Dr Anuj Rastogi

Dr Anuj Rastogi My study is to save lives.
30 years of treating these beautiful kids my greatest endeavor is to make

Taara Kids was founded in 1995 by Dr. Anuj Rastogi, who did his undergraduate studies from LLRM Medical College, Meerut, and post-graduation in Pediatrics, completing his medical schooling in 1993. Holding an exhaustive experience, he presently heads the Department of Pediatrics and Neonatology at Jaswant Rai Speciality Hospital, Opposite Sports’ Stadium, Meerut, besides running this state-of-the-

art private set-up for children which is one of the first of the ‘under one roof’ kind in Uttar Pradesh, India - dealing with all aspects of growth, development, diet, and nutrition. He began the first Level III Pediatric and Neonatal Intensive Care Unit in Western UP in 1995, and performing mechanical ventilation in infants and children since then. He pioneered Pediatric Bronchoscopy in Western U.P, India., having performed around 1000 bronchoscopies until date. He has authored and co-authored a number of articles for journals and leading newspapers of India. Tara is associated with a 150-bedded Jaswant Rai Speciality Hospital, a multi-specialty center located Opposite Sports’ Stadium, Mawana Road, Meerut, India, which has a fully equipped Level III Neonatal and Pediatric Intensive Care Unit with a strong Cardiology, Neurology, Gastro-enterology, and Nephrology back-up.

👶✨ क्या आपके बच्चे की नाभि बाहर दिखती है?क्या रोते समय या पेट पर जोर पड़ने पर नाभि फूल जाती है?घबराइए नहीं — यह बच्चों म...
24/05/2026

👶✨ क्या आपके बच्चे की नाभि बाहर दिखती है?
क्या रोते समय या पेट पर जोर पड़ने पर नाभि फूल जाती है?
घबराइए नहीं — यह बच्चों में होने वाली एक आम समस्या हो सकती है जिसे “Umbilical Hernia” कहा जाता है।

इस Reel में जानिए:
✔️ नाभि हर्निया क्या होता है
✔️ कब यह सामान्य है
✔️ किन लक्षणों पर तुरंत डॉक्टर से मिलना चाहिए
✔️ क्या हर बच्चे को ऑपरेशन की जरूरत होती है?

हर माता-पिता के लिए जरूरी जानकारी ❤️
वीडियो अंत तक जरूर देखें और दूसरे parents के साथ भी शेयर करें।

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23/05/2026

क्या आपके बच्चे की खांसी बार-बार हो रही है लेकिन सभी Reports Normal हैं? 🤔
हर खांसी Infection की वजह से नहीं होती। कई बार Stress, Anxiety या Psychological कारण भी बच्चों में लगातार खांसी का कारण बन सकते हैं।

इस Reel में जानिए:
✅ Psychological Cough क्या होती है
✅ इसके पहचानने के संकेत
✅ कब दवा काम नहीं करती
✅ Parents को क्या करना चाहिए
✅ कब डॉक्टर से सलाह लेना ज़रूरी है

बच्चों की खांसी को सिर्फ दवा से नहीं, सही कारण समझकर ही ठीक किया जा सकता है। ❤️

👨‍⚕️ Dr. Anuj Rastogi
Child Specialist | Parenting Guidance

💬 क्या आपने भी अपने बच्चे में ऐसी खांसी देखी है? Comment में बताइए।
📌 Reel को Save करें और दूसरे Parents के साथ Share करें।

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22/05/2026

🩸 बच्चों में खून की कमी? ये Tips तुरंत अपनाइए!

क्या आपका बच्चा जल्दी थक जाता है, बार-बार बीमार पड़ता है या उसका चेहरा फीका दिखता है? ये Hemoglobin (Hb) कम होने के संकेत हो सकते हैं।

इस Reel में जानिए बच्चों का Hemoglobin बढ़ाने के आसान और असरदार Tips, Iron Rich Foods और सही Diet Habits जो बच्चों को हेल्दी और एक्टिव बनाने में मदद कर सकते हैं। 👶🍎🥬

✅ इस वीडियो में जानिए:
• बच्चों में खून की कमी के कारण
• Hb बढ़ाने वाले Best Foods
• Iron Absorption बढ़ाने के तरीके
• बच्चों की सही Diet Tips
• किन चीज़ों से बचना चाहिए

✨ सही खानपान और थोड़ी सी जागरूकता से बच्चों की कमजोरी दूर की जा सकती है।

⚠️ किसी भी सप्लीमेंट या दवा का उपयोग डॉक्टर की सलाह से ही करें।

❤️ वीडियो पसंद आए तो Like, Share & Follow ज़रूर करें।

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21/05/2026

क्या आपका बच्चा जल्दी थक जाता है? 😟
बार-बार बीमार पड़ता है?
ध्यान कम लगता है या Growth धीमी लगती है?

हो सकता है शरीर में Iron की कमी हो! 🩸

बच्चों में सिर्फ Hemoglobin ही नहीं, Ferritin Test भी बहुत ज़रूरी है क्योंकि यह शरीर में Iron Store की सही जानकारी देता है।

✅ कमजोरी का पता चलता है
✅ Immunity बेहतर समझ आती है
✅ Growth & Brain Development में मदद
✅ Early Iron Deficiency पकड़ी जा सकती है

समय पर सही जांच = स्वस्थ बचपन ❤️

👨‍⚕️ Dr. Anuj Rastogi
MD (Neonatal-Pediatrician)
TAARA KIDS – The Growth Clinic

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Parents often think discipline means saying “NO” louder…But a child’s brain learns better when we show them what TO do i...
20/05/2026

Parents often think discipline means saying “NO” louder…
But a child’s brain learns better when we show them what TO do instead. 🧠✨

This carousel explains why repeated “Don’t do this” often fails — and how small language shifts can improve listening, emotional regulation, and behavior in children.

Instead of:
❌ “Don’t run”
❌ “No hitting”
❌ “Stop throwing”

Try:
✅ “Walk slowly inside.”
✅ “Hands are for helping.”
✅ “Let’s throw the soft ball here.”

Because children don’t just need limits…
They need guidance, alternatives, and safe actions.

This is how external rules slowly become internal discipline. ❤️

Save this carousel for daily parenting struggles.
Send it to a parent who keeps repeating “NO” all day long.

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16/05/2026

📱 “बचपन Online हो गया…”
क्या Mobile और Screen Time बच्चों का बचपन, धैर्य और मानसिक स्वास्थ्य धीरे-धीरे छीन रहे हैं?

इस खास Podcast में
👨‍⚕️ Dr. Anuj Rastogi (Child Specialist)
और
🧘‍♀️ Dr. Shweta Chaturvedi (Reiki Healer & Tarot Card Reader)
बात कर रहे हैं बच्चों में बढ़ती मोबाइल addiction, behavioural changes, anger issues, anxiety, attention problems और modern parenting challenges के बारे में।

⚠️ क्या आपका बच्चा भी:
✔️ बिना मोबाइल के खाना नहीं खाता?
✔️ जल्दी गुस्सा हो जाता है?
✔️ Outdoor games से दूर हो गया है?
✔️ हर समय स्क्रीन मांगता है?

तो यह वीडियो हर Parent को जरूर देखना चाहिए। ❤️

👨‍👩‍👧‍👦 बचपन बचाइए…
📵 Screen नहीं, समय दीजिए।

🎥 Full Podcast on YouTube
🔗 Link in Bio

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15/05/2026

💉 Injection के बाद हाथ या त्वचा पर नीला निशान क्यों पड़ जाता है?
क्या यह सामान्य है या किसी खतरे का संकेत? 🤔

इस वीडियो में Dr. Anuj Rastogi और Miss Paridhi Gupta आसान भाषा में बताएंगे:
✔️ Injection के बाद नीला पड़ने की वजह
✔️ कब यह सामान्य होता है
✔️ किन लक्षणों पर तुरंत डॉक्टर को दिखाना चाहिए
✔️ बच्चों में injection के बाद सूजन और bruising से कैसे बचें

अगर आपके बच्चे को भी injection के बाद नीला निशान पड़ा है, तो यह वीडियो ज़रूर देखें।

👨‍⚕️ Dr. Anuj Rastogi
Child Specialist

🎥 स्वास्थ्य से जुड़ी ऐसी ही जानकारी के लिए follow करें

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14/05/2026

📱 Is mobile addiction silently changing our children’s brains?

From delayed speech and poor emotional bonding to reduced attention span and social isolation — excessive screen time is affecting kids more deeply than we realize.

In this powerful podcast conversation, we discuss:
🧠 Brain development in children
🗣️ Speech & emotional delays
👨‍👩‍👧 Parent-child interaction
📵 Mobile addiction & behavioral changes
💡 Practical parenting insights

Every parent should watch this till the end.

🎥 Full conversation available on YouTube
🔗 Link in bio

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🩺 THE COUGH DECODERबच्चे की खांसी — कब सामान्य, कब चिंता की बात? 🤧👶हर खांसी डरने की वजह नहीं होती।कई बार खांसी शरीर का n...
08/05/2026

🩺 THE COUGH DECODER
बच्चे की खांसी — कब सामान्य, कब चिंता की बात? 🤧👶

हर खांसी डरने की वजह नहीं होती।
कई बार खांसी शरीर का natural defense mechanism होती है, जो airway को साफ रखने में मदद करती है। लेकिन कुछ signs ऐसे होते हैं जिन्हें ignore नहीं करना चाहिए।

इस carousel में जानिए:
✔️ कौन-सी खांसी सामान्य है
✔️ कब तुरंत डॉक्टर से मिलना चाहिए
✔️ रात में बढ़ने वाली खांसी का मतलब
✔️ बलगम, सीटी जैसी आवाज़ और breathing signs
✔️ Parents के लिए आसान cough guide

👨‍⚕️ बच्चों की health को समझना ही सही care की पहली step है।
Save करें ❤️ और दूसरे parents के साथ share करें।

📍By Dr. Anuj Rastogi | Taara Kids

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🍽️ क्या आपका बच्चा खाने में बहुत नखरे करता है?हर बार खाना खिलाना एक लड़ाई जैसा लगता है?सिर्फ भूख नहीं… कई बार समस्या बच्...
07/05/2026

🍽️ क्या आपका बच्चा खाने में बहुत नखरे करता है?
हर बार खाना खिलाना एक लड़ाई जैसा लगता है?
सिर्फ भूख नहीं… कई बार समस्या बच्चे के खाने के माहौल, स्क्रीन, दबाव, डर, रूटीन और emotions में छिपी होती है।
इस carousel में जानिए छोटे बच्चों में खाने की समस्याओं के पीछे के असली कारण — और कैसे parents छोटी-छोटी आदतों से बच्चे की eating habits सुधार सकते हैं। ❤️
👶 Common issues covered:
• बच्चा खाना मुँह में रोकता है
• सिर्फ selected food खाता है
• खाने में बहुत समय लगाता है
• mobile देखकर ही खाना खाता है
• बार-बार snacks मांगता है
• family meal environment का असर
• pressure feeding vs responsive feeding
✨ याद रखिए:
“हर feeding problem बीमारी नहीं होती… कई बार यह environment और behaviour का संकेत होती है।”
📍Parenting + neuroscience + practical pediatric guidance
by Dr. Anuj Rastogi
KidsHealth ResponsiveFeeding HealthyEatingHabits ParentingIndia Pediatrician DrAnujRastogi FoodRefusal ToddlerParenting ChildDevelopment HindiParenting IndianParents KidsNutrition ScreenFreeMeals FeedingTherapy TaraKidsHumanize 156 words

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Meerut City
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