SGM Ayrveda,panchkarma hospital & yoga studio

SGM Ayrveda,panchkarma hospital & yoga studio Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from SGM Ayrveda,panchkarma hospital & yoga studio, Medical and health, कटेवा आई होस्पिटल के नीचे (बेसमेंट में)SKकाॅलेज के सामने वाली गली , सीकर , राज. 332001, Sikar.

✨️🌿प्राकृतिक तरीके से सम्पूर्ण स्वास्थ्य की ओर आपका कदम🌿 ✨
✔ Panchkarma Therapy
✔ Shirodhara | Cupping | Acupuncture
✔ Stress, Joint Pain, Skin & lifestyle diseases
✔ Yoga & Wellness Programs
📍 Sikar,(Raj)

26/08/2026

तनाव सिर्फ आपके दिमाग को ही नहीं, बल्कि पूरे शरीर को प्रभावित कर सकता है! 😰🧠

लगातार तनाव का असर हो सकता है 👇
🧠 चिंता और बेचैनी
🍽️ पाचन संबंधी परेशानी
❤️ दिल की धड़कन और ब्लड प्रेशर पर असर
🛡️ इम्युनिटी कमजोर होना
💪 गर्दन, कंधे और शरीर में दर्द
😴 नींद की समस्या
⚖️ वजन में बदलाव
⚡ हर समय थकान और ऊर्जा की कमी
तनाव को नजरअंदाज मत कीजिए! 🌿

योग, ध्यान, पर्याप्त नींद, संतुलित आहार और स्वस्थ दिनचर्या तनाव को संभालने में मदद कर सकते हैं।

अगर तनाव आपकी रोज़मर्रा की जिंदगी को लगातार प्रभावित कर रहा है, तो योग्य स्वास्थ्य विशेषज्ञ से सलाह लेना जरूरी है। ❤️

🌿 SGM Ayurveda Panchkarma Hospital & Yoga Studio
📞 9950947273 | 9694727329
📍 Sikar, Rajasthan
आपकी सेहत हमारी जिम्मेदारी 💚

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22/08/2026

क्या पैरों के जरिए BODY DETOX हो सकती है? 🤔🦶✨

शरीर में भारीपन, थकान और तनाव महसूस हो रहा है? 🌿

जानिए कांस्य थाली थेरेपी के बारे में — एक पारंपरिक थेरेपी जो रिलैक्सेशन और शरीर की प्राकृतिक wellness प्रक्रिया को सपोर्ट करने में सहायक मानी जाती है। ✨

🦶 प्राकृतिक थेरेपी
🌿 आयुर्वेदिक देखभाल
✨ बेहतर रिलैक्सेशन और वेलनेस

ऐसी ही आयुर्वेदिक therapies और wellness treatments के लिए आइए:

SGM Ayurveda, Panchkarma Hospital & Yoga Studio, Sikar 🌿
📞 आज ही अपनी appointment book करें!

आपकी सेहत हमारी जिम्मेदारी ❤️
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19/08/2026

🌿 पैरों के दर्द के लिए Cupping Therapy
क्या पैरों में बार-बार दर्द, जकड़न या मांसपेशियों में तनाव महसूस होता है?

Cupping Therapy में विशेष कप्स की मदद से नियंत्रित सक्शन दिया जाता है, जो मांसपेशियों को रिलैक्स करने और स्थानीय रक्तसंचार को बढ़ावा देने में सहायक हो सकता है। 🌿

✨ सही व्यक्ति और सही तकनीक के लिए हमेशा प्रशिक्षित चिकित्सक की सलाह लें।

📍 SGM Ayurveda, Sikar
🌿 Ayurveda • Panchkarma • Holistic Wellness

अगर आपके किसी जानने वाले को पैरों में दर्द रहता है, तो यह Reel उनके साथ जरूर शेयर करें ❤️

Panchakarma SGMAyurveda Sikar NaturalHealing

15/08/2026

क्या आपने कभी सोचा है कि हजारों साल पुरानी आयुर्वेदिक चिकित्सा में जोंक (Leech) का इस्तेमाल भी उपचार के लिए किया जाता था?

Leech Therapy को Ayurveda में Raktamokshana की एक विधि माना जाता है, जिसका उपयोग चिकित्सकीय मूल्यांकन के बाद कुछ स्थितियों में किया जाता है। 🌿

✨ Traditional Ayurvedic therapy
✨ Proper assessment के बाद treatment
✨ Trained Ayurvedic practitioner द्वारा किया जाना चाहिए
हर व्यक्ति के लिए यह therapy suitable नहीं होती — इसलिए इसे केवल qualified practitioner की सलाह से ही करवाएं।

📍 SGM Ayurveda, Panchkarma Clinic & Yoga Centre
“आपकी सेहत हमारी जिम्मेदारी” 🌿

📲 Consultation के लिए DM करें / Call करें.
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11/08/2026

चलना सिर्फ एक आदत नहीं… सेहत की रोज़ की investment है! 🚶‍♀️✨
क्या आप जानते हैं? रोज़ की 30 मिनट की brisk walk आपकी overall fitness को बेहतर बनाने में मदद कर सकती है। 💚

✅ Heart health के लिए फायदेमंद
✅ Weight management में मददगार
✅ Blood sugar control में सहायक
✅ Mood और stress को बेहतर करने में मदद
✅ Muscles & joints को active रखने में सहायक
✅ Better sleep के लिए helpful

सबसे अच्छी बात? इसके लिए महंगे equipment की जरूरत नहीं… बस अपने कदम बढ़ाइए! ❤️

🌱 आज से एक छोटा कदम — बेहतर सेहत की ओर।

📍 SGM Ayurveda, Panchkarma Hospital & Yoga Studio, Sikar
📞 9950947273 | 9694727329

आप रोज़ कितने मिनट walk करते हैं? 👇 Comment में बताइए!

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08/08/2026

बार-बार massage करवाने के बाद भी अगर muscle pain वापस आ जाता है, तो सिर्फ temporary relief के पीछे भागना solution नहीं है. 👀

Dry Needling Therapy में बहुत पतली needles को specific tight muscles/trigger points पर लगाया जाता है, ताकि muscle tension और pain management में मदद मिल सके. 🎯
हर व्यक्ति का pain अलग होता है, इसलिए therapy का selection proper assessment और trained professional की सलाह के अनुसार होना चाहिए. 🌿

📍 SGM Ayurveda | Panchkarma Clinic & Yoga Centre

📩 Pain & therapy consultation के लिए DM करें.
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किसी ऐसे व्यक्ति को Share करें जिसे बार-बार muscle pain रहता है. ❤️

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05/08/2026

क्या आपकी सुबह भी थकान, गैस या भारी सिर के साथ शुरू होती है? 🤔

इन्हें सामान्य मत समझिए। आयुर्वेद के अनुसार ये शरीर में असंतुलन और Detox की आवश्यकता के संकेत हो सकते हैं।

🌿 सही समय पर जाँच और उचित आयुर्वेदिक उपचार से आप बेहतर स्वास्थ्य की ओर कदम बढ़ा सकते हैं।

📞 आज ही SGM Ayurveda में अपनी नाड़ी परीक्षण (Pulse Diagnosis) कराएँ।

Comment करें: "HEALTH" और हम आपको स्वस्थ दिनचर्या के आसान टिप्स भेजेंगे।

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01/08/2026

👣 सिर्फ पैरों की मसाज नहीं... ये है आयुर्वेद की शक्तिशाली कांस्य थाली थेरेपी! 🌿

कांस्य (Bronze) से की जाने वाली यह पारंपरिक थेरेपी शरीर को गहरी रिलैक्सेशन देने, तनाव कम करने, पैरों की थकान दूर करने और सम्पूर्ण वेलनेस को बढ़ावा देने में मदद कर सकती है। ✨

अगर आप भी दिनभर की थकान, तनाव या शरीर में भारीपन महसूस करते हैं, तो एक बार इस थेरेपी का अनुभव ज़रूर करें।

📍 SGM Ayurveda – Panchkarma Hospital & Yoga Studio
📞 9950947273 | 9694727329

💬 कमेंट में लिखिए "KANSA" और जानिए क्या यह थेरेपी आपके लिए उपयुक्त हो सकती है।
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30/07/2026

सिर्फ दवा नहीं, सही दिनचर्या भी है स्वस्थ जीवन की कुंजी! 🌿

क्या आप जानते हैं? आपकी रोज़ की छोटी-छोटी आदतें ही तय करती हैं कि आपका शरीर बीमारियों से लड़ेगा या उनका शिकार बनेगा।

✅ सुबह गुनगुना पानी
✅ जीभ की सफाई
✅ योग और प्राणायाम
✅ सात्विक भोजन
✅ समय पर सोना और उठना
इन 5 आसान आयुर्वेदिक आदतों को अपनाइए और अपने शरीर को दीजिए प्राकृतिक सुरक्षा। 💚

📍 SGM Ayurveda – Panchkarma Hospital & Yoga Studio, Sikar
🌿 पंचकर्म | शिरोधारा | कपिंग थेरेपी | योग | नाड़ी परीक्षण | आयुर्वेदिक परामर्श
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👇 कमेंट में बताइए—इन 5 आदतों में से आप कौन-सी रोज़ फॉलो करते हैं?
❤️ इस पोस्ट को Save करें और अपने परिवार के साथ ज़रूर Share करें।
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28/07/2026

तनाव, Overthinking और Poor Sleep आपकी रोज़मर्रा की ज़िंदगी का हिस्सा बन गए हैं? 😔

🌿 शिरोधारा आयुर्वेद की एक पारंपरिक थेरेपी है, जिसमें माथे पर औषधीय तेल की लगातार धारा डाली जाती है। यह गहरी रिलैक्सेशन का अनुभव कराने में मदद कर सकती है और तनाव कम महसूस कराने, मन को शांत करने तथा बेहतर नींद को सपोर्ट करने के लिए जानी जाती है।

💚 कभी-कभी अपने शरीर के साथ-साथ अपने मन को भी आराम देना ज़रूरी होता है।

✨ एक बार Shirodhara का अनुभव ज़रूर करें।

📍 SGM Ayurveda | Panchkarma Hospital & Yoga Studio
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👇 Comment में "RELAX" लिखिए अगर आपको भी Stress-Free Life चाहिए!

📌 इस Reel को Save करें और किसी ऐसे इंसान के साथ Share करें जिसे इसकी ज़रूरत है।

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Monday 9am - 6pm
Tuesday 9am - 6pm
Wednesday 9am - 6pm
Thursday 9am - 6pm
Friday 9am - 6pm
Saturday 9am - 6pm
Sunday 9am - 6pm

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