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Dr. Sachin Tomar- Neurosurgeon

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Dr. Sachin Tomar- Neurosurgeon

Dr. Sachin Tomar is a highly skilled and experienced neurosurgeon dedicated to providing exceptional care for patients with neurological disorders.

04/08/2026

🚽 Indian Toilet या Western Toilet? आपकी रीढ़ की हड्डी के लिए कौन सा बेहतर है?

इसका उत्तर हर व्यक्ति के लिए एक जैसा नहीं होता।

✅ Indian Toilet से प्राकृतिक स्क्वाटिंग पोज़िशन बनती है, लेकिन घुटनों, कूल्हों या कमर की समस्या वाले लोगों के लिए यह दर्द बढ़ा सकती है।

✅ Western Toilet रीढ़, घुटनों और कूल्हों पर अपेक्षाकृत कम दबाव डालता है, इसलिए बुजुर्गों, कमर दर्द, स्लिप डिस्क, घुटनों के दर्द या स्पाइन सर्जरी के बाद के मरीजों के लिए अधिक आरामदायक माना जाता है।

यदि आपको बार-बार कमर दर्द, पैरों में झनझनाहट या चलने-फिरने में परेशानी होती है, तो इसे सामान्य समझकर न टालें।

👨‍⚕️ सही सलाह के लिए संपर्क करें:

फ़ीनिक्स स्पाईन व न्यूरोसर्जरी सेंटर
डॉ सचिन तोमर
MCh (न्यूरोसर्जरी)
📍 मेरठ मॉल, निकट मेट्रो प्लाजा, दिल्ली रोड, मेरठ
📞 8621090909, 8896999996

स्वस्थ रीढ़, स्वस्थ जीवन।

#कमरदर्द #रीढ़कीहड्डी #स्वस्थरीढ़

03/08/2026

🔱 पावन श्रावण मास के प्रथम सोमवार की हार्दिक शुभकामनाएँ। 🌿

भगवान शिव की असीम कृपा आप और आपके परिवार पर सदैव बनी रहे।
महादेव आपको उत्तम स्वास्थ्य, सुख, शांति, समृद्धि और सफलता का आशीर्वाद प्रदान करें।

ॐ नमः शिवाय। 🙏

फ़ीनिक्स स्पाईन व न्यूरोसर्जरी सेंटर
👨‍⚕️ डॉ. सचिन तोमर
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📍 मेरठ मॉल, निकट मेट्रो प्लाज़ा, दिल्ली रोड, मेरठ
📞 8621090909 | 8896999996

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#श्रावण #श्रावण_सोमवार #पहला_श्रावण_सोमवार #हरहरमहादेव #ॐनमःशिवाय #महादेव #भोलेनाथ #शिवभक्ति #श्रावण2026 #सावन

02/08/2026

🧠 क्या लगातार सिरदर्द, बुखार, उल्टी, दौरे या हाथ-पैरों में कमजोरी की समस्या है?

यह दिमाग़ की टीबी (न्यूरो टीबी) का संकेत भी हो सकता है। समय पर पहचान और सही इलाज से इस गंभीर बीमारी का सफल उपचार संभव है।

यदि आपको या आपके किसी परिचित को ऐसे लक्षण दिखाई दें, तो बिना देरी किए न्यूरोसर्जन से सलाह लें।

👨‍⚕️ फ़ीनिक्स स्पाईन व न्यूरोसर्जरी सेंटर
डॉ. सचिन तोमर
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📍 मेरठ मॉल, निकट मेट्रो प्लाजा, दिल्ली रोड, मेरठ
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समय पर जाँच • सही उपचार • बेहतर स्वास्थ्य

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#मेरठ #दिमाग_की_टीबी #स्वास्थ्य_जागरूकता

31/07/2026

क्या आप भी कमर के दर्द से परेशान हैं? 😣
क्या कमर का दर्द कूल्हे से होते हुए पैर तक जाता है?
पैर में दर्द, झनझनाहट या सुन्नपन जैसी समस्या को नज़रअंदाज़ न करें।

समय पर विशेषज्ञ से परामर्श लें। 🩺

📍 मिलिए:
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#कमरदर्द #कमरकादर्द #पैरमेंदर्द #साइटिका

30/07/2026

🙏 श्रावण मास के पावन आरंभ की हार्दिक शुभकामनाएं! 🔱🌿

भगवान शिव की कृपा से आपके जीवन में स्वास्थ्य, सुख, शांति और समृद्धि बनी रहे। महादेव सभी के जीवन को सकारात्मक ऊर्जा और उत्तम स्वास्थ्य से भर दें। 🙏

🔱 हर हर महादेव! 🔱

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#श्रावणमास #सावन #हरहरमहादेव #महादेव #भोलेनाथ #ॐनमःशिवाय #श्रावणमास2026

29/07/2026

🙏 गुरु पूर्णिमा की हार्दिक शुभकामनाएँ 🙏

गुरु वह दीपक हैं, जो अज्ञान के अंधकार को दूर कर ज्ञान, मार्गदर्शन और सफलता की राह दिखाते हैं। ✨

इस पावन अवसर पर अपने गुरुओं के प्रति श्रद्धा, सम्मान और कृतज्ञता व्यक्त करें। 🌸

फ़ीनिक्स स्पाईन व न्यूरोसर्जरी सेंटर की ओर से आप सभी को गुरु पूर्णिमा की हार्दिक शुभकामनाएँ। 🙏

डॉ सचिन तोमर
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#गुरुपूर्णिमा #गुरुपूर्णिमा_की_हार्दिक_शुभकामनाएं

24/07/2026

🚨 सड़क दुर्घटना में सिर की चोट को न करें नज़रअंदाज़!

सिर पर लगी चोट बाहर से मामूली दिखाई दे सकती है, लेकिन अंदर गंभीर समस्या हो सकती है। लगातार सिरदर्द, उल्टी या मितली, अधिक नींद/बेहोशी, धुंधला दिखाई देना, दौरे पड़ना या हाथ-पैर में कमजोरी जैसे लक्षण दिखाई दें तो तुरंत चिकित्सकीय सलाह लें।

⏱️ सिर की गंभीर चोट में समय पर जाँच और उचित उपचार बेहद महत्वपूर्ण है।

🏥 फ़ीनिक्स स्पाईन व न्यूरोसर्जरी सेंटर
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सुरक्षित चलें • हेलमेट पहनें • सीट बेल्ट लगाएँ

#सिरकीचोट #सड़कसुरक्षा #न्यूरोसर्जरी

19/07/2026

ब्रेन ट्यूमर से जुड़े मिथक बनाम तथ्य

#मस्तिष्क_ट्यूमर #ब्रेन_ट्यूमर #स्वास्थ्य_जागरूकता #स्वस्थ_रहें #न्यूरोसर्जरी #डॉक्टर_की_सलाह #मस्तिष्क_स्वास्थ्य #रीढ़_की_हड्डी #सही_जानकारी #मिथक_बनाम_तथ्य

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