Arogyavel Ayurved

11/08/2026

गैरसमज की सत्य? आईला सर्दी किंवा ताप आला तर दूधातून बाळाला विषाणू जातात का?

आईला सर्दी किंवा ताप आला म्हणजे स्तनपान थांबवावे, हा एक मोठा गैरसमज आहे.

बहुतेक सामान्य व्हायरल संसर्गांमध्ये आईचे दूध सुरू ठेवण्याची शिफारस केली जाते, कारण त्यातून बाळाला रोगप्रतिकारक प्रतिपिंडे मिळतात.

💬 तुम्हाला हा गैरसमज आधी माहित होता का? "हो" किंवा "नाही" कमेंटमध्ये नक्की सांगा.

11/08/2026

आईचे दूध हे बाळासाठी निसर्गाने दिलेले सर्वोत्तम वरदान आहे. 💛

यातून बाळाला मिळते—
✔️ संपूर्ण पोषण
✔️ मजबूत रोगप्रतिकारक शक्ती
✔️ मेंदूचा चांगला विकास
✔️ सहज पचन
✔️ आईसोबतचे भावनिक बंध

जन्मानंतर पहिल्या ६ महिन्यांपर्यंत केवळ आईचे दूध देण्याची शिफारस केली जाते, जोपर्यंत वैद्यकीय कारणास्तव वेगळा सल्ला दिलेला नसेल.

11/08/2026

स्तनपान करणाऱ्या आईसाठी पाणी का महत्त्वाचे?

✔️ तहान लागेल तेव्हा पाणी नक्की प्या.
✔️ साधारण २.५–३.५ लिटर द्रवपदार्थ दिवसातून पुरेसे ठरू शकतात (वैयक्तिक गरजेनुसार बदलू शकतात).
✔️ प्रत्येक स्तनपानानंतर पाणी पिण्याची सवय ठेवा.
✔️ फक्त जास्त पाणी प्यायल्याने दूध वाढते हा गैरसमज आहे.

🤱 पुरेसा द्रवपदार्थ + संतुलित आहार + वारंवार स्तनपान = निरोगी आई आणि निरोगी बाळ.

11/08/2026

स्तनपानाबाबत अनेक गैरसमज आजही समाजात प्रचलित आहेत.

योग्य माहितीमुळे आईचा आत्मविश्वास वाढतो आणि बाळालाही सर्वोत्तम पोषण मिळते.

💛 लक्षात ठेवा: शंका असल्यास सोशल मीडियावरील अफवांपेक्षा आपल्या स्त्रीरोगतज्ज्ञ, बालरोगतज्ज्ञ किंवा Lactation Consultant यांचा सल्ला घ्या.

💬 तुम्ही कोणता गैरसमज सर्वाधिक ऐकला आहे?

11/08/2026

बाळाला किती वेळा दूध पाजावे?

✔️ नवजात बाळाला मागणीनुसार (On-demand) स्तनपान द्या.
✔️ पहिल्या काही आठवड्यांत २४ तासांत ८–१२ वेळा स्तनपान सामान्य आहे.
✔️ बाळाची भूक ओळखा आणि शक्यतो दोन्ही स्तन आलटून-पालटून द्या.

💡 बाळाचे वजन व्यवस्थित वाढत असेल, लघवी पुरेशी होत असेल आणि बाळ सक्रिय असेल, तर ते पुरेसे दूध घेत असल्याचे चांगले लक्षण आहे.

💬 तुमच्या बाळाने दिवसातून किती वेळा दूध पिते? कमेंटमध्ये सांगा.

05/08/2026

जागतिक स्तनपान सप्ताह (१–७ ऑगस्ट) 💛

आईचे दूध म्हणजे बाळासाठी निसर्गाने दिलेले सर्वोत्तम अमृत! 🤱✨

स्तनपानामुळे बाळाला आवश्यक पोषण, रोगप्रतिकारशक्ती आणि सुरक्षिततेची भावना मिळते. त्याचबरोबर आईच्या आरोग्यासाठीही स्तनपान अत्यंत लाभदायक आहे.

🌿 स्तनपानाचे महत्त्व
✅ बाळाची रोगप्रतिकारशक्ती वाढण्यास मदत
✅ संपूर्ण आणि संतुलित पोषण मिळते
✅ मेंदूच्या विकासास सहाय्य
✅ आई-बाळातील भावनिक नाते अधिक दृढ होते
✅ आईच्या आरोग्यासाठीही फायदेशीर

💚 "स्तनपान ही प्रत्येक बाळाची पहिली लस आणि आयुष्यभरासाठी आरोग्याची भक्कम पायाभरणी आहे."

📍 Arogyavel Ayurved Clinic, Satara
👨‍⚕️ डॉ. श्रीधर पवार
📞 9404405706 | 7784845005

02/08/2026

Friendship Day Special

बाळाचा पहिला मित्र शाळेत नाही, तर जन्माआधीच तयार होतो!

गर्भातील बाळासाठी आईची माया आणि बाबांचे प्रेम हेच त्याच्या आयुष्यातील पहिल्या मैत्रीचे नाते असते. आजच्या Friendship Day निमित्त आपल्या बाळाला प्रेम, विश्वास आणि सुरक्षिततेची भेट द्या. ❤️

👨‍👩‍👧 कारण आनंदी आई-वडील म्हणजे आनंदी बाळ.

❤️ तुम्हाला काय वाटतं?
बाळाचा पहिला मित्र कोण? आई ❤️ की बाबा 💙?
Comment मध्ये नक्की सांगा!

01/08/2026

World Breastfeeding Week (१–७ ऑगस्ट)
स्तनपानाची तयारी बाळ जन्मल्यानंतर नव्हे, तर गर्भधारणेदरम्यानच सुरू होते.

✔️ संतुलित आहार
✔️ योग्य माहिती
✔️ सकारात्मक मानसिकता
✔️ कुटुंबाचा आधार

या चार गोष्टी स्तनपानाचा प्रवास अधिक आत्मविश्वासपूर्ण आणि आनंददायी बनवू शकतात.

💬 तुमचा प्रश्न काय आहे?
स्तनपानाविषयीचा तुमचा प्रश्न कमेंटमध्ये लिहा. आम्ही त्यावर नक्की व्हिडिओ बनवू.

टीप: बहुतांश गर्भवती महिलांना गर्भावस्थेत स्तनांची विशेष तयारी करण्याची गरज नसते. सपाट किंवा आत ओढलेले स्तनाग्र, वेदना किंवा इतर समस्या असल्यास प्रसूतीतज्ज्ञ किंवा स्तनपान तज्ज्ञांचा सल्ला घ्या.

31/07/2026

30/07/2026

वंध्यत्व नक्की कश्यामुळे ? मुल होत नाही दोष नक्की कुणाचा ?