Dr Vaibhav Shankar - Advance Chest Care Clinic

Dr Vaibhav Shankar - Advance Chest Care Clinic Dr. Vaibhav Shankar is a renowned and highly accomplished Pulmonologist in Patna with over 12 years of experience in respiratory medicine.

He completed his DNB in Pulmonology at the prestigious Indraprastha Apollo Hospital, New Delhi

4-7-8 Breathing Method: Better Oxygen, Less Stress! 🫁🧘‍♂️✨Kya aap subah uthkar tired ya stressed feel karte hain? Sahi t...
12/08/2026

4-7-8 Breathing Method: Better Oxygen, Less Stress! 🫁🧘‍♂️✨

Kya aap subah uthkar tired ya stressed feel karte hain? Sahi tarike se saans lena aapke lungs ko healthy rakhne aur nervous system ko calm karne ka sabse aasan tarika hai!

4-7-8 Breathing Technique ek simple lekin behad prabhavi breathing exercise hai jise daily subah karne se lungs ki capacity badhti hai aur stress instantly kam hota hai.

🧘‍♂️ Kaise Karein 4-7-8 Breathing Technique?
1️⃣ 4 Seconds Inhale: Naak se dheere-dheere gahri saans andar lein.
2️⃣ 7 Seconds Hold: Saans ko 7 seconds ke liye andar rok kar rakhein.
3️⃣ 8 Seconds Exhale: Muh se seeti ki tarah dheere-dheere 8 seconds me saans bahar chhodein.
🔄 Repeat 4 Times Every Morning!

"Better oxygen capacity, better lung health, and stress relief in just a few minutes!" 🌬️💙

Try it today and tag someone who needs this in their morning routine! 📲👇

👇 For Expert Lung & Respiratory Health Consultation:

👨‍⚕️ Dr. Vaibhav Shankar
(Pulmonologist with 12+ Years of Experience in Advanced Lung & Respiratory Care)

📞 Call: 96503 32387, 90311 97197
🌐 Website: drvaibhavshankar.com
📍 Clinic Address: Advance Chest Care Clinic, Shahdeo Mahto Marg, Boring Canal Rd, Next to Bikaner Sweet House, Patna-01

10/08/2026

Inhaler Ka Sahi Use Kin-Kin Beemariyon Me Kiya Jata Hai? 🫁💡✨

Bahut se logon ko lagta hai ki Inhaler sirf Asthma ke patient hi lete hain, lekin kya aap jaante hain ki inhaler respiratory care ka ek behad safe aur effective tarika hai jo kai alag-alag lung conditions me recommend kiya jata hai? 🤔💭

Suniye Dr. Vaibhav Shankar (Pulmonologist) se ki inhaler ka istemal kin-kin saans ki beemariyon me hota hai! 🎥👇

🩺 Key Conditions Where Inhalers Are Used:
1️⃣ Asthma (दमा): Saans ki naliyon ki sujan aur constriction ko door karne aur asthma attack se bachne ke liye.
2️⃣ COPD (Chronic Obstructive Pulmonary Disease): Lungs ki blockages ko kholne aur saans lene me aasani ke liye.
3️⃣ Bronchitis (ब्रोंकाइटिस): Airway inflammation aur persistent coughing se relief pane ke liye.

"Inhaler dawai ko sidhe lungs tak pahunchata hai, jisse side-effects kam aur asar fast hota hai!" 🌬️💙

Agar aapko ya aapke kisi apney ko saans lene me takleef, khansi, ya wheezing hoti hai, toh khud se dawai lene ki jagah pulmonologist se consult karein!

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Monsoon = Asthma Attack Season? 🌧️🫁⚠️Monsoon ke mausam me Baarish, Humidity aur Mold (उल्लू/फफूंद) ki wajah se Asthma au...
07/08/2026

Monsoon = Asthma Attack Season? 🌧️🫁⚠️

Monsoon ke mausam me Baarish, Humidity aur Mold (उल्लू/फफूंद) ki wajah se Asthma aur Breathing Trouble ka khatra kaafi badh jata hai!

Hawa me namee (humidity) aur fafund ke beej (mold spores) saans ki nali me sujan aur bronchospasm paida karte hain, jisse asthma attack aane ki sambhavna badh jati hai.

💡 3 Important Monsoon Tips for Asthma Patients:
1️⃣ Keep Home Dry (घर को सूखा रखें): Seelan aur dampness se bachein. Indoor spaces me proper ventilation rakhein taaki mold na panpe.
2️⃣ Avoid Damp Clothes (गिले कपड़े न पहनें): Barsat me geele ya aadhe sukhe kapde pehne se bachein, inme fungus/mold hota hai jo asthma trigger kar sakta hai.
3️⃣ Use Inhaler Before Rain (इनहेलर का सही इस्तेमाल): Dr. ki salah ke anusaar apna inhaler hamesha paas rakhein aur regular dose follow karein.

"Humidity + Mold = Breathing Trouble. Timely care keeps you safe!" 🩺✨

Agar monsoon me saans phoolne, wheezing ya khansi ki problem badh rahi hai, toh turant specialist doctor se consult karein!

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Breathe Better, Live Better! 🫁🌬️✨Kya aapko thoda sa chalne par bhi saans phoolne lagti hai? Ya baar-baar khansi aur saan...
06/08/2026

Breathe Better, Live Better! 🫁🌬️✨

Kya aapko thoda sa chalne par bhi saans phoolne lagti hai? Ya baar-baar khansi aur saans me sarsarahat (wheezing) ki pareshani hoti hai?

Respiratory conditions jaise Asthma, Allergy ya Lung Infections ko time par treat na karne se yeh aapki daily life aur active lifestyle ko prabhavit kar sakti hain. Sahi doctor ki dekhbhal aur advanced treatment se aap fir se bina kisi dikkat ke Khulkar Saans (Breathe with Confidence) le sakte hain!

⚠️ In Lakshanon Ko Bilkul Ignore Na Karein:
🫁 Shortness of breath? (Thoda sa kaam karne par saans phoolna)
🗣️ Frequent wheezing or coughing? (Baar-baar citi ki awaz aana ya khansi hona)
🏃‍♂️ Asthma affecting your daily routine? (Asthma ki wajah se rozmarra ke kaam me pareshani)

"Expert care can help you breathe with confidence again." 💪💙

Aaj hi consult karein aur apne lungs ko swasth aur majboot banayein!

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5 Mistakes TB Patients Make ( #3 Sabse Jyada Log Karte Hai!) 🫁⚠️Tuberculosis (TB) ek aiis bimari hai jiska sahi aur pura...
03/08/2026

5 Mistakes TB Patients Make ( #3 Sabse Jyada Log Karte Hai!) 🫁⚠️

Tuberculosis (TB) ek aiis bimari hai jiska sahi aur pura ilaj karwane par yeh 100% thik ho sakti hai! Lekin aksar pareshani tab aati hai jab patients ilaj ke dauran kuch aam galti kar baithte hain.

Isse na sirf ilaj me deri hoti hai, balki TB Drug-Resistant (MDR-TB) bhi ban sakta hai! 🚨

🚫 Avoid These 5 Mistakes:
❌ Stop medicine early: Thoda aaram milte hi bina doctor ki salah ke dawai band kar dena.
❌ No follow-up: Doctor ke paas regular follow-up ya checkup ke liye na jana.
❌ Share medicines: Apni dawai kisi aur ke saath share karna ( #3 mistake jo lagbhag 90% log karte hain!).
❌ Ignore diet: High-protein aur nutritious diet par dhyan na dena.
❌ Wait too long: Lakshan dikhne par doctor ke paas jane me bahut zyada waqt lagana.

Which mistake are YOU or someone you know making? Comment 1 to 5 below! 💬

TB se darna nahi, sahi jankari aur pure ilaj se ise harana hai! 💪✨

👇 Respiratory Health & Complete TB Treatment ke liye consult karein:

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01/08/2026

Kya Asthma Puri Tarah Thik Ho Sakta Hai? 🫁❓

Kya asthma (दमा) ek permanent bimari hai ya ise jad se khatam kiya ja sakta hai? Aksar patients is baat ko lekar kafi confused rehte hain.

Is video me Dr. Vaibhav Shankar (Senior Pulmonologist) se janiye asthma ka sach:

🩺 Kya asthma ko permanently cure kiya ja sakta hai?
🌬️ Sahi treatment, inhalers aur lifestyle changes se asthma ko kaise 100% control me rakha ja sakta hai?
🏃‍♂️ Asthma ke saath ek normal, active aur healthy life kaise jee sakte hain?

Asthma se darna nahi, balki ise sahi tarike se manage karna zaruri hai!

Video dekhein aur apne dost aur family ke saath share karein jinko respiratory care ki zaroorat hai. 🩺✨

👇 Respiratory Health & Asthma Care Consultation ke liye Contact Karein:

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छाती में पानी भरना (Pleural Effusion)? समय पर जांच और सही इलाज जरूरी! 🫁⚠️क्या आपको या आपके परिवार में किसी को सांस लेने ...
31/07/2026

छाती में पानी भरना (Pleural Effusion)? समय पर जांच और सही इलाज जरूरी! 🫁⚠️

क्या आपको या आपके परिवार में किसी को सांस लेने में दिक्कत, सीने में भारीपन या लगातार खांसी की शिकायत है? इसे साधारण कमजोरी समझने की भूल न करें—यह छाती में पानी भरने (Pleural Effusion) का लक्षण हो सकता है।

फेफड़ों की झिल्ली के बीच में तरल (fluid) जमा होने से सांस लेने में तकलीफ होती है। समय पर सही डॉक्टर से जांच और इलाज कराने से इसे बढ़ने से रोका जा सकता है!

⚠️ मुख्य लक्षण (Key Symptoms):
😮‍💨 सांस लेने में परेशानी: सांस फूलना या सांस लेते वक्त दिक्कत होना।
💔 छाती में दर्द: सीने में दर्द या भारीपन महसूस होना।
😷 लगातार खांसी: सूखी खांसी या शरीर में लगातार कमजोरी महसूस होना।

इन लक्षणों को बिल्कुल नजरअंदाज न करें! Dr. Vaibhav Shankar से परामर्श लें और अपने फेफड़ों को सुरक्षित रखें। 💪🌿

👇 फेफड़ों और सांस की बीमारियों के विशेषज्ञ से परामर्श के लिए संपर्क करें:

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फेफड़े के कैंसर से जुड़े भ्रम (Myths) और सच (Facts)! 🫁⚠️लंग कैंसर (Lung Cancer) को लेकर हमारे समाज में कई ऐसे मिथक या गल...
29/07/2026

फेफड़े के कैंसर से जुड़े भ्रम (Myths) और सच (Facts)! 🫁⚠️

लंग कैंसर (Lung Cancer) को लेकर हमारे समाज में कई ऐसे मिथक या गलत धारणाएं हैं जो लोगों में अनावश्यक डर और चिंता पैदा करती हैं। सही जानकारी ही इस बीमारी से बचाव और समय पर सही इलाज की सबसे पहली चाबी है!

Dr. Vaibhav Shankar बता रहे हैं फेफड़े के कैंसर से जुड़ा एक बड़ा भ्रम और उसका असली सच:

❌ भ्रम (Myth):
"सिर्फ धूम्रपान (Smoking) करने वालों को ही फेफड़े का कैंसर होता है।"

✅ तथ्य (Fact):
"फेफड़े का कैंसर किसी को भी हो सकता है। धूम्रपान इसका एक मुख्य कारण जरूर है, लेकिन पैसिव स्मोकिंग (Passive Smoking), प्रदूषण (Pollution), एयर पॉल्यूशन और आनुवंशिक (Genetic) कारण भी इसके जिम्मेदार हो सकते हैं।"

⚠️ कब डॉक्टर से परामर्श लें?
लगातार 3 हफ्ते से ज्यादा रहने वाली खांसी।
सांस फूलना या सीने में लगातार दर्द होना।
बलगम में खून आना या बिना वजह वजन कम होना।
सही समय पर जांच और विशेषज्ञ की सलाह आपके फेफड़ों को स्वस्थ रख सकती है! 💪

👇 फेफड़ों और सांस से जुड़ी समस्याओं के सही निदान और परामर्श के लिए संपर्क करें:

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28/07/2026

बारिश के मौसम में खांसी और सर्दी: कब है नॉर्मल और कब डॉक्टर को दिखाना जरूरी? 🌧️🤧

मानसून में सर्दी, जुकाम और खांसी होना काफी कॉमन है, लेकिन हर खांसी को आम समझकर नजरअंदाज करना भारी पड़ सकता है!

इस वीडियो में Dr. Vaibhav Shankar बता रहे हैं कि बरसात के मौसम में होने वाली खांसी-सर्दी के क्या लक्षण सामान्य हैं और कब आपको बिना देरी किए Respiratory Care Specialist से सलाह लेनी चाहिए।

कंसल्टेशन कब जरूरी है? 🚨
⏱️ 2 हफ्ते से ज्यादा खांसी: अगर खांसी 10-14 दिनों से लगातार बनी हुई है।

🫁 सांस फूलना या सीने में जकड़न: सांस लेने में तकलीफ, आवाज आना (wheezing) या भारीपन महसूस होना।

🌡️ तेज बुखार: खांसी के साथ लगातार तेज बुखार बना रहना।

🩸 बलगम में खून या रंग बदलना: गाढ़ा पीला/हरा बलगम या बलगम में खून के निशान दिखना।

मौसम की बीमारियों से डरें नहीं, सही जानकारी रखें और समय पर विशेषज्ञ की सलाह लें! 💪

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TB Recovery is Possible with Proper Care & Timely Treatment! 💪🫁✨Tuberculosis (TB) ek g गंभीर bimari zaroor hai, lekin sa...
22/07/2026

TB Recovery is Possible with Proper Care & Timely Treatment! 💪🫁✨

Tuberculosis (TB) ek g गंभीर bimari zaroor hai, lekin sahi samay par diagnosis aur bina kisi interruption ke poora ilaaj lene se ise poori tarah theek kiya ja sakta hai.

Dekhiye Ramesh Kumar ki 3 Months TB Recovery Journey! Sahi guidance aur niyamit dawaiyon ke saath unhone sirf 3 mahine me ek swasth aur khushhal jeevan ki taraf kadam badhaya.

TB Recovery ke 3 Sabse Zaroori Step:
🩺 Timely diagnosis: Lakshan dikhte hi bina deri kiye TB specialist se jaanch karayein.

💊 Complete treatment & regular follow-ups: Dawaiyon ka course beech me kabhi na chhodein aur doctor se sampark me rahein.

🌿 Gradual improvement with proper care: Sahi poshan aur parhez ke sath sharir me tezi se sudhar hota hai.

Agar aap ya aapke koi apna do hafte se zyada khansi, bukhar, ya cazan kam hone jaisi samasya se pareshan hain, toh turant specialist se consult karein!

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