Nutri Clinic

Nutri Clinic providing healthy nutritious diet for your specific any health problem. and also management your lifestyle

Nutri Clinic ®️ A Govt.registered Organization and Institution Dietitian ( TRADE, MSME, ISO, IAF) by Clinical Nutritionist Srabani || All Chronic Disease Specialist || Nutrition Educator ||
WhatsApp +91 9163744820 www.srabanisnutriclinic.rf.gd

🌱 তুলসী (Ocimum tenuiflorum L.) !দৈনন্দিন সুস্থতার জন্য প্রকৃতির এক প্রতিকার! সৌজন্যে: ন্যাশনাল মেডিসিনাল প্ল্যান্টস বোর...
29/07/2026

🌱 তুলসী (Ocimum tenuiflorum L.) !

দৈনন্দিন সুস্থতার জন্য প্রকৃতির এক প্রতিকার! সৌজন্যে: ন্যাশনাল মেডিসিনাল প্ল্যান্টস বোর্ড (NMPB), আয়ুষ মন্ত্রক, ভারত সরকার।

শতাব্দী ধরে ঐতিহ্যবাহী স্বাস্থ্যসেবায় তুলসী একটি অপরিহার্য উপাদান হিসেবে ব্যবহৃত হয়ে আসছে।
এর গুণাবলী এবং রোপণ সম্পর্কে জানতে এখানে একটি সংক্ষিপ্ত নির্দেশিকা দেওয়া হলো:

ঔষধি ব্যবহার:

• কাশি ও সর্দির প্রাকৃতিক উপশম
• শ্বাসতন্ত্রের স্বাস্থ্য রক্ষায় সহায়ক (ব্রঙ্কাইটিস)
• ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে
• শক্তিশালী প্রাকৃতিক রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধিকারী

ব্যবহৃত অংশ: পাতা ও সম্পূর্ণ গাছ
রোপণের সেরা মাস: মার্চ – এপ্রিল

আপনি আপনার দৈনন্দিন জীবনে কীভাবে তুলসীকে অন্তর্ভুক্ত করেন—চা, তাজা পাতা, নাকি ভেষজ প্রতিকার হিসেবে?
নিচের কমেন্টে আমাদের জানান! 👇

~ Dietitian Srabani
CEO of NutriClinic ®️
Experience 17years
WhatsApp +91 91637 44820

আপনার দৈনন্দিন অভ্যাস আপনার হৃদস্বাস্থ্যকে ( Heart Health) প্রভাবিত করতে পারে। ~ সক্রিয় থাকা, ~ সুষম খাদ্য গ্রহণ, ~ তাম...
29/07/2026

আপনার দৈনন্দিন অভ্যাস আপনার হৃদস্বাস্থ্যকে ( Heart Health) প্রভাবিত করতে পারে।
~ সক্রিয় থাকা,
~ সুষম খাদ্য গ্রহণ,
~ তামাক পরিহার,
~ মদ্যপান সীমিত করা এবং
~ বায়ুর গুণমান সম্পর্কে সচেতন থাকা সার্বিক সুস্থতার জন্য গুরুত্বপূর্ণ পদক্ষেপ।

~ Dietitian Srabani
CEO of NutriClinic ®️
Experience 17years
WhatsApp +91 91637 44820

আপনার স্বাস্থ্যের উপর পরিবর্তনশীল আবহাওয়া প্রভাব ফেলতে পারে। এমন সতর্ক সংকেত উপেক্ষা করবেন না, যার জন্য অবিলম্বে চিকিৎস...
29/07/2026

আপনার স্বাস্থ্যের উপর পরিবর্তনশীল আবহাওয়া প্রভাব ফেলতে পারে। এমন সতর্ক সংকেত উপেক্ষা করবেন না, যার জন্য অবিলম্বে চিকিৎসার প্রয়োজন হতে পারে।

~ উচ্চ জ্বর,
~ শ্বাসকষ্ট,
~ তীব্র পানিশূন্যতা, বা
~ ক্রমাগত বমি হওয়া
—এগুলো হলো দেরি না করে চিকিৎসা নেওয়ার লক্ষণ।
দ্রুত চিকিৎসা গ্রহণ করলে জটিলতা প্রতিরোধ করা যায় এবং জীবন বাঁচানো সম্ভব।

✍️ Dietitian Srabani
CEO of NutriClinic ®️
Experience 17years

গুরু পূর্ণিমা ! 🙏🧿সকল গুরুদের (মা-বাবা, শিক্ষক-শিক্ষিকা, পরামর্শদাতা এবং আধ্যাত্মিক পথপ্রদর্শক) প্রতি কৃতজ্ঞতা ও শ্রদ্ধা...
29/07/2026

গুরু পূর্ণিমা ! 🙏🧿
সকল গুরুদের (মা-বাবা, শিক্ষক-শিক্ষিকা, পরামর্শদাতা এবং আধ্যাত্মিক পথপ্রদর্শক) প্রতি কৃতজ্ঞতা ও শ্রদ্ধা প্রকাশ করার জন্য।

"গুরু" শব্দটি সংস্কৃত থেকে এসেছে, যার অর্থ হলো
গু = অন্ধকার (অজ্ঞানতা)
রু = যিনি তা দূর করেন।

গুরু হলেন তিনি, যিনি অজ্ঞতার অন্ধকার দূর করে আমাদের জ্ঞান, প্রজ্ঞা এবং আত্ম-উপলব্ধির দিকে পরিচালিত করেন।

গুরু কেবল শিক্ষাই দেন না;
গুরু চরিত্র গঠনে অনুপ্রাণিত করেন,
প্রজ্ঞা জাগিয়ে তোলেন এবং
একটি অর্থবহ জীবনের পথ আলোকিত করেন।

গুরু পূর্ণিমায়, তাঁদের সকলের প্রতি আমার আন্তরিক কৃতজ্ঞতা প্রকাশ করি,
যাঁরা আমার জ্ঞান, করুণা এবং সত্যের পথে পরিচালিত করেন।
ধন্যবাদ Universe 🙏🧿🧿

~ Dietitian Srabani

29/07/2026

🌻 Dietitian Srabani 🧿
Clinical Nutritionist | Dietitian | Diabetes Educator | Nutrition Educator | Lifestyle Motivater | Diet - Psyco Counselor

Experience of 17years

CEO of Nutri Clinic ®
[A Govt.registered Organization and Institution TRADE, MSME, ISO, IAF]

🙎‍♀️🙍 YOU have Suffered from Any Kind of Chronic or Acute Health Issues or Diseases
like
📍 Obesity & Underweight (weight gain & loss)
📍Diabetes
📍Thyroid issues
📍GERD, Gastritis, Acidity, IBS,Fatty Liver,Gall bladder.
📍Asthma ,COPD
📍PCOD/PCOS., Endometriosis, Bulky Uterus & Ovaries
📍Arthritis , Osteoarthritis, etc.
📍Autoimmune disorder ( sclerosis, Rheumatoid, etc)
📍kidney( Renal issues), CKD, Renal stone
📍CVD/Heart Diseases /Cholesterol, Triglycerides.
📍Psychological Issues
📍Infertility, Pregnancy, Lactation
📍Paediatric
📍Skin Disease, Hair fall problems
📍Psoriasis, Urticaria, Allergies
📍Piles, Constipation.

✅️ 1 solution👇

📲 Appointment for Diet Counseling and Consultation,
Do only WhatsApp +91 91637 44820

✍️ Dietitian Srabani

🌐 www.srabanisnutriclinic.rf.gd
🏥 North Dum Dum, -51, W.B

28/07/2026

📌 যকৃতের( Liver) কার্যকারিতা বজায় রাখতে, অপুষ্টি প্রতিরোধ করতে

✔️ শস্যদানা,
✔️ চর্বিহীন প্রোটিন,
✔️ফলমূল,
✔️শাকসবজি এবং
✔️স্বাস্থ্যকর চর্বি ( Essential Fat) সমৃদ্ধ একটি স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস এবং সেই সাথে
✔️পর্যাপ্ত পরিমাণে জল পান এবং
✔️অ্যালকোহল সম্পূর্ণভাবে পরিহার করা
আরোগ্য ( recovery)লাভে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।

📲 Diet Chart পরামর্শের জন্য Appointment নিতে হোয়াটসঅ্যাপ +91 91637 44820 করুন।

✍️ Dietitian Srabani
CEO of NutriClinic ®️
Experience 17years
North Dum Dum, -51,W.B

28/07/2026

World Hepatitis Day !

on 28th July

The 2026 Official Theme,
"Hepatitis: Let's Break It Down," and
The regional campaign
"Hepatitis from A to E: everything you need to know"

To break down the barriers that prevent people from preventing, detecting, and treating hepatitis.
Barriers to treatment, ensuring everyone has access to timely and affordable care.
Barriers to vaccination, especially against Hepatitis B.

✍️ Dietitian Srabani
CEO of NutriClinic ®️
Experience 17years
WhatsApp +91 91637 44820
Www.srabanisnutriclinic.rf.gd
North Dum Dum, -51, W.B

25/07/2026

Every Patient's Recovery Is My Greatest Gift.

Every patient's recovery is a precious gift to me.
I am deeply grateful to the Universe for giving me the opportunity to be a part of their healing journey.

Seeing a patient regain health, confidence, and hope is the greatest reward of my profession.
Their progress inspires me to continue learning, serving, and giving my best every day.

With humility and gratitude, I thank my all patients and the Universe for trusting me with this meaningful purpose in life.
🙏🧿❤️

Dietitian Srabani | CEO of NutriClinic ®️
Experience of 17 years
WhatsApp +91 91637 44820

25/07/2026

📌 Homemade Jelebi

বিউলি ডাল দিয়ে তৈরি এবং নলেন গুড় দিয়ে প্রাকৃতিকভাবে মিষ্টি করা ঘরে বানানো জিলাপি।

এক অনন্য স্বাদ ও পুষ্টিগুণ সম্পন্ন একটি ঐতিহ্যবাহী বাঙালি খাবার।

এটি একটি মিষ্টি ডেজার্ট।

✅️ পুষ্টি তথ্য :
▪︎ বিউলি ডাল উদ্ভিদ-ভিত্তিক প্রোটিন, ডায়েটারি ফাইবার এবং প্রয়োজনীয় খনিজ সরবরাহ করে।

▪︎ নলেন গুড় ক্যারামেলের মতো ঘন স্বাদ এনে দেয় এবং এতে অল্প পরিমাণে আয়রন ও পটাশিয়ামের মতো খনিজ থাকে।

ঘরে তৈরি করলে উপকরণের গুণমানের উপর আরও ভালো নিয়ন্ত্রণ রাখা যায় এবং বাণিজ্যিকভাবে তৈরি মিষ্টিতে সাধারণত ব্যবহৃত কৃত্রিম রঙ ও প্রিজারভেটিভ এড়ানো যায়।

বিশেষ দ্রষ্টব্য :
এটি মাঝে মাঝে এবং পরিমিত পরিমাণে খাওয়া উচিত, বিশেষ করে যাদের
~ ডায়াবেটিস,
~ স্থূলতা, বা
~ ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখতে চান,
তাদের ক্ষেত্রে, কারণ নলেন গুড় থেকেও প্রাকৃতিক চিনি এবং ক্যালোরি আসে।

একটি সুষম ও স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাসের অংশ হিসেবে সচেতনভাবে ঐতিহ্যবাহী খাবার �

Address

North Dum Dum
Kolkata
KOLKATA700051

Telephone

+919163744820

Website

,

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Nutri Clinic posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Nutri Clinic:

Shortcuts

Share

Category