Dr.Mayur Ayurveda

Dr.Mayur Ayurveda Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Dr.Mayur Ayurveda, Doctor, ANAY AYURVEDA PANCHKARMA HOSPITAL, Kamrej.

તમારો આયુર્વેદિક ડૉક્ટર 🌿
☑️ સાચું આયુર્વેદ જ્ઞાન | ઘરગથ્થુ નુસખા | પંચકર્મ ચિકિત્સા
📍 Anay Ayurveda Panchkarma Hospital, Kamrej , Surat.
🌱સ્વસ્થ જીવન માટે પેજને Follow જરૂર કરો

31/07/2026

તમારા પેટની 90% તકલીફો પાછળ દવા નહીં,
પરંતુ તમારી આ 5 આદતો જવાબદાર હોઈ શકે છે

જો તમને ગેસ, એસિડિટી, કબજિયાત અથવા વારંવાર લૂઝ મોશન રહેતું હોય, તો આ 5 નિયમો જરૂર અપનાવો:

✅ કડકડતી ભૂખ લાગે ત્યારે જ જમો.
✅ પેટ 80% જ ભરો.
✅ દરેક કોળિયો સારી રીતે ચાવીને ખાઓ.
✅ જમ્યા પછી તરત સૂશો નહીં, 2–3 કલાકનો ગેપ રાખો.
✅ દરેક ભોજન પછી 10–15 મિનિટ ચાલો.

🌿 યાદ રાખો, સારું સ્વાસ્થ્ય સારા પાચનથી શરૂ થાય છે.

📌 આ પોસ્ટ Save કરો અને એવા લોકો સાથે Share કરો જે જમીને તરત જ સૂઈ જાય છે.

📲 વધુ આવી આયુર્વેદિક માહિતી માટે Anay Ayurveda Panchkarma Hospital ને Follow કરો.

GujaratiHealth

Disclaimer:
આ માહિતી માત્ર જનજાગૃતિ માટે છે. લાંબા સમય સુધી પાચનની તકલીફ રહે તો યોગ્ય તબીબી સલાહ લેવી જરૂરી છે.

30/07/2026

જો તમારું પાચન બગડી જાય છે,
તો આ 3 વસ્તુઓ જરૂર યાદ રાખો!

આયુર્વેદ મુજબ ચોમાસામાં જઠરાગ્નિ (પાચનશક્તિ) નબળી પડી શકે છે, જેના કારણે ગેસ, અપચો, પેટ ભારે લાગવું અને ભૂખ ઓછી લાગવી જેવી તકલીફો વધી શકે છે.

🌿 આ 3 વસ્તુઓ પાચનને ટેકો આપી શકે છે:

✅ 1. આદુ
ભોજન પહેલાં થોડું આદુ લેવું કેટલાક લોકોને પાચનશક્તિ સુધારવામાં મદદરૂપ બની શકે છે.

✅ 2. જૂનું અનાજ
આયુર્વેદમાં ચોમાસા દરમિયાન તાજા અનાજ કરતાં એક વર્ષ જેટલું જૂનું અનાજ વધુ સુપાચ્ય માનવામાં આવે છે.

✅ 3. હિંગ
યોગ્ય માત્રામાં હિંગનો ઉપયોગ ગેસ અને પેટ ફૂલવાની તકલીફમાં મદદરૂપ બની શકે છે

📍 Anay Ayurveda Panchkarma Hospital
[Monsoon digestion Gujarati Ayurveda Ginger Hing Old grains]

GujaratiHealth

Disclaimer:
આ માહિતી માત્ર જનજાગૃતિ માટે છે. આહાર અને આયુર્વેદિક ઉપાયો દરેક વ્યક્તિ માટે સમાન રીતે યોગ્ય ન હોઈ શકે. કોઈપણ લાંબા સમયની પાચનની સમસ્યામાં લાયકાત ધરાવતા આયુર્વેદિક વૈદ્યની સલાહ લેવી જરૂરી છે.

28/07/2026

દરેક દુખાવામાં માલિશ કરવી યોગ્ય નથી..
પહેલાં કારણ જાણો !
ઘણા લોકોને લાગે છે કે દુખાવો એટલે માલિશ.

પરંતુ દરેક પ્રકારના દુખાવામાં માલિશ ફાયદાકારક હોય એવું જરૂરી નથી.

જો સાંધામાં સોજો, ગરમાવો અથવા તીવ્ર બળતરા હોય, તો જોરથી માલિશ કરવાથી કેટલાક દર્દીઓમાં તકલીફ વધી શકે છે.
આવી સ્થિતિમાં યોગ્ય તબીબી સલાહ લેવી જરૂરી છે.

બીજી તરફ..

🦴 જો લાંબા સમયથી ઘૂંટણનો ઘસારો (Osteoarthritis), કમરની જકડામણ અથવા સ્નાયુઓમાં તાણ જેવી સ્થિતિ હોય, તો યોગ્ય દર્દીમાં અને યોગ્ય પદ્ધતિથી તેલની માલિશ લાભદાયક બની શકે છે.

આયુર્વેદમાં દર્દીની જરૂરિયાત મુજબ...
🌿 તલનું તેલ
🌿 સરસવનું તેલ
🌿 ઔષધીય તેલ
નો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે.

❌ સોજાવાળા ભાગમાં પોતાની રીતે જોરથી માલિશ કરવાનું ટાળો.
✔️ દુખાવાનું સાચું કારણ જાણી પછી જ યોગ્ય સારવાર અથવા પંચકર્મ કરાવવું.

અમે તમને આયુર્વેદિક સારવાર વિશે વધુ માહિતી મોકલી આપીશું.

📍 Anay Ayurveda Panchkarma Hospital

[Joint pain Gujarati Osteoarthritis Massage Ayurveda Swelling Panchakarma]

GujaratiHealth

Disc

26/07/2026

આયુર્વેદિક સારવાર પછી વજનમાં વધારો થયો

વર્ષોથી રહેતો પેટનો દુખાવો મટી ગયો

પાચન પહેલાં કરતાં ઘણું સારું થઈ ગયું

આયુર્વેદમાં માત્ર લક્ષણો નહીં, પરંતુ દર્દીની પ્રકૃતિ, પાચનશક્તિ (અગ્નિ) અને રોગના મૂળ કારણને ધ્યાનમાં રાખીને વ્યક્તિગત સારવાર કરવામાં આવે છે.

યોગ્ય દર્દી પસંદગી સાથે આયુર્વેદિક ઔષધિઓ, આહાર, જીવનશૈલી અને જરૂરી હોય ત્યારે પંચકર્મ દ્વારા ઘણા દર્દીઓને સારા પરિણામો મળી શકે છે.

જો તમે પણ...

✔️ પાચનની સમસ્યાથી પરેશાન હો
✔️ વારંવાર પેટમાં દુખાવો રહેતો હોય
✔️ વજન ન વધતું હોય

તો યોગ્ય આયુર્વેદિક નિદાન બાદ સારવાર વિશે જાણો.
💬 Comment માં "HEALTH" લખો.

અમે તમને વધુ માહિતી મોકલી આપીશું.

📍 Anay Ayurveda Panchkarma hospital

[Patient testimonial Ayurveda Digestion Weight gain Panchakarma Gujarati]

ગુજરાતીહેલ્થ

Disclaimer:
આ દર્દીનો વ્યક્તિગત અનુભવ છે. સારવારના પરિણામ દરેક દર્દીમાં અલગ હોઈ શકે છે. કોઈપણ આયુર્વેદિક સારવાર શરૂ કરતા પહેલાં લાયકાત ધરાવતા આયુર્વેદિક વૈદ્યની સલાહ અને યોગ્ય

24/07/2026

હાથ-પગમાં વારંવાર ખારી ચડી જાય છે?
બેઠા બેઠા જ પગ કે હાથ સૂંઠા પડી જાય છે?
તો તેને સામાન્ય ન સમજો.

આવી તકલીફના અનેક કારણો હોઈ શકે છે. આયુર્વેદ મુજબ કેટલાક દર્દીઓમાં વાત દોષનું અસંતુલન પણ એક કારણ હોઈ શકે છે.
🌿 આ 3 સરળ આયુર્વેદિક ઉપાયો કેટલાક લોકોને મદદરૂપ બની શકે છે:

✅ 1. તલના તેલની માલિશ
સવારે અથવા સાંજે હુંફાળા તલના તેલથી હાથ-પગની હળવી માલિશ કરવાથી વાતનું શમન કરવામાં મદદ મળી શકે છે.

✅ 2. અશ્વગંધા
અશ્વગંધાનો ઉપયોગ આયુર્વેદમાં બળ અને પોષણ માટે કરવામાં આવે છે. પરંતુ તે દરેક વ્યક્તિ માટે યોગ્ય નથી, તેથી માત્ર વૈદ્યની સલાહ મુજબ જ તેનો ઉપયોગ કરવો.

✅ 3. પાચન પર ધ્યાન આપો
આયુર્વેદ મુજબ મજબૂત પાચન વાતના સંતુલન માટે મહત્વનું છે. દિવેલ જેવી ઔષધિ દરેક માટે યોગ્ય નથી અને તેનો ઉપયોગ માત્ર યોગ્ય માર્ગદર્શન હેઠળ જ કરવો.

💬 તમને પણ વારંવાર ખારી ચડતી હોય તો Comment માં "YES" લખો.

અમે તમને આયુર્વેદ મુજબ વધુ માહિતી મોકલી આપીશું.

📍 Anay Ayurveda Panchkarma Hospital
[Hand and leg numbness Gujarati Vata Ayurveda Massage Ashwagandha

23/07/2026

શરીરમાં પિત્ત વધ્યું છે કે નહીં? આ લક્ષણોને અવગણશો નહીં!
કેટલીક સ્ત્રીઓમાં..

✅ પેશાબમાં બળતરા
✅ વધુ ગરમી લાગવી અથવા વધુ પરસેવો આવવો
✅ સફેદ પાણીની તકલીફ
✅ હોર્મોનલ અસંતુલન જેવી ફરિયાદો
જુઓવામાં આવે છે.

🌿 આયુર્વેદ મુજબ આ લક્ષણોનું કારણ દરેક દર્દીમાં અલગ હોઈ શકે છે. તેથી યોગ્ય નિદાન ખૂબ જરૂરી છે.

પિત્તનું સંતુલન જાળવવા માટે કેટલીક સરળ આદતો મદદરૂપ બની શકે છે:

🥣 1. ધાણા, વરિયાળી અને કાળી દ્રાક્ષનું પાણી
રાત્રે પલાળી સવારે ગાળી પીવું કેટલાક લોકોને શરીરની ગરમીમાં રાહત આપવામાં મદદરૂપ બની શકે છે.
🍚 2. પલાળેલા ચોખાનું પાણી
યોગ્ય વ્યક્તિમાં અને યોગ્ય માર્ગદર્શન હેઠળ તેનો ઉપયોગ શરીરને ઠંડક આપવા માટે કરવામાં આવે છે.
🥛 3. શતાવરી
શતાવરી આયુર્વેદમાં સ્ત્રીઓના સ્વાસ્થ્ય માટે મહત્વની ઔષધિ માનવામાં આવે છે. પરંતુ તે દરેક માટે યોગ્ય હોય એવું નથી, તેથી વૈદ્યની સલાહ બાદ જ તેનો ઉપયોગ કરવો.
🍈 4. આમળા
આમળા પિત્ત સંતુલિત રાખવામાં અને સામાન્ય આરોગ્ય માટે ઉપયો

21/07/2026

Disclaimer : આ માહિતી આયુર્વેદમાં વિશ્વાસ રાખનાર વ્યક્તિઓ માટે છે. આયુર્વેદિક દવા હંમેશા લાયકાત ધરાવતા B.A.M.S આયુર્વેદિક ડૉક્ટર (વૈદ્ય)ની સલાહ મુજબ જ લેવી જોઈએ. યોગ્ય પરિણામ માટે જરૂરી હોય ત્યારે પંચકર્મ ચિકિત્સા પણ કરાવવી અત્યંત મહત્વપૂર્ણ છે.

અમે કોઈપણ ડૉક્ટર અથવા કોઈપણ પેથીનો વિરોધ કરતા નથી. પરંતુ આયુર્વેદના નામે માન્ય ડિગ્રી અને યોગ્ય લાયકાત વગર સારવાર કરતા લોકોનો વિરોધ કરીએ છીએ.

સાચું આયુર્વેદ માત્ર દવા આપવાનું નામ નથી. યોગ્ય નિદાન માટે દોષ, સ્થાન, અવસ્થા, દશવિધ પરીક્ષા અને અન્ય આયુર્વેદિક સિદ્ધાંતોનું ઊંડું જ્ઞાન જરૂરી છે, જે નિયમિત સાડા પાંચ વર્ષના અભ્યાસ અને તાલીમ બાદ પ્રાપ્ત થાય છે.

20/07/2026

શરીરમાં કેલ્શિયમની ઉણપને હળવાશથી ન લો!

કેલ્શિયમની ઉણપથી હાડકાં અને દાંત નબળા પડવા, સ્નાયુઓમાં ખેંચાણ, થાક અને અન્ય સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ થઈ શકે છે.

❌ તો શું ખાવાનો ચૂનો ખાવાથી કેલ્શિયમની ઉણપ દૂર થઈ જશે?
ના. પોતાની રીતે કોઈપણ પ્રકારનો ખાવાનો ચૂનો કેલ્શિયમ માટે લેવાની સલાહ આપવી યોગ્ય નથી. વધુ માત્રા નુકસાન પણ પહોંચાડી શકે છે.
🌿 આયુર્વેદ મુજબ અસ્થિ ધાતુને મજબૂત બનાવવા માટે...

✅ દૂધ અને ઘી (જો અનુકૂળ હોય તો)
✅ તલ
✅ રાગી
✅ મખાણા
✅ બદામ
✅ લીલા શાકભાજી
જેવા પોષક આહારનો નિયમિત સમાવેશ કરો.

☀️ સાથે યોગ્ય પ્રમાણમાં સૂર્યપ્રકાશ પણ હાડકાંના સ્વાસ્થ્ય માટે મહત્વનો છે.

આયુર્વેદ મુજબ...

🌿 મજબૂત પાચન (અગ્નિ) અને
🌿 વાત દોષનું સંતુલન
પણ અસ્થિ ધાતુના પોષણમાં મહત્વની ભૂમિકા ભજવે છે.
⚠️ મહત્વની વાત...

વારંવાર હાડકાંમાં દુખાવો, નબળાઈ અથવા કેલ્શિયમની ઉણપની શંકા હોય તો ડૉક્ટરની સલાહ મુજબ જરૂરી તપાસ (જેમ કે Vitamin D અને Calcium) કરાવવી જરૂરી છે. માત્ર ઘરગથ્થુ ઉપાયો પર આધાર ર�

18/07/2026

હરડે (Haritaki)ને આયુર્વેદમાં રસાયણ દ્રવ્ય તરીકે વર્ણવવામાં આવી છે.
યોગ્ય રીતે અને યોગ્ય વ્યક્તિમાં તેનો ઉપયોગ પાચન, મળવિસર્જન અને આરોગ્ય જાળવવામાં મદદરૂપ બની શકે છે.

પરંતુ...
❌ દરેક વ્યક્તિએ અઠવાડિયામાં એક દિવસ 3–4 હરડે લેવી જોઈએ એવો કોઈ સામાન્ય નિયમ નથી.

હરડે લીધા પછી કેટલાક લોકોને વધુ મળવિસર્જન થઈ શકે છે, પરંતુ તે દરેકમાં થાય જ એવું નથી અને તેને **"લોહીની શુદ્ધિ"**નો સીધો પુરાવો માનવો યોગ્ય નથી.

આયુર્વેદમાં હરડેનો ઉપયોગ વ્યક્તિની પ્રકૃતિ, ઉંમર, રોગ, અગ્નિ અને દોષોની સ્થિતિ અનુસાર નક્કી કરવામાં આવે છે.

🌿 યોગ્ય માર્ગદર્શન હેઠળ હરડેનો ઉપયોગ...

✅ પાચનને ટેકો આપી શકે છે.
✅ મળવિસર્જન નિયમિત કરવામાં મદદરૂપ બની શકે છે.
✅ આયુર્વેદિક રસાયણ ચિકિત્સાનો એક ભાગ બની શકે છે.

⚠️ એક મહત્વની વાત...

ગર્ભાવસ્થા, ગંભીર ડિહાઇડ્રેશન, વારંવાર ઝાડા, અ

17/07/2026

શું તમે પણ સવારે ઊઠીને કડવા મેથીના દાણા ગળી જાઓ છો.
. અને એવું માનો છો કે ઘૂંટણનો દુખાવો સંપૂર્ણ મટી જશે?

તો આ વાત જરૂર જાણો. 👇

🌿 મેથીના દાણા શરીરમાં સોજો (Inflammation) ઘટાડવામાં મદદરૂપ બની શકે છે.

પરંતુ જો ઘૂંટણમાં ઘસારો (Osteoarthritis) થઈ ગયો હોય, તો માત્ર મેથીના દાણા લેવાથી સાંધાનું ઘસાયેલું કાર્ટિલેજ ફરી સામાન્ય થઈ જાય એવો દાવો યોગ્ય નથી.

👉 સાચો અભિગમ એ છે કે...

ઘરગથ્થુ ઉપાયની સાથે યોગ્ય આયુર્વેદિક સારવાર, વ્યાયામ, વજનનું નિયંત્રણ અને જરૂરી હોય ત્યારે પંચકર્મનો પણ સમાવેશ કરવો.
આયુર્વેદમાં દર્દીની સ્થિતિ મુજબ...

✅ જાનુ બસ્તિ
✅ જાનુ ધારા
✅ ઔષધીય લેપ
✅ અગ્નિકર્મ
જેવી પંચકર્મ ચિકિત્સાઓનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે.

સાથે યોગ્ય આયુર્વેદિક ઔષધિઓ અને જીવનશૈલીમાં ફેરફારથી ઘણા દર્દીઓને રાહત મળી શકે છે.

⚠️ એક મહત્વની વાત...

દરેક ઘૂંટણના દુખાવાનું કારણ એકસરખું નથી.

એટલે X-ray, જરૂરી તપાસ અને યોગ્ય આયુર્વેદિક નિદાન બાદ જ સારવાર કરાવવી.
👉 ઘૂંટણ માટે ઘરે કરી શકાય એવા આય�

Address

ANAY AYURVEDA PANCHKARMA HOSPITAL
Kamrej
394185

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr.Mayur Ayurveda posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category