30/07/2026
Psychiatrist in Ranchi Dr. Keshav Jee - Best Psychiatrist in Ranchi
आपको भी हर समय अकेलापन और गहरी उदासी महसूस होती है? 😔 जानिए क्यों Depression केवल 'मूड खराब होना' नहीं, बल्कि एक गंभीर मानसिक स्थिति है।
जिंदगी में उतार-चढ़ाव आना और कभी-कभी उदास होना सामान्य है। लेकिन जब यह उदासी हफ्तों या महीनों तक बनी रहे, किसी भी काम में मन न लगे और जीवन बोझ लगने लगे, तो यह सामान्य उदासी नहीं बल्कि ( #डिप्रेशन) का संकेत हो सकता है।
डिप्रेशन किसी भी उम्र के व्यक्ति को हो सकता है। इसे केवल 'कमजोर दिमाग' या 'अकेलेपन का नाटक' कहकर नजरअंदाज करना पीड़ित व्यक्ति के लिए खतरनाक हो सकता है।
डिप्रेशन के मुख्य लक्षण:
लगातार उदासी और खालीपन: बिना किसी खास वजह के हर समय मन उदास रहना या रोने का मन करना।
चीजों में रुचि खत्म होना: जिन कामों या हॉबीज में पहले खुशी मिलती थी, उनसे पूरी तरह मन भर जाना।
अत्यधिक थकान और ऊर्जा की कमी: दिनभर शरीर में थकावट महसूस होना और छोटे-छोटे काम भी भारी लगना।
नींद और भूख में बदलाव: बहुत कम या बहुत ज्यादा नींद आना, और भूख का पूरी तरह मर जाना।
नकारात्मक विचार: खुद को बेकार समझना, अत्यधिक अपराधबोध (Guilt) महसूस होना या जीवन समाप्त करने के विचार आना।
डिप्रेशन से बाहर निकलना संभव है:
डिप्रेशन कोई ऐसी बीमारी नहीं है जिससे उबरा न जा सके। दिमाग में केमिकल्स (Serotonin/Dopamine) का असंतुलन ही इसका मुख्य कारण होता है। सही न्यूरो-साइकिएट्रिक परामर्श, थेरेपी और दवाओं की मदद से व्यक्ति दोबारा खुशहाल और सामान्य जीवन जी सकता है।
उदासी को छुपाएं नहीं, खुलकर बात करें और सही समय पर विशेषज्ञ की सलाह लें।
🩺 डॉ. केशव जी (Best Neuro Psychiatrist in Ranchi)
📍 पता: अजमेरा टावर, बरियातू रोड, रांची (Ajmera Tower, Bariatu Road, Ranchi)
📞 अपॉइंटमेंट के लिए कॉल करें: 7004702539
🌐 वेबसाइट: www.keshavjee.in
