Dr. Awinash Kumar, Ranchi

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शराब का हर घूँट आपके #लिवर पर भारी पड़ रहा है! क्या आप खतरे को देख पा रहे हैं? ⚠️🍷🚫लिवर हमारे शरीर का एक 'मौन योद्धा' ह...
21/04/2026

शराब का हर घूँट आपके #लिवर पर भारी पड़ रहा है! क्या आप खतरे को देख पा रहे हैं? ⚠️🍷🚫

लिवर हमारे शरीर का एक 'मौन योद्धा' है जो सैकड़ों काम करता है, लेकिन शराब का अत्यधिक सेवन इसे गंभीर रूप से बीमार कर देता है। Liver Disease (ALD) कोई रातों-रात होने वाली बीमारी नहीं है, यह एक धीमी लेकिन घातक प्रक्रिया है।

🚩 शराब लिवर को कैसे बर्बाद करती है (3 Stages):

फैटी लिवर: शराब के कारण लिवर में चर्बी जमा होना (शुरुआती चेतावनी)।

अल्कोहलिक हेपेटाइटिस: लिवर में सूजन और कोशिकाओं का मरना।

लिवर सिरोसिस: लिवर का पूरी तरह से सिकुड़ जाना और काम बंद कर देना (अंतिम और घातक स्टेज)।

⚠️ खतरे के संकेत: आँखों और त्वचा का पीला होना (पीलिया), पेट में पानी भरना, खून की उल्टी, और याददाश्त में कमी।

🌱 समय रहते संभल जाएं:

✅ शराब का सेवन पूरी तरह बंद करें।

✅ लिवर फंक्शन टेस्ट (LFT) और अल्ट्रासाउंड करवाएं।

✅ विशेषज्ञ की सलाह से लिवर को 'डिटॉक्स' करने और उसे बचाने का प्रयास करें।

आपका लिवर अनमोल है, इसे शराब की भेंट न चढ़ाएं।

डॉ. अविनाश कुमार (पेट एवं लिवर रोग विशेषज्ञ)

लिवर से जुड़ी समस्याओं के सही परामर्श के लिए आज ही मिलें।

विश्व लिवर दिवस की हार्दिक शुभकामनाएँ! 🎉🌿 स्वस्थ लिवर, समृद्ध जीवन का आधार है! 🌿राँची के प्रमुख पेट एवं लिवर रोग विशेषज्...
19/04/2026

विश्व लिवर दिवस की हार्दिक शुभकामनाएँ! 🎉

🌿 स्वस्थ लिवर, समृद्ध जीवन का आधार है! 🌿

राँची के प्रमुख पेट एवं लिवर रोग विशेषज्ञ, डॉ. अविनाश कुमार, इस विशेष दिन पर आप सभी को अपने लिवर के स्वास्थ्य के प्रति जागरूक रहने और इसकी देखभाल करने का संदेश देते हैं।

अपने लिवर को 'सुपरहीरो' की तरह काम करते रहने के लिए बस इन 6 सरल और प्रभावी नियमों का पालन करें (जैसा कि इस पोस्टर में बताया गया है):

✅ ईमानदारी से संतुलित आहार लें (साबुत अनाज, फल, सब्जियां)।

✅ नियमित व्यायाम करें।

✅ पर्याप्त पानी पिएं।

✅ शराब और हानिकारक पदार्थों से बचें।

✅ स्वस्थ वजन बनाए रखें।

✅ नियमित स्वास्थ्य जांच (जैसे LFT) करवाएं।

आज ही अपने लिवर स्वास्थ्य की ओर कदम बढ़ाएं। याद रखें, एक स्वस्थ लिवर न केवल आपको ऊर्जा देता है, बल्कि एक समृद्ध और खुशहाल जीवन की नींव भी है।

लिवर स्वास्थ्य से संबंधित किसी भी परामर्श के लिए आज ही डॉ. अविनाश कुमार से संपर्क करें।

मिलने का पता:
📍 धनवंतरि हेल्थ सेंटर, बड़गाँव, बरियातु रोड, राँची।
📞 कॉल करें: 91422 76885

अपने स्वास्थ्य को प्राथमिकता दें।

क्या आपकी सुबह की शुरुआत भारीपन और बेचैनी से होती है? कब्ज को हल्के में न लें! 💩⚠️आज की भागदौड़ भरी जिंदगी और 'फास्ट फूड...
11/04/2026

क्या आपकी सुबह की शुरुआत भारीपन और बेचैनी से होती है? कब्ज को हल्के में न लें! 💩⚠️

आज की भागदौड़ भरी जिंदगी और 'फास्ट फूड' कल्चर ने हमारे पाचन तंत्र को सुस्त कर दिया है। #कब्ज (Constipation) सिर्फ पेट की समस्या नहीं है, बल्कि यह संकेत है कि आपकी जीवनशैली को सुधार की जरूरत है।

🚩 कब्ज होने के मुख्य कारण:

✅ आहार में फाइबर ( ) की कमी।

✅ पर्याप्त पानी न पीना ( )।

✅ शारीरिक व्यायाम या पैदल चलने की कमी।

✅ #तनाव और #अनियमित सोने का समय।

✅ चाय या कॉफी का अत्यधिक सेवन।

⚠️ याद रखें: बार-बार जुलाब (Laxatives) लेना समाधान नहीं है। लंबे समय तक कब्ज रहने से बवासीर (Piles) और फिशर जैसी गंभीर बीमारियां हो सकती हैं।

🌱 स्वस्थ पेट के लिए सुझाव:

दिन भर में कम से कम 3-4 लीटर पानी पिएं।

ताजे फल, सब्जियां और साबुत अनाज शामिल करें।

नियमित रूप से 30 मिनट #व्यायाम या योग करें।

अगर आपकी समस्या पुरानी है, तो घरेलू नुस्खों के बजाय विशेषज्ञ की सलाह लें।

डॉ. अविनाश कुमार (पेट एवं लिवर रोग विशेषज्ञ) से आज ही परामर्श लें और स्वस्थ जीवन की शुरुआत करें।

आप सभी को राम नवमी की हार्दिक बधाई 🙏 #रामनवमी
27/03/2026

आप सभी को राम नवमी की हार्दिक बधाई 🙏


#रामनवमी

आप सभी को सरहुल की हार्दिक बधाई एवं शुभकामनाएं आप सभी प्रकृति से जुड़ते हुए प्रकृति को समृद्ध और हरा भरा बनाने में सहयोग...
21/03/2026

आप सभी को सरहुल की हार्दिक बधाई एवं शुभकामनाएं आप सभी प्रकृति से जुड़ते हुए प्रकृति को समृद्ध और हरा भरा बनाने में सहयोग करें🙏 जोहार

आप सभी को ईद की हार्दिक शुभकामनाएं।
21/03/2026

आप सभी को ईद की हार्दिक शुभकामनाएं।


Best Liver Specialist in Ranchi लिवर सिरोसिस: क्या आपका लिवर खतरे की ओर बढ़ रहा है? ⚠️🚨लिवर सिरोसिस कोई अचानक होने वाली ...
20/03/2026

Best Liver Specialist in Ranchi

लिवर सिरोसिस: क्या आपका लिवर खतरे की ओर बढ़ रहा है? ⚠️🚨

लिवर सिरोसिस कोई अचानक होने वाली बीमारी नहीं है, बल्कि यह सालों तक लिवर को होने वाले नुकसान का परिणाम है। जब लिवर के स्वस्थ सेल्स की जगह 'स्कार टिश्यू' (घाव) ले लेते हैं, तो लिवर अपनी मरम्मत करने में असमर्थ हो जाता है।

🚩 इसके शुरुआती और गंभीर लक्षण:

✅ अत्यधिक थकान और कमजोरी महसूस होना।

✅ आंखों और त्वचा का पीला पड़ना (पीलिया)।

✅ पेट में पानी भरना (Ascites) और पैरों में सूजन।

✅ भूख न लगना और अचानक वजन कम होना।

✅ आसानी से खून बहना या नील पड़ना।

🔍 मुख्य कारण: अत्यधिक शराब का सेवन, क्रोनिक हेपेटाइटिस B या C, और लंबे समय से बना हुआ फैटी लिवर।

⚠️ याद रखें: लिवर सिरोसिस के लक्षणों को पहचानना और समय पर विशेषज्ञ का परामर्श लेना ही जीवन बचा सकता है। शुरुआती स्टेज पर सही इलाज से लिवर के और अधिक खराब होने को रोका जा सकता है।

डॉ. अविनाश कुमार से परामर्श लें और अपने लिवर को नई जिंदगी दें।

Best Stomach Doctor in Ranchi.क्या आप अक्सर सीने में जलन और खट्टी डकारों से परेशान रहते हैं? यह सिर्फ एसिडिटी नहीं, GERD...
16/03/2026

Best Stomach Doctor in Ranchi.
क्या आप अक्सर सीने में जलन और खट्टी डकारों से परेशान रहते हैं? यह सिर्फ एसिडिटी नहीं, GERD भी हो सकता है! 🔥😣

हम अक्सर एसिडिटी को मामूली समझकर सोडा या घरेलू नुस्खों पर निर्भर हो जाते हैं, लेकिन जब यह समस्या पुरानी हो जाए, तो इसे GERD (Gastroesophageal Reflux Disease) कहते हैं। इसमें पेट का एसिड वापस खाने की नली (Esophagus) में आने लगता है।

🚩 इसके मुख्य लक्षण:

✅ सीने में तेज जलन (Heartburn), खासकर खाने के बाद या रात को।

✅ गले में खट्टा पानी या खाना वापस आना।

✅ निगलने में कठिनाई या गले में कुछ फँसा हुआ महसूस होना।

✅ पुरानी खांसी या आवाज में भारीपन।

⚠️ सावधान रहें: लंबे समय तक GERD को नजरअंदाज करना खाने की नली में घाव या अन्य गंभीर समस्याओं का कारण बन सकता है।

सही समय पर सही सलाह ही आपकी सेहत की कुंजी है।

आप सभी को होली विशेष होलिका दहन की हार्दिक शुभकामनाएं 🙏
02/03/2026

आप सभी को होली विशेष होलिका दहन की हार्दिक शुभकामनाएं 🙏

स्वस्थ पेट और खुशहाल जीवन के लिए अपनाएं ये 5 सुनहरे नियम! 🌟🍎बीमार होने के बाद इलाज कराने से बेहतर है कि हम अपनी जीवनशैली...
25/02/2026

स्वस्थ पेट और खुशहाल जीवन के लिए अपनाएं ये 5 सुनहरे नियम! 🌟🍎

बीमार होने के बाद इलाज कराने से बेहतर है कि हम अपनी जीवनशैली में छोटे-छोटे बदलाव करके बीमारियों को पास ही न आने दें। आपके पाचन तंत्र और लिवर की सेहत आपके हाथों में है।

✅ स्वस्थ आंत ( ) के लिए 5 टिप्स:

#फाइबरयुक्तभोजन: अपने #आहार में ताजे फल, हरी सब्जियां और साबुत अनाज शामिल करें।

#भरपूरपानी: दिन भर में कम से कम 8-10 गिलास पानी पिएं ताकि #टॉक्सिन्स बाहर निकल सकें।

#नियमितव्यायाम: पैदल चलना या योग करना आपके मेटाबॉलिज्म को दुरुस्त रखता है।

#तनाव से दूरी: मानसिक तनाव सीधे आपके #पाचन को प्रभावित करता है, इसलिए खुश रहें।

समय पर #जांच: किसी भी लक्षण को नजरअंदाज न करें और नियमित चेकअप कराएं।

याद रखें: एक स्वस्थ पेट ही एक ऊर्जावान और लंबी उम्र का आधार है।

आप सभी को महाशिवरात्रि की हार्दिक शुभकामनाएंऊं नमः शिवाय 🙏
15/02/2026

आप सभी को महाशिवरात्रि की हार्दिक शुभकामनाएं
ऊं नमः शिवाय 🙏

#पीलिया (Jaundice) कोई जादू-टोना नहीं, लिवर की बीमारी का संकेत है! ⚠️अक्सर पीलिया होने पर लोग झाड़-फूँक, माला पहनना या ...
13/02/2026

#पीलिया (Jaundice) कोई जादू-टोना नहीं, लिवर की बीमारी का संकेत है! ⚠️

अक्सर पीलिया होने पर लोग झाड़-फूँक, माला पहनना या घरेलू नुस्खों में समय बर्बाद कर देते हैं। लेकिन याद रखें, पीलिया तब होता है जब लिवर सही से काम नहीं कर पाता और रक्त में 'बिलीरुबिन' का स्तर बढ़ जाता है।

❌ झाड़-फूँक के खतरे:

बीमारी के असली कारण का पता न चलना।

समय पर इलाज न मिलने से लिवर फेलियर का खतरा।

स्थिति का और अधिक गंभीर हो जाना।

✅ क्या करें?

आँखों या त्वचा का पीलापन दिखने पर तुरंत विशेषज्ञ से संपर्क करें।

खून की जांच और अल्ट्रासाउंड से सही कारण का पता लगाएं।

बिना डॉक्टरी सलाह के कोई दवा न लें।

अंधविश्वास छोड़ें, विज्ञान चुनें। सही समय पर सही इलाज ही आपकी जान बचा सकता है।

Address

Dhanvantari Health Centre, Vinay Bhawan, Road No. 1, Chitragupta Nagar, Bargain, Bariatu Rd, Behind SDA Hospital
Ranchi
834009

Telephone

+919142276885

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