Krutarth

29/07/2026

एक फोन... खरंच खूप काही बदलू शकतो.

कधी कधी ज्येष्ठांना मोठ्या भेटींची किंवा महागड्या भेटवस्तूंची गरज नसते. त्यांना हवी असते फक्त कोणीतरी मनापासून विचारपूस करणारी व्यक्ती.

एक साधा फोन... काही मिनिटांच्या गप्पा... आणि चेहऱ्यावर उमटणारं एक निरागस हास्य...

आज वेळ काढा. आपल्या घरातील किंवा ओळखीतील एखाद्या ज्येष्ठ व्यक्तीला फोन करा. तुमचा तो एक फोन त्यांच्या दिवसातील सर्वात सुंदर क्षण ठरू शकतो.

22/07/2026

वय वाढतं… पण आयुष्य थांबत नाही.

नवीन छंद… नवीन मित्र… मनःशांती… आरोग्य…
या सगळ्याची सुरुवात कोणत्याही वयात होऊ शकते.

कृतार्थ – Care with Compassion ज्येष्ठ नागरिकांच्या शारीरिक, मानसिक, भावनिक आणि सामाजिक आरोग्यासाठी विविध उपक्रम, कार्यशाळा आणि सेवा उपलब्ध करून देत आहे.

अधिक माहितीसाठी आणि आपल्या संस्था, सोसायटी किंवा समूहासाठी उपक्रम आयोजित करण्याकरिता संपर्क करा.

गायत्री: ९१३६४०१३१० | सोनाली: ९७३०७८४०७३

Krutarth – Care with Compassion
A Project of Swarupbodh Foundation

15/07/2026

बोललात तर मन हलकं होईल...

वय वाढतं, जबाबदाऱ्या बदलतात, आयुष्याचे अनुभवही वाढतात... पण मनातल्या भावना अनेकदा न बोलताच राहून जातात. औषधं शरीराला आधार देतात, पण मनाला आधार देतो तो संवाद.

जर तुम्हाला...
• मन मोकळं करायचं असेल,
• एकटेपणा जाणवत असेल,
• चिंता, काळजी किंवा उदास वाटत असेल,
• किंवा फक्त कोणीतरी आपलं म्हणणं शांतपणे ऐकून घ्यावं असं वाटत असेल...
तर...

आमच्याशी नक्की संपर्क साधा.

गायत्री: ९१३६४०१३१० | सोनाली: ९७३०७८४०७३

08/07/2026

01/07/2026

23/06/2026

ज्येष्ठांच्या आरोग्याची काळजी, आता अधिक विश्वासाने! 🌿
वाढत्या वयासोबत हालचालींमध्ये अडचणी, सांधेदुखी, स्नायूंची कमजोरी किंवा समतोल राखण्याच्या समस्या निर्माण होऊ शकतात. अशा वेळी योग्य फिजिओथेरपी केवळ वेदना कमी करत नाही, तर आत्मविश्वास, स्वावलंबन आणि जीवनाचा दर्जाही सुधारते.

स्वरूपबोध फाउंडेशन यांच्या कृतार्थ येथे अनुभवी फिजिओथेरपिस्टच्या मार्गदर्शनाखाली ज्येष्ठ नागरिकांसाठी विशेष सेवा उपलब्ध आहेत....
✅ हालचाल आणि शारीरिक क्षमता वाढवणे
✅ वेदना कमी करण्यासाठी तज्ज्ञ मार्गदर्शन
✅ स्वावलंबी आणि सक्रिय जीवनशैलीसाठी मदत
✅ संवेदनशील, सन्मानपूर्वक आणि वैयक्तिक काळजी

ज्येष्ठांचा सन्मान, आरोग्य आणि आनंद हेच आमचे ध्येय! ❤️

अधिक माहितीसाठी संपर्क:
📞 9136401310 / 9881902971

13/06/2026

आजच्या महाराष्ट्र टाइम्समध्ये डॉ. मकरंद ठोंबरे लिखित लहान मुले आणि व्यसन या विषयावरील अत्यंत मार्गदर्शक व विचारप्रवर्तक लेख प्रकाशित झाला आहे. समाजातील प्रत्येकाने आवर्जून वाचावा असा हा लेख मुलांमधील व्यसनाची कारणे, त्याचे परिणाम आणि प्रतिबंधात्मक उपाय यांविषयी महत्त्वपूर्ण मार्गदर्शन करतो.