Mata Badal Pansari

11/09/2026

04/09/2026

26/08/2026

Adding a golden touch to every Onam celebration. ✨

25/08/2026

The journey towards the 11th Ayurveda Day begins!

Ayurveda continues to inspire a holistic approach to health by promoting prevention, wellness and harmony with nature.

As India celebrates its rich knowledge tradition, let us reaffirm our commitment to advancing evidence-based healthcare for the holistic well-being of all.


Prataprao Jadhav Central Council for Research in Ayurvedic Sciences All India Institute of Ayurveda, New Delhi

14/08/2026

अखरोट के ये फायदे शायद आप नहीं जानते होंगे!_Walnuts Benefits
अखरोट सिर्फ स्वादिष्ट ड्राई फ्रूट ही नहीं, बल्कि पोषक तत्वों से भरपूर एक हेल्दी विकल्प भी है। इसमें मौजूद हेल्दी फैट्स, प्रोटीन, फाइबर और एंटीऑक्सीडेंट शरीर को कई तरह से सपोर्ट कर सकते हैं। संतुलित मात्रा में अखरोट का सेवन दिल और दिमाग की सेहत के साथ-साथ वजन मैनेजमेंट और बालों की सेहत के लिए भी फायदेमंद हो सकता है। इसे अपनी रोज़ाना की डाइट में शामिल करने से पहले मात्रा का ध्यान जरूर रखें।
#अखरोट