Samrakshya Ayurveda

Samrakshya Ayurveda SAMRAKSHYA AYUR CARE - A UNIT OF SAMRAKSHYA AYURVEDA Pvt. Ltd.

provides excellent Ayurveda treatments FOR ALL COMMUNICABLE, non-communicable, and lifestyle diseases

03/09/2026

Body-க்கும் Mind-க்கும் ஒரு Little Relaxation தேவை!

Daily work, stress, long hours sitting, physical tiredness… இதெல்லாம் உடலிலும் மனதிலும் tension-ஐ ஏற்படுத்தலாம். 😌

அந்த நேரத்தில் Relaxation Massage உடலுக்கு ஒரு refreshing & calming experience-ஆக இருக்கலாம். 💚

✨ Muscle tension-ஐ relax செய்ய உதவும்
✨ Body relaxation-க்கு support
✨ Stress & tiredness-ஐ manage செய்ய உதவும்
✨ Mind-க்கு calm & refreshed feeling தரலாம்
✨ Overall wellness-ஐ கவனிக்க உதவும்

🧘‍♀️ உங்கள் busy lifestyle-ல் உங்களுக்காக சிறிது நேரம் ஒதுக்குங்கள்!

🌿 Samrakshya Ayur Care
உங்கள் உடல் & மன நலனுக்கான Ayurvedic care.

📞 7305266544 | 9020366544

01/09/2026

அடிக்கடி தும்மல், மூக்கடைப்பு, Sinus அல்லது Allergy Problem இருக்கா?

தொடர்ந்து தும்மல் வருவது, மூக்கடைப்பு, தலை பாரமாக இருப்பது போன்ற symptoms தினசரி வாழ்க்கையை பாதிக்கலாம். காரணத்தை புரிந்துகொண்டு சரியான மருத்துவ ஆலோசனையுடன் கவனிப்பது முக்கியம். 🌿

இந்த Reel-ல் தெரிந்துகொள்ளுங்கள் 👇
✨ அடிக்கடி தும்மல் வருவதற்கான காரணங்கள்
✨ மூக்கடைப்பு & Sinus symptoms பற்றி
✨ Allergy triggers-ஐ கவனிப்பது ஏன் முக்கியம்?
✨ தினசரி வாழ்க்கையில் கவனிக்க வேண்டிய சில விஷயங்கள்
✨ எப்போது மருத்துவரை அணுக வேண்டும்?

💚 தொடர்ந்து வரும் Allergy & Sinus பிரச்சனைகளை Ignore பண்ணாதீங்க! சரியான காரணத்தை கண்டறிந்து கவனியுங்கள்.

🌿 Samrakshya Ayur Care
உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கான சரியான Ayurvedic guidance.

📞 7305266544 | 9020366544

28/08/2026

😣 **Chair-ல இருந்து உட்கார்ந்து எழுந்திருக்கவே முடியலையா? Back Pain அதிகமாக இருக்கா?**

நீண்ட நேரம் உட்கார்ந்து வேலை செய்வது, தவறான posture, physical activity குறைவாக இருப்பது போன்ற காரணங்களால் **Back Pain** ஏற்படலாம். ஆனால் chair-ல இருந்து எழும்பும்போது வலி அல்லது சிரமம் அடிக்கடி இருந்தால் அதை ignore செய்யாதீர்கள். 🦴

இந்த Reel-ல் தெரிந்துகொள்ளுங்கள் 👇
✨ Back Pain ஏற்படுவதற்கான பொதுவான காரணங்கள்
✨ Backbone & Spine Health ஏன் முக்கியம்?
✨ உட்காரும் மற்றும் எழும் போது கவனிக்க வேண்டிய விஷயங்கள்
✨ Back Health-ஐ பாதுகாக்க உதவும் daily habits
✨ எப்போது மருத்துவரை அணுக வேண்டும்?

💚 **வலியை சாதாரணம்னு நினைத்து ignore பண்ணாதீங்க — உங்கள் உடல் சொல்லும் signals-ஐ கவனியுங்கள்!**

🌿 **Samrakshya Ayur Care**
உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கான சரியான Ayurvedic guidance.

📞 **7305266544 | 9020366544**

25/08/2026

🌸🌿 Happy Onam! 🌿🌸

அன்பும், மகிழ்ச்சியும், செழிப்பும் நிறைந்த இந்த இனிய Onam திருநாள், உங்கள் இல்லத்தில் சந்தோஷத்தையும் நல்ல ஆரோக்கியத்தையும் கொண்டு வரட்டும். 💚✨

🌼 Happy Onam Wishes from Samrakshya Ayur Care! 🌼

உங்களுக்கும் உங்கள் குடும்பத்தினருக்கும் இனிய ஓணம் நல்வாழ்த்துக்கள்! 🌿💐

📞 Contact: 7305266544 | 9020366544

19/08/2026

🌿 Daily Acidity, Gas, Constipation & Piles Problem இருக்கா? ⚠️

தினமும் acidity, gas, constipation போன்ற digestive problems இருந்தால் அதை சாதாரணமாக எடுத்துக்கொள்ளாதீர்கள். சிலருக்கு constipation மற்றும் straining காரணமாக piles பிரச்சனையும் அதிகரிக்கலாம்.

இந்த Reel-ல் தெரிந்துகொள்ளுங்கள் 👇
✨ Acidity & gas குறைக்க உதவும் daily habits
✨ Constipation வராமல் இருக்க என்ன கவனிக்க வேண்டும்?
✨ Piles பிரச்சனையில் தவிர்க்க வேண்டிய பழக்கங்கள்
✨ Fibre, water & healthy lifestyle-ன் முக்கியத்துவம்
✨ எப்போது மருத்துவரை அணுக வேண்டும்?

💚 சிறிய lifestyle changes மூலம் உங்கள் digestive health-ஐ கவனித்துக்கொள்ளுங்கள்!

🌿 Samrakshya Ayur Care
உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கான சரியான Ayurvedic guidance.

📞 7305266544 | 9020366544

19/08/2026

🌿🍽️ Ideal Ayurvedic Meal எப்படி இருக்க வேண்டும்?

நாம் தினமும் சாப்பிடும் உணவு நமது உடல் ஆரோக்கியம் மற்றும் digestion-ல் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. Ayurveda-வில் உணவின் quality, quantity, timing மற்றும் digestion ஆகியவற்றிற்கு முக்கியத்துவம் கொடுக்கப்படுகிறது.

இந்த வீடியோவில் 👇
🥗 Ideal Ayurvedic Meal எப்படி இருக்க வேண்டும்?
🌿 உணவை தேர்வு செய்யும்போது என்ன கவனிக்க வேண்டும்?
⏰ Meal timing ஏன் முக்கியம்?
🍽️ சரியான அளவில் உணவு எடுத்துக்கொள்வது ஏன் முக்கியம்?
💚 Healthy digestion-க்கு உதவும் உணவு பழக்கங்கள் என்ன?

🎥 முழு வீடியோவையும் பார்த்து Ayurvedic food habits பற்றிய பயனுள்ள தகவல்களை தெரிந்துகொள்ளுங்கள்!

🌿 Samrakshya Ayur Care
உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கான Ayurvedic care & guidance.

📞 Contact: 7305266544 | 9020366544

18/08/2026

🩺 Diabetes இருக்கிறதா? கவனிக்க வேண்டிய முக்கியமான விஷயங்கள்! 🌿

Diabetes என்பது blood sugar அதிகமாக இருப்பது மட்டும் அல்ல — அதை தொடர்ந்து monitor செய்து, உணவு, உடற்பயிற்சி மற்றும் மருத்துவர் ஆலோசனையுடன் health-ஐ கவனிப்பது முக்கியம். ❤️

இந்த Awareness Reel-ல் 👇
✨ Diabetes பற்றி தெரிந்துகொள்ள வேண்டிய முக்கிய தகவல்கள்
✨ Blood sugar-ஐ கவனிப்பது ஏன் முக்கியம்?
✨ உணவு & lifestyle-ல் என்ன கவனிக்க வேண்டும்?
✨ Regular health check-up ஏன் அவசியம்?

💚 Diabetes-ஐ ignore செய்யாமல், உங்கள் health-ஐ அக்கறையுடன் கவனியுங்கள்!

🌿 Samrakshya Ayur Care
உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கான சரியான வழிகாட்டுதல்.

📞 7305266544 | 9020366544

17/08/2026

🌿 Real Experience. Real Trust. ❤️

ஒரு treatment-ஐ பற்றி நாங்கள் சொல்வதை விட, அதை அனுபவித்தவர்களின் வார்த்தைகள்தான் அதிக நம்பிக்கையை தரும். ✨

இந்த வீடியோவில் எங்கள் client தனது treatment experience-ஐ நேரடியாக பகிர்ந்திருக்கிறார். 🤍

🎥 முழு Client Review-ஐ பாருங்கள்!

உங்களுக்கும் உங்கள் health concern குறித்து சரியான guidance தேவைப்பட்டால், Samrakshya Ayur Care-ஐ அணுகுங்கள். 🌿

📞 7305266544 | 9020366544

🇮🇳 **Happy Independence Day!** 🇮🇳This Independence Day, let’s celebrate the freedom to live healthier, stronger, and mor...
15/08/2026

🇮🇳 **Happy Independence Day!** 🇮🇳

This Independence Day, let’s celebrate the freedom to live healthier, stronger, and more naturally. 🌿

At **Samrakshya Ayur Care**, we believe that **Healthy Citizens build a Strong Nation** through holistic wellness and natural healing.

Wishing everyone a proud and healthy **80th Independence Day of India!** 💚🤍🧡

14/08/2026

🩸 Periods Time-ல அதிகமான வலி இருக்கா? 😣 அதை சாதாரணம்னு நினைக்காதீங்க!

சில பெண்களுக்கு periods காலத்தில் mild cramps இருக்கலாம். ஆனால் தாங்க முடியாத அளவுக்கு அதிகமான வலி, தொடர்ந்து ஏற்படும் pain அல்லது தினசரி வாழ்க்கையை பாதிக்கும் அளவுக்கு discomfort இருந்தால், அதன் காரணத்தை கவனிப்பது முக்கியம். 🌸

இந்த Reel-ல் தெரிந்துகொள்ளுங்கள் 👇

✨ Periods pain அதிகமாக இருப்பதற்கான காரணங்கள் என்ன?
✨ எப்போது இந்த வலியை serious-ஆ எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்?
✨ Period pain-ஐ manage செய்ய என்ன வழிகள் உள்ளன?
✨ எப்போது மருத்துவரை அணுக வேண்டும்?

💚 உங்கள் Period Pain-ஐ ignore செய்யாதீர்கள். உங்கள் உடல் சொல்லும் signals-ஐ கவனியுங்கள்!

🌿 Samrakshya Ayur Care
பெண்களின் ஆரோக்கியத்திற்கான சரியான வழிகாட்டுதல்.

📞 7305266544 | 9020366544

⚠️ இந்த பதிவு பொதுவான health awareness தகவல்களுக்காக மட்டுமே. தொடர்ந்து கடுமையான அல்லது வழக்கத்திற்கு மாறான வலி இருந்தால் qualified healthcare professional-ஐ அணுகவும்.

Address

No. 14/1 South Madavilakam Road
Karur
639001

Opening Hours

Monday 7am - 6:30pm
Tuesday 7am - 6:30pm
Wednesday 7am - 8:30pm
Thursday 7am - 8:30pm
Friday 7am - 8:30pm
Saturday 7am - 8:30pm
Sunday 7am - 8:30pm

Telephone

+919020366544

Website

, ,

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Samrakshya Ayurveda posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Samrakshya Ayurveda:

Shortcuts

Share

Category