05/03/2026
✨ УНИВЕРСАЛЬНАЯ ЙОГА В РЕЖИМЕ СТЕРЕО ПРЕПОДАВАНИЯ ✨
Приглашаем вас в пространство настоящей трансформации тела, ума и энергии!
Уже завтра 06.03 в 6:00 утра мы проведем пробную практику на Смотровой площадки у статуи Большого Будды.
• С собой: Коврик, вода и открытое сердце.
💸 Участие: donate (любая комфортная сумма от души)
У нас сразу 2 преподавателей:
- Серж Махадев - биохакер, опыт в йоги 12 лет — ведёт практику, задаёт ритм, энергию и глубину.
- Ана Наруто — мастерски отстраивает каждую асану, работает с вашим телом индивидуально, помогает избежать травм и раскрыть максимум.
Два преподавателя одновременно — это не просто «удобно», это совсем другой уровень:
- Один ведёт поток и дыхание — вы не теряете ритм и погружаетесь в состояние потока.
- Вторая в это же время корректирует, углубляет, открывает новые возможности вашего тела.
Результат: вы прогрессируете в 2 раза быстрее, чем на обычных классах, где один преподаватель физически не может уделить внимание каждому.
Расписание:
Вторник и Четверг 10:00 — Хатха-йога
Мощная, но безопасная практика для всех уровней. Сила, гибкость, энергия, восстановление.
Суббота 11:00 — Парная йога
Здесь всё, что вы изучили на групповых занятиях, выносится на новый уровень. Работа в парах позволяет:
- глубоко раскрыть асаны, которые в одиночку даются тяжело;
- научиться доверять и принимать поддержку партнера.
Хотите тело, которое слушается, ум, который молчит, и энергию, которая течёт свободно?
Тогда это ваше место.
Локация в центре:
Ждём именно вас — тех, кто готов идти глубже. Серж Махадев & Ана Наруто. ❤️🔥
