Dr. Choithani's Physiotherapy & Fitness Clinic

Dr. Choithani's Physiotherapy & Fitness Clinic Let's move to a pain free life
Physiotherapy And Fitness
Pain Management
Weight Management

04/08/2026

✨ 27 વર્ષનો અનુભવ… હજારો દર્દીઓનો વિશ્વાસ ✨

નમસ્કાર મિત્રો,
હું ડૉ. નરેશ ચોયથાની, Senior Physiotherapist. છેલ્લા 27 વર્ષથી હું કમરના દુખાવા, ઘૂંટણના દુખાવા, Frozen Shoulder, Tennis Elbow અને અન્ય સમસ્યાઓ માટે સફળ સારવાર આપી રહ્યો છું.

આજે અમે તમને બતાવી રહ્યા છીએ અમરોલીથી આવેલા જયંતિભાઈ વસ્ત્રાપરાનો અનુભવ. તેમને કમરના અસહ્ય દુખાવા અને પગમાં ઉતરતો દુખાવો હતો. અનેક ડૉક્ટરોને બતાવ્યા પછી પણ અંતે તેમને operationની સલાહ મળી હતી.

પણ અમારી પાસે તેમણે Advanced Robotic Spinal Decompression Therapy અને Laser Hilterapia Therapy લીધી… અને માત્ર 10 દિવસમાં જ તેમને નોંધપાત્ર રાહત મળી! 🙌

👉 જો તમે પણ કમરના દુખાવા, slip disc, sciatica કે ઘૂંટણના દુખાવાથી પરેશાન છો, તો આજે જ યોગ્ય અને આધુનિક સારવાર પસંદ કરો.

📞 આજે જ સંપર્ક કરો અને પીડા મુક્ત જીવન તરફ પહેલું પગલું ભરો!

📞 +91 91047 31600
📍 19-20, Shree Rang Society, Near Ganesh Temple, Palanpur Patiya, Rander Road, Surat.
👉 https://maps.app.goo.gl/6dXfD3YkTFYEXprC6

📲 Follow us on Social Media:
Instagram 👉 https://www.instagram.com/dr.choithani/
Facebook 👉 https://www.facebook.com/drchoithani/
YouTube 👉 https://www.youtube.com/.Choithani_Physiotherapy

03/08/2026

✨ 27 साल का अनुभव… हज़ारों मरीज़ों का भरोसा ✨

नमस्ते, मैं Dr. नरेश चोइथानी, Senior Physiotherapist। पिछले 27 सालों से मैं कमर दर्द, घुटनों के दर्द और अन्य musculoskeletal समस्याओं का सफल इलाज कर रहा हूं।

आज हम आपके साथ शेयर कर रहे हैं मौसम खान जी का अनुभव, जो अटोदरा, ओलपाड़ से हमारे पास आए थे। उन्हें दोनों घुटनों में तेज दर्द, चलने और सीढ़ी चढ़ने-उतरने में परेशानी थी। कई डॉक्टरों ने उन्हें surgery की सलाह दी थी।

🔍 जांच के बाद पता चला – Grade 3 Osteoarthritis

💡 हमने दिया Advanced Non-Surgical Treatment:
✔️ DOC Table Therapy
✔️ Class 4 Laser (Hilterapia)
✔️ DMRT – Deep Magnetic Resonance Therapy

👉 कुछ ही sessions में मौसम जी को मिला शानदार relief!
👉 आज वे बिना दर्द के चल पा रहे हैं और 100% संतुष्ट हैं।

💬 “अब बिल्कुल दर्द नहीं है… 100% फायदा है!” – मौसम खान

अगर आप या आपके परिवार में कोई कमर दर्द, घुटनों का दर्द, Frozen Shoulder, Tennis Elbow या Paralysis से परेशान है, तो आज ही संपर्क करें।

सही इलाज, सही टेक्नोलॉजी और सही मार्गदर्शन – यहीं मिलेगा
📞 +91 91047 31600
📍 19-20, Shree Rang Society, Near Ganesh Temple, Palanpur Patiya, Rander Road, Surat.
👉 https://maps.app.goo.gl/6dXfD3YkTFYEXprC6

📲 Follow us on Social Media:
Instagram 👉 https://www.instagram.com/dr.choithani/
Facebook 👉 https://www.facebook.com/drchoithani/
YouTube 👉 https://www.youtube.com/.Choithani_Physiotherapy

01/08/2026

જીવનમાં કેટલીક ઘટનાઓ એવી હોય છે જે માત્ર ઘટના નથી રહેતી… તે શ્રદ્ધા અને શક્તિનો જીવતો અનુભવ બની જાય છે. 🙏

નાનપણથી જ સાંઈબાબા પ્રત્યે અડગ વિશ્વાસ રાખનાર એક ડોક્ટરના જીવનમાં બનેલો આ કિસ્સો દિલને સ્પર્શી જાય એવો છે. ❤️

વર્ષ 2001-02 ની આસપાસનો સમય… એક પેશન્ટ શિરડી દર્શન કરીને પરત ફરતો હતો ત્યારે સાપુતારા નજીક ભયંકર અકસ્માત થયો. ગાડી ખાઈમાં પટકાઈ ગઈ… રાજુભાઈ પટેલને ગંભીર ઇજા પહોંચી—રીઢની હાડકી દબાઈ ગઈ અને બંને પગે લકવો આવી ગયો. 😔

તે સમયની શરૂઆતની પ્રેક્ટિસ… માત્ર ₹50-₹100 માં ઘરે જઈને સારવાર આપવામાં આવતી. પ્રથમ દિવસે રાજુભાઈ રડી પડ્યા… પરંતુ પછી?

ત્યારથી આજ સુધી ક્યારેય હિંમત નથી હારી. 💪
દરરોજ સવારે 5 વાગ્યે ઉઠીને સાંઈબાબાની આરાધના…
શારીરિક રીતે અશક્ત હોવા છતાં આજે પણ આત્મબળથી ઉભા છે.

આજે પણ તેઓ ચાલતા નથી… પરંતુ જીવનમાં આગળ વધી રહ્યા છે.
દલાલી ક્ષેત્રમાં સફળતા મેળવી, પરિવારને સ્થિર કર્યો, બાળકોને સેટ કર્યા. 👏

આ માત્ર સારવારની નહીં… આ છે શ્રદ્ધા, સંકલ્પ અને ભગવાનના આશીર્વાદની કહાની. ✨

"જે ત્યાં શ્રદ્ધા છે… ત્યાં શક્તિ છે." 🙌

Sai Physiotherapy And Fitness Clinic
📞 +91 91047 31600
📍 19-20, Shree Rang Society, Near Ganesh Temple, Palanpur Patiya, Rander Road, Surat.
👉 https://maps.app.goo.gl/6dXfD3YkTFYEXprC6

📲 Follow us on Social Media:
Instagram 👉 https://www.instagram.com/dr.choithani/
Facebook 👉 https://www.facebook.com/drchoithani/
YouTube 👉 https://www.youtube.com/.Choithani_Physiotherapy

31/07/2026

💪 શરીરને પણ આરામ જોઈએ, માત્ર Workout નહીં!

સારી Fitness માત્ર Gymમાં કલાકો પસાર કરવાથી મળતી નથી. શરીરને યોગ્ય Rest, Proper Sleep અને Muscle Recovery એટલી જ જરૂરી છે.

👨‍⚕️ અનુભવી ફિઝિયોથેરાપિસ્ટ માટે દર્દી કેવી રીતે ચાલે છે, કેવી રીતે બેસે છે અને કેવી રીતે ઊભો રહે છે – એ જ ઘણીવાર દુઃખાવાનું પહેલું નિદાન બની જાય છે. વર્ષોની Practice અને Observation દ્વારા ઘણી વખત તપાસ પહેલાં જ સમસ્યાનો અંદાજ આવી જાય છે.

જો તમને કમરનો દુઃખાવો, ગરદનનો દુઃખાવો, ઘૂંટણનો દુઃખાવો, સાયટિકા અથવા અન્ય સાંધા-સ્નાયુની તકલીફ હોય, તો યોગ્ય નિદાન અને સમયસર સારવાર ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

📞 યોગ્ય માર્ગદર્શન માટે નિષ્ણાતની સલાહ લો અને તમારી Bodyને Recovery માટે પૂરતો સમય આપો.

Sai Physiotherapy And Fitness Clinic
📞 +91 91047 31600
📍 19-20, Shree Rang Society, Near Ganesh Temple, Palanpur Patiya, Rander Road, Surat.
👉 https://maps.app.goo.gl/6dXfD3YkTFYEXprC6

📲 Follow us on Social Media:
Instagram 👉 https://www.instagram.com/dr.choithani/
Facebook 👉 https://www.facebook.com/drchoithani/
YouTube 👉 https://www.youtube.com/.Choithani_Physiotherapy

30/07/2026

Is spine or joint pain holding you back from living your best life? 🚨

You don’t need to travel far or spend a fortune abroad to find relief. Now, experience advanced non-surgical robotic spine decompression therapy right in your city! 💡

With expert care backed by 27+ years of clinical experience, we help you:
✔️ Reduce pain naturally
✔️ Improve mobility
✔️ Get back to your active lifestyle

Take the first step towards a pain-free life today! 💪✨

Sai Physiotherapy And Fitness Clinic
📞 +91 91047 31600
📍 19-20, Shree Rang Society, Near Ganesh Temple, Palanpur Patiya, Rander Road, Surat.
👉 https://maps.app.goo.gl/6dXfD3YkTFYEXprC6

📲 Follow us on Social Media:
Instagram 👉 https://www.instagram.com/dr.choithani/
Facebook 👉 https://www.facebook.com/drchoithani/
YouTube 👉 https://www.youtube.com/.Choithani_Physiotherapy

29/07/2026

What are some other common causes of back pain? 🩺

Back pain માત્ર ઉંમરને કારણે નથી થતો…
ઘણી વાર આપણી રોજિંદી આદતો પણ તેની પાછળ જવાબદાર હોય છે.

✅ Poor Posture
✅ Long Sitting Hours
✅ Lack of Exercise
✅ Muscle Weakness
✅ Wrong Lifting Techniques
✅ Stress & Daily Routine Habits

તમારી Spine ને સ્વસ્થ રાખવા માટે યોગ્ય posture, regular stretching અને active lifestyle ખૂબ જ જરૂરી છે.

સાચી જાણકારી અને યોગ્ય સારવારથી Back Pain ને manage કરી શકાય છે. 💙

📍 Sai Physiotherapy And Fitness Clinic
👨‍⚕️ Dr. Naresh Choithani – Senior Physiotherapist

📞 +91 91047 31600
📍 19-20, Shree Rang Society, Near Ganesh Temple, Palanpur Patiya, Rander Road, Surat.
👉 https://maps.app.goo.gl/6dXfD3YkTFYEXprC6

📲 Follow us on Social Media:
Instagram 👉 https://www.instagram.com/dr.choithani/
Facebook 👉 https://www.facebook.com/drchoithani/
YouTube 👉 https://www.youtube.com/.Choithani_Physiotherapy

29/07/2026

🌼 Happy Guru Purnima! 🙏

On this sacred occasion of Guru Purnima, we pay our heartfelt respects to all the Gurus who inspire, guide, and empower us to lead healthier, stronger, and more meaningful lives.

A true Guru not only shares knowledge but also instills confidence, hope, and the strength to overcome life's challenges. At Dr. Choithani's Physiotherapy & Fitness Clinic, we express our sincere gratitude to every mentor who has positively shaped our journey.

✨ Wishing you and your family a blessed, joyful, and inspiring Guru Purnima!

📞 +91 91047 31600
📍 19-20, Shree Rang Society, Near Ganesh Temple, Palanpur Patiya, Rander Road, Surat.
👉 https://maps.app.goo.gl/6dXfD3YkTFYEXprC6

📲 Follow us on Social Media:
Instagram 👉 https://www.instagram.com/dr.choithani/
Facebook 👉 https://www.facebook.com/drchoithani/
YouTube 👉 https://www.youtube.com/.Choithani_Physiotherapy

28/07/2026

શરૂઆતમાં દરેક મુસાફરી એકલતા સાથે શરૂ થાય છે…
પણ વિશ્વાસ રાખો — મહેનત અને ધીરજ સાથે રસ્તા પોતે જ ખુલી જાય છે. 💪✨

એક મિત્ર તરીકે માત્ર એટલું જ કહું છું —
Don’t lose hope. Keep working. Success ચોક્કસ મળશે. 🙌

શાયરી 👇
“हम तो अकेले ही चले थे ग़ालिबे मंज़िल,
लोग आते गए, लोग जुड़ते गए और कारवां बनता गया…” ❤️

દરેક સ્ટ્રગલ એક નવી શરૂઆત છે.
પકડી રાખજો… તમારો સમય જરૂર આવશે. 🌟

Sai Physiotherapy And Fitness Clinic
📞 +91 91047 31600
📍 19-20, Shree Rang Society, Near Ganesh Temple, Palanpur Patiya, Rander Road, Surat.
👉 https://maps.app.goo.gl/6dXfD3YkTFYEXprC6

📲 Follow us on Social Media:
Instagram 👉 https://www.instagram.com/dr.choithani/
Facebook 👉 https://www.facebook.com/drchoithani/
YouTube 👉 https://www.youtube.com/.Choithani_Physiotherapy

27/07/2026

સૂવાની ખોટી રીત પણ કમર, ગરદન અને શરીરના દુખાવાનું કારણ બની શકે છે. 🛌

ઘણા લોકો લાંબા સમય સુધી જૂના કે દબાઈ ગયેલા ગાદલા પર સૂતા હોય છે, જેના કારણે શરીર પર સતત ખોટો pressure પડે છે અને pain વધી શકે છે.

સાચી sleeping position, યોગ્ય mattress અને યોગ્ય pillow નો ઉપયોગ કરવાથી શરીરની biomechanics જાળવી શકાય છે અને દુખાવાની સમસ્યા ઓછી કરવામાં મદદ મળી શકે છે.

✅ Side sleeping કરતી વખતે પાતળો તકિયો ઉપયોગ કરો
✅ Neck અને shoulder વચ્ચેનું distance maintain રાખો
✅ શરીરને relax position માં રાખીને સૂવો
✅ ખોટી posture થી બચો

તમારી ઊંઘની રીત જ તમારા શરીરના આરોગ્ય પર અસર કરે છે. ✨

📌 વધુ જાણકારી માટે નિષ્ણાત ફિઝિયોથેરાપિસ્ટની સલાહ લો.
📞 +91 91047 31600
📍 19-20, Shree Rang Society, Near Ganesh Temple, Palanpur Patiya, Rander Road, Surat.
👉 https://maps.app.goo.gl/6dXfD3YkTFYEXprC6

📲 Follow us on Social Media:
Instagram 👉 https://www.instagram.com/dr.choithani/
Facebook 👉 https://www.facebook.com/drchoithani/
YouTube 👉 https://www.youtube.com/.Choithani_Physiotherapy

25/07/2026

Back Pain માત્ર એક સામાન્ય સમસ્યા નથી… તે તમારા દૈનિક જીવનશૈલીનું પ્રતિબિંબ છે. 👨‍⚕️

લાંબા સમય સુધી બેસી રહેવું, ખોટી બેસવાની પોઝિશન, મોબાઇલનો વધારે ઉપયોગ, કસરતની અછત અને સ્ટ્રેસ — આ બધાં કારણો તમારી સ્પાઇન પર અસર કરે છે.
જો સમયસર ધ્યાન ન આપો તો સામાન્ય દુખાવો પણ ગંભીર સમસ્યામાં ફેરવાઈ શકે છે.

👉 તમારી સ્પાઇનનું ધ્યાન રાખો… કારણ કે Healthy Spine એટલે Healthy Life!

📍 યોગ્ય માર્ગદર્શન અને સારવાર માટે સંપર્ક કરો:
Sai Physiotherapy And Fitness Clinic, Surat

📞 +91 91047 31600
📍 19-20, Shree Rang Society, Near Ganesh Temple, Palanpur Patiya, Rander Road, Surat.
👉 https://maps.app.goo.gl/6dXfD3YkTFYEXprC6

📲 Follow us on Social Media:
Instagram 👉 https://www.instagram.com/dr.choithani/
Facebook 👉 https://www.facebook.com/drchoithani/
YouTube 👉 https://www.youtube.com/.Choithani_Physiotherapy

Address

19-20, Shree Rang Society, Palanpur Patia, Rander Road
Surat
395009

Opening Hours

Monday 8am - 8pm
Tuesday 8am - 8pm
Wednesday 8am - 8pm
Thursday 8am - 8pm
Friday 8am - 8pm
Saturday 8am - 8pm
Sunday 8am - 12pm

Telephone

+919104971600

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr. Choithani's Physiotherapy & Fitness Clinic posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Dr. Choithani's Physiotherapy & Fitness Clinic:

Shortcuts

Share

Category