Smh Dr Mankar, G*t N0. 284, Moshi-Dehu Rasta, Moshi, Tal. Haveli, Dist. Pune-, Pune (2026)

20/06/2026

🌸 पिरियड्समध्ये ७ दिवसांपेक्षा जास्त ब्लीडिंग होत असेल तर दुर्लक्ष करू नका! 🌸

सामान्यतः मासिक पाळी ३ ते ७ दिवसांची असते. परंतु जर ब्लीडिंग ७ दिवसांपेक्षा जास्त काळ सुरू राहत असेल, तर ते हार्मोनल असंतुलन, PCOS, थायरॉईड विकार, फायब्रॉईड्स किंवा इतर स्त्रीरोगांचे लक्षण असू शकते.

⚠️ जास्त ब्लीडिंगची संभाव्य कारणे:
🔹 हार्मोनल असंतुलन
🔹 थायरॉईडचे विकार
🔹 PCOS (पॉलीसिस्टिक ओव्हरी सिंड्रोम)
🔹 गर्भाशयातील गाठी (Fibroids)
🔹 लोहाची कमतरता (Iron Deficiency)
🔹 ताणतणाव व अपुरी झोप

✅ काय काळजी घ्यावी?
🔸 पुरेशी विश्रांती घ्या
🔸 भरपूर पाणी प्या
🔸 लोहयुक्त आहार घ्या
🔸 अतिशय जड व्यायाम टाळा

🚨 ताबडतोब डॉक्टरांचा सल्ला घ्या जर:
✔️ ब्लीडिंग ७ दिवसांपेक्षा जास्त काळ सुरू असेल
✔️ दर तासाला पॅड बदलावे लागत असेल
✔️ चक्कर येणे, अशक्तपणा किंवा थकवा जाणवत असेल
✔️ पोटात तीव्र वेदना किंवा मोठ्या गाठी येत असतील

💖 वेळेवर निदान आणि योग्य उपचारांमुळे गंभीर गुंतागुंत टाळता येते.

👩‍⚕️ तज्ज्ञ स्त्रीरोग सल्ल्यासाठी संपर्क करा:

🏥 Shree Hospital | Multispeciality & ICU (Unit I)
📞 +91 98815 58230
🌐 www.smhdrmankar.com
📧 [email protected]
📍 G*t No. 284, Moshi-Dehu Rasta, Moshi, Tal-Haveli, Dist-Pune – 421105

19/06/2026

🤰 गर्भधारणेदरम्यान किती वजन वाढणे सामान्य असते?

गर्भावस्थेत वजन वाढणे ही नैसर्गिक आणि आवश्यक प्रक्रिया आहे. मात्र प्रत्येक महिलेसाठी वजन वाढण्याचे प्रमाण वेगवेगळे असू शकते.

🔹 पहिली तिमाही (१–३ महिने)
• वजनात फारसा बदल होत नाही
• साधारण १–२ किलो वजन वाढणे सामान्य
• मळमळ किंवा उलट्यांमुळे काहीवेळा वजन कमीही होऊ शकते

🔹 दुसरी तिमाही (४–६ महिने)
• वजन वेगाने वाढू लागते
• दरमहा १–२.५ किलो वाढ होऊ शकते
• या काळात एकूण ४–५ किलो वजन वाढणे सामान्य

🔹 तिसरी तिमाही (७–९ महिने)
• बाळाची वाढ जलद होत असल्याने वजन अधिक वाढते
• दरमहा सुमारे १.५–२ किलो वाढ होऊ शकते

✅ संतुलित आहार, नियमित व्यायाम आणि डॉक्टरांच्या सल्ल्यानुसार गर्भधारणेची काळजी घ्या.

👩‍⚕️ निरोगी आई आणि निरोगी बाळासाठी नियमित तपासणी अत्यंत महत्त्वाची आहे.

📞 अधिक माहितीसाठी किंवा अपॉइंटमेंटसाठी संपर्क करा: +91 9881558230

🏥 श्री हॉस्पिटल मल्टीस्पेशालिटी अँड ICU, मोशी

#गर्भधारणा #गर्भावस्थाकाळजी #निरोगीआई #निरोगीबाळ

13/06/2026

🤰 गर्भधारणेदरम्यान अनेक शारीरिक आणि भावनिक बदल होतात.
काही गोष्टी पूर्णपणे सामान्य असतात, पण त्याबद्दल माहिती नसल्याने अनेक माता चिंतेत पडतात.

💖 या 5 गोष्टी बहुतेक वेळा सामान्य असतात:

🔹 पोटात हलका ताण किंवा दुखणे
गर्भाशय वाढत असल्याने आणि बाळासाठी जागा तयार होत असल्याने असे जाणवू शकते.

🔹 वारंवार लघवी लागणे
वाढत्या गर्भामुळे मूत्राशयावर दबाव येतो.

🔹 पांढरा स्त्राव वाढणे
संक्रमणापासून संरक्षण करण्यासाठी हा नैसर्गिक बदल असतो.

🔹 बाळाच्या हालचाली कमी-जास्त जाणवणे
दररोज हालचालींचा पॅटर्न थोडाफार बदलू शकतो.

🔹 थकवा आणि मूड बदल
हार्मोन्समधील बदलांमुळे हे सामान्यपणे दिसून येते.

⚠️ तरीही, कोणतीही शंका असल्यास किंवा त्रास वाढल्यास त्वरित डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.

👩‍⚕️ तुमचे आणि बाळाचे आरोग्य सर्वात महत्त्वाचे आहे.

🏥 Shree Hospital Multispeciality & ICU (Unit I)

📞 +91 98815 58230

📍 G*t No. 284, Moshi-Dehu Rasta, Moshi, Tal-Haveli, Dist. Pune – 421105

🌐 www.smhdrmankar.com

❤️ तुम्ही एकटी नाही, हे सर्व अनेकदा गर्भधारणेचा नैसर्गिक भाग असू शकतात. योग्य मार्गदर्शन आणि नियमित तपासणी हीच सुरक्षित गर्भधारणेची गुरुकिल्ली आहे.

10/06/2026

🤰 AFI कमी आहे? लक्षणे ओळखा, वेळेत काळजी घ्या!

AFI (Amniotic Fluid Index) म्हणजे गर्भाशयातील बाळाभोवती असलेल्या पाण्याचे प्रमाण. हे पाणी बाळाच्या वाढीसाठी आणि सुरक्षिततेसाठी अत्यंत महत्त्वाचे असते. AFI कमी झाल्यास आई आणि बाळाच्या आरोग्यावर परिणाम होऊ शकतो.

⚠️ AFI कमी असण्याची संभाव्य लक्षणे:
✔ पोटाची वाढ अपेक्षेपेक्षा कमी होणे
✔ लघवीचे प्रमाण कमी होणे
✔ बाळाच्या हालचाली कमी जाणवणे
✔ कंबरदुखी किंवा खालच्या पोटात त्रास
✔ तपासणीदरम्यान AFI कमी असल्याचे आढळणे

📌 AFI कमी होण्याची काही कारणे:
🔹 शरीरात पाण्याची कमतरता (Dehydration)
🔹 उच्च रक्तदाब किंवा प्री-एक्लॅम्प्सिया
🔹 गर्भनाळ किंवा प्लेसेंटाशी संबंधित समस्या
🔹 काही औषधांचे दुष्परिणाम
🔹 गर्भधारणेचा कालावधी वाढणे

✅ काय कराल?
💧 भरपूर पाणी प्या आणि शरीर हायड्रेट ठेवा
👶 बाळाच्या हालचालींवर लक्ष ठेवा
🩺 नियमित सोनोग्राफी व डॉक्टर तपासणी करा
💊 डॉक्टरांच्या सल्ल्याशिवाय कोणतेही औषध घेऊ नका

🚨 तत्काळ डॉक्टरांचा सल्ला घ्या जर:
• बाळाच्या हालचाली खूप कमी जाणवत असतील
• पोटात तीव्र वेदना होत असतील
• पाणी गळत असेल
• चक्कर येणे किंवा अस्वस्थ वाटत असेल

👩‍⚕️ आई आणि बाळाच्या सुरक्षिततेसाठी नियमित गर्भावस्था तपासणी अत्यंत महत्त्वाची आहे.

📞 +91 98815 58230
🌐 www.smhdrmankar.com
📍 G*t No. 284, Moshi-Dehu Rasta, Moshi, Tal-Haveli, Dist. Pune – 421105

05/06/2026

High Blood Pressure During Pregnancy Is NOT Normal ⚠️🤰

A rise in blood pressure during pregnancy should never be ignored. If your BP reaches 140/90 mmHg or higher, it may be a sign of Pregnancy-Induced Hypertension (PIH), a condition that can affect both mother and baby.

🚨 Potential Risks of PIH:
🔹 Preterm delivery
🔹 Low birth weight in babies
🔹 Swelling, weakness, and health complications for the mother
🔹 Increased risk of preeclampsia in severe cases

✅ Regular antenatal check-ups and blood pressure monitoring are essential for a healthy pregnancy. Early detection and timely medical care can help prevent complications and ensure the well-being of both mother and baby.

👩‍⚕️ Prioritize your pregnancy health—don't ignore elevated blood pressure.

🏥 Shree Hospital Multispeciality & ICU (Unit I)
📞 Call: +91 98815 58230
🌐 Website: https://www.smhdrmankar.com

02/06/2026

🤰💙 थायरॉईडची काळजी घ्या, मातृत्वाचा मार्ग सुलभ करा!

थायरॉईडचे असंतुलन महिलांच्या मासिक पाळी, अंडोत्सर्जन (Ovulation) आणि गर्भधारणेच्या क्षमतेवर परिणाम करू शकते. योग्य वेळी निदान आणि उपचार केल्यास निरोगी गर्भधारणा शक्य आहे.

⚠️ थायरॉईड असंतुलनामुळे होणारे परिणाम:
✔️ मासिक पाळी अनियमित होणे
✔️ अंडोत्सर्जनात अडथळे येणे
✔️ गर्भधारणा होण्यास अडचण
✔️ गर्भधारणेदरम्यान गुंतागुंत वाढणे
✔️ थकवा, वजन वाढणे किंवा कमी होणे

🩺 काय करावे?
✅ नियमित थायरॉईड तपासणी करा
✅ तज्ज्ञ डॉक्टरांचा सल्ला घ्या
✅ योग्य औषधोपचार वेळेवर घ्या
✅ गर्भधारणेचे नियोजन करण्यापूर्वी तपासणी करून घ्या

💖 योग्य उपचार आणि नियमित फॉलो-अपने निरोगी मातृत्वाचा प्रवास शक्य आहे.

👩‍⚕️ मातृत्वाचे स्वप्न पूर्ण करण्यासाठी आजच तज्ज्ञांचा सल्ला घ्या.

🏥 Shree Hospital Multispeciality & ICU (Unit I), Moshi

📞 +91 98815 58230

🌐 www.smhdrmankar.com

📧 [email protected]

📍 G*t No. 284, Moshi-Dehu Rasta, Moshi, Tal-Haveli, Dist-Pune – 421105

29/05/2026

🌸 Unraveling Endometriosis: Understanding the Causes & Seeking Solutions

Endometriosis is a chronic condition where tissue similar to the lining of the uterus grows outside the uterus, often causing pain, inflammation, and fertility challenges. Early diagnosis and treatment can significantly improve quality of life.

⚠️ Possible Causes & Risk Factors:
🔹 Retrograde menstruation (menstrual blood flowing backward into the pelvic cavity)
🔹 Embryonic cell transformation
🔹 Surgical scar implantation after procedures such as C-sections
🔹 Immune system dysfunction
🔹 Hormonal imbalances, particularly involving estrogen
🔹 Genetic predisposition or family history
🔹 Environmental and lifestyle factors

🚨 Common Symptoms of Endometriosis:
✅ Severe menstrual cramps
✅ Chronic pelvic pain
✅ Pain during or after in*******se
✅ Painful bowel movements or urination during periods
✅ Heavy menstrual bleeding
✅ Difficulty conceiving or infertility concerns

💡 When Should You See a Gynecologist?
If pelvic pain is affecting your daily activities, periods are unusually painful, or you're facing fertility challenges, professional evaluation is recommended.

👩‍⚕️ Early diagnosis can help manage symptoms effectively and prevent complications.

🏥 Shree Hospital – Multispeciality & ICU (Unit I)
📞 +91 98815 58230
🌐 www.smhdrmankar.com
📧 [email protected]
📍 G*t No. 284, Moshi-Dehu Rasta, Moshi, Tal-Haveli, Dist-Pune – 421105

💗 Don't ignore persistent pelvic pain. Expert gynecological care can help you find answers and effective treatment options.

'sWellbeing

27/05/2026

PCOS is more than just weight gain — it’s a hormonal condition that can affect your periods, skin, mood, metabolism, and fertility. Early recognition and proper treatment can help manage symptoms and improve long-term health. 🌸

⚠ Common signs of PCOS may include:
✔ Irregular or missed periods
✔ Acne and oily skin
✔ Hair fall or excess facial hair
✔ Weight gain or difficulty losing weight
✔ Difficulty conceiving
✔ Mood changes and fatigue

💡 Lifestyle changes, timely diagnosis, and expert medical guidance can help control PCOS effectively and improve overall well-being.

🏥 Shree Hospital Multispeciality & ICU (Unit I)
📍 Moshi, Pune
📞 +91 9881558230
🌐 www.smhdrmankar.com

19/05/2026

👨‍⚕️💖 On World Family Doctor’s Day, we celebrate the doctors who stand beside families through every stage of life — offering care, guidance, compassion, and trust.

Family doctors are the backbone of lifelong healthcare, helping generations stay healthy with personalized attention and timely medical support. 🌿

Today, we thank every family doctor for their dedication, empathy, and commitment to community well-being. 🙏

Happy World Family Doctor’s Day!
📅 19 May 2026

From Shree Hospital
🏥 Multispeciality & ICU Care

🌐 www.smhdrmankar.com

14/05/2026

🚩 स्वराज्याचे रक्षण करणाऱ्या पराक्रमी योद्ध्यास मानाचा मुजरा!
हिंदवी स्वराज्याचे शिलेदार, धर्मरक्षक आणि शौर्याचे प्रतीक
श्री छत्रपती संभाजी महाराज यांच्या जयंतीनिमित्त विनम्र अभिवादन. 🙏
त्यांचे बलिदान, धैर्य आणि राष्ट्रनिष्ठा सदैव प्रेरणादायी राहील.
जय भवानी! जय शिवराय! 🚩
#जयशिवराय #संभाजीराजे

Smh Dr Mankar

20/06/2026

19/06/2026

13/06/2026

10/06/2026

05/06/2026

02/06/2026

29/05/2026

27/05/2026

19/05/2026

14/05/2026

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category