Dr. Narsing Rao Homeopathy

Dr. Narsing Rao Homeopathy Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Dr. Narsing Rao Homeopathy, Doctor, 500076, Hyderabad, Mallapur.

18/05/2023

Despite the evolving trends in education system world wide, still Education in India has remained exam-performance based. Further examination system and examiners, as such are so flawful, biased uncustomised and lack updation. Whatever, exam failure is a stress and burden for the candidate. Su***de is not solution for failure.


Exam Failure: 5 Recovery Strategies

1. Acceptance: Acknowledge that failure is a normal part of life and exams. Understand that it does not define your worth or intelligence.

2. Analyze Failure and Learn from Mistakes: Use your failure as an opportunity for growth. Understand the concepts or topics that you didn't grasp well and seek additional resources or assistance to improve your understanding.

3. Seek Support: Reach out to teachers, professors, or classmates for guidance and support. They can provide valuable insights, study materials, or advice on how to improve.

4. Healthy Coping Mechanisms: Practice self-care to manage stress and anxiety. Engage in activities like exercise, meditation, or hobbies to relax your mind and maintain a positive mindset.

5.Positive Mindset: Believe in your abilities and maintain a positive attitude. Visualize success and stay motivated throughout your exam preparation.

My Perspective: Remember that exams are not the sole measure of your abilities or potential. Focus on your overall growth and progress, both academically and personally.

ప్రపంచవ్యాప్తంగా విద్యా వ్యవస్థలో అభివృద్ధి చెందుతున్న ధోరణులు ఉన్నప్పటికీ, భారతదేశంలో ఇప్పటికీ విద్య పరీక్ష-పనితీరు ఆధారంగానే ఉంది. తదుపరి పరీక్షా విధానం మరియు ఎగ్జామినర్లు చాలా లోపభూయిష్టంగా, పక్షపాతంగా అనుకూలీకరించని మరియు నవీకరణ లేకపోవడం. ఏది ఏమైనప్పటికీ, పరీక్ష వైఫల్యం అభ్యర్థికి ఒత్తిడి మరియు భారం. వైఫల్యానికి ఆత్మహత్య పరిష్కారం కాదు.
పరీక్ష వైఫల్యాలను ఎదుర్కోవడానికి 5 వ్యూహాలు.
1. అంగీకారం: వైఫల్యం అనేది జీవితంలో మరియు పరీక్షలలో ఒక సాధారణ భాగమని గుర్తించండి. ఇది మీ విలువ లేదా తెలివితేటలను నిర్వచించదని అర్థం చేసుకోండి.

2. వైఫల్యాన్ని విశ్లేషించండి మరియు తప్పుల నుండి నేర్చుకోండి: మీ వైఫల్యాన్ని వృద్ధికి అవకాశంగా ఉపయోగించండి. మీరు సరిగ్గా అర్థం చేసుకోని కాన్సెప్ట్‌లు లేదా టాపిక్‌లను అర్థం చేసుకోండి మరియు మీ అవగాహనను మెరుగుపరచుకోవడానికి అదనపు వనరులు లేదా సహాయాన్ని కోరండి.

3. మద్దతు కోరండి: మార్గదర్శకత్వం మరియు మద్దతు కోసం ఉపాధ్యాయులు, ప్రొఫెసర్లు లేదా క్లాస్‌మేట్‌లను సంప్రదించండి. వారు విలువైన అంతర్దృష్టులను, అధ్యయన సామగ్రిని లేదా ఎలా మెరుగుపరచాలనే దానిపై సలహాలను అందించగలరు.

4. ఆరోగ్యకరమైన కోపింగ్ మెకానిజమ్స్: ఒత్తిడి మరియు ఆందోళనను నిర్వహించడానికి స్వీయ-సంరక్షణను ప్రాక్టీస్ చేయండి. మీ మనస్సును విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి మరియు సానుకూల మనస్తత్వాన్ని నిర్వహించడానికి వ్యాయామం, ధ్యానం లేదా అభిరుచులు వంటి కార్యకలాపాలలో పాల్గొనండి.

5.పాజిటివ్ మైండ్‌సెట్: మీ సామర్థ్యాలను నమ్మండి మరియు సానుకూల దృక్పథాన్ని కొనసాగించండి. మీ పరీక్ష సన్నద్ధత అంతటా విజయాన్ని ఊహించుకోండి మరియు ప్రేరణతో ఉండండి.

నా దృక్పథం: పరీక్షలు మీ సామర్థ్యాలు లేదా సామర్థ్యాలకు ఏకైక కొలమానం కాదని గుర్తుంచుకోండి. విద్యాపరంగా మరియు వ్యక్తిగతంగా మీ మొత్తం ఎదుగుదల మరియు పురోగతిపై దృష్టి పెట్టండి.

22/04/2022

Instead of making a point wise instruction, I thought to draft a small writ up. So that it will be more elaborately readable

Symptoms like : Gases - burps or farts , Bloating of abdomen, acid reflux, burning in the chest, sour or butter belching or eructations, frequent urging for motion afte eating, incomplete evacuation sensation after passing motion, motion is soft but needs force, motion floats on commode water and difficult to flush, discomfort or burning in a**s.

The best way to get rid of above problematic symptoms is to understand the cause and remove it.
With digestive problems like gas and acidity, the cause is most likely to be what we are putting , how much and when in to our tummies.
Although some gas is normal, eating right will not only minimize the gas but also reduce the odour. A healthy digestive system has positive effects like clearing the skin, adding lustre to the hair, and mi
nimizing body odour. High quality fiber is required to build a good microbiome.Our gut micro organisms bacteria that not only control the state of digestion, but also has influence on the state of mind.

Gas and bloating can occur for several reasons including any diet change because your digestive tract is not used to it.
There are many other reasons for gas.
Read on to find out…
1. *Dairy (even a little)*
most of us are lactose intolerant, and that dairy really is harmful since it is not our natural food. Try cutting out that bit of dairy in your tea or other meals.
2. *Mixing fruits with other foods*

Fruit should always be eaten separately, and only mixed with greens as in green smoothie. Having fruit for dessert after a meal can also cause gas.
3. *Mixing melons with other fruits*

Due to their high-water content, melons such as cantaloupe, watermelon and musk melon digest differently. If you mix these with other fruits, there could be a fermentation leading to gas.
4. *Having too much variety within one meal*

This could be an overload on your digestive system.
5. *Gluten*

If there is gluten intolerance, then you could have digestive issues. Try and remove it, to see the difference.
6. *Certain medications*

Antibiotics and chemotherapy destroy the gut microbiome. If you are on medications, we advise consultations with our doctors and nutritionists to rebuild the gut microbiome.
7. *Probiotics*

They upset the balance of the bacterial populations. It is best to never consume commercial probiotics. Prefer fresh butter milk or vinegar mother solution or pickled vegetable western not Indian..
8. *Food cooked much in advance*

The build-up of bacteria may cause gas.
9. *Lack of Fiber*

Fibre is important for the gut microbiome. Lack of it in food can cause gas. Animal products have no fiber, and can lead to constipation and gas build up.
10. *Not chewing properly*

11. *Nibbling all day long*
Having too many small meals throughout the day mixes up the digestive system.
12. *Pesticides in non-organic foods or GM foods*
These can upset the bacterial flora.
13. Vegetarians like you depends on beans for proteins. When you begin to eat more raw or whole foods like sprouts you may experience flatulence, but this will settle down in some time.
Even though soaking and washing beans and lentils as well as cooking them with a bit of hing (asafoetida) can help decrease gases.

Please discuss if any queries related to these tips..

Wishing Your Wellness,
Dr. Narsing Rao, M.D. Homeopathy,
Vijayasree Homeo Clinic,
Hyderabad.
9542876523

"OUR PLANET, OUR HEALTH" is the theme for World Health Day 2022.Our planet is the branch on which we are cutting, by sit...
07/04/2022

"OUR PLANET, OUR HEALTH" is the theme for World Health Day 2022.

Our planet is the branch on which we are cutting, by sitting on it.
Plastic water bottling, carbon compound disinfectants, erratic use of antibiotics, toxic cosmetics, mindless dumbing of domestic garbage, poor rain water management and many more factors are directly in our individual responsibility, so no more blame game.

By checking all of above by out personal initiative, we can *SAVE OUR PLANET AND SAVE OUR HEALTH

Happy Promise Day - I promise to work best to restore health to the sick.
11/02/2022

Happy Promise Day - I promise to work best to restore health to the sick.

Address

500076, Hyderabad
Mallapur
500076

Opening Hours

Monday 11am - 1pm
Tuesday 11am - 1pm
Wednesday 11am - 1pm
Thursday 11am - 1pm
Friday 11am - 1pm
Saturday 11am - 1pm
Sunday 11am - 1pm

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr. Narsing Rao Homeopathy posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Dr. Narsing Rao Homeopathy:

Shortcuts

Share

Category