17/09/2026
🧠 *सीबीटी काउंसलिंग & 🧘 ध्यान साधना शिविर*
*मन को समझें • जीवन को सँवारें • तनाव से मुक्त रहें*
🌿 *बेहतर मानसिक स्वास्थ्य के लिए सही कदम…*
📅 *इस प्रकार सेशन रहेंगे*
*① गुरुवार ② शुक्रवार ③ शनिवार ④ मंगलवार ⑤ बुधवार*
⏰ समय
⏳*45 मिनट का विशेष सेशन*
⏰*शाम 5:30 बजे से 6:15 बजे तक*
🔗*वीडियो लिंक*
https://youtube.com/shorts/rMV3Ndz6xao?feature=share
☎️ *ऑनलाइन & ऑफलाइन सुविधा उपलब्ध*
💻 *Online परामर्श की सुविधा भी उपलब्ध है*
*Google Meet के माध्यम से*
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🌟 *सेशन में विशेष रूप से*
• तनाव, चिंता एवं अवसाद में राहत
• नकारात्मक सोच में बदलाव
• आत्मविश्वास एवं एकाग्रता में वृद्धि
• ध्यान के माध्यम से मानसिक शांति
• व्यवहार एवं भावनाओं का संतुलन
• सकारात्मक सोच एवं बेहतर जीवन की ओर कदम
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https://mindpulsehealth.com
👨⚕️ *डॉ. सुरेश परिहार*
(मानसिक स्वास्थ्य एवं सीबीटी काउंसलिंग ट्रेनर )
🏥 *माइंडकेयर हॉस्पिटल एवं रिसर्च सेंटर, सूरतगढ़*
📞 *संपर्क करें:*
*7230001363 7230001393*
🌱 तनाव मुक्त जीवन | सकारात्मक सोच | स्वस्थ मन | खुशहाल जीवन 🌱
