Dr Ramesh Choudhary

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Dr Ramesh Choudhary MBBS MD( Pediatric), Clinical cardiologist
Bachpan Children's Hospital sikar
9600791920

29/10/2026

⚠️👶 Parents ध्यान दें — बच्चों को हर बात पर गुस्सा करना या डाँटना नहीं, बल्कि प्यार से समझाना चाहिए! ❤️✨ हाल ही में Ambani Family के Jio Listing Event का एक पल हमें Parenting की एक खूबसूरत सीख देता है! 🥰

👶❤️ जब बच्चे स्टेज पर आकर बड़ों को डिस्टर्ब कर रहे थे, तब उन्हें गुस्सा करने या डाँटने के बजाय प्यार से संभालते हुए देखा गया। बच्चों की शरारतों को धैर्य और प्यार से संभालना हमें सिखाता है कि Parenting में गुस्से से ज्यादा जरूरी है समझदारी, धैर्य और अपनापन। ❤️🫶

🧠✨ बच्चों को Explore करने की आजादी क्यों देनी चाहिए?

बच्चे खेलकर, सवाल पूछकर, नई चीजें छूकर और अपने आसपास की दुनिया को समझकर सीखते हैं। जितने ज्यादा सुरक्षित अवसर उन्हें Explore करने के मिलेंगे, उतना ही उनका आत्मविश्वास, जिज्ञासा और सीखने का अनुभव बढ़ सकता है। 🌱📚

⚠️ क्या बच्चों को हर समय डाँटना सही है?

नहीं! बार-बार डाँटने से बच्चा डर सकता है और अपनी जिज्ञासा दिखाने से हिचकिचा सकता है। ❤️ इसकी जगह बच्चे को प्यार से समझाएँ, उसकी बात सुनें और गलती होने पर उसे सही तरीका सिखाएँ। हाँ, जहाँ सुरक्षा का सवाल हो, वहाँ प्यार के साथ स्पष्ट सीमाएँ तय करना भी जरूरी है। 👶🩺

💖 बच्चों की Parenting के 4 Golden Rules:

✨ बच्चों की जिज्ञासा को बढ़ावा दें और उन्हें सुरक्षित तरीके से Explore करने दें।

✨ गलती करने पर चिल्लाने के बजाय प्यार से सही-गलत समझाएँ।

✨ बच्चों की छोटी-छोटी बातों को धैर्य से सुनें और उनके सवालों के जवाब दें।

✨ बच्चों को इतना प्यार और आत्मविश्वास दें कि वे बिना डरे नई चीजें सीख सकें।

❤️👨‍👩‍👧 याद रखें — बच्चे हमारी बातों से ही नहीं, बल्कि हमारे व्यवहार से भी सीखते हैं। इसलिए बच्चों के साथ हमेशा Humble रहें, प्यार से बात करें और उन्हें आगे बढ़ने के लिए प्रोत्साहित करें। 🌱✨

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🏥 Bachpan Children's Hospital, Sikar

👇 Comment करें: क्या आप भी अपने बच्चे को डाँटने के बजाय प्यार से समझाने में विश्वास रखते हैं? ❤️

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28/10/2026

⚠️👶 बच्चे को गुदगुदी करके हँसाना पड़ सकता है भारी! 😳❤️ क्या आप भी अपने बच्चे के साथ खेलते समय उसे गुदगुदी करते हैं और उसकी हँसी देखकर खुश होते हैं? 😍 लेकिन क्या आप जानते हैं कि कुछ परिस्थितियों में बच्चे को लगातार गुदगुदी करना उसके लिए परेशानी का कारण बन सकता है? 🩺 आइए जानते हैं वे 4 संकेत, जिन्हें माता-पिता को बिल्कुल नजरअंदाज नहीं करना चाहिए! 👇

👶❤️ बच्चे को गुदगुदी करते समय इन 4 संकेतों को पहचानें!

⚠️ 1. बच्चा अपना चेहरा एक तरफ कर ले: अगर बच्चा बार-बार चेहरा घुमाकर दूर होने की कोशिश करे, तो समझें कि वह असहज हो सकता है। ❤️

⚠️ 2. बच्चे का शरीर अकड़ने लगे: अगर बच्चा अपने शरीर को अचानक सख्त करने लगे या खुद को छुड़ाने की कोशिश करे, तो तुरंत गुदगुदी करना बंद कर दें।

⚠️ 3. बच्चा साँस रोकने लगे: अगर बच्चा हँसते समय साँस लेने में परेशानी महसूस करे या उसकी साँस रुकती हुई लगे, तो इसे हल्के में न लें। 🩺

⚠️ 4. बच्चा लगातार रोने लगे: अगर बच्चा रोने लगे या उसके चेहरे और शरीर के हाव-भाव से परेशानी दिखाई दे, तो तुरंत रुक जाएँ। बच्चे की असहजता को समझना बहुत जरूरी है। ❤️

🧠 आखिर ऐसा क्यों हो सकता है?

गुदगुदी के दौरान बच्चा हँस सकता है, लेकिन हर बार हँसने का मतलब यह नहीं होता कि वह सहज भी है। लगातार गुदगुदी से बच्चा तनावग्रस्त या परेशान हो सकता है। तनाव के दौरान शरीर में स्ट्रेस हार्मोन का स्तर बढ़ सकता है, जिससे दिल की धड़कन और साँस लेने के तरीके में बदलाव हो सकता है। हालाँकि, केवल गुदगुदी से स्ट्रेस हार्मोन बढ़ने या दौरे (Seizures) पड़ने का सीधा संबंध स्थापित नहीं है।

👐👶 बच्चे के साथ खेलते समय इन बातों का ध्यान रखें!

✨ बच्चे के संकेतों को समझें और उसके असहज होते ही रुक जाएँ।
✨ बच्चे को जबरदस्ती हँसाने या पकड़कर गुदगुदी करने से बचें।
✨ बच्चे को हमेशा आरामदायक और सुरक्षित तरीके से खिलाएँ।
✨ अगर बच्चे को साँस लेने में परेशानी हो, वह बेहोश हो जाए या उसे दौरे पड़ें, तो तुरंत आपातकालीन चिकित्सा सहायता लें। 🚨

🩺❤️ जरूरी बात: बच्चे की हँसी देखकर यह न मानें कि वह हर स्थिति में सहज है। बच्चे की शारीरिक प्रतिक्रिया और उसके संकेतों का सम्मान करें। प्यार से खेलें, लेकिन बच्चे की सुरक्षा को हमेशा प्राथमिकता दें। ❤️👶

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👇 Comment करें: क्या आप भी अपने बच्चे को हँसाने के लिए गुदगुदी करते हैं? ❤️

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27/10/2026

⚠️👶 बच्चे की मालिश के लिए कौन-सा तेल है सबसे बेहतर? ❤️🧴 हर माँ को ये 4 तेल और इनसे जुड़ी जरूरी बातें जरूर जाननी चाहिए! 😍🩺

👶❤️ बच्चे की मालिश के लिए 4 तेलों के विकल्प!

🥥 1. Coconut Oil (नारियल का तेल)
नारियल का तेल त्वचा को मॉइस्चराइज करने में मदद कर सकता है। लेकिन हर बच्चे की त्वचा अलग होती है, इसलिए पहले थोड़ी-सी जगह पर लगाकर प्रतिक्रिया देखें।

🌻 2. Sunflower Oil (सूरजमुखी का तेल)
यह त्वचा को मुलायम रखने में मदद कर सकता है। शुद्ध, बिना खुशबू वाला तेल चुनें और नवजात शिशु के लिए डॉक्टर की सलाह लें।

🌰 3. Almond Oil (बादाम का तेल)
इससे त्वचा को नमी मिल सकती है, लेकिन कुछ बच्चों में एलर्जी का खतरा हो सकता है। खासकर नट्स से एलर्जी की आशंका हो, तो बिना डॉक्टर की सलाह इसका इस्तेमाल न करें।

🌼 4. Safflower Oil (कुसुम का तेल)
यह त्वचा को मॉइस्चराइज करने का एक विकल्प हो सकता है। हमेशा बिना खुशबू वाला तेल चुनें और बच्चे की त्वचा पर उसकी प्रतिक्रिया देखें।

❌ बच्चे की मालिश में सरसों का तेल और घी इस्तेमाल करने से पहले सावधानी रखें!

⚠️ Mustard Oil (सरसों का तेल): यह कुछ बच्चों की नाजुक त्वचा में जलन पैदा कर सकता है और त्वचा की सुरक्षा परत को प्रभावित कर सकता है। इसलिए खासकर नवजात शिशुओं की मालिश में इससे बचना बेहतर है।

⚠️ Ghee (घी): घी हर बच्चे की त्वचा के लिए उपयुक्त नहीं होता। यह कुछ बच्चों में जलन या त्वचा संबंधी परेशानी पैदा कर सकता है। इसे त्वचा को रूखा बनाने वाला कहना सही नहीं है, लेकिन मालिश के लिए यह जरूरी भी नहीं है।

👐👶 बच्चे की मालिश करते समय इन बातों का ध्यान रखें!

✨ तेल हल्के हाथों से लगाएँ, जोर से रगड़ें नहीं।
✨ खुशबू वाले तेल, एसेंशियल ऑयल और बिना सलाह के घरेलू नुस्खों से बचें।
✨ तेल को बच्चे के मुँह, नाक और आँखों से दूर रखें।
✨ लालिमा, खुजली या दाने दिखें, तो तेल का इस्तेमाल बंद कर दें।

🩺❤️ जरूरी बात: किसी भी तेल को सभी बच्चों के लिए सबसे अच्छा नहीं माना जा सकता। नवजात शिशु की त्वचा बहुत संवेदनशील होती है। खासकर जन्म के शुरुआती हफ्तों में मालिश के तेल का चुनाव बाल रोग विशेषज्ञ की सलाह से करें।

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👇 Comment करें: आप अपने बच्चे की मालिश के लिए कौन-सा तेल इस्तेमाल करती हैं? ❤️

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26/10/2026

बच्चे की massage से colic pain में आराम मिलता है।...

बच्चे की care में पापा का भी उतना योगदान होता है जितना मम्मी का।।....
25/10/2026

बच्चे की care में पापा का भी उतना योगदान होता है जितना मम्मी का।।....

24/10/2026

⚠️👶 Parents ध्यान दें — बच्चे के दाँत निकलने पर Gripe Water देना चाहिए या नहीं? 😳❤️ हर नए Parent के मन में यह सवाल जरूर आता है!

🦷👶 जब बच्चे के दाँत निकलते हैं, तो वह चिड़चिड़ा हो सकता है, मसूड़ों में परेशानी महसूस कर सकता है और पहले से ज्यादा रो सकता है। कुछ Parents को लगता है कि Gripe Water देने से बच्चे को आराम मिलेगा, लेकिन दाँत निकलने की परेशानी दूर करने में Gripe Water के फायदे का कोई ठोस वैज्ञानिक प्रमाण नहीं है। ❤️🩺

⚠️ क्या Gripe Water देने से बच्चे को नुकसान हो सकता है?

जी हाँ! Gripe Water के अलग-अलग ब्रांड में अलग-अलग Ingredients हो सकते हैं। कुछ में चीनी, सोडियम बाइकार्बोनेट या अल्कोहल जैसे तत्व हो सकते हैं, जो छोटे बच्चों के लिए नुकसानदायक हो सकते हैं। इसलिए बिना डॉक्टर की सलाह के बच्चे को Gripe Water देना सही नहीं है। 👶💧

🦷❤️ दाँत निकलने पर बच्चे को आराम कैसे दें?

✨ बच्चे के मसूड़ों पर साफ उँगली से हल्की मालिश करें।
✨ बच्चे को साफ और ठंडा Teething Ring दें, लेकिन उसे फ्रीजर में जमाकर न दें।
✨ अगर बच्चे को दर्द ज्यादा हो, तो डॉक्टर की सलाह से सही मात्रा में Paracetamol दिया जा सकता है। बच्चे की उम्र और वजन के अनुसार इसकी खुराक तय करना जरूरी है।

⚠️ जरूरी बात: दाँत निकलने के दौरान हल्की बेचैनी हो सकती है, लेकिन तेज बुखार या दस्त को केवल दाँत निकलने का असर मानकर नजरअंदाज न करें। ऐसे लक्षण होने पर डॉक्टर से संपर्क करें। 🩺❤️

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👇 Comment करें: क्या आपने भी अपने बच्चे को दाँत निकलने के समय Gripe Water दिया था? ❤️

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23/10/2026

⚠️👶 Parents ध्यान दें — सर्दियों में बच्चे की नाक बार-बार बंद हो रही है? 😳❤️ तो बिना सोचे-समझे हर बार Otrivin Paediatric Oxy Drops का इस्तेमाल न करें!

🌨️🤧 सर्दियां आते ही छोटे बच्चों में सर्दी-जुकाम और नाक बंद होने की समस्या बढ़ सकती है। Otrivin Paediatric Oxy Drops से कुछ समय के लिए आराम मिल सकता है, लेकिन इसका बार-बार या लंबे समय तक इस्तेमाल करने से नाक दोबारा बंद होने की समस्या बढ़ सकती है। इसलिए इसे डॉक्टर की सलाह के बिना बार-बार न डालें। ⚠️

❤️👶 तो फिर बच्चे की नाक बंद होने पर क्या करें?

इसके लिए Saline Nasal Solution IP मददगार हो सकता है। यह नाक के अंदर जमा बलगम को नरम करने और नाक साफ करने में मदद करता है। सही Saline Nasal Drops का इस्तेमाल उनकी उम्र के अनुसार दिए गए निर्देशों के मुताबिक किया जा सकता है। सामान्य सलाइन ड्रॉप्स जरूरत के अनुसार दोबारा इस्तेमाल किए जा सकते हैं, लेकिन हर प्रोडक्ट के निर्देशों का पालन करना जरूरी है। 🩺💧

⚠️ जरूरी बात: हर तरह की नेज़ल ड्रॉप्स एक जैसी नहीं होतीं। Otrivin जैसी दवा वाली ड्रॉप्स और Saline Nasal Solution में अंतर होता है। बच्चे की उम्र के अनुसार सही ड्रॉप्स चुनें और जरूरत पड़ने पर डॉक्टर की सलाह लें।

❤️ Parents, याद रखें — बच्चे की नाक बंद होने पर सही ड्रॉप्स का चुनाव बहुत जरूरी है। अगर बच्चे को सांस लेने या दूध पीने में परेशानी हो, तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें। 👶✨

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👇 Comment करें: क्या सर्दियों में आपके बच्चे की नाक भी बार-बार बंद हो जाती है? ❤️ दूसरे Parents को जागरूक करने के लिए यह जानकारी जरूर शेयर करें।

22/10/2026

⚠️👶 Parents ध्यान दें — बच्चे के बाएं हाथ पर वैक्सीन लगने के बाद सूजन, लालिमा या गांठ जैसी बन जाती है? 😳❤️ तो इसे देखकर घबराएं नहीं!

💉👶 कई बच्चों में वैक्सीन लगने के बाद इंजेक्शन वाली जगह पर हल्की सूजन, लालिमा या छोटी-सी गांठ हो सकती है। कुछ वैक्सीन के बाद यह प्रतिक्रिया सामान्य होती है और समय के साथ अपने आप ठीक हो जाती है। ❤️🩺

✨ क्या वैक्सीन लगने के बाद हाथ पर निशान भी रह जाता है?

जी हाँ! कुछ वैक्सीन, खासकर BCG वैक्सीन, के बाद बांह पर छोटा-सा निशान बन सकता है। यह सामान्य प्रक्रिया का हिस्सा हो सकता है। हर बच्चे में निशान एक जैसा हो, यह जरूरी नहीं है। 👶💉

⚠️ जरूरी बात: वैक्सीन वाली जगह पर सूजन होने पर उसे दबाएं नहीं, न ही बिना डॉक्टर की सलाह के कोई क्रीम या घरेलू नुस्खा लगाएं। अगर सूजन बहुत ज्यादा हो, बढ़ती जाए, पस निकले या बच्चे को तेज बुखार हो, तो डॉक्टर से संपर्क करें। 🩺❤️

💉❤️ Parents, याद रखें — बच्चे को सभी जरूरी टीके निर्धारित समय पर लगवाना बेहद जरूरी है। टीकाकरण बच्चों को कई गंभीर बीमारियों से बचाने में मदद करता है। कोई टीका छूट गया है, तो डॉक्टर से सलाह लेकर उसका शेड्यूल पूरा करवाएं। 👶✨

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👇 Comment करें: क्या आपके बच्चे के हाथ पर भी वैक्सीन लगने के बाद सूजन या छोटा-सा निशान बना था? ❤️

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21/10/2026

⚠️👶 Parents ध्यान दें — दूध पिलाने के बाद बच्चे का पेट भर गया या नहीं, कैसे पता करें? 😳❤️ दूध पिलाने के बाद बच्चे के कुछ संकेतों पर ध्यान देना ज़रूरी है। अगर आप भी जानना चाहते हैं कि बच्चा दूध पीकर संतुष्ट हुआ है या नहीं, तो इन 5 बातों को समझें। 👇

👉 दूध पीने के बाद बच्चे का पेट भरने के 5 संभावित संकेत:

1️⃣ 🍼 बोतल हटाने पर बच्चा दोबारा दूध लेने की कोशिश नहीं करता — अगर दूध पिलाने के बाद बच्चा बोतल को पकड़ने या वापस अपनी ओर खींचने की कोशिश नहीं करता, तो यह पेट भरने का एक संकेत हो सकता है। ❤️

2️⃣ 👶 बच्चे की जीभ ऊपर की तरफ दिखाई देती है — दूध पिलाने के बाद बच्चे के मुँह और जीभ की स्थिति में बदलाव हो सकता है। हालाँकि, केवल जीभ की स्थिति देखकर यह तय नहीं किया जा सकता कि बच्चे का पेट भर गया है।

3️⃣ 🍼 दोबारा दूध देने पर बच्चा होंठ बंद कर लेता है — अगर बच्चा अपने होंठ कसकर बंद कर लेता है या दूध पीने में रुचि नहीं दिखाता, तो हो सकता है कि वह फिलहाल और दूध नहीं पीना चाहता।

4️⃣ 👶 होंठों के पास निप्पल लगाने पर बच्चा मुँह दूसरी तरफ घुमा लेता है — दूध से मुँह फेरना या सिर दूसरी तरफ करना बच्चे के पेट भरने का एक संभावित संकेत हो सकता है। बच्चे को जबरदस्ती दूध न पिलाएँ। ❤️

5️⃣ 🍼 बच्चा होंठ बंद रखता है और दूध लेने से मना करता है — अगर बच्चा होंठों को कसकर बंद कर लेता है और दूध लेने में रुचि नहीं दिखाता, तो उसके संकेतों का सम्मान करें। सिर्फ होंठों की स्थिति के आधार पर पेट भरने का फैसला न करें।

👉 Parents को किन बातों का ध्यान रखना चाहिए?

✅ बच्चे को भूख लगने और पेट भरने के संकेत पहचानें।
✅ बच्चे को जबरदस्ती दूध न पिलाएँ।
✅ स्तनपान कराने वाले बच्चे में निगलने की आवाज़ और दूध पीने के तरीके पर ध्यान दें।
✅ बच्चे के पेशाब, वजन बढ़ने और विकास पर भी नज़र रखें।

⚠️ सबसे ज़रूरी बात: सिर्फ इन 5 संकेतों से यह पक्का नहीं कहा जा सकता कि बच्चे का पेट भर गया है। बच्चे की उम्र, दूध पीने का तरीका, गीले डायपर और वजन बढ़ना भी महत्त्वपूर्ण हैं। अगर बच्चा लगातार दूध पीने से मना करे, पेशाब कम करे, बहुत सुस्त लगे या वजन ठीक से न बढ़े, तो Pediatrician से सलाह ज़रूर लें। ❤️👶

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👇 Comment करें: क्या आप भी दूध पिलाने के बाद बच्चे के इन संकेतों पर ध्यान देते हैं? ❤️

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