05/07/2026
*रात्री झोप येत नाहीये? 😩*
*Insomnia - झोप न येणे*
रात्री झोप न लागणे, वारंवार जाग येणे, तणाव, थकवा आणि चिडचिड यामुळे दैनंदिन जीवनावर परिणाम होतोय का?
*आयुर्वेदातील प्रभावी उपाय:*
✅ *प्रकृतीनुसार वैयक्तिक उपचार:* दोष आणि मानसिक स्थितीनुसार योजना
✅ *मनःशांती देणारी आयुर्वेदिक चिकित्सा:* मेध्य रसायने व तणाव कमी करणारी औषधे
✅ *शिरोधारा, अभ्यंग, नस्य:* मन आणि शरीराला सखोल विश्रांती
✅ *झोप सुधारण्यासाठी आहार व दिनचर्या:* सात्विक आहार व योग्य दिनक्रम
✅ *योग, प्राणायाम, ध्यान:* तणावावर नैसर्गिक नियंत्रण
*आयुर्वेद लक्षणांवर नव्हे, तर मुळ कारणावर उपचार करून आरोग्य सुधारतो.*
*सल्ल्यासाठी आजच संपर्क करा:*
*डॉ. मोहित लोढा & डॉ. ऋता लोढा (MD Ayurved)*
*Dr. Lodha Ayurved Centre - Advance Ayurved Clinic*
📞 *7972815386*
Abhyang StressRelief DrLodhaAyurved NaturalSleep AdvanceAyurved