Les Mains du Coeur

21/03/2024

💕

19/01/2024

In love with yoga 🧘🏽‍♀️

31/12/2023

🙌 ♥️

Eh oui… prendre le temps de se (re)connecter à Soi et à son âme pour trouver les réponses… déjà en nous ! 🌟

Aujourd’hui je vous partage une méditation de Stephanie Dordain vous permettant de vous mettre sur la voie de votre chemin de vie 🛣️
(⚠️ la route n’est généralement pas si droite 😅😂😉)

J'y ai personnellement vu un 🌳 et y ai découvert d'autres indices... 🐾

➳ https://youtu.be/jcNr3GdGStA

C’est une méditation de 30 min alors... prévois-toi un petit moment cocon 🪶 à la recherche de toi-même !

Bien sûr, il existe d’autres méditations ou d’autres approches. Ceci n’est qu’une piste ! 🔍

Et comme aujourd'hui c'est dimanche, je vous propose également une chanson que je troupe hypra stylée, j'suis pas trop cool ? 😉

🎶 https://youtu.be/l4OofWXEIx8

Bon voyage 💛💚
et avec plaisir de lire ton retour d'expérience !

22/08/2023

Un message percutant ! De douceur, de profondeur, de simplicité … tout y est !

L’amour englobant, celui qui en acceptant tout permet de tout transcender 🙏🏽✨

« L’amour est ce qui ne juge pas, ce qui est ouvert absolument, sans condition, qui laisse traverser…
C’est accepter de laisser traverser toute sensation. De réapprivoiser qu’on ne peut pas être menacé. Que la seule chose contre quoi on se sent menacé se sont les sensations qui sont traduites par le corps »

À nouveau, un hymne à cette merveilleuse création qu’est notre véhicule physique, maison de notre présence 💗

Bonne écoute ! 🎧

Julie Ann nous rappelle à de ce qui est au-delà de notre mental et au delà des perceptions de notre corps. Certains l’appelleront conscience universelle, Âtm...

21/08/2023

Un beau message qui nous invite à aimer notre corps dans toutes ses spécificités 🙏🏽
J’en profite pour saluer et remercier Eva Messagère pour ses partages justes et touchants 💗
✨ Gratitude ✨

07/08/2023

🙏🏽♥️

Je DÉTESTAIS la méditation.
Tout simplement parce que je détestais me retrouver seule face à des souffrances à l’époque bien trop lourdes à supporter.

Lors d'une pratique, je me suis littéralement écroulée et, sachant qu’il n’y aurait pour moi pas de trou plus profond, j’ai décidé de me regarder en face, de m’accepter dans « toute mon imperfection ».

D’ailleurs, cette expression est totalement galvaudée.
Nous ne sommes pas parfaits ou imparfaits, nous sommes le fruit de nos expériences !
Rien n’est immuable 🌟

Je vous propose une méditation accompagnée, tout en douceur, à la rencontre de vos ressentis, de vous-même, pour plus de Paix 🦚

Méthode de médiation en pleine présence
Seul(e) ou en groupe.

Renseignements au 0692 18 11 99

"In true meditation we signal to our nervous system, moment by moment, that we are SAFE, that we are HOME. In this field of inner safety, with total permission to fail, our deepest creativity and joy can be unlocked...”
- Jeff Foster

10/04/2023

Je suis fascinée par le pouvoir que l'on a, ensemble ✨

L'origine du terme "Câlin d'arbre"
Les premiers câlins d'arbres étaient 294 hommes et 69 femmes appartenant à la branche bishnois de l'hindouisme, qui, en 1730, sont morts alors qu'ils essayaient de protéger les arbres de leur village afin qu'ils ne soient pas coupés et transformés en matière première pour construire un palais. Ils se sont littéralement accrochés aux arbres, tout en étant massacrés par les forestiers.

Mais leur action a conduit à un décret royal interdisant la coupe d'arbres dans tous les villages des Bishnois. Et maintenant ces villages sont des oasis boisés au milieu d'un paysage désertique.
Au delà, les Bishnois ont inspiré le mouvement Chipko (chipko signifie « s'accrocher » en hindi) qui a commencé dans les années 1970, quand un groupe de paysannes dans les collines de l'Himalaya au nord de l'Inde ont jeté leurs bras autour d'arbres désignés pour être abattus. En quelques années, cette tactique, aussi connue sous le nom de satyagraha des arbres, s'était répandue à travers l'Inde, forçant finalement des réformes dans la foresterie et un moratoire sur l'abattage des arbres.

Photo : Les femmes du village du mouvement Chipko au début des années 1970 dans les collines Garhwal en Inde, protégeant les arbres contre l'abattage. Notez que le câlin d'arbre se fait dos contre l'arbre.

Découvrez notre vidéo sur les arbres (l'importance de semer au lieu de se planter): https://www.youtube.com/watch?v=qOV3TVxA0f8&ab_channel=PermavenirTV

Source : David Attenborough Fans
Venant de la page Mona Braz

13/03/2023

Alors que c'est si simple et naturel d'être qui nous sommes... Nous avons appris à nous cacher, à nous restreindre pour ne pas gêner, pour rentrer dans les cases et bien se comporter.

Que de blessures résultent de notre propre incapacité à affirmer qui nous sommes. Doutes, manque de confiance en soi, souffrance en tout genre. La vie nous offre pourtant tout le câblage nécessaire à notre épanouissement.

Une bonne nouvelle ? Nous pouvons réapprendre à être simplement nous-mêmes, à nous reconnecter au vivant en nous... ✨

Pour un accompagnement personnalisé
Contactez-moi au 0692 18 11 99

Soin psycho-corporel individualisé
Accompagnement par le processus de la Communication Non Violente

Douceur et Amour ♥️

F***y

01/03/2023

Pas facile…

D’accepter nos manquements, nos failles, nos faiblesses et nos erreurs.
Celles qu’on commet encore et à nouveau.

En fait, pas facile d’assumer d’être si peu parfaits.
Et pourtant, aucun autre chemin n’est possible vers Soi.
Dans l’intégration de l’ensemble de notre humanité réside notre force la plus puissante et la porte de notre redemption.

Vouloir que tout soit lisse et parfait… quelle tristesse, quel ennui !

Réside en nous un immense pouvoir; celui de créer à partir de ce que nous vivons, pour une œuvre d’art unique: notre vie, la nôtre, la seule.