Dr.Rajkumar keer-Patel

08/06/2026

फिजियोथेरेपी से बेहतर रिकवरी

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🏥 LMH Hospital, Jabalpur

24/05/2026

12/05/2026

💙 हर मरीज की मुस्कान के पीछे होती है एक नर्स की मेहनत, सेवा और समर्पण।
नर्स दिवस पर सभी नर्सों को दिल से धन्यवाद। 👩‍⚕

08/05/2026

विश्व रेडक्रास दिवस हमें बिना किसी भेदभाव के पीड़ित मानवता की सेवा करने के लिए प्रेरित करता है।

संकल्प लें कि आपदा प्रभावितों, जरूरतमंदों की सेवा के लिए सदैव तत्पर रहेंगे।

मानवता को सर्वोपरि रखकर निःस्वार्थ भाव से सेवा करने वाले सभी को हार्दिक शुभकामनाएं

07/05/2026

🏃‍♂️WORLD ATHLETICS DAY🚴‍♀️

हर साल सात मई के दिन फिटनेस के महत्व को बताने और खेल के लिए लोगों को प्रोत्साहित करने के लिए विश्व एथलेटिक्स दिवस मनाया जाता है।
साल 1996 में अंतर्राष्ट्रीय एमेच्योर एथलेटिक महासंघ ने इसकी शुरुआत की थी। इसी दिन इंटरनेशनल एसोसिएशन ऑफ एथलेटिक्स फेडरेशन की स्थापना की गई थी। इस दिन, स्कूलों और कॉलेजों में कई अलग-अलग प्रतियोगिताओं और टूर्नामेंटों का आयोजन किया जाता है।




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Dr.Rajkumar keer Physiotherapist

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• कमर का दर्द
• घुटनों का दर्द गर्दन का दर्द
• दर्द गर्दन का दर्द
• लकवा गठिया
• सियाटीका स्लिप डिस्क
• मांसपेशियों का दर्द व खिचाव
• पोलियो मेलाइटिस
• फैक्चर व ऑपरेशन के बाद जोड़ों का जाम
होना
• कंधे का जाम होना
• डिस्क का दबाव

16/04/2026

फिजियोथेरेपी से बेहतर रिकवरी

टोटल नी रिप्लेसमेंट के बाद नियमित फिजियोथेरेपी और डॉक्टर द्वारा बताए गए सही व्यायाम
सर्जरी की सफलता के लिए बेहद ज़रूरी होते हैं।

फिजियोथेरेपी से घुटने की मांसपेशियाँ मज़बूत होती हैं,
जोड़ों की मूवमेंट बेहतर होती है और मरीज जल्दी अपने सामान्य, सक्रिय जीवन में लौट पाता है।

👉 फिजियोथेरेपी को हल्के में न लें।
इसे सिर्फ एक एक्सरसाइज़ नहीं, बल्कि रिकवरी का आवश्यक इलाज समझें।

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▶️ टोटल नी रिप्लेसमेंट से जुड़ी पूरी जानकारी और मरीजों के लिए ज़रूरी बातें जानने के लिए हमारा पूरा वीडियो YouTube पर देखें:

13/04/2026

गलत पोस्चर (Posture) और रीढ़ की हड्डी (Spine) की अनदेखी धीरे-धीरे गंभीर समस्याओं को जन्म दे सकती है। लंबे समय तक झुककर बैठना, मोबाइल या लैपटॉप का ज्यादा उपयोग और गलत तरीके से बैठने-उठने की आदतें गर्दन दर्द, कमर दर्द और स्पाइन से जुड़ी बीमारियों का कारण बनती हैं। सही पोस्चर बनाए रखना, नियमित व्यायाम, स्ट्रेचिंग और समय-समय पर ब्रेक लेना आपकी रीढ़ को स्वस्थ रखने के लिए बेहद जरूरी है। अपनी दिनचर्या में छोटे-छोटे बदलाव करके आप बड़ी समस्याओं से बच सकते हैं।
Dr.Rajkumar keer-Patel

12/04/2026

07/04/2026

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• कमर का दर्द
• घुटनों का दर्द
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• लकवा गठिया
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• पोलियो मेलाइटिस
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• कंधे का जाम होना
• डिस्क का दबाव