Sana Hospital

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Sana Hospital, Kondhwa Khurd, Pune, offers compassionate and advanced healthcare led by Dr. Suhel Khan, specializing in orthopedic surgery, joint replacement, and personalized patient care.

27/07/2026

Occasional Drinking से भी Bone Health खराब? | Osteoporosis, AVN & Hip Health | Dr. Suhel Khan (Orthopedic Surgeon, Sana Hosiptal, Pune)

क्या आपको लगता है कि कभी-कभार (occasional) शराब पीने से आपकी सेहत पर कोई असर नहीं पड़ता? यह वीडियो आपके लिए है!

इस वीडियो में Dr.Suhel Khan बता रहे हैं कि — कैसे शराब (Alcohol) आपकी हड्डियों और बोन हेल्थ (Bone Health) को गंभीर रूप से नुकसान पहुंचा रही है।

आजकल डॉक्टर्स के पास ऐसे कई पेशेंट्स आ रहे हैं जो कभी-कभार ड्रिंक करते हैं, लेकिन उनमें AVN (Avascular Necrosis - फीमोरल हेड में ब्लड सप्लाई कम होना) और ऑस्टियोपोरोसिस (Osteoporosis - हड्डियां कमजोर होना) जैसी खतरनाक बीमारियां पाई जा रही हैं।

शराब का थोड़ा-थोड़ा सेवन (Cumulative Dose) धीरे-धीरे आपकी बॉडी को अंदर से खोखला कर देता है। इसलिए अपनी सेहत को सुरक्षित रखने के लिए आज ही संभल जाएं।

📌 इस वीडियो में जानें:
✔ क्या occasional drinking सेफ है?
✔ Avascular Necrosis (AVN) क्या है और यह क्यों होता है?
✔ हड्डियों की कमजोरी (Osteoporosis) और शराब का कनेक्शन
✔ एक्सपर्ट की सलाह (Expert Recommendation)

वीडियो को पूरा देखें और अपने दोस्तों व परिवार के साथ शेयर करें ताकि वे भी इस खतरे से बच सकें!

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26/07/2026

Walking vs Cycling: घुटने के मरीजों के लिए कौन-सी एक्सरसाइज है बेस्ट? 🚶♂️🚴♂️ | Dr. Suhel Khan, Orthopedic Surgeon at Sana Hospital, Kondhwa, Pune

क्या आप भी घुटने के दर्द (Knee Pain) से परेशान हैं और सोच रहे हैं कि वॉक (Walking) करें या साइकिलिंग (Cycling)?

इस वीडियो में Dr. Suhel Khan बता रहे हैं कि आखिर क्यों साइकिलिंग घुटनों के लिए बेहतर मानी जाती है और यह आपके जोड़ों पर बिना दबाव डाले उन्हें कैसे मजबूत बनाती है!

इस वीडियो में जानें:
• वॉक (Walk) करते समय घुटनों पर कितना लोड आता है?
• साइकिलिंग (Cycling) करने से घुटने की मसल्स कैसे मजबूत होती हैं?
• सही तरीका और सही एक्सरसाइज चुनने का डॉक्टरी नियम!
• कौन सी तकनीक आपके लिए बेहतर है?

जानने के लिए वीडियो देखें! 👆
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25/07/2026

क्या घुटने के ऑस्टियोआर्थराइटिस (Knee Osteoarthritis) में आप सर्जरी से बच सकते हैं? 🦵🤔 | Dr. Suhel Khan, Orthopedic Surgeon at Sana Hospital, Kondhwa, Pune

इस वीडियो में डॉ. सुहेल खान बता रहे हैं:
🔹 Knee Osteoarthritis के Grades – कौन से ग्रेड में क्या इलाज?
🔹 कब पार्शियल नी रिप्लेसमेंट (Partial Knee Replacement) की ज़रूरत पड़ती है?
🔹 क्या सर्जरी से बचना संभव है?

✔️ सही जानकारी = सही इलाज = बेहतर जीवन!
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25/07/2026

Conventional और Robotic Knee Replacement Surgery में क्या Difference है? 🦵🤖 | Dr. Suhel Khan, Orthopedic Surgeon at Sana Hospital, Kondhwa, Pune

घुटने की सर्जरी करवाने का सोच रहे हैं?
Dr. Suhel Khan इस वीडियो में दोनों Surgeries के बीच का अंतर सरल शब्दों में समझा रहे हैं।—

🔹 Conventional Surgery – पारंपरिक तरीका, जहाँ सर्जन पूरी तरह अपने अनुभव पर निर्भर होते हैं।
🔹 Robotic Surgery – रोबोटिक तकनीक, जहाँ 3D प्लानिंग और प्रिसिजन से सर्जरी होती है।

✅ Robotic Surgery के फायदे:
✔️ अधिक सटीकता (Precision)
✔️ कम दर्द (Less Pain)
✔️ जल्दी रिकवरी (Faster Recovery)
✔️ कम खून बहाव (Less Blood Loss)
✔️ जल्दी चल पाते हैं (Early Walking)

कौन सी तकनीक आपके लिए बेहतर है? जानने के लिए वीडियो देखें! 👆
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24/07/2026

क्या CALCIUM लेने से KNEE PAIN कम हो सकता है? 🦵🤔 | Dr. Suhel Khan, Orthopedic Surgeon at Sana Hospital, Kondhwa, Pune

ये सवाल हर उस Patient के मन में आता है जो घुटने के दर्द से परेशान है।
बहुत से लोग सोचते हैं कि घुटने का दर्द = कैल्शियम की कमी, और वे बिना डॉक्टर की सलाह के कैल्शियम सप्लीमेंट्स लेना शुरू कर देते हैं।

लेकिन क्या सच में ऐसा है? 🤔
Dr. Suhel Khan इस वीडियो में बता रहे हैं:
✅ घुटने के दर्द की असली वजह क्या है?
✅ कैल्शियम कब ज़रूरी है और कब नहीं?
✅ क्या कैल्शियम सच में घुटने के दर्द को कम करता है?

👆 पूरी जानकारी के लिए वीडियो देखें!
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24/07/2026

क्या हर Meniscal Injury में Knee Surgery करवाना जरूरी है? 🤔 | Dr. Suhel Khan, Orthopedic Surgeon at Sana Hospital, Kondhwa, Pune

इस वीडियो में Dr. Suhel Khan बता रहे हैं कि —
• Meniscus Injury होने पर किन मरीजों को सर्जरी की जरूरत पड़ सकती है और किन मामलों में दवाइयों, आराम, फिजियोथेरेपी और सही उपचार से दर्द कम किया जा सकता है।
• अगर टैबलेट लेने से दर्द कम हो रहा है, तो क्या सर्जरी टाली जा सकती है?
• सर्जरी कब जरूरी होती है?
• Meniscus Tear का सही इलाज क्या है?

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24/07/2026

स्पोर्ट्समैन जो बार-बार गिरते रहते हैं... 🏏⚽🏃 ACL या Meniscal Tear? 🤔🦵 | Dr. Suhel Khan, Orthopedic Surgeon at Sana Hospital, Kondhwa, Pune

क्या आपको या आपके किसी खिलाड़ी दोस्त को बार-बार घुटने में दर्द या गिरने की समस्या होती है?
तो ये वीडियो आपके लिए बेहद ज़रूरी है!

Dr. Suhel Khan इस वीडियो में बता रहे हैं:
🔹 ACL Tear & Meniscal Tear क्या है?
🔹 दोनों में क्या अंतर है?
🔹 किसे कब होता है?
🔹 कैसे पहचानें और क्या करें?

अगर आप खेल प्रेमी हैं या कोई खिलाड़ी हैं, तो ये जानकारी आपके लिए गेम-चेंजर हो सकती है! 💪
👆 पूरी जानकारी के लिए वीडियो देखें!

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20/07/2026

मौसम बदलने पर क्यों बढ़ जाता है जोड़ों का दर्द? 🥶 Joint Pain | Dr. Suhel Khan, Orthopedic Surgeon at Sana Hospital, Kondhwa, Pune

क्या मौसम बदलते ही आपके घुटनों और जोड़ों में अकड़न या दर्द शुरू हो जाता है?
इस वीडियो में Dr. Suhel Khan इसके पीछे की साइंटिफिक वजह और कुछ आसान घरेलू उपाय बता रहे हैं।

🔍 जोड़ों में दर्द की मुख्य वजह:
साइनोवियल फ्लूइड की कमी: ठंडा मौसम शुरू होते ही जोड़ों का साइनोवियल फ्लूइड (Synovial Fluid) कम होने लगता है।

मांसपेशियों में अकड़न: ठंड के कारण मांसपेशियां कॉन्ट्रैक्ट (सिकुड़ना) होती हैं, जिससे जोड़ों पर खिंचाव बढ़ता है और दर्द महसूस होता है।

💡 राहत पाने के आसान उपाय:
• शरीर को गर्म रखने के लिए कपड़े पहनें।
• गर्म पानी में नमक डालकर जोड़ों की सिकाई करें।
• नियमित रूप से स्ट्रेचिंग और हल्की एक्सरसाइज करें ताकि अकड़न कम हो सके।

हड्डियों और जोड़ों से जुड़ी ऐसी ही सही जानकारियों के लिए बने रहें! 🩺

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An enriching academic experience as Faculty for the Cadaveric Workshop on Robotic Knee Replacement Surgery by MISSO at S...
30/06/2026

An enriching academic experience as Faculty for the Cadaveric Workshop on Robotic Knee Replacement Surgery by MISSO at Symbiosis Medical College.
Symbiosis Medical College Suhel Akhtar Khan

It was a privilege to collaborate with distinguished colleagues and contribute to hands-on surgical education that shapes the future of orthopaedic care.

Don't Ruin Your New Knee! 🦵🚫A successful knee replacement is only half the battle—the other half is how you recover. Avo...
15/05/2026

Don't Ruin Your New Knee! 🦵🚫
A successful knee replacement is only half the battle—the other half is how you recover.

Avoid these common mistakes to ensure long-term mobility.

For orthopedic tips, Consult Dr. Suhel Khan at Sana Hospital, Pune.
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