Dr Nitish Arora Neurosurgeon

24/08/2026

🪑 क्या आप भी रोज़ घंटों तक बैठे रहते हैं? तो हो जाइए सावधान! ⚠️

लंबे समय तक लगातार बैठना, खासकर गलत posture में, कमर दर्द, गर्दन दर्द, stiffness और spine पर बढ़ते दबाव का कारण बन सकता है। अगर आपकी दिनचर्या भी लंबे समय तक बैठने वाली है, तो इस वीडियो में जानिए लंबे समय तक बैठने के शरीर और रीढ़ पर पड़ने वाले असर, सही sitting posture और बचाव के आसान तरीके।

👉 दर्द को नजरअंदाज न करें — अपनी spine का ध्यान आज से ही रखें।
👨‍⚕️ Dr. Nitish Arora | Brain & Spine Surgeon
📍 Sohana Hospital, Mohali
📞 98724 23999

17/08/2026

🧠 सिर पर चोट को कभी हल्के में न लें! 🚨

सिर पर लगी छोटी-सी चोट भी कभी-कभी गंभीर न्यूरोलॉजिकल समस्या या Brain Hemorrhage का कारण बन सकती है। चोट के बाद तेज़ सिरदर्द, बार-बार उल्टी, चक्कर, बेहोशी जैसा महसूस होना, चलने में असंतुलन या कान/नाक से खून आना जैसे संकेत दिखाई दें तो तुरंत विशेषज्ञ से सलाह लें।

⏰ समय पर जांच और सही उपचार बेहद महत्वपूर्ण है।
सिर की चोट के लक्षणों को नजरअंदाज न करें।

👨‍⚕️ Dr. Nitish Arora
Brain & Spine Surgeon
Sohana Hospital, Mohali

📞 Appointments: 98724 23999

सतर्क रहें • समय पर जांच कराएं • अपने मस्तिष्क की सुरक्षा करें।

14/08/2026

Happy Independence Day!

Let’s celebrate the spirit of freedom, unity, and pride in our great nation.
Wishing everyone a safe, healthy & proud Independence Day!✨

📍 Dr. Nitish Arora
Brain & Spine Surgeon
Sohana Hospital, Mohali
📞 Appointments: 98724 23999

14/08/2026

🦴 90% लोग गलत Posture में खड़े होते हैं — क्या आप भी?

क्या आपकी गर्दन, कंधों या कमर में बार-बार दर्द होता है? क्या लंबे समय तक खड़े रहने, बैठने या चलने के बाद Spine Pain बढ़ जाता है?

कई बार समस्या सिर्फ दर्द की नहीं, बल्कि हमारी गलत Body Posture की होती है। लंबे समय तक झुककर खड़े रहना, कंधों को आगे रखना या रीढ़ की प्राकृतिक स्थिति को बिगाड़ना आपकी spine पर अनावश्यक दबाव डाल सकता है।

इस YouTube वीडियो में Dr. Nitish Arora, Brain & Spine Surgeon, आपको बताएंगे:

🔹 सही और गलत standing posture में क्या अंतर है?
🔹 गलत posture आपकी spine पर कैसे असर डालता है?
🔹 कौन-सी posture-related गलतियाँ आमतौर पर लोग करते हैं?
🔹 Spine pain से बचने के लिए posture कैसे सुधारें?
🔹 कब सामान्य दर्द को नजरअंदाज नहीं करना चाहिए?

👉 वीडियो पूरा देखें और जानें सही Posture का सच!
आपकी रीढ़ की सेहत आज की छोटी-छोटी आदतों पर निर्भर करती है।

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Watch • Learn • Correct • Protect Your Spine!

12/08/2026

🧠 क्या आप जानते हैं? ब्रेन स्ट्रोक के संकेत पहले से मिल सकते हैं!
स्ट्रोक को हल्के में न लें—अचानक बोलने में दिक्कत, चेहरे/हाथ-पैर में कमजोरी या सुन्नपन, चक्कर या तेज़ सिरदर्द जैसे लक्षण तुरंत चिकित्सकीय सलाह की जरूरत बताते हैं।

जोखिम कम करने के लिए तनाव, डायबिटीज़, हाई ब्लड प्रेशर, हाई कोलेस्ट्रॉल, धूम्रपान, शराब, बढ़ता वजन और शारीरिक निष्क्रियता पर ध्यान दें।

🚨 लक्षण दिखें तो समय बर्बाद न करें। सही समय पर विशेषज्ञ की सलाह बेहद महत्वपूर्ण है।
Dr. Nitish Arora – Brain & Spine Surgeon
📞 Appointments: 98724 23999

11/08/2026

08/08/2026

🛏️ Best Mattress for Your Body — Soft, Medium or Hard?

क्या आपका Mattress आपकी Spine को सही Support दे रहा है? 🤔

हर व्यक्ति के लिए एक ही mattress सही नहीं होता। Soft, Medium या Hard mattress का चुनाव आपकी sleeping position, body type और spine की जरूरतों पर निर्भर करता है.

❌ गलत mattress से सुबह उठते समय कमर दर्द, stiffness और neck pain बढ़ सकता है।
✅ सही mattress आपकी spine को बेहतर support देकर आरामदायक नींद में मदद कर सकता है।

अगर आपको लगातार Back Pain या Spine-related problems रहती हैं, तो केवल mattress बदलने के बजाय सही कारण की जांच करवाना भी जरूरी है।

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Watch the video to know which mattress may be right for you!

📞 For Consultation: 98724 23999

06/08/2026

🧠 विशेषज्ञ न्यूरोसर्जरी सेवाएं – बेहतर देखभाल, बेहतर जीवन

मस्तिष्क और रीढ़ से जुड़ी समस्याओं को न करें नज़रअंदाज़!
SGHS Hospital, Sohana में Dr. Nitish Arora, Brain & Spine Surgeon, आधुनिक तकनीक और विशेषज्ञ देखभाल के साथ ब्रेन और स्पाइन से जुड़ी जटिल बीमारियों का समग्र उपचार प्रदान करते हैं।

हम जिन समस्याओं का उपचार करते हैं:
✅ ब्रेन ट्यूमर
✅ लकवा (Stroke)
✅ मिर्गी (Epilepsy)
✅ स्लिप डिस्क
✅ गर्दन और कमर दर्द
✅ स्पॉन्डिलाइटिस
✅ सिर की चोट (Head Injury)
✅ रीढ़ की हड्डी की चोट एवं फ्रैक्चर
✅ मस्तिष्क रक्तस्राव (Brain Hemorrhage)

🩺 सही समय पर सही विशेषज्ञ से परामर्श आपकी सेहत और भविष्य दोनों की रक्षा कर सकता है।

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Brain & Spine Surgeon
SGHS Hospital, Sohana

📞 Book Your Appointment: 98724 23999

03/08/2026

🧠 Advanced Neurosurgery. Expert Care. Better Outcomes.

When it comes to brain and spine disorders, timely diagnosis and expert treatment can make all the difference. At SGHS Hospital, Sohana, we provide advanced neurosurgical solutions for a wide range of complex neurological conditions using modern technology and patient-centered care.

Whether you're experiencing persistent headaches, brain tumors, spinal disorders, nerve compression, traumatic brain injuries, or other neurological conditions, our goal is to deliver accurate diagnosis, personalized treatment, and the best possible outcomes.

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Brain & Spine Surgeon
📍 SGHS Hospital, Sohana

📞 Book your appointment today: 98724 23999

Your brain and spine deserve expert care. Don't delay—early consultation can make a life-changing difference.

01/08/2026

🦴 Scoliosis: More Than Just a Curved Spine

Is your spine properly aligned? A sideways curvature of the spine, known as Scoliosis, can affect children, teenagers, and adults. While mild cases may not cause symptoms, untreated scoliosis can gradually lead to pain, posture problems, and difficulty with daily activities.

What is Scoliosis?

Scoliosis is an abnormal sideways curve of the spine that may develop during growth or later in life due to age-related changes, spinal conditions, or injuries.

Common Signs & Symptoms:

✔ Uneven shoulders or hips
✔ One shoulder blade appears more prominent
✔ Leaning to one side while standing
✔ Back pain or stiffness (especially in adults)
✔ Difficulty standing or walking for long periods
✔ In severe cases, breathing problems due to chest deformity

How is Scoliosis Treated?

Treatment depends on the age of the patient, severity of the curve, and symptoms. Options may include:
✅ Regular monitoring for mild cases
✅ Physiotherapy and posture correction exercises
✅ Bracing in growing children with moderate curves
✅ Pain management and rehabilitation
✅ Advanced Spine Surgery for severe or progressive scoliosis when required

Whom Should You Consult?

If you or your child notice an abnormal spinal curve, uneven posture, or persistent back pain, consult a Brain & Spine Surgeon (Neurosurgeon) or Spine Specialist for a comprehensive evaluation. Early diagnosis can prevent progression and improve long-term outcomes.

🩺 Don't ignore the signs of scoliosis. Early treatment can help protect your spine and improve your quality of life.

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Brain & Spine Surgeon
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