Dr Prerana Berri

Dr Prerana Berri Director - Urja Ayurved
Managing Director - Mediqueen Beauty Pageant
Mrs India - Beautiful 2018

18/03/2026

Cortisol म्हणजे आपल्या शरीरातील “stress hormone” आहे 🧠
जो आपल्याला stress handle करायला मदत करतो…
पण जेव्हा Cortisol सतत वाढलेला असतो तेव्हा शरीरात imbalance निर्माण होतो! ⚠️
❌ वजन वाढणे
❌ झोप न लागणे
❌ anxiety & mood swings
❌ सतत थकवा
👉 योग्य lifestyle आणि timely care ने Cortisol balance ठेवणं शक्य आहे!
🎥 तुमच्या body signals कडे लक्ष द्या… ignore करू नका.

📞 Expert guidance साठी consultation बुक करा.

Watch now - https://youtu.be/oRyxDgAqbMU

DrPreranaBerri UrjaAyurved HormonalBalance Fatigue SleepIssues MentalHealthAwareness

Reports normal आहेत… पण तरीही तुम्हाला थकवा, weight gain, mood swings जाणवतात? 😟हे फक्त “stress” नाही… कदाचित तुमचा cort...
17/03/2026

Reports normal आहेत… पण तरीही तुम्हाला थकवा, weight gain, mood swings जाणवतात? 😟
हे फक्त “stress” नाही… कदाचित तुमचा cortisol level वाढलेला असू शकतो!
High Cortisol मुळे शरीरात अनेक बदल होतात –
⚠️ अचानक वजन वाढणे
⚠️ झोप न लागणे
⚠️ सतत चिंता आणि चिडचिड
⚠️ fatigue जाणवणे
⚠️ sugar cravings वाढणे
तुमचं शरीर तुम्हाला काहीतरी सांगतंय… त्याकडे दुर्लक्ष करू नका!
🎥 या व्हिडिओमध्ये Dr. Prerana सांगत आहेत High Cortisol ची 7 महत्त्वाची लक्षणं आणि त्यावर उपाय.
👉 आजच पाहा आणि तुमच्या health कडे लक्ष द्या!
📞 Proper diagnosis आणि treatment साठी आजच consultation बुक करा.

Watch now on - https://youtu.be/oRyxDgAqbMU link in bio

DrPreranaBerri UrjaAyurved StressManagement CortisolControl HealthAwareness WomensHealth Fatigue

नवीन उर्जा, नवी आशामकर संक्रांतीच्या हार्दिक शुभेच्छा ✨Hashtags: #नवीनसुरुवात #मकरसंक्रांती2026
14/01/2026

नवीन उर्जा, नवी आशा
मकर संक्रांतीच्या हार्दिक शुभेच्छा ✨
Hashtags:
#नवीनसुरुवात #मकरसंक्रांती2026

🌙 शांत झोप हवी आहे का?गोळ्यांशिवाय, नैसर्गिक मार्गाने झोप सुधारण्यासाठी हा नवा व्हिडिओ नक्की पहा! Watch now on - https:/...
13/01/2026

🌙 शांत झोप हवी आहे का?
गोळ्यांशिवाय, नैसर्गिक मार्गाने झोप सुधारण्यासाठी हा नवा व्हिडिओ नक्की पहा!

Watch now on - https://youtu.be/zJB9IDhinkM

#शांतझोप #आयुर्वेदिकउपाय #झोपसुधारणा

12/01/2026

रात्री काय खाताय यावरच तुमचं वजन ठरतं!
Weight loss करायचा असेल तर हा उपाय नक्की फॉलो करा 💪🔥

Watch now on - https://youtu.be/MT14coFHf4s

SlimFit HealthyLifestyle NightDiet AyurvedaTips

11/01/2026

दालचिनी मेटाबॉलिझम सुधारते
फॅट बर्निंगला सपोर्ट करते
वजन नियंत्रणात ठेवण्यास मदत करते.

Watch now on - https://youtu.be/MT14coFHf4s


10/01/2026

Pure. Fresh. Ayurvedic.
Homemade Aloe Vera Body Lotion made from real aloe leaves –
No chemicals | No preservatives
Nourish your skin naturally with the goodness of Ayurveda ✨
Prepared with care by Dr. Prerana Berri
✔️ Repairs dry skin
✔️ Soothes sun damage
✔️ Deep hydration
✔️ Boosts natural glow
Consult at Urja Ayurved 🌿

10/01/2026

फक्त कमी खाणं म्हणजे वजन कमी होणं नाही ❌
वजन वाढण्यामागे असतात
• हॉर्मोनल इम्बॅलन्स
• खराब पचन
• ताणतणाव
• चुकीची दिनचर्या
योग्य मार्गदर्शन = योग्य परिणाम ✅
Dr. Prerana Berri सोबत जाणून घ्या खरी कारणे.

Watch on - https://youtu.be/MT14coFHf4s

#वजनवाढ



10/01/2026

Acidity, gas, पोटात जळजळ? 😣
औषधांवर अवलंबून राहण्याऐवजी
हा सोपा, सुरक्षित आणि natural घरगुती उपाय एकदा नक्की try करा! 🌿
Acid reflux, indigestion आणि gas problem वर प्रभावी परिणाम.
वारंवार acidity होत असेल तर हे पाहायलाच हवं! 👌

Watch now - https://youtu.be/qmDjk32H33o


homeremedy naturalremedy healthtipsmarathi marathihealth

उपाशी राहून नाही…योग्य खाऊन वजन कमी करा! 💪🥗Dr. Prerana Berri सांगत आहेतसोपा, सायंटिफिक आणि सस्टेनेबल Fat Loss Diet Plan✔...
09/01/2026

उपाशी राहून नाही…
योग्य खाऊन वजन कमी करा! 💪🥗
Dr. Prerana Berri सांगत आहेत
सोपा, सायंटिफिक आणि सस्टेनेबल Fat Loss Diet Plan
✔️ Morning Routine
✔️ योग्य मसाल्यांचा वापर
✔️ Balanced Plate Formula
✔️ Lunch–Dinner काय खावं
✔️ काय टाळावं
जर तुम्हाला
👉 पोटाची चरबी कमी करायची असेल
👉 Natural व Safe Weight Loss हवा असेल
👉 पुन्हा वजन वाढू नये असं वाटत असेल
तर हा व्हिडिओ शेवटपर्यंत नक्की पहा! 🎥✨
📍 Like | Share | Subscribe

Watch now - https://youtu.be/MT14coFHf4s




08/01/2026

सतत ऍसिडिटी?
थकवा, चक्कर, केस गळणे, अँझायटी, झोप न लागणे?
हे सगळं पचन बिघडल्यामुळे होतं.
आयुर्वेदिक उपचारांनी मुळातून सुधारणा शक्य आहे. 🌱
👉 ऍसिडिटी दुर्लक्ष करू नका
👉 पचन सुधारा, आरोग्य वाचवा.

Watch now on - https://youtu.be/qmDjk32H33o
#ऍसिडिटी
#पचनशक्ती
#अजीर्ण

Address

JM Road
Pune
411004

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr Prerana Berri posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category