Dr.Rajkumar keer-Patel

27/08/2026

आप सभी को रक्षाबंधन के पर्व की हार्दिक शुभकामनाएं.

भाई-बहन के प्यार और अटूट विश्वास का ये त्योहार हम सबके जीवन में खुशहाली लेकर आए
HAPPY RAKSHA BANDHAN
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26/08/2026

26/08/2026

26/08/2026

24/08/2026

23/08/2026

**एड़ी में सुबह उठते ही तेज दर्द होता है? कहीं ये Plantar Fasciitis तो नहीं! 🦶⚠️**

Plantar Fasciitis एक ऐसी समस्या है जिसमें पैर के तलवे की Fascia नामक ऊतक में सूजन और दर्द हो सकता है। लंबे समय तक खड़े रहना, गलत फुटवियर, मोटापा और पैरों की मांसपेशियों की कमजोरी इसके प्रमुख कारण हो सकते हैं।

समय पर सही देखभाल, स्ट्रेचिंग एक्सरसाइज, उचित फुटवियर और विशेषज्ञ की सलाह से दर्द को काफी हद तक नियंत्रित किया जा सकता है। 💪

अगर एड़ी या तलवे का दर्द लगातार बना हुआ है, तो इसे नजरअंदाज न करें। आज ही विशेषज्ञ से सलाह लें।

📞 **For Appointment: 95892 66071**
📍 S.S.P/R CLINIC Jabalpur

**Dr. Rajkumar keer Patell | Consultant Physiotherapist**

21/08/2026