31/07/2026
ЁЯОз рдХреНрдпрд╛ рдЖрдк рдЕрдкрдиреЗ рдХрд╛рдиреЛрдВ рдХреЛ рдзреАрд░реЗ-рдзреАрд░реЗ рдиреБрдХрд╕рд╛рди рдкрд╣реБрдБрдЪрд╛ рд░рд╣реЗ рд╣реИрдВ?
Are you slowly damaging your hearing?
рдЕрдЧрд░ рдЖрдк рдЕрдХреНрд╕рд░ 60% рд╕реЗ рдЕрдзрд┐рдХ рд╡реЙрд▓реНрдпреВрдо рдкрд░ рдИрдпрд░рдлрд╝реЛрди рдпрд╛ рд╣реЗрдбрдлрд╝реЛрди рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓ рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ, рддреЛ рдЖрдкрдХреА рд╕реБрдирдиреЗ рдХреА рдХреНрд╖рдорддрд╛ рдкрд░ рд╕реНрдерд╛рдпреА рдЕрд╕рд░ рдкрдбрд╝ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред
ЁЯФК 60/60 Rule рдЕрдкрдирд╛рдПрдБ:
тЬЕ рд╡реЙрд▓реНрдпреВрдо 60% рдпрд╛ рдЙрд╕рд╕реЗ рдХрдо рд░рдЦреЗрдВред
тЬЕ рд▓рдЧрд╛рддрд╛рд░ 60 рдорд┐рдирдЯ рд╕реЗ рдЬрд╝реНрдпрд╛рджрд╛ рдИрдпрд░рдлрд╝реЛрди рдХрд╛ рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓ рди рдХрд░реЗрдВред
рд╣рдорд╛рд░реЗ рдХрд╛рдиреЛрдВ рдХреЗ рдЕрдВрджрд░ рдореМрдЬреВрдж рдирд╛рдЬрд╝реБрдХ рд╣реЗрдпрд░ рд╕реЗрд▓реНрд╕ рддреЗрдЬрд╝ рдЖрд╡рд╛рдЬрд╝ рд╕реЗ рд╣рдореЗрд╢рд╛ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдХреНрд╖рддрд┐рдЧреНрд░рд╕реНрдд рд╣реЛ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред рдПрдХ рдмрд╛рд░ рдпреЗ рдирд╖реНрдЯ рд╣реЛ рдЬрд╛рдПрдБ, рддреЛ рджреЛрдмрд╛рд░рд╛ рдирд╣реАрдВ рдмрдирддреЗред
ЁЯСВ рдЖрдЬ рдереЛрдбрд╝реА рд╕рд╛рд╡рдзрд╛рдиреА, рдХрд▓ рдмреЗрд╣рддрд░ рд╕реБрдирдиреЗ рдХреА рдХреНрд╖рдорддрд╛ред
Your hearing is pricelessтАФprotect it before it's too late.