Vaid Mahesh Lakum

Vaid Mahesh Lakum ✨ દર્દમુક્ત જીવન તરફ એક પગલું
Certified by: QCI, CTTC, QCI-FRLHT, PrCB-5

22/05/2026

⚠️ “બિનજરૂરી ઓપરેશનથી બચવા માટે સલાહ લેવી જરૂરી છે. ઓપરેશન પહેલું પગલું નહીં, છેલ્લું વિકલ્પ છે.” ⚠️

✅ સુરક્ષિત અને અસરકારક
❌ નો વિલાયતી દવાઓ 💊
❌ નો સર્જરી 💉
❌ નો સાઇડ ઇફેક્ટ્સ
💫 હોલિસ્ટિક અને કુદરતી ઉપચાર 🌿

⭐ NADI VAID | TBS (TRADITIONAL BONE SETTER) ⭐

Certified by: QCI, CTTC, QCI-FRLHT, PrCB-5

📍 Rajkot, Gujarat
🗓️ Book Your Treatment Now ⤵️
📞 +91 9925915176

21/05/2026

⚠️ “બિનજરૂરી ઓપરેશનથી બચવા માટે સલાહ લેવી જરૂરી છે. ઓપરેશન પહેલું પગલું નહીં, છેલ્લું વિકલ્પ છે.” ⚠️

✅ સુરક્ષિત અને અસરકારક
❌ નો વિલાયતી દવાઓ 💊
❌ નો સર્જરી 💉
❌ નો સાઇડ ઇફેક્ટ્સ
💫 હોલિસ્ટિક અને કુદરતી ઉપચાર 🌿

⭐ NADI VAID | TBS (TRADITIONAL BONE SETTER) ⭐

Certified by: QCI, CTTC, QCI-FRLHT, PrCB-5

📍 Rajkot, Gujarat
🗓️ Book Your Treatment Now ⤵️
📞 +91 9925915176

18/05/2026

🤢 અપચો અને પેટ ફૂલવાની સમસ્યા સામાન્ય લાગે છે,પરંતુ વારંવાર થાય તો તે પાચનતંત્રની ગડબડ તરફ ઈશારો કરી શકે છે. ⚠️

🔹 અપચો (Indigestion) શું છે?
🍽️ ખોરાક યોગ્ય રીતે ન પચવાથી થતી અસ્વસ્થતા, ભારેપણું, ડકાર, ગેસ અથવા છાતીમાં બળતરાને અપચો કહેવામાં આવે છે.

🔹 અફરો / Bloating શું છે?
પેટમાં ગેસ ભરાવા અથવા પાચન ધીમું થવાને કારણે પેટ ફૂલેલું, ટાઈટ અને અસ્વસ્થ લાગવું.

⚠️ સામાન્ય કારણો:
🍟 વધારે તેલિયું અને મસાલેદાર ખોરાક
⏰ અનિયમિત ખાવાપીવાની ટેવ
☕ વધુ ચા, કોફી અથવા ઠંડા પીણાં
😰 તણાવ અને ઊંઘની અછત
🩺 પાચનશક્તિ નબળી હોવી

✅ ધ્યાન રાખવાની બાબતો:
🥗સમયસર અને હળવું ભોજન લો
💧 પૂરતું પાણી પીવો
🛌 ખાધા પછી તરત સુઈ ન જવું
🚫 બહારનું અને જંક ફૂડ ઓછું લો
🚶 નિયમિત વોક અને કસરત કરો

🌿 યોગ્ય સારવાર, જીવનશૈલીમાં સુધારો અને યોગ્ય માર્ગદર્શનથી આવી સમસ્યામાં સારી રાહત મળી શકે છે 😊🙏

17/05/2026

😣 ગરદન જકડાઈ જવી, ખભો ઊંચો કરવામાં તકલીફ, હાથમાં ઝણઝણાટ, સુનકાર અથવા રોજિંદા કામ કરતી વખતે દુખાવો — આવી સમસ્યાઓને અવગણશો નહીં.

📱 લાંબા સમય સુધી મોબાઇલ અને કમ્પ્યુટરનો ઉપયોગ, 🪑 ખોટી બેસવાની રીત, 💼 વધુ કામનો ભાર અથવા ઈજાના કારણે Cervical Pain અને Frozen Shoulder જેવી સમસ્યાઓ વધી શકે છે.

✅ યોગ્ય અને નિષ્ણાત સારવાર દ્વારા દુખાવો ઘટાડવો, જકડાણ દૂર કરવું, હાથ અને ખભાની મૂવમેન્ટ સુધારવી અને ફરીથી આરામદાયક જીવન જીવવામાં મદદ મળી શકે છે.

આજે જ યોગ્ય સારવાર શરૂ કરો અને દુખાવામુક્ત જીવન તરફ પહેલ કરો.

⭐ NADI VAID | TBS (TRADITIONAL BONE SETTER) ⭐

Certified by: QCI, CTTC, QCI-FRLHT, PrCB-5

16/05/2026

🔥 વારંવાર ગેસ, અપચો કે પેટમાં અસ્વસ્થતા રહે છે?

શરીરના સંતુલન સાથે જોડાયેલી પરંપરાગત પદ્ધતિ — નાભિ સંતુલન થેરાપી વિશે જાણો.

ઘણા લોકો નીચેની તકલીફોમાં આ થેરાપીથી રાહતનો અનુભવ કરે છે:

✔ ગેસ અને પેટ ફૂલવું
✔ અપચો અને ભારેપણું
✔ પેટમાં દુખાવો અથવા અસ્વસ્થતા
✔ કબજિયાત
✔ ખાધા પછી અસમંજસ લાગવું

તમારી તકલીફને સમજી યોગ્ય માર્ગદર્શન મેળવવા આજે જ સંપર્ક કરો.

✅ સુરક્ષિત અને અસરકારક
❌ નો વિલાયતી દવાઓ 💊
❌ નો સર્જરી 💉
❌ નો સાઇડ ઇફેક્ટ્સ
💫 હોલિસ્ટિક અને કુદરતી ઉપચાર 🌿

Certified by: QCI, CTTC, QCI-FRLHT, PrCB-5

⭐ NADI VAID | TBS (TRADITIONAL BONE SETTER) ⭐

06/05/2026

✨ દર્દમુક્ત જીવન તરફ એક પગલું

⭐ NADI VAID | TBS (TRADITIONAL BONE SETTER) ⭐

Certified by: QCI, CTTC, QCI-FRLHT, PrCB-5

✅ સુરક્ષિત અને અસરકારક
❌ નો વિલાયતી દવાઓ 💊
❌ નો સર્જરી 💉
❌ નો સાઇડ ઇફેક્ટ્સ
💫 હોલિસ્ટિક અને કુદરતી ઉપચાર 🌿

⚠️ “બિનજરૂરી ઓપરેશનથી બચવા માટે સલાહ લેવી જરૂરી છે. ઓપરેશન પહેલું પગલું નહીં, છેલ્લું વિકલ્પ છે.” ⚠️

📍 Rajkot, Gujarat
🗓️ Book Your Treatment Now ⤵️
📞 +91 9925915176

03/05/2026

ઘૂંટણ આપણા શરીરનો ખૂબ જ મહત્વનો સાંધો છે. તેમાં હાડકાં, કાર્ટિલેજ (ગાદી), લિગામેન્ટ અને પેશીઓ હોય છે.
👉 આ બધા મળીને ઘૂંટણને મજબૂત અને સરળ રીતે ચલાવવામાં મદદ કરે છે.
👉 આમાંથી કોઈ એક ભાગમાં સમસ્યા થાય તો દુખાવો શરૂ થાય.

⚠️ મુખ્ય કારણો

1️⃣ 🦴 કાર્ટિલેજ (ગાદી) ઘસાઈ જવું

ઉંમર વધતા કાર્ટિલેજ (ગાદી) ધીમે ધીમે પાતળી થાય છે
👉 હાડકાં વચ્ચેનું કૂશન ઓછું થાય
👉 હાડકાં વચ્ચે ઘસારો વધે
👉 સવારે કઠિનાઈ અને ચાલતા દુખાવો વધારે લાગે

2️⃣ ⚖️ વધેલું વજન

વજન વધારે હોય તો ઘૂંટણ પર વધુ દબાણ પડે
👉 ખાસ કરીને સીડી ચઢતી વખતે દુખાવો વધે
👉 કાર્ટિલેજ (ગાદી) ઝડપથી ઘસાઈ જાય

3️⃣ 🤕 ઈજા (ઇન્જરી)

લપસવું, ખોટી રીતે વળાંક આવવો અથવા રમતમાં ઈજા
👉 લિગામેન્ટ કે મેનિસ્કસને નુકસાન થાય
👉 અચાનક દુખાવો, સોજો અને હલનચલનમાં તકલીફ થાય

4️⃣ 🪑 લાંબા સમય સુધી બેસી રહેવું

એક જ સ્થિતિમાં લાંબા સમય સુધી બેસવાથી
👉 સાંધો કઠોર (સ્ટિફ) થઈ જાય
👉 લોહીનો પ્રવાહ ઓછો થાય
👉 ઊભા થતા શરૂઆતમાં દુખાવો થાય

5️⃣ સોજો (સ્વેલિંગ)

ઘૂંટણમાં અંદર સોજો થાય
👉 સાંધો ગરમ લાગે
👉 સ્પર્શ કરતાં દુખાવો થાય
👉 વાંકું-સીધું કરવું મુશ્કેલ બને

6️⃣ આર્થ્રાઇટિસ (સાંધાનો રોગ)

આ લાંબા સમયનો રોગ છે
👉 કાર્ટિલેજ (ગાદી) ધીમે ધીમે ખતમ થાય
👉 સાંધો કમજોર થાય
👉 સતત દુખાવો અને કઠિનાઈ રહે

➕ અન્ય કારણો

🧍‍♂️ ખોટી રીતે ઊભા રહેવું અથવા બેસવું
👟 ખોટા અથવા કઠોર ચંપલ/જુતા
🏃‍♂️ વધુ દોડધામ અથવા ભારે વ્યાયામ
🧬 વિટામિન D અને કેલ્શિયમની કમી

❗ ધ્યાન આપવા જેવા લક્ષણો

👉 સવારે વધારે કઠિનાઈ રહે
👉 સીડી ચઢતા અથવા ઉતરતા દુખાવો
👉 ઘૂંટણમાંથી અવાજ આવે (ક્લિકિંગ)
👉 લાંબા સમય ચાલ્યા પછી દુખાવો વધે

⚠️ “બિનજરૂરી ઓપરેશનથી બચવા માટે સલાહ લેવી જરૂરી છે. ઓપરેશન પહેલું પગલું નહીં, છેલ્લું વિકલ્પ છે.” ⚠️

⭐ NADI VAID | TBS (TRADITIONAL BONE SETTER) ⭐

Certified by: QCI, CTTC, QCI-FRLHT, PrCB-5

01/05/2026

ઇન્ફ્રારેડ(IR) થેરાપી એક આધુનિક અને નોન-ઇન્વેસિવ ઉપચાર પદ્ધતિ છે, જેમાં ખાસ ઇન્ફ્રારેડ લાઇટ શરીરના અંદરના tissues સુધી પહોંચે છે. આ લાઇટ શરીરમાં ગરમી ઉત્પન્ન કરે છે, જેના કારણે બ્લડ સર્ક્યુલેશન વધે છે અને પેઇન તથા સોજો ઘટાડવામાં મદદ મળે છે.

કેવી રીતે કામ કરે છે?

ઇન્ફ્રારેડ લાઇટ સ્કિનની અંદર pe*****te થઈને
• બ્લડ ફ્લો સુધારે છે
• મસલ્સને રિલેક્સ કરે છે
• ઇન્ફ્લેમેશન ઘટાડે છે
• સેલ રિપેર અને હીલિંગ ઝડપે કરે છે

કયા પ્રોબ્લેમમાં ઉપયોગી?
• કમરનો દુખાવો (Back Pain)
• ઘૂંટણ અને સાંધાનો દુખાવો (Joint Pain)
• ગળાનો દુખાવો (Neck Pain)
• મસલ સ્ટિફનેસ અને સ્પાઝમ
• સ્પોર્ટ્સ ઇન્જરી

⭐ NADI VAID | TBS (TRADITIONAL BONE SETTER) ⭐

Certified by: QCI, CTTC, QCI-FRLHT, PrCB-5

Address

Vaid Mahesh Lakum, 102, 1st Floor, Opp. Trilokdham Ramji Mandir, Nandi Park Main Road
Rajkot
360005

Opening Hours

Monday 9am - 9pm
Tuesday 9am - 9pm
Wednesday 9am - 9pm
Thursday 9am - 9pm
Friday 9am - 9pm
Saturday 9am - 9pm
Sunday 9am - 9pm

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Vaid Mahesh Lakum posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category