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🏥 Cancer | Gastro | Ortho | General Surgery Care
📍 Kashipur

25/08/2026

सर्वाइकल कैंसर से बचाव संभव है।

सही समय पर HPV वैक्सीन और नियमित स्क्रीनिंग से सर्वाइकल कैंसर के जोखिम को कम किया जा सकता है और शुरुआती बदलावों का समय रहते पता लगाया जा सकता है।

महिलाओं की सेहत के लिए जागरूकता और समय पर जांच बेहद ज़रूरी है।

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24/08/2026

बाल झड़ने की वजह सिर्फ आपका Hair Oil नहीं हो सकता! 👀

अगर लगातार बाल झड़ रहे हैं, तो इसके पीछे आपकी डाइट में आयरन, प्रोटीन, ज़िंक, विटामिन B12 या विटामिन D जैसे ज़रूरी पोषक तत्वों की कमी भी एक कारण हो सकती है।

लेकिन सिर्फ डाइट देखकर किसी Nutrient Deficiency का पता नहीं लगाया जा सकता। लगातार Hair Fall हो रहा है, तो इसकी सही वजह जानना ज़रूरी है।

हेयर प्रोडक्ट्स बदलते रहने के बजाय, जरूरत पड़ने पर डॉक्टर से सलाह लें और सही जांच करवाएं।

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उजाला सिग्नस | बेहतर और किफायती स्वास्थ्य सेवाएं

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19/08/2026

माँ के गर्भ में बच्चा सांस कैसे लेता है?

गर्भ में बच्चे को ऑक्सीजन और जरूरी पोषक तत्व प्लेसेंटा और अम्बिलिकल कॉर्ड के जरिए मिलते हैं, जबकि एम्नियोटिक फ्लूइड उसे बाहरी झटकों से सुरक्षा देने में मदद करता है।

प्रेगनेंसी के दौरान हर चरण में माँ और बच्चे की सेहत का ध्यान रखना जरूरी है। सही समय पर जांच और विशेषज्ञ की सलाह सुरक्षित गर्भावस्था में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है।

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18/08/2026

कोलेस्ट्रॉल के बारे में जानें, अपने दिल का ख्याल रखें

कोलेस्ट्रॉल को सिर्फ “बैड” या “गुड” कहकर समझना काफी नहीं है। LDL, HDL और ट्राइग्लिसराइड्स शरीर में अलग-अलग भूमिका निभाते हैं।

लेकिन हाई कोलेस्ट्रॉल अक्सर बिना किसी स्पष्ट लक्षण के भी हो सकता है। इसलिए समय-समय पर लिपिड प्रोफाइल टेस्ट करवाना जरूरी है।

अपने दिल की सेहत को लेकर जागरूक रहें और सही समय पर जांच करवाएं।

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17/08/2026

30 की उम्र में घुटनों का दर्द? इसे सिर्फ painkillers लेकर ignore न करें।

लगातार knee pain के पीछे कई कारण हो सकते हैं। बार-बार painkillers, knee supports या exercise पूरी तरह बंद करने के बजाय, समय पर सही सलाह लेना जरूरी है।

अगर घुटनों का दर्द बना हुआ है, तो Ujala Cygnus के Orthopaedic Experts से सलाह लें।

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17/08/2026

अपने बच्चे की तबीयत खराब हो तो सही इलाज के साथ अच्छी देखभाल भी जरूरी है। ❤️

उजाला हॉस्पिटल में अपने बच्चे के इलाज और देखभाल का अनुभव एक माँ ने हमारे साथ साझा किया।

डॉक्टर, स्टाफ और साफ-सफाई से लेकर बच्चे की पूरी देखभाल तक — जानिए उनका अनुभव इस वीडियो में।

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14/08/2026

Freedom to dream. Freedom to heal. Freedom to build a healthier India. 🇮🇳

This Independence Day, Ujala Cygnus celebrates the spirit of a healthier, stronger and united India.

Happy Independence Day!

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13/08/2026

फैट बढ़ने की वजह सिर्फ़ क्या खा रहे हैं, यह नहीं बल्कि आप कैसे और कब खा रहे हैं, इससे भी जुड़ी हो सकती है।

देर रात खाना, जल्दी-जल्दी खाना और लंबे समय तक बैठे रहना आपकी daily routine का हिस्सा है, तो अपनी eating habits और physical activity पर ध्यान देना ज़रूरी है।

डिनर सोने से 2–3 घंटे पहले करें, खाना धीरे-धीरे और अच्छी तरह चबाकर खाएं और खाने के बाद 10 मिनट टहलने की आदत बनाएं।

अगर आप अपने वजन और lifestyle को लेकर सही सलाह चाहते हैं, तो उजाला सिग्नस के विशेषज्ञों से परामर्श लें।

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12/08/2026

हर हार्ट अटैक अचानक और तेज़ दर्द के साथ ही नहीं आता। कुछ मामलों में लक्षण हल्के होते हैं, लेकिन उन्हें नज़रअंदाज़ करना भारी पड़ सकता है।

चेस्ट में हल्की हैवीनेस, बिना वजह थकान, या जॉ, नेक और शोल्डर में दर्द जैसे लक्षणों को कई बार गैस या मसल पेन समझ लिया जाता है। डायबिटीज़ और हाई BP वाले लोगों में ऐसे लक्षणों को लेकर और अधिक सतर्क रहना जरूरी है।

माइल्ड लक्षणों को भी नज़रअंदाज़ न करें। समय पर जांच और सही सलाह आपके दिल की सेहत के लिए जरूरी है।

रेगुलर हार्ट चेकअप के लिए उजाला सिग्नस के कार्डियक एक्सपर्ट्स से सलाह लें।

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11/08/2026

सीढ़ियां चढ़ते समय घुटनों में दर्द? इसे सिर्फ़ उम्र का असर समझकर न टालें।

घुटनों में बार-बार होने वाला दर्द या अकड़न आपके जोड़ों की सेहत का संकेत हो सकता है। सही वज़न बनाए रखना, नियमित शारीरिक गतिविधि, पर्याप्त Vitamin D और Calcium लेना और सही posture बनाए रखना आपके जोड़ों को स्वस्थ रखने में मदद कर सकता है।

अगर घुटनों में दर्द या अकड़न बार-बार हो रही है, तो समय पर विशेषज्ञ से सलाह लें।

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