Dr Ram's Eye & Mind Care Hospital

Dr Ram's Eye & Mind Care Hospital MIND CARE De-addiction & Neuropsychiatry centre

ચશ્મા વગરની લાઈફ… કેટલી સરળ હોઈ શકે છે! 👓સવારે ચશ્મો શોધવો, ટ્રિપમાં Extra ચશ્મો રાખવો, રમત કે વરસાદમાં ચશ્માની મુશ્કેલી...
08/08/2026

ચશ્મા વગરની લાઈફ… કેટલી સરળ હોઈ શકે છે! 👓

સવારે ચશ્મો શોધવો, ટ્રિપમાં Extra ચશ્મો રાખવો, રમત કે વરસાદમાં ચશ્માની મુશ્કેલી… જો આ બધું તમારી રોજિંદી જિંદગીનો ભાગ બની ગયું છે, તો કદાચ હવે LASIK વિશે જાણવાનો સમય આવી ગયો છે.

તમારી આંખો માટે LASIK યોગ્ય છે કે નહીં, તે જાણવા માટે Eye Specialist સાથે Consultation લો. 👁️

📍 Dr. Ram’s Eye Care Hospital
3rd Floor, Gate-A, West Gate Complex,
Nr. Rajya Circle, 150 Feet Ring Road, Rajkot

📞 9727 988 477 | 8238 390 290

👉 Book Your LASIK Consultation Today



{LASIK, LASIK surgery, LASIK eye surgery, laser eye surgery, vision correction, spectacle removal, remove glasses, eye care, eye specialist, LASIK consultation, eye hospital Rajkot, LASIK Rajkot, clear vision}

04/08/2026

શું આંખની કસરતથી બાળકોના ચશ્મા ઉતરી શકે? 🧐

ઘણા પેરેન્ટ્સ એવું માને છે કે Eye Exercise કે Special Drops થી ચશ્માના નંબર ગાયબ થઈ જાય છે – પણ આ એક MYTH છે!
કસરત આંખને Relax કરે છે, પણ નંબર દૂર નથી કરતી. બાળકોની યોગ્ય દ્રષ્ટિ માટે ચશ્મા નિયમિત પહેરાવવા ખૂબ જ જરૂરી છે.

💬 તમારા બાળક ની Age અને Number કોમેન્ટમાં જણાવો, અમે તમને યોગ્ય માર્ગદર્શન આપીશું!

📍 Dr. Ram’s Eye & Mind Care Hospital
📞 Contact: +91 9727 988 477 / 8238 390 290
🏢 3rd Floor Gate A, West Gate, Near Raiya Circle, 150 Feet Ring Rd, Rajkot



{Eye Care, Child Eye Care, Kids Vision, Eye Specialist Rajkot, Pediatric Eye Care, Eye Health, Spectacles for Kids, Eye Exercise Myth, Eye Hospital Rajkot, Dr Ram Eye Hospital, Eye Doctor Rajkot}

31/07/2026

Think sleeping less than 6 hours is a flex? Think again. 🧠⚡
When you cut your sleep short, you skip the essential stage where your brain cleans out daily "mental trash." The result?
📉 Zero emotional balance & mood swings
🧠 Poor memory retention & forgotten details
⚡ High stress levels trapped in your nervous system
🥱 Chronic burnout, brain fog & anxiety
Sleep isn’t a luxury or something you earn it’s brain maintenance. 🛠️
📌 Save this reel as a reminder to prioritize your rest tonight, and follow us for practical mental health insights!




(sleep deprivation effects), (brain health and sleep), (less than 6 hours sleep), (chronic fatigue and brain fog), (mental health and sleep quality), (sleep for emotional balance), (neuropsychiatry sleep tips), (brain maintenance), (sleep hygiene)

"બિઝનેસનો સ્ટ્રેસ છે... બધું ઠીક થશે એટલે પીવું બંધ કરી દેશે." આ વિચાર ઘણી વખત પરિવારને વર્ષો સુધી દુઃખમાં રાખે છે.દારૂન...
27/07/2026

"બિઝનેસનો સ્ટ્રેસ છે... બધું ઠીક થશે એટલે પીવું બંધ કરી દેશે."

આ વિચાર ઘણી વખત પરિવારને વર્ષો સુધી દુઃખમાં રાખે છે.
દારૂની લત માત્ર સ્ટ્રેસ નથી—તે એક સારવારયોગ્ય સ્થિતિ છે.

સમયસર મદદ લેવાથી વ્યક્તિ અને પરિવાર બંનેનું જીવન ફરી સામાન્ય બની શકે છે.

📍 Mind Care Neuropsychiatry & De-Addiction Centre, Rajkot
📞 97279 88477 | 82383 90290



{Alcohol Addiction, De-Addiction Centre Rajkot, Psychiatrist Rajkot, Mental Health, Addiction Treatment, Business Stress, Alcohol Recovery, Family Support}

26/07/2026

શું તમારું મન પણ ક્યારેય શાંત થતું નથી? 💭

રાત્રે ઊંઘવા જાઓ ત્યારે પણ વિચારો ચાલતા રહે છે…
જૂની વાતો, આવતીકાલની ચિંતા અને નાની નાની બાબતો વારંવાર મનમાં ફરી આવે છે.

Overthinking ધીમે ધીમે તમારા મનની શાંતિ, ઊંઘ અને રોજિંદા જીવન પર અસર કરી શકે છે.

યાદ રાખો… વિચારો આવવા સામાન્ય છે, પરંતુ તેમને કેવી રીતે સંભાળવા તે શીખવું જરૂરી છે. 🧠

જો સતત વધારે વિચારવાથી પરેશાની અનુભવતા હો, તો આજે જ નિષ્ણાતની સલાહ લો.

📍 Mind Care Hospital, West Gate, Raiya Circle, Rajkot

📞 Consultation માટે સંપર્ક કરો:
9727 988 477 | 82383 90290



{Overthinking, Mental Health Awareness, Anxiety Symptoms, Stress Management, Emotional Wellness, Self Care Tips, Mind Care, Mental Peace, Healthy Mind, Negative Thoughts, Excessive Thinking}

25/07/2026

રાત્રે ડ્રાઇવિંગ દરમિયાન સામેની લાઇટો ફેલાયેલી કે ચમકતી દેખાય છે?🚗

આ માત્ર કારના કાચની સમસ્યા નથી. તે આંખમાં શરૂ થતા **મોતિયાના લક્ષણો** પણ હોઈ શકે છે.

👁️ માત્ર 10 મિનિટની **સ્ટિચલેસ ફેકો સર્જરી** અને પ્રીમિયમ લેન્સ સાથે ફરી મેળવો સ્પષ્ટ દ્રષ્ટિ અને આત્મવિશ્વાસભર્યું નાઇટ ડ્રાઇવિંગ.

📍 આજે જ તમારું Vision Test કરાવો.
9727 988 477
8238 390 290

Dr. Ram's Eye Care, Rajkot – તમારી આંખોની વિશ્વસનીય સંભાળ.



{Eye Care, Cataract, Phaco Surgery, Stitchless Cataract Surgery, Premium Lens, Night Driving, Vision Test, Eye Hospital, Rajkot}

25/07/2026

835
ક્યારેક તમારા ચહેરા પરનું સ્મિત અંદરના દુ:ખને છુપાવી દે છે...
તમારી લાગણીઓને દબાવવાને બદલે, તેમને સ્વીકારો. મનને પણ આરામ, પ્રેમ અને સંભાળની જરૂર છે. 🧠

આપણે બધા સાથે વાત કરીએ છીએ, પણ આપણે આપણી લાગણીઓ કોઈની સાથે શેર કરતા નથી.

જો તમે…
✔️ જ્યારે તમે એકલા હોવ ત્યારે દુઃખી થાઓ છો
✔️ તમારા મનમાં શું છે તે કોઈને કહી શકતા નથી
✔️ સતત થાક અને ખાલીપણું અનુભવો છો
✔️ હંમેશા "હું ઠીક છું" કહીને તમારી લાગણીઓ છુપાવો

જો તમને ક્યારેય આવું લાગ્યું હોય, તો ટિપ્પણીઓમાં ❤️ લખો અને આ પોસ્ટ એવી વ્યક્તિ સાથે શેર કરો જેને તેની જરૂર હોય.

📍 Mind Care Hospital, West Gate, Raiya Circle, Rajkot

📞 Consultation માટે સંપર્ક કરો:
9727 988 477 | 82383 90290



{Mind Care, Mental Health Awareness, Emotional Wellness, Hidden Stress Signs, Anxiety Symptoms, Self Care Tips, Mental Peace, Stress Management, Emotional Support, Healthy Mind, Positive Thinking}

24/07/2026

માથાનો દુખાવો, એસિડિટી કે શ્વાસમાં તકલીફ… કારણ ફક્ત શરીર નથી હોતું!

ઘણી વાર આપણું શરીર એ સંકેત આપે છે કે મન અંદરથી વધારે તણાવ (Anxiety) અનુભવી રહ્યું છે.

જો તમને વારંવાર માથામાં ભારેપણું, પેટમાં ગડબડ અથવા અચાનક શ્વાસ અધૂરો લાગતો હોય… તો તેને અવગણશો નહીં.

🧠 મનની તકલીફને સમયસર ઓળખો અને યોગ્ય માર્ગદર્શન મેળવો.

📞 Consultation માટે સંપર્ક કરો:
9727 988 477 | 82383 90290

📍 Mind Care Hospital, West Gate, Raiya Circle, Rajkot



{Anxiety Symptoms, Anxiety Treatment, Stress Symptoms, Anxiety Doctor Rajkot, Psychiatrist in Rajkot, Mental Health Awareness, Stress Management, Panic Attack Symptoms, Mind Care Hospital Rajkot}

Night driving shouldn't feel like a guessing game. 🌙Do bright headlights look like starbursts or blurry streaks at night...
21/07/2026

Night driving shouldn't feel like a guessing game. 🌙

Do bright headlights look like starbursts or blurry streaks at night? 🚗

It could be more than just poor night vision—it may be an early sign of cataracts, astigmatism, or another eye condition. Get your eyes checked and drive with confidence.
Your eyes deserve clarity and confidence on every journey.

🔹 Advanced Stitchless Cataract Surgery (Phaco)
🔹 Premium Multifocal IOLs
🔹 Expert Eye Care by Dr. Gunja R. Ram

See the road the way it's meant to be seen—clear, sharp, and glare-free.

📍 Visit Dr. Ram's Eye & Mind Care Hospital, Raiya Circle, Rajkot.
📞 Book your comprehensive eye examination today.
9727 988 477
8238 390 290



{eye specialist, eye care, vision correction, safe driving, eye hospital, ophthalmologist, Rajkot eye hospital, Dr Gunja Ram, eye checkup}

મગજ, માનસિક ,વ્યસનમુક્તિ તથા મનોજાતીયરોગોના નિષ્ણાંત #કોડીનારરવિવારેતારીખ :- 1/3/2026સમય :- 9 થી 1નરેન્દ્ર ડ્રગ હાઉસધોબ...
23/02/2026

મગજ, માનસિક ,વ્યસનમુક્તિ તથા મનોજાતીય
રોગોના નિષ્ણાંત #કોડીનાર

રવિવારે
તારીખ :- 1/3/2026
સમય :- 9 થી 1
નરેન્દ્ર ડ્રગ હાઉસ
ધોબીવાડા રોડ, કોડીનાર
નામ લખાવવા માટે નંબર:-
92751 38555
( રશીદભાઈ )

ડો. પ્રદીપ દલસાણીયા
એમ.ડી(ન્યુરોસાયકીયાટ્રી)

ડો. રાજેશ રામ
એમ.ડી(ન્યુરોસાયકીયાટ્રી)
ગોલ્ડ મેડાલીસ્ટ

🏥
Mind Care De-Addiction & Neuropsychiatry Centre
West Gate Complex, Gate-A
3rd Floor ,Near Raiya Circle,
150 feet ring road, rajkot
📱 97 27 988 477
WhatsApp- 82 3 83 90 2 90

Address

WestGate Complex , Gate-1 , 3rd Floor, Raiya Circle , 150 Ft Ring Road-Rajkot
Rajkot
360007

Telephone

+919727988477

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr Ram's Eye & Mind Care Hospital posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Dr Ram's Eye & Mind Care Hospital:

Shortcuts

Share

Category