What are the opening hours?

Monday 9am - 5pm Tuesday 9am - 5pm Wednesday 9am - 5pm Thursday 9am - 5pm Friday 9am - 5pm

https://yogtruptiholistichealing.co.in/

Yogtrupti Holistic Healing, Pune (2026)

22/06/2026

मंथन – The Purification Process

आज बात करते हैं मंथन (The Purification Process) की।

मंथन हमें बदलता नहीं है, बल्कि हमारे वास्तविक स्वरूप को प्रकट करता है।

जब समुद्र मंथन हुआ था, तब तीन तत्व अत्यंत महत्वपूर्ण थे—मंदराचल पर्वत, वासुकी नाग, और भगवान विष्णु का कूर्म अवतार।

यदि हम इस कथा को अपने आंतरिक जीवन से जोड़कर देखें, तो कूर्म अवतार के स्थान पर अपने चक्रों को समझ सकते हैं। जब एक-एक चक्र का मंथन प्रारंभ होता है, तब वास्तव में शरीर, मन और चेतना की शुद्धि की प्रक्रिया शुरू होती है।

शुद्धि का अर्थ केवल अच्छा प्राप्त करना नहीं है। जब भी किसी चीज़ की शुद्धि होती है, तब उसके भीतर जो कुछ भी संचित है—अच्छा और बुरा, सकारात्मक और नकारात्मक—सब सतह पर आने लगता है।

समुद्र मंथन में भी सबसे पहले विष निकला था। उसी प्रकार जब किसी चक्र का मंथन होता है, तो उसके भीतर वर्षों से संचित भय, क्रोध, असुरक्षा, दुख, अपराधबोध, सीमित मान्यताएँ और दबे हुए भाव पहले सामने आ सकते हैं। साथ ही प्रेम, करुणा, शक्ति, विश्वास और आनंद जैसी सकारात्मक शक्तियाँ भी प्रकट होने लगती हैं।

यह इस बात पर निर्भर करता है कि हमारी कंडिशनिंग (Conditioning) और कोडिंग (Coding) कैसी बनी है।

भारतीय परंपरा में इसे संस्कार कहा गया है। हमारे माता-पिता की मानसिक और भावनात्मक स्थिति, पारिवारिक वातावरण, सामाजिक परिस्थितियाँ, बचपन के अनुभव, और जिन लोगों के बीच हम बड़े हुए—इन सभी ने मिलकर हमारी आंतरिक कोडिंग तैयार की है।

जब हम मंथन की प्रक्रिया में प्रवेश करते हैं, तब यही कोडिंग और संस्कार धीरे-धीरे सामने आने लगते हैं। एक-एक चक्र का मंथन होता है, उसकी शुद्धि होती है, और जो भी अवरोध हैं वे उजागर होकर मुक्त होने लगते हैं।

इस प्रकार मूलाधार से आरंभ हुई यात्रा, एक-एक चक्र को शुद्ध और संतुलित करते हुए आगे बढ़ती है। मंथन का उद्देश्य केवल विष को बाहर लाना नहीं है, बल्कि अंततः उस अमृत तक पहुँचना है जो हमारे भीतर पहले से ही विद्यमान है।

Yogtrupti Reiki Healing Trupti Deshmukh Pune City HEALERS THERAPIST & LIGHTWORKERS IN INDIA Facebook Creators Sinhagad Road Dhayri - धायरी गाव

16/06/2026

मंथन : शरीराची शुद्धी ते मनाची शुद्धी

मंथन केवळ विचारांचे नव्हे, तर आपल्या संपूर्ण अस्तित्वाचे शुद्धीकरण.

जेव्हा पाठीच्या कण्यातून ऊर्जा रवीप्रमाणे फिरू लागते, तेव्हा ती मूलाधार, स्वाधिष्ठान आणि मणिपूर या चक्रांमध्ये भेदन करुन मंथन घडवते. या मंथनामुळे शरीरात साठलेल्या जुन्या भावना, भीती, राग, वेदना, ताण आणि प्रतिकार हळूहळू वर येऊ लागतात.

जसे समुद्रमंथनातून अमृत बाहेर आले, तसेच अंतर्मंथनातून शुद्धता प्रकट होते.

ही ऊर्जा प्रत्येक स्तरावर शुद्धी करत करत वर चढते. शरीरातील जडत्व विरघळते, भावना संतुलित होतात आणि चेतना अधिक जागृत होऊ लागते. त्यानंतर ही शुद्ध ऊर्जा मनापर्यंत पोहोचते.

मनातील गोंधळ, अस्वस्थता आणि नकारात्मक विचारांचे धुके दूर होऊ लागते. विचारांमध्ये स्पष्टता, भावनांमध्ये स्थिरता आणि अंतर्मनात शांतता निर्माण होते.

शरीर शुद्ध झाले की ऊर्जा मुक्त होते.
ऊर्जा शुद्ध झाली की मन निर्मळ होते.
मन निर्मळ झाले की आत्मस्वरूपाची अनुभूती होऊ लागते.

मंथन ही प्रक्रिया बदलाची नाही,
तर आपल्या मूळ शुद्ध स्वरूपाकडे परत जाण्याची यात्रा आहे.

✨ Tejshree | YogTrupti Healing ✨

#मंथन #अंतर्मंथन #शरीरशुद्धी #मनशुद्धी #चक्रजागरण #ऊर्जाउपचार #ध्यान #आत्मजागर #अंतर्मुखता #भावनिकउपचार #आत्मशोध #आत्मअनुभूती #शांतमन #सकारात्मकऊर्जा #तेजश्री #योगतृप्तीहिलिंग Yogtrupti Reiki Healing Pune City HEALERS THERAPIST & LIGHTWORKERS IN INDIA Trupti Deshmukh Facebook Sinhagad Road Dhayri - धायरी गाव Khamgaon city Meta Creators

Mention / Signature

✨ Tejshree | YogTrupti Healing ✨
🌿 Healing • Awareness • Transformation 🌿

13/06/2026

🌺 ...
स्वच्छता ही सुंदरतेची पायाभूत शिळा आहे,
आणि सुंदरता ही स्वच्छतेचा फुललेला आत्मा आहे. ❤

✨ प्रत्येकाला स्वच्छतेची आणि सुंदरतेची आवड असते...

पण तुमची स्वच्छता आणि सुंदरतेची डेफिनेशन नेमकी काय आहे? 🤔

🌿 स्वच्छता म्हणजे फक्त घाण नसणे ...??
...शारीरिक, मानसिक आणि पर्यावरणीय पातळीवर पूर्ण शुद्धता आणि शिस्त असणे.

✅ शरीराची स्वच्छता – आरोग्यदायी सवयी
✅ वस्तू आणि परिसराची स्वच्छता – नीटनेटकेपणा
✅ विचारांची स्वच्छता – नकारात्मकतेपासून मुक्तता
✅ भावनांची स्वच्छता – ईर्ष्या, द्वेष आणि रागापासून मुक्तता
✅ पर्यावरणाची स्वच्छता – निसर्गाशी सुसंवाद

🍃 स्वच्छता म्हणजे अशी स्थिती जी स्वतःला, इतरांना आणि निसर्गाला हानी पोहोचवत नाही.

🌸 सुंदरता म्हणजे फक्त बाह्य रूप नाही...
ती समतोल, सुसंवाद आणि सकारात्मक परिणाम देणारी अवस्था आहे.

💖 रूपातील सुंदरता – नैसर्गिकता आणि साधेपणा
🤝 वर्तनातील सुंदरता – नम्रता, आदर आणि प्रेमळपणा
💡 विचारातील सुंदरता – सृजनशीलता आणि चांगुलपणा
🎨 कलेतील सुंदरता – सुसंवाद, प्रमाण आणि भावना
🌅 जीवनातील सुंदरता – उद्देशपूर्ण, अर्थपूर्ण आणि आनंददायी जगणे

✨ स्वच्छता आणि सुंदरतेचा खरा संगम तेव्हा घडतो...

🌱 जेव्हा स्वच्छ शरीर निरोगी जीवन देते,
🧠 स्वच्छ विचार योग्य निर्णय घडवतात,
❤️ सुंदर वर्तन नात्यांमध्ये गोडवा निर्माण करते,
🌍 आणि स्वच्छ पर्यावरण शाश्वत भविष्य घडवते.

#स्वच्छता #सुंदरता #मराठीविचार #आत्मचिंतन #जागरूकता #सकारात्मकता #आनंदीजीवन #जीवनदृष्टी #स्वविकास

Mentions:

Facebook Yogtrupti Reiki Healing Trupti Deshmukh Pune City Sinhagad Road Khamgaon city HEALERS THERAPIST & LIGHTWORKERS IN INDIA Dhayri - धायरी गाव Creators Meta Instagram

🌿✨ #स्वच्छता_ही_सुंदरतेचा_पाया #सुंदरता_ही_स्वच्छतेचा_आत्मा ✨🌿

12/06/2026

"या जगाची रीतच काहीशी वेगळी आहे..."

सुखदुःख
दुःख आपल्याला घडवतं... सुख घडवावं लागतं...

सुखामध्ये अनेकजण विविध आवरणं, मुखवटे आणि अपेक्षांची वस्त्रं परिधान करून आपल्या सोबत असतात....त्यामुळे ते खरे कोण आहेत, हे स्पष्टपणे दिसत नाही.

दुःखामध्ये ही सर्व आवरणं गळून पडतात. लोक आपल्या समोर उभे राहतात आणि त्यांचे खरे रूप दिसू लागते.

जेव्हा एखादी व्यक्ती आपल्या सोबत असते, तेव्हा जवळीक अनेकदा स्पष्टतेवर पडदा टाकते. परंतु तीच व्यक्ती समोर उभी राहिली की तिच्याकडे तटस्थपणे पाहता येते आणि खरी क्लॅरिटी मिळते.
म्हणूनच सुख अनेकदा संमोहित करणारे असते, तर दुःख स्पष्टता देणारे असते. सुखात वास्तव झाकले जाऊ शकते, पण दुःख वास्तवाला निर्वस्त्र करून समोर आणते."

दुःखाशी एकरूप व्हायला, त्यात समरस व्हायला कोणालाही विशेष प्रयत्न करावे लागत नाहीत. दुःख सहज मनात घर करते.
परंतु सुखासाठी मात्र या जगाने असंख्य चालीरीती, समारंभ, उत्सव आणि कार्यक्रम निर्माण केले आहेत.

जेव्हा सुख येते किंवा आनंद साजरा करायचा असतो, तेव्हा लोक एकत्र येतात. मोठमोठे कार्यक्रम आयोजित होतात, सेलिब्रेशन्स होतात, अभिनंदनाचा वर्षाव होतो. जणू काही सुख टिकवण्यासाठी बाह्य आधारांची गरज असते.

पण दुःखाचे चित्र वेगळे असते.

दुःखाच्या क्षणी माणूस स्वतःशी, आपल्या भीतींशी आणि वेदनांशी समोरासमोर उभा राहतो. जे लोक सुखात आपल्या बाजूला उभे राहण्याचा प्रयत्न करतात, यासाठी ते अनेक आवरणं तयार करतात...
त्यांपैकी अनेक जण दुःखात नकळत आपल्या समोर उभे राहतात. काही वेळा ते विरोधक म्हणून नाही, पण आपल्या वेदनेचे प्रतिबिंब म्हणून दिसतात.

सुख माणसांना जवळ आणते, तर दुःख आपले खरे स्वरूप दाखवते.

म्हणून कदाचित प्रश्न सुख किंवा दुःखाचा नाही... प्रश्न हा आहे की आपल्या मनाची ओळख कोणाशी जास्त आहे?

दुःखाशी? की आपल्या आत आधीपासून असलेल्या त्या शांत, निरपेक्ष आनंदाशी?

कारण ज्याक्षणी माणूस स्वतःच्या अंतर्मनातील आनंदाशी जोडला जातो, त्याक्षणी सुख साजरे करण्यासाठी गर्दीची गरज राहत नाही आणि दुःख सहन करण्यासाठी आधारांचीही गरज उरत नाही.

— तेजश्री | Yogtrupti Healing 🌿With Khamgaon city – I just got recognized as one of their top fans! 🎉

दुःख सहज स्वीकारलं जातं...
ते नैसर्गिक वाटतं...
ते मनात नकळत घर करतं...

पण सुख?
सुखासाठी प्रयत्न करावे लागतात...
समजून घ्यावं लागतं...
जोपासावं लागतं...
वेळ, संयम आणि सजगता लागते...

दुःख आपल्याला घडवतं...
सुख आपण घडवावं लागतं...

— तेजश्री
Yogtrupti HealingHashtags:

Mentions:

🌿✨
Yogtrupti Reiki Healing
Yogtrupti Reiki Healing
Trupti Deshmukh
HEALERS THERAPIST & LIGHTWORKERS IN INDIA HEALERS THERAPIST & LIGHTWORKERS IN INDIA
Pune City Pune City
Meta Meta Facebook Facebook Sinhagad Road Sinhagad Road Khamgaon city Khamgaon city Dhayri - धायरी गाव

10/06/2026

भय संपवायचं असेल, तर त्याचं मूळ शोधावं लागतं. अनेकदा ते मूळ अवचेतन मनात खोलवर साठलेलं असतं." 🧠💫

🧠 सबकॉन्शियस मध्ये असं काय स्टोर्ड आहे की भय इथले संपत नाही?

कधी कधी भीती ही वर्तमान परिस्थितीमुळे नसते...
ती भूतकाळातील अनुभव, नाकारलेल्या भावना, जुन्या जखमा, अपूर्ण इच्छा, अपराधीपणा, न्यूनगंड किंवा बालपणीच्या घटनांमधून अवचेतन मनात साठलेली असते.

जोपर्यंत हे स्टोरेज स्वच्छ होत नाही,
तोपर्यंत भय, चिंता आणि असुरक्षितता पुन्हा पुन्हा उफाळून येत राहतात.

जाणीव (Awareness),
स्वीकार (Acceptance),
मुक्तता (Release)
आणि नवीन सकारात्मक संस्कार (Reprogramming)

यांच्या माध्यमातून आपण या साठवलेल्या भीतींपासून मुक्त होऊ शकतो.

✨ खरी मुक्ती बाहेर नाही,
ती अवचेतन मनाच्या गाभाऱ्यात आहे.

– तेजश्री
Yogtrupti Healing

SelfAwareness MindsetTransformation InnerChildHealing SpiritualPsychology ConsciousLiving Meditation HealingJourney YogtruptiHealing Tejshree MarathiMotivation MarathiSpirituality MentalWellbeing SelfDiscovery Awareness MindHealing
Mention:

Yogtrupti Reiki Healing
HEALERS THERAPIST & LIGHTWORKERS IN INDIA
Trupti Deshmukh
Facebook
Khamgaon city

08/06/2026

🔥 हा दाह, ही अस्वस्थता किंवा ही जळपोळ नेमकी कशाची आहे? 🔥

☀️ सूर्याच्या उष्णतेची?
की...

❤️‍🔥 आतमध्ये दडलेल्या रागाची आणि रेजिस्टन्सची?

"बाहेरचा सूर्य शरीराला तापवतो, पण आतला राग आणि रेजिस्टन्स मनाला जाळतात."

"त्रास सूर्याच्या उष्णतेचा आहे की स्वतःच्या विरोधात उभ्या असलेल्या मनाचा, हे ओळखणे हीच जागरूकतेची सुरुवात आहे."

बाहेरचा सूर्य शरीराला तापवतो, पण आतला राग आणि विरोध मनाला जाळतो. स्वतःकडे पाहा... उत्तर बाहेर नाही, आतमध्येच सापडेल."

— तेजश्री | योगतृप्ती हीलिंग

🌿 Heal Within. Transform Within. 🌿

कधी कधी शरीरातील उष्णता ही फक्त वातावरणाची नसते...
ती न बोललेल्या भावना, दडपलेल्या वेदना आणि स्वीकाराला विरोध करणाऱ्या मनाचीही असू शकते.

Yogtrupti Reiki Healing HEALERS THERAPIST & LIGHTWORKERS IN INDIA Pune City Meta Yogtrupti Reiki Healing Sinhagad Road Astrology Answers Facebook Instagram Creators

07/06/2026

Description

🔴🔵 Inner World Infinite | Outer World Fascinating, Illusionary & Limited

आपले बाह्य जग आकर्षक, रंगीबेरंगी आणि सतत बदलणारे आहे... पण ते मर्यादित आहे.

आपले अंतर्मन मात्र अनंत आहे... तिथे शांतता आहे, जाणीव आहे, सृजनशक्ती आहे, आणि अमर्याद शक्यता आहेत.

जेव्हा आपण बाह्य जगाच्या भ्रमातून अंतर्मनाकडे प्रवास करतो, तेव्हा खरे स्वातंत्र्य आणि समाधान अनुभवायला मिळते.

The infinite universe you seek outside already exists within you.

✨ Yogtrupti Healing
✨ Tejshree
Hashtags

HEALERS THERAPIST & LIGHTWORKERS IN INDIA Yogtrupti Reiki Healing Trupti Deshmukh Pune City Facebook Meta Creators Instagram

Exploring the infinite vs. the limited. Which world speaks to you more? The infinite inner universe or the fascinating illusions of the outer world? Let's discuss your favorite piece below.

06/06/2026

आहार म्हणजे फक्त आपण तोंडातून घेतलेले अन्न नव्हे. आपण जे काही आपल्या शरीर, मन आणि चेतनेत प्रवेश करू देतो, तो सर्व आहारच असतो.

🌿 आपण जे अन्न खातो, त्यातून आपल्या शरीराला ऊर्जा मिळते.

👁️ आपण जे पाहतो, त्यातून आपल्या मनात स्मृती (Memories) तयार होतात.

👂 आपण जे ऐकतो, त्यातून आपले विश्वास (Beliefs) आणि विचारधारा घडतात.

✨ आपण जे अनुभवतो आणि संवेदना (Sensations) ग्रहण करतो, त्यातून आपली जाणीव (Awareness) विकसित होते.

🌬️ आपण ज्या वातावरणात राहतो आणि ज्या हवेचा श्वास घेतो, ते आपल्या जीवनाची दिशा (Direction) आणि जीवनदृष्टी घडवते.

म्हणूनच, निरोगी जीवनासाठी केवळ अन्न शुद्ध असणे पुरेसे नाही; आपली दृष्टी, श्रवण, अनुभव आणि संगत यांचाही आहार शुद्ध असणे तितकेच आवश्यक आहे.

"जसा आहार, तसे विचार; जसे विचार, तसे जीवन." 🌿✨

#आहार

आहार

ConsciousLiving
HealthyMindHealthyBody
PositiveEnergy
SelfAwareness
MentalWellbeing
SpiritualGrowth
HealthyHabits
EnergyHealing
InnerHealing
YogtruptiHealing
ReikiHealing
HolisticHealing
WellnessCoach
MindBodySoul
MeditationLife
PuneWellness
DhayariPune
PuneHealing
MarathiWellness
HealthAwareness
LifestyleTransformatio
HealingJourney
Facebook PositiveVibes
Tejshree
Yogtrupti Reiki Healing Pune City HEALERS THERAPIST & LIGHTWORKERS IN INDIA Trupti Deshmukh

04/06/2026

Instagram / Facebook Caption

क्या आपको किसी से शिकायत है?

रुकिए और स्वयं से एक प्रश्न पूछिए...

क्या यह शिकायत वास्तव में सामने वाले के बारे में है, या फिर मेरे भीतर किसी अनदेखे दर्द, असुरक्षा या अधूरे घाव का संकेत है?

जब हम बाहर उत्तर ढूँढना छोड़कर भीतर देखना शुरू करते हैं, तभी वास्तविक उपचार (Healing) शुरू होता है।

✨ भीतर जाइए... ✨ और गहराई में... ✨ और गहराई में...

आप जो खोज रहे हैं, वह आपके भीतर ही है।

🌿 Yogtrupti Healing
— Tejshree

Yogtrupti Reiki Healing Trupti Deshmukh Pune City HEALERS THERAPIST & LIGHTWORKERS IN INDIA Sinhagad Road Meta

03/06/2026

✨ LAW OF KARMA FOR LIFE ✨

Life is not about how much you accumulate,
but how much you share —
in your sorrow, your joy, and your difficulties.

What we give to the world eventually returns to us in ways we may never expect. 🌿💫

✨ Follow & Connect:

Yogtrupti Reiki Healing
Trupti Deshmukh
Pune City
Facebook

Yogtrupti Holistic Healing

22/06/2026

16/06/2026

13/06/2026

12/06/2026

10/06/2026

08/06/2026

07/06/2026

06/06/2026

04/06/2026

03/06/2026

Address

Opening Hours

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category

Listing takedown request

Monday	9am - 5pm
Tuesday	9am - 5pm
Wednesday	9am - 5pm
Thursday	9am - 5pm
Friday	9am - 5pm