04/09/2026
Case:- Ankylosing Spondylitis...
Therapy:- Massage & exercise (অভ্যঙ্গ,Abhyanga)
Purnendu Bhattacharya (D. A. T. H. R. Y)
Registered member of Indian yoga association
Reg:- iya/2020/yp1842
Call:-9051764072
Wpp:-7797230951
PRANA..the healing massage
এটি হলো মেরুদণ্ডের এক ধরনের দীর্ঘমেয়াদী প্রদাহজনিত বাত রোগ , যার ফলে মেরুদণ্ডের জোড় বা জয়েন্টগুলো শক্ত হয়ে যায় এবং নমনীয়তা হ্রাস পায়। গুরুতর অবস্থায় মেরুদণ্ডের হাড়গুলো একে অপরের সাথে জুড়ে বা ফিউজ হয়ে যেতে পারে, যার ফলে রোগী সামনের দিকে কুঁজো হয়ে পড়েন। এটি সাধারণত তরুণ ও মধ্যবয়সী পুরুষদের মধ্যে বেশি দেখা যায়।
এই রোগের প্রধান বৈশিষ্ট্য হলো—বিশ্রাম নিলে ব্যথা বাড়ে এবং হাঁটাচলা বা শারীরিক পরিশ্রম করলে ব্যথা কমে যায়।
মেরুদণ্ডের এই দীর্ঘস্থায়ী প্রদাহজনিত অটোইমিউন সমস্যার ক্ষেত্রে আয়ুর্বেদিক ম্যাসাজ ব্যথা কমানো, পেশীর শক্ত ভাব দূর করা এবং শরীরের নমনীয়তা বজায় রাখতে অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।
সঠিক ভেষজ তেল ও ম্যাসাজ থেরাপির মাধ্যমে এই বাতের প্রকোপ ও প্রদাহ অনেকটাই নিয়ন্ত্রণে আনা সম্ভব।
জরুরি সতর্কতা:
গভীর বা জোরে কোনো ম্যাসাজ করা যাবে না। ভুল পদ্ধতিতে বা অতিরিক্ত চাপে ম্যাসাজ করলে মেরুদণ্ডের ক্ষতি হতে পারে। তাই যেকোনো ম্যাসাজ থেরাপি রেজিস্টার্ড দক্ষ থেরাপিস্টের দ্বারা করানো উচিত।
