03/02/2026
विश्व कैंसर दिवस हमें यह याद दिलाता है कि सही जानकारी और समय पर जाँच से कैंसर जैसी गंभीर बीमारी को भी हराया जा सकता है। गले का कैंसर (Throat Cancer) हमारे देश में तेजी से बढ़ रहा है, जिसका मुख्य कारण तंबाकू, गुटखा, सिगरेट और शराब का अधिक सेवन है।
गले के कैंसर के प्रमुख लक्षण
गले के कैंसर के शुरुआती लक्षण अक्सर सामान्य गले की परेशानी जैसे लगते हैं, इसलिए लोग इन्हें नज़रअंदाज़ कर देते हैं। ध्यान देने योग्य लक्षण इस प्रकार हैं:
गले में लगातार खराश या दर्द
आवाज़ में बदलाव या आवाज़ बैठ जाना
निगलने में तकलीफ या दर्द
गले में गांठ या सूजन
बार-बार खांसी या खांसी में खून आना
कान में दर्द (बिना कान की बीमारी के)
बिना कारण वजन कम होना
यदि ये लक्षण 2–3 हफ्ते से अधिक समय तक बने रहें, तो तुरंत ईएनटी डॉक्टर से जाँच करानी चाहिए।
गले के कैंसर से बचाव कैसे करें
गले के कैंसर से बचाव संभव है, बस कुछ बातों का ध्यान रखना जरूरी है:
तंबाकू, गुटखा, पान मसाला और सिगरेट से पूरी तरह दूरी बनाएं
शराब का सेवन न करें या बहुत सीमित करें
मुंह और गले की साफ-सफाई का ध्यान रखें
ज्यादा गर्म, बहुत तीखा या बार-बार जला हुआ खाना खाने से बचें
संतुलित आहार लें, जिसमें हरी सब्ज़ियाँ और फल शामिल हों
किसी भी गले की समस्या को लंबे समय तक न टालें
समय पर जाँच है सबसे बड़ा बचाव
गले के कैंसर का अगर शुरुआती अवस्था में पता चल जाए, तो इलाज आसान और सफल होता है। इसलिए जागरूक रहें, लक्षणों को पहचानें और समय पर डॉक्टर से सलाह लें।
विश्व कैंसर दिवस पर मेरा संदेश
“कैंसर से डरें नहीं, जानकारी और समय पर इलाज से इसे हराया जा सकता है।”
— डॉ. अभिनव यादव
ईएनटी विशेषज्ञ