Dr. Vivek Nephrology Goel

02/10/2026

29/09/2026

💧 Stay Hydrated, Stay Healthy! 💧

Puja nights can mean long hours, busy schedules and less water intake. But dehydration can put extra stress on your kidneys and increase the risk of kidney stones, concentrated urine, fatigue and dizziness.

This Puja, take care of your kidneys:
💦 Drink water regularly
🥥 Choose hydrating foods and coconut water
🚻 Don’t ignore the urge to urinate
☕ Limit excessive caffeine and alcohol
🧂 Avoid too many salty snacks

A little hydration can go a long way in supporting healthy kidneys. ❤️

👨‍⚕️ Dr. Vivek Goel
Consultant Nephrologist & Kidney Transplant Physician
📞 +91 70037 03213
🌐 [www.drvivekgoelnephro.com](http://www.drvivekgoelnephro.com)

28/09/2026

কিডনি সংক্রান্ত বিভিন্ন সমস্যা যেমন—
কিডনির কার্যক্ষমতা কমে যাওয়া (CKD), ক্রিয়েটিনিন বৃদ্ধি, প্রস্রাবে প্রোটিন/রক্ত, নেফ্রোটিক সিন্ড্রোম, কিডনিতে পাথর, বারবার ইউরিন ইনফেকশন, ডায়ালিসিস ও কিডনি ট্রান্সপ্লান্ট সংক্রান্ত পরামর্শের জন্য যোগাযোগ করতে পারেন।

📞 অ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য যোগাযোগ:
+91 82507 77310
Apollo Diagnostics, N.H. 14, Rampurhat Hospital Para, Rampurhat, Birbhum, West Bengal.

Dr. Vivek Goel
Consultant Nephrologist & Kidney Transplant Physician

27/09/2026

🩺 **YOUR KIDNEYS. OUR PRIORITY.**

**Rising Creatinine? Here are 6 possible reasons:**

High BP, diabetes, certain medications, urinary tract blockage, kidney infections/inflammation, and dehydration can all contribute to increased creatinine levels.

A higher creatinine **doesn’t always mean kidney failure**, but it should not be ignored.

👨‍⚕️ **Dr. Vivek Goel**
Consultant Nephrologist & Kidney Transplant Physician
📞 +91 70037 03213
🌐 [www.drvivekgoelnephro.com](http://www.drvivekgoelnephro.com)

**Book Your Consultation Today — For healthier kidneys. For a better tomorrow.**

24/09/2026

💙 **Tired All the Time? Could Your Kidneys Be the Cause?**

Constant fatigue, swelling, sleep problems, appetite changes, foamy urine or difficulty concentrating can sometimes be signs of kidney problems.

Don’t ignore the warning signs. **Early detection can help protect your kidneys and overall health.**

👨‍⚕️ **Dr. Vivek Goel**
Consultant Nephrologist & Kidney Transplant Physician
📞 +91 70037 03213
🌐 [www.drvivekgoelnephro.com](http://www.drvivekgoelnephro.com)

23/09/2026

Horlicks, Boost, Bournvita, Complan—দুর্বল লাগলেই আমরা অনেক সময় এগুলো খাওয়া শুরু করি। কিন্তু CKD রোগীর ক্ষেত্রে এগুলো সবসময় সঠিক পছন্দ নয়।

এই ধরনের health drink-এ থাকতে পারে বেশি carbohydrate ও added sugar, সঙ্গে milk solids, sodium, potassium ও phosphorus-এর উৎস। আবার দুধের সঙ্গে খেলে potassium, phosphorus ও fluid আরও যোগ হয়।

👉 তাই CKD থাকলে নিজের ইচ্ছায় health drink বা protein powder শুরু করবেন না।
👉 বিশেষ করে diabetes, potassium বা phosphorus বেশি থাকলে কিংবা advanced CKD/dialysis থাকলে আরও সতর্কতা দরকার।
👉 তবে অপুষ্টি বা dialysis-এর কারণে অতিরিক্ত nutrition প্রয়োজন হলে চিকিৎসক/ডায়েটিশিয়ানের পরামর্শে উপযুক্ত supplement দেওয়া যেতে পারে।

মনে রাখবেন—দুর্বলতা মানেই Horlicks নয়!
CKD-তে “Health Drink” নয়, দরকার “Right Nutrition”. 🫘🥗

21/09/2026

ডিমের কুসুম শুধু কোলেস্টেরল নয়—এতে রয়েছে উচ্চমানের প্রোটিন, ভিটামিন A, D, E, B12, choline, lutein ও zeaxanthin-সহ গুরুত্বপূর্ণ পুষ্টি উপাদান।

একটি বড় ডিমের কুসুমে প্রায় ২.৫–৩ গ্রাম প্রোটিন থাকে। তবে কুসুমে ডিমের সাদা অংশের তুলনায় ফসফরাস বেশি থাকে। তাই CKD-তে, বিশেষ করে রক্তে ফসফরাস বেশি থাকলে, কতটা কুসুম খাওয়া যাবে তা রোগীর রিপোর্ট ও সামগ্রিক খাদ্যাভ্যাস অনুযায়ী ঠিক করা উচিত।

👉 তাই “কুসুম মানেই কিডনির জন্য খারাপ” নয়।
বরং সঠিক রোগীর জন্য সঠিক পরিমাণটাই আসল কথা।

#কিডনিরোগ #ডিমেরকুসুম #কিডনিসচেতনতা

20/09/2026

🏏 ব্যস্ত জীবনের মাঝে একটু ক্রিকেট, একটু আড্ডা আর অনেকটা বন্ধুত্ব! ❤️
মাঠে কে জিতল সেটা বড় কথা নয়—বন্ধুদের সঙ্গে কাটানো এই মুহূর্তগুলোই আসল জয়। 😊

#বন্ধুত্ব #বন্ধুদেরআড্ডা #খেলারমজা

19/09/2026

🩺 AV Fistula: Why Is It Called a Lifeline for Dialysis?

An AV fistula connects an artery and a vein in your arm, providing safe and reliable access for dialysis.

✨ Why is it important?
✔️ Lower risk of infection
✔️ Long-lasting access
✔️ Better blood flow for efficient dialysis
✔️ Supports a better quality of life

💙 Take care of your AV fistula—it takes care of you!

👨‍⚕️ Dr. Vivek Goel
Consultant Nephrologist & Kidney Transplant Physician

📞 +91 70037 03213
🌐 www.drvivekgoelnephro.com

Stronger Kidneys. Stronger You!

18/09/2026

শিশুদের Nephrotic Syndrome-এ প্রস্রাবের মাধ্যমে প্রচুর প্রোটিন বেরিয়ে যেতে পারে, যার ফলে চোখ-মুখ বা শরীর ফুলে যাওয়া দেখা যায়। তবে আতঙ্কিত হওয়ার দরকার নেই—অনেক শিশুই সঠিক চিকিৎসায় সম্পূর্ণ রেমিশনে চলে যায়।

এই ভিডিওতে এমনই একজন রোগীর অভিজ্ঞতা—ছোটবেলায় নেফ্রোটিক সিনড্রোম ধরা পড়েছিল, চিকিৎসায় ভালো সাড়া দিয়েছিলেন, আর আজ তিনি নিজের সুস্থ হয়ে ওঠার গল্প শেয়ার করছেন। 🌿

সঠিক সময়ে রোগ নির্ণয়, নিয়মিত ফলো-আপ ও চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী ওষুধই সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ।

#শিশুরকিডনি #প্রোটিনলিক #কিডনিসচেতনতা