28/04/2026
उन्हाळा वाढतोय… पण तुमची काळजीही तितकीच वाढली पाहिजे 🌡️☀️
उष्माघात (Heat Stroke) हा फक्त थकवा नाही—तो जीवघेणा ठरू शकतो. योग्य वेळी काळजी घेतली, तर आपण स्वतःला आणि आपल्या कुटुंबाला सुरक्षित ठेवू शकतो.
💧 भरपूर पाणी प्या
🧢 डोकं झाकून बाहेर पडा
⏰ दुपारच्या कडक उन्हात बाहेर जाणं टाळा
🍉 हलका व पाण्याचा अंश जास्त असलेला आहार घ्या
आपली काळजी घ्या… आणि ही माहिती इतरांपर्यंत नक्की पोहोचवा 🙌