Dr. Swapna Khanzode

Dr. Swapna Khanzode Dr. Swapna Khanzode is a practicing consultant in Medicine and Critical care since past 15 years. Sh

31/05/2026

🚭 एक सिगरेट सिर्फ धुआँ नहीं… आपकी ज़िंदगी के साल भी उड़ाती है। 🚭

हर कश के साथ फेफड़े कमजोर होते हैं, दिल पर बोझ बढ़ता है और कैंसर जैसी गंभीर बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है।

विश्व तंबाकू निषेध दिवस 2026 पर आइए एक संकल्प लें—

❌ तंबाकू को ना कहेंगे
❤️ अपने स्वास्थ्य को हाँ कहेंगे
👨‍👩‍👧‍👦 अपने परिवार को सुरक्षित रखेंगे

याद रखिए…

“तंबाकू छोड़ने का सबसे अच्छा समय कल था, दूसरा सबसे अच्छा समय आज है।”

स्वस्थ जीवन की ओर बढ़ाइए पहला कदम।
क्योंकि आपका जीवन अनमोल है। 🌿

#तंबाकू_मुक्त_भारत #विश्व_तंबाकू_निषेध_दिवस #स्वस्थ_भारत

26/05/2026

☀️ गर्मी को हल्के में न लें! ☀️

हीट स्ट्रोक सिर्फ ज्यादा गर्मी लगना नहीं है, बल्कि यह एक गंभीर मेडिकल इमरजेंसी हो सकती है। 🚨

यदि आपको या आपके किसी अपने को ये लक्षण दिखाई दें:
❗ तेज बुखार या शरीर का बहुत गर्म होना
❗ चक्कर आना या भ्रम होना
❗ उल्टी या बेहोशी

👉 तुरंत सावधानी बरतें और डॉक्टर से संपर्क करें।

💧 पर्याप्त पानी पिएं
🧢 तेज धूप से बचें
🏠 खुद को ठंडा और सुरक्षित रखें

👩‍⚕️ आपकी सेहत आपकी सबसे बड़ी पूंजी है — इस गर्मी अपना और अपने परिवार का ध्यान रखें।

📍 डॉ. स्वप्ना खानझोडे
402A, Shubhashish Square Complex,
Shraddhanand Peth Square,
Above Tanishq Showroom,
📞 संपर्क: +919820086966
#गर्मीसेबचाव

26/05/2026

☀️ Don’t Let the Heat Beat You! ☀️

Heat stroke is not just “too much heat” — it’s a medical emergency that can turn serious in minutes. 🚨

If you or your loved ones experience:
❗ High body temperature
❗ Dizziness or confusion
❗ Nausea or fainting

👉 Don’t ignore it. Act FAST.

💧 Stay hydrated
🧢 Avoid direct sun during peak hours
🏠 Keep yourself cool & protected

👩‍⚕️ Your health is your biggest asset — take care of it this summer!

📍 Dr. Swapna Khanzode
402A, Shubhashish Square Complex,
Shraddhanand Peth Square,
Above Tanishq Showroom,
Nagpur, Maharashtra – 440010

📞 Contact: +919820086966

25/05/2026

Your thyroid may be small, but it plays a big role in your overall health — from energy levels and weight to mood and heart health.

Happy world thyroid day…. On this World Thyroid Day, let us spread awareness about the importance of early diagnosis, regular health checkups, and maintaining a healthy lifestyle.

Listen to your body. Don’t ignore symptoms like fatigue, weight changes, hair fall, or mood swings. Early care can make a big difference. 💙

— Dr. Swapna Khanzode📍 402A, Shubhashish Square Complex, Shraddhanand Peth Square, Above Tanishq Showroom, Nagpur📞 Contact for consultation-09820086966

17/05/2026

💙 Happy World Hypertension Day 💙

Hypertension may be silent, but its effects on the heart, brain, and kidneys can be serious.
The good news? It can be prevented and controlled with awareness and healthy habits.

📌 Regular BP monitoring
📌 Balanced diet
📌 Daily exercise
📌 Less salt & stress
📌 Timely medical advice

Take charge of your health today for a stronger tomorrow.

– Dr. Swapna Khanzode

15/05/2026

PCOS अब PMOS के नाम से जाना जाएगा

महिलाओं में होने वाली एक आम समस्या PCOS (Polycystic Ovarian Syndrome) को अब विशेषज्ञों द्वारा PMOS (Polyendocrine Metabolic Ovarian Syndrome) नाम दिया जा रहा है।

इस बदलाव का उद्देश्य यह बताना है कि यह बीमारी केवल ओवरी तक सीमित नहीं है, बल्कि पूरे शरीर के हार्मोन और मेटाबॉलिज्म को प्रभावित करती है।

नाम बदलने की आवश्यकता क्यों पड़ी?

* “PCOS” नाम से ऐसा लगता था कि समस्या सिर्फ ओवरी में सिस्ट बनने की है, जबकि वास्तव में यह हार्मोनल और मेटाबॉलिक डिसऑर्डर है।
* कई महिलाओं में सिस्ट नहीं होते, फिर भी उन्हें PCOS की समस्या होती है।
* यह बीमारी शरीर के कई अंगों और प्रणालियों को प्रभावित करती है।

PMOS के प्रभाव

यह समस्या महिलाओं में निम्न समस्याएँ पैदा कर सकती है:

* अनियमित माहवारी
* वजन बढ़ना
* चेहरे या शरीर पर अधिक बाल आना
* मुंहासे और त्वचा संबंधी समस्याएँ
* इंसुलिन रेजिस्टेंस
* बांझपन की समस्या
* डायबिटीज, फैटी लिवर और हृदय रोग का बढ़ा खतरा

ध्यान देने योग्य बात

PMOS केवल “पीरियड्स की समस्या” नहीं है, बल्कि यह महिलाओं की संपूर्ण स्वास्थ्य स्थिति से जुड़ा विषय है। सही समय पर पहचान, संतुलित आहार, नियमित व्यायाम और उचित इलाज से इसे काफी हद तक नियंत्रित किया जा सकता है।

महिलाओं के स्वास्थ्य को समझना और जागरूकता बढ़ाना ही इस बदलाव का मुख्य उद्देश्य है।

12/05/2026

🌸 Happy International Nurses Day 🌸

Behind every successful treatment is the care, dedication, and compassion of a nurse.
Today, we salute the incredible nurses who work tirelessly to heal, comfort, and support patients every single day. 💙

Your kindness is medicine itself.
Thank you for being the heartbeat of healthcare. 👩‍⚕️✨

— Dr. Swapna Khanzode

10/05/2026

“Mother” — the first heartbeat we hear,
the first hand we hold,
and the first person who heals us without medicine.

From sleepless nights to silent sacrifices,
a mother carries love in every heartbeat.

As a doctor, I see countless mothers who forget their own health while caring for everyone else.
Today is a reminder that a healthy mother means a healthy family.

This Mother’s Day,
let’s celebrate the strength, warmth, and endless care of every mother.

Happy Mother’s Day 💐
— Dr. Swapna Khanzode

❤️

05/05/2026

🌍 World Asthma Day 2026

This year’s theme, “Make Inhaled Treatments Accessible for ALL”, reminds us that asthma care should never be a privilege—it’s a basic right.

At Dr. Swapna Khanzode’s clinic, we believe that every breath matters. Asthma is manageable with the right awareness, timely diagnosis, and proper treatment. Yet, many patients still suffer due to lack of access, misinformation, or irregular treatment.

💙 Let’s change that together.

✔️ Recognize symptoms early – breathlessness, wheezing, chest tightness
✔️ Don’t ignore recurring cough, especially at night
✔️ Use inhalers correctly – they are safe, effective, and life-saving
✔️ Regular follow-ups can prevent severe attacks

On this World Asthma Day, let’s pledge to spread awareness, break myths, and ensure no one struggles for a simple breath.

🩺 Healthy lungs, healthier life.

04/05/2026

☀️ Don’t Let the Heat Beat You! ☀️

Heat stroke is not just “too much heat” — it’s a medical emergency that can turn serious in minutes. 🚨

If you or your loved ones experience:
❗ High body temperature
❗ Dizziness or confusion
❗ Nausea or fainting

👉 Don’t ignore it. Act FAST.

💧 Stay hydrated
🧢 Avoid direct sun during peak hours
🏠 Keep yourself cool & protected

👩‍⚕️ Your health is your biggest asset — take care of it this summer!

📍 Visit us for expert guidance & timely care

Address

402A, Shubhashish Square Complex, Shradddhanand Peth Square, Above Tanishq Showroom 440033
Nagpur
440010

Opening Hours

Tuesday 11am - 5pm
Wednesday 11am - 5pm
Thursday 11am - 5pm
Friday 11am - 5pm
Saturday 11am - 5pm

Telephone

+919820086966

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