31/05/2026
மே 31 — உலக புகையிலை எதிர்ப்பு தினம் 🚭
☠️ புகையிலை — மெதுவான விஷம்!
💪 இன்று ஒரு முடிவு எடுங்கள்...
✅ புகையிலைக்கு "இல்லை" சொல்லுங்கள்!
ஒவ்வொரு முறை புகை பிடிக்கும்போதும்...
உங்கள் உடல் கேட்கிறது — "இனி வேண்டாம்!" 😔
🫁 உங்கள் நுரையீரல் தினமும் சேதமடைகிறது
❤️ உங்கள் இதயம் பலவீனமடைகிறது
🧠 உங்கள் மூளை பாதிக்கப்படுகிறது
👨👩👧 உங்கள் குடும்பம் கஷ்டப்படுகிறது
புகையிலையால் வரும் நோய்கள் 🚨
🔴 நுரையீரல் புற்றுநோய்
🔴 வாய் புற்றுநோய்
🔴 இதய நோய்கள்
🔴 மூச்சுத் திணறல்
🔴 பக்கவாதம்
💚 இன்றே நிறுத்துங்கள் — உங்கள் உயிரை காத்துக்கொள்ளுங்கள்!
உங்களுக்காக காத்திருக்கும் குடும்பத்தினரை நினைத்துப் பாருங்கள்...
அவர்களுக்காகவாவது புகையிலையை விடுங்கள்! 🙏❤️
புகையிலை விட உதவி தேவையா?
Salem Saravana Hospital உங்களுக்கு வழிகாட்ட தயாராக இருக்கிறோம்! 🏥💙
🕐 24 மணி நேரமும் சேவை
📞 ஆலோசனை மற்றும் முன்பதிவிற்கு: 9789 555 680
📍 No-14, 1st Cross, Thillai Nagar, Ponnammapet, Salem – 636 001
🌐 salemsaravanahospital.com
📱 Facebook & Instagram: /saravanahospital
#புகையிலைஎதிர்ப்புதினம் #உலகபுகையிலைஎதிர்ப்புதினம் #புகையிலைவேண்டாம் #சரவணாஹாஸ்பிட்டல் #மே31 #புகையிலை #புகைபிடிப்பதைநிறுத்துங்கள் #மெதுவானவிஷம் #நுரையீரல்ஆரோக்கியம் #புற்றுநோய்தடுப்பு #சேலம் #உடல்நலம்