20/03/2024
"તબિયત છે તો બધું છે."
મનોહર પારિકર, સુષ્મા સ્વરાજ અને અરુણ જેટલી.
આ બધાં પાસે પૈસા, પદ, કાબેલિયત બધુ જ હતું,
પણ વ્યસ્તતાને કારણે કદાચ
હેલ્થ પર ધ્યાન ના આપી શક્યા અને
જીવ ગુમાવ્યો એમ કહી શકાય...
જેટલીજી ખાવાના ખૂબ જ શોખીન હતા
જલેબી, સમોસા ફેવરિટ હતા અને
ઉપરથી હેવી ડાયાબિટીસ હતું એટ્લે
કિડની ફેલ થઈ ગઈ અને કેન્સર થઈ ગયું.
જેટલીજીની એવી ઈચ્છા હતી કે...
પહાડોની વચ્ચે રિટાયર્ડ જિંદગી જીવવી
પરંતુ એ સપનું અધૂરું જ રહી ગયું.
આ કિસ્સાઓ પરથી
આપણે શું શિખવાનું ?
વૃદ્ધતાના લીધે મોત આવે એ વ્યાજબી
પણ બીમારીના લીધે મરવું પડે એ ખોટું.
આ બધું થવાનાં
મુખ્યત્વે 2 કારણ કહી શકાય.
[ 1 ] વધુ પડતો શારીરિક આરામ અને
[ 2 ] વધુ પડતો માનસિક થાક.
બસ આ 2 બાબતોથી
પોતાની જાતને બચાવી લેજો.
કોઈ પણ માટે ક્યારેય
ભૂખ્યા, તરસ્યા કામ ના કરતા.
પોતાનાં બાળકો માટે પણ નહીં.
કેમ કે તમારું શરીર સ્વસ્થ હશે
તો જ
તમે આગળ જતાં
બાળકોનું ધ્યાન રાખી શકશો અને
એના માથે બોજ બનીને નહીં રહો એ નફામાં..
ઈચ્છાઓનો ક્યારેય અંત નથી અને ભાગ્યમાં હશે એ મળી જ રહેશે.
એટલે મહેનત જરૂર કરવાની
પણ ચિંતા હરગિજ નહીં કરવાની.
જીવનમાં પદ, પૈસો, બધું જ અગત્યનું છે,પણ એ બધાથી પહેલાં તમારું શરીર છે. એને સાચવશો તો તમારું જીવન સાર્થક જ છે...
મન પ્રફુલ્લિત અને સંતોષી હશે તો
શરીર આપમેળે સુડોળ રહેશે જ
અને મન અળવીતરું હશે તો
સાથે સાથે શરીરને પણ બગાડશે અને
એક વાત યાદ રાખજો કે..
શરીરનું મૃત્યુ થાય
ત્યારે સૌ રડે છે પરંતુ
મનનું મૃત્યુ થાય
ત્યારે પોતાને જ રડવું પડે છે.
એના માટે
સંતોષ રાખવો ખૂબ જ જરૂરી છે.
વધુ પડતી અપેક્ષા કે
મોટા સપના ના રાખો
અને જે છે એમાં સંતુષ્ટ રહો તો
કદાચ તમે આસમાનની ઊંચાઈ
ભલે ના મેળવી શકો પણ
સુખી સંસાર જરૂર મેળવી શકશો.
એક રાજા
પોતાના સૈનિકોની સ્થિતિ કેવી છે
એ જાણવા નીકળ્યો તો એને
એક વૃદ્ધ સૈનિક
ઠંડીમાં થોડો બેચેન હોય એવો દેખાણો તો એની પાસે જઇને પૂછ્યું કે, ઠંડી લાગે છે ?
તો પેલા સૈનિકે કહ્યું કે લાગે તો છે પણ વર્ષોથી આદત છે તો તકલીફ નથી પડતી.
તો રાજાએ કહ્યું કે કાલે તમારા માટે ગરમ કપડાં મોકલી આપીશ
જેથી રાહત રહેશે.
રાજા આ વચન આપીને
ચાલ્યા ગયા અને પછી ભૂલી ગયા.
6 દિવસ પછી પેલો સૈનિક
ઠંડીના કારણે મૃત્યુ પામ્યો અને
રાજાને એક પત્ર લખતો ગયો કે..
વર્ષોથી આ જ કપડાંમાં
ફરજ નિભાવતા હતા અને
ઠંડી સહન કરી લેતા હતા પણ
તમે આવીને ગરમ કપડાંની આશા આપતા ગયા અને અમારું મન નબળું કરતાં ગયા અને
તમારા એ વાયદાએ મારો જીવ લઈ લીધો.
જીવનમાં આશા, સપનાં અને અપેક્ષાનો ઓવરડોઝ ક્યારેય ના થવા દેવો.
કોઈ પણ વ્યક્તિ કે વિચારનો
સહારો ના રાખવો. સહારો હંમેશાં
માણસને કમજોર જ બનાવે છે.
"ખુદ ગબ્બર " બનીને જીવો.
પોતાની તાકાત, પોતાની સહનશક્તિ,
પોતાની ખૂબી પર ભરોસો રાખીને જીવો તો ક્યારેય માંદગી નહીં આવે.
વર્તમાન આર્થિક તંગીમાં
અકળાઈ જવાને બદલે
આ સમય તમને
ઘણું શીખવાડી રહ્યો છે એ શીખો.
દરેક પાસે મોટી અને અમૂલ્ય સંપત્તિ જો કોઈ હોય તો એ
સ્વસ્થ શરીર અને સ્વસ્થ મન છે.
આ બંનેની જાળવણી
તમે ખુદ જ કરી શકો છો,
અન્ય કોઈ ચાહે તો પણ નહીં....
