Kamal AcupressurephysioTherapy

Kamal AcupressurephysioTherapy Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Kamal AcupressurephysioTherapy, Doctor, Patiala.

03/06/2026

ਕੀ ਕਮਰ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਨਿੱਤ ਅਤੇ ਲੱਤ ਤੱਕ ਦਰਦ ਜਾਂਦਾ ਹੈ? ਕੀ ਲੰਮਾ ਸਮਾਂ ਬੈਠਣ, ਖੜ੍ਹੇ ਰਹਿਣ ਜਾਂ ਤੁਰਨ ਵੇਲੇ ਦਰਦ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ? ਇਹ ਸੈਟਿਕਾ (Sciatica) ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਸੈਟਿਕਾ ਅਕਸਰ L4-L5 ਜਾਂ L5-S1 ਡਿਸਕ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਨਸ ’ਤੇ ਦਬਾਅ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦਰਦ, ਸੁੰਨਪਨ, ਝਨਝਨਾਹਟ ਜਾਂ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਇਸ ਵੀਡੀਓ ਵਿੱਚ ਸੈਟਿਕਾ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਦਿੱਤੀ ਜਾ ਰਹੀ ਫਿਜ਼ਿਓਥੈਰਪੀ ਟ੍ਰੀਟਮੈਂਟ ਦੀ ਝਲਕ ਦਿਖਾਈ ਗਈ ਹੈ। ਹਰ ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਹਾਲਤ ਵੱਖਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਸਹੀ ਜਾਂਚ ਅਤੇ ਉਚਿਤ ਇਲਾਜ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।

ਕਮਲ ਐਕਿਊਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਐਂਡ ਫਿਜ਼ਿਓਥੈਰਪੀ ਸੈਂਟਰ, ਸਮਾਣਾ
ਤਜਰਬਾ, ਭਰੋਸਾ ਅਤੇ ਸੇਵਾ ਲਗਭਗ 20 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ

02/06/2026

ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗਰਦਨ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਕੇ ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਸਿਰ, ਅੱਖ, ਕੰਨ, ਮੋਢੇ ਅਤੇ ਬਾਂਹ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ?

⚠️ ਇਹ ਸਮੱਸਿਆ ਸਰਵਾਈਕਲ ਰੈਡੀਕੁਲੋਪੈਥੀ (Cervical Radiculopathy), ਨਸ ਦਬਣ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਖਿਚਾਅ ਜਾਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਟਰੈੱਸ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਲੱਛਣ:
✔️ ਗਰਦਨ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਜਾਂ ਜਕੜਨ
✔️ ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਸਿਰ ਦਰਦ
✔️ ਅੱਖ ਜਾਂ ਕੰਨ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦਰਦ
✔️ ਮੋਢੇ ਅਤੇ ਬਾਂਹ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਜਾਂ ਸੁੰਨਪਨ
✔️ ਹੱਥ ਵਿੱਚ ਝਨਝਨਾਹਟ ਜਾਂ ਕਮਜ਼ੋਰੀ

✅ ਸਹੀ ਜਾਂਚ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਫਿਜ਼ਿਓਥੈਰਪੀ, ਸਰਵਾਈਕਲ ਡੀਕੰਪਰੈਸ਼ਨ, ਨਰਵ ਮੋਬਿਲਾਈਜ਼ੇਸ਼ਨ, ਪੋਸਚਰ ਕਰੈਕਸ਼ਨ ਅਤੇ ਸਟਰੈੱਸ ਮੈਨੇਜਮੈਂਟ ਨਾਲ ਇਸ ਦਾ ਕਾਰਗਰ ਇਲਾਜ ਸੰਭਵ ਹੈ।

ਗਰਦਨ ਦਾ ਦਰਦ ਸਿਰਫ਼ ਗਰਦਨ ਤੱਕ ਸੀਮਿਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਇਹ ਅੱਖ, ਕੰਨ, ਸਿਰ ਅਤੇ ਬਾਂਹ ਤੱਕ ਵੀ ਪਹੁੰਚ ਸਕਦਾ ਹੈ।

📍 ਕਮਲ ਐਕਿਊਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਐਂਡ ਫਿਜ਼ਿਓਥੈਰਪੀ ਸੈਂਟਰ, ਸਮਾਣਾ
20 ਸਾਲਾਂ ਦਾ ਤਜਰਬਾ – ਦਰਦ ਦਾ ਵਿਗਿਆਨਕ ਇਲਾਜ।

hashtags:

























31/05/2026

ਹਰ ਇਨਸਾਨ ਦਾ ਸੁਭਾਅ ਵੱਖਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਲੋਕ ਸਲਾਹ ਦੇ ਕੇ ਸਮਝਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਕੁਝ ਚੁੱਪ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕੁਝ ਹਰ ਗੱਲ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਚਲਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਪੈਦਾ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਤਣਾਅ, ਝਗੜੇ ਅਤੇ ਮਨ-ਮੁਟਾਵ ਕਿਸੇ ਦੀ ਬੁਰੀ ਨੀਅਤ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਇੱਕ-ਦੂਜੇ ਦੇ ਸੁਭਾਅ ਨੂੰ ਨਾ ਸਮਝਣ ਕਾਰਨ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਬਿਰਤੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਜ਼ਬਰਦਸਤੀ ਬਦਲਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਅਕਸਰ ਘਰ ਦੇ ਮਾਹੌਲ ਨੂੰ ਹੋਰ ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਬਣਾ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ ਸਮਝਦਾਰੀ ਇਸ ਗੱਲ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਬੇਲੋੜੀ ਬਹਿਸਾਂ, ਟੋਕਾ-ਟਾਕੀ ਅਤੇ ਟਕਰਾਅ ਨੂੰ ਘਟਾਈਏ ਅਤੇ ਇੱਕ-ਦੂਜੇ ਦੇ ਸੁਭਾਅ ਨੂੰ ਸਮਝ ਕੇ ਸੰਤੁਲਨ ਬਣਾਈਏ।
ਘਰ ਦੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਹਮੇਸ਼ਾ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਹਰਾਉਣ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦੀ, ਸਗੋਂ ਇੱਕ-ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਸਮਝਣ, ਸਤਿਕਾਰ ਦੇਣ ਅਤੇ ਬੇਲੋੜੇ ਟਕਰਾਅ ਤੋਂ ਬਚਣ ਨਾਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਨੂੰ ਜਿੱਤਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਸੰਭਾਲਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਘਰ ਦਾ ਮਾਹੌਲ ਆਪਣੇ ਆਪ ਸੁਖਦਾਈ ਬਣਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
⚠️ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸੂਚਨਾ:
ਇਸ ਪੋਸਟ ਜਾਂ ਪੋਸਟਰ ਦਾ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ, ਪਰਿਵਾਰ, ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰ, ਦੋਸਤ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਦੀ ਨਿੱਜੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨਾਲ ਦੂਰ-ਦੂਰ ਤੱਕ ਕੋਈ ਸੰਬੰਧ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਸਮਾਜਿਕ ਜਾਗਰੂਕਤਾ, ਪਰਿਵਾਰਕ ਸੁਧਾਰ, ਘਰੇਲੂ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸਮਝਦਾਰੀ ਅਤੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਿਕ ਕਾਊਂਸਲਿੰਗ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਇੱਕ ਸਿੱਖਿਆਤਮਕ ਸੰਦੇਸ਼ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਇਸ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਜਾਣ-ਪਛਾਣ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਝਲਕ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਇਤਫ਼ਾਕ ਸਮਝਿਆ ਜਾਵੇ।

























30/05/2026

🚌 ਸਾਡੇ ਸਟਾਫ ਦੀ ਬੱਸ 5:40 ’ਤੇ ਤੁਰਦੀ ਹੈ…

ਪਰ ਸਾਡਾ ਸਟਾਫ ਤਾਂ 5:15 ਤੋਂ ਹੀ “ਘਰ ਜਾਣ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਮਿਸ਼ਨ” ’ਤੇ ਲੱਗ ਜਾਂਦਾ ਹੈ! 😆

⏰ 5:15 – ਫਾਈਲਾਂ ਬੰਦ
⏰ 5:20 – ਬੈਗ ਤਿਆਰ
⏰ 5:25 – ਦਰਵਾਜ਼ੇ ਵੱਲ ਨਜ਼ਰਾਂ
⏰ 5:30 – ਬੱਸ ਵਿੱਚ ਜਾ ਕੇ ਸੀਟ ਪੱਕੀ 😎🚌

“ਭਾਈਓ ਤੇ ਭੈਣੋ, ਬੱਸ 5:40 ’ਤੇ ਤੁਰਦੀ ਹੈ…
ਇਹ ਨਹੀਂ ਕਿ 5:15 ਤੋਂ ਹੀ ਦਿਲ ਬੱਸ ਵਿੱਚ ਤੇ ਸਰੀਰ ਕਲੀਨਿਕ ਵਿੱਚ ਹੋਵੇ!” 😂

ਪੇਸ਼ੈਂਟ ਪਹਿਲਾਂ, ਬੱਸ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ… 😜

ਬਾਕੀ ਜਿਹੜਾ 5:30 ’ਤੇ ਬੱਸ ਵਿੱਚ ਜਾ ਕੇ ਬੈਠ ਜਾਂਦਾ, ਉਹਨੂੰ ਡਰਾਈਵਰ ਵੀ ਪੁੱਛ ਲੈਂਦਾ…
“ਭੈਣੇ ਬੱਸ ਮੇਰੀ ਹੈ ਜਾਂ ਤੇਰੀ?” 🤣🤣

ਪੇਸ਼ੈਂਟਾਂ ਦੀ ਸੇਵਾ ਪੂਰੀ ਕਰਕੇ ਹੁਣ ਸਾਡੀ ਟੀਮ ਘਰ ਵੱਲ ਰਵਾਨਾ… ਪਰ ਬੱਸ ਤੋਂ 10 ਮਿੰਟ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਸਾਰੇ ਤਿਆਰ! 😄🚌”

fans Kamal AcupressurephysioTherapy Everyone Products Khan Gory ਡਾ ਕਮਲਜੀਤ ਸਿੰਘ Shiv Om Sharma ਡਾਕਟਰ ਵਹਿਮਾ ਦਾ / Dr.Vahiman Da Charnjeet Singh ਗੁਰਪ੍ਰੀਤ ਸਿੰਘ ਸੋਹੀ Preet Jatti Randhir Singh Malkeet Singh Ranvir Rana

29/05/2026

🦵 ਗੋਡਿਆਂ ਦਾ ਦਰਦ, ਜਕੜਨ ਅਤੇ ਤੁਰਨ-ਫਿਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ?

🔥 Infrared Therapy ਅਤੇ 🔊 Ultrasound Therapy ਦਾ ਕੰਬੀਨੇਸ਼ਨ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ Blood Circulation ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ, ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ Recovery Process ਨੂੰ Support ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਸਹੀ ਸਮੇਂ ’ਤੇ ਸਹੀ ਇਲਾਜ ਕਈ ਵਾਰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਬਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਤੁਹਾਡੇ ਆਪਣੇ ਜਾਂ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵੀ ਗੋਡਿਆਂ ਦਾ ਦਰਦ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ

ਹੋਰ ਲੋਕਾਂ ਤੱਕ ਜ਼ਰੂਰ ਪਹੁੰਚਾਓ।

📲 ਵੀਡੀਓ ਨੂੰ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ Share ਕਰੋ ਤਾਂ ਜੋ ਹੋਰ ਲੋਕ ਵੀ Physiotherapy ਦੇ ਫਾਇਦਿਆਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣ ਸਕਣ।

Hashtags






















fans Kamal AcupressurephysioTherapy Everyone Products Khan Gory Shiv Om Sharma ਡਾ ਕਮਲਜੀਤ ਸਿੰਘ ਡਾਕਟਰ ਵਹਿਮਾ ਦਾ / Dr.Vahiman Da Manjit Singh Charnjeet Singh ਗੁਰਪ੍ਰੀਤ ਸਿੰਘ ਸੋਹੀ Preet Jatti Bhim Dua Malkeet Singh Randhir Singh Ashok Kumar Param Munde MP Agrotech Zira @

29/05/2026

ਅੱਜ ਦੇ ਤੇਜ਼ ਰਫ਼ਤਾਰ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਸੰਭਾਲ ਵੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਲਗਾਤਾਰ ਤਣਾਅ, ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਦਬਾਅ ਕਾਰਨ ਮਨ ਦੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਅਤੇ ਇਕਾਗਰਤਾ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਆਯੁਰਵੇਦ ਵਿੱਚ ਬ੍ਰਹਮੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਜੜੀ-ਬੂਟੀ ਮੰਨਿਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਬ੍ਰਹਮੀ ਬੱਟੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸਦੀਆਂ ਤੋਂ ਮਾਨਸਿਕ ਸੰਤੁਲਨ, ਧਿਆਨ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਸਹਾਰਾ ਦੇਣ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਰਹੀ ਹੈ।

🌿 ਸ਼ਾਂਤ ਮਨ ਲਈ ਸਹਾਇਕ
🌿 ਧਿਆਨ ਅਤੇ ਇਕਾਗਰਤਾ ਨੂੰ ਸਹਾਰਾ
🌿 ਮਾਨਸਿਕ ਥਕਾਵਟ ਵਿੱਚ ਮਦਦਗਾਰ
🌿 ਆਯੁਰਵੇਦਿਕ ਪਰੰਪਰਾ ’ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ

ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਤੰਦਰੁਸਤ ਦਿਮਾਗ ਹੀ ਤੰਦਰੁਸਤ ਜੀਵਨ ਦੀ ਨੀਂਹ ਹੈ। ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਆਯੁਰਵੇਦਿਕ ਦਵਾਈ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਯੋਗ ਮਾਹਿਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਅਨੁਸਾਰ ਹੀ ਕਰੋ।

27/05/2026

ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਡਾਕਟਰ ਕੋਈ ਇਨਸਾਨ ਨਹੀਂ, ਕੋਈ ਮਸ਼ੀਨ ਆ। ਨਾ ਡਾਕਟਰ ਦੇ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਹੁੰਦੇ ਨੇ, ਨਾ ਬੀਬੀ, ਨਾ ਘਰ, ਨਾ ਕੋਈ ਦੁੱਖ-ਤਕਲੀਫ਼। ਰਾਤ ਦੇ ਦੋ ਵਜੇ ਵੀ ਫੋਨ ਕਰ ਲਓ, ਛੁੱਟੀ ਵਾਲੇ ਦਿਨ ਵੀ ਬੁਲਾ ਲਓ, ਖਾਣਾ ਖਾ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਵੀ ਕੰਮ ਕਰਵਾ ਲਓ। ਪਰ ਇੱਕ ਗੱਲ ਯਾਦ ਰੱਖਿਓ ਚਿੱਟੇ ਕੋਟ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਵੀ ਧੜਕਦਾ ਦਿਲ ਹੀ ਹੁੰਦਾ ਆ, ਪੱਥਰ ਨਹੀਂ। ਡਾਕਟਰ ਦੂਜਿਆਂ ਦਾ ਦਰਦ ਘਟਾਉਂਦਾ ਜ਼ਰੂਰ ਆ, ਪਰ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਕਿ ਉਹਦੇ ਆਪਣੇ ਦਰਦ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ।

26/05/2026

ਅੱਜ ਐਮਸੀ ਚੋਣਾਂ ਕਰਕੇ ਸਾਰੇ ਵੋਟਰ ਬੂਥਾਂ ਵੱਲ ਨਿਕਲ ਗਏ 😄
ਤੇ ਇੱਧਰ ਮੇ ਸੋਚਿਆ ਚਲੋ ਅੱਜ ਸਟਾਫ ਦਾ ਵੀ ਟੈਲੇਂਟ ਚੈਕ ਕਰ ਲਈਏ 🤣
ਹੁਣ ਫੈਸਲਾ ਤੁਹਾਡਾ… ਕੌਣ ਕਿੰਨਾ ਕਾਬਲ ਆ? 😎

Address

Patiala
147001

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Kamal AcupressurephysioTherapy posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Category