Royal Homoeo -Dr.M.Sahabuddin

16/11/2024

08/10/2024

🍂 মহিলাদের জরা-য়ু নিচে নেমে আসা, যা "প্রল্যাপসড ইউটেরাস" (Uterine Prolapse) নামে পরিচিত, একটি গুরুতর সমস্যা। এটি তখন ঘটে যখন জরা-য়ু তার স্বাভাবিক অবস্থান থেকে নিচে নেমে আসে এবং কিছু ক্ষেত্রে যো-নির বাইরে চলে আসে। এই সমস্যার কারণ, লক্ষণ এবং চিকিৎসা সম্পর্কে কিছু তথ্য নিচে দেওয়া হলো:

🍁কারণ:
1. #শিশু_জন্মদান: বারবার প্রসব হলে বা বড় শিশুর জন্ম দিলে পেলভিক মাংসপেশি দুর্বল হয়ে যেতে পারে।

2. #মেনোপজ: ইস্ট্রোজেন হরমোনের ঘাটতি হওয়ার কারণে মেনোপজের পর পেলভিক মাংসপেশি দুর্বল হয়ে যায়।

3. #ভারী_জিনিস_তোলা: বেশি ভারী ওজন তোলা বা কাশির কারণে চাপ পড়লে জরায়ু নিচে নেমে আসতে পারে।

4. #স্থূলতা: বেশি ওজন পেলভিক অঞ্চলে চাপ সৃষ্টি করে যা প্রল্যাপসড ইউটেরাসের কারণ হতে পারে।

5. #দীর্ঘস্থায়ী_কাশি_বা_কোষ্ঠকাঠিন্য: অতিরিক্ত কাশি বা চাপ প্রয়োগ করলে জরা-য়ুর ওপর চাপ পড়ে।

🍁লক্ষণ:

🔸যো-নিতে ভারী অনুভূতি
🔸যো-নি থেকে কিছু বেরিয়ে আসার অনুভূতি
🔸প্রস্রা-বের সমস্যা (অনিয়মিত প্র-স্রাব বা নিয়ন্ত্রণহীন প্র-স্রাব)
🔸পিঠের নিচের অংশে ব্যথা
🔸সঙ্গমের সময় ব্যথা বা অস্বস্তি

🍁ঘরোয়া টোটকা:
কেগেল ব্যায়াম: এটি পেলভিক মাংসপেশি শক্তিশালী করে, যা জরা-য়ুকে সঠিক অবস্থানে রাখতে সাহায্য করে।

প্রস্রা-বের ধারা থামানোর মতো অনুভূতি তৈরি করে পেশিগুলো সংকুচিত করুন, তারপর ছেড়ে দিন। এই প্রক্রিয়াটি প্রতিদিন কয়েকবার করুন।


🍁হোমিও চিকিৎসা:
যার যার লক্ষণ ও অবস্থান বুঝে চিকিৎসায় ভিন্নতা আসতে পারে তাই আগে চিকিৎসকের সাথে পরামর্শ করা ভালো।

🍁পরামর্শ:

অতিরিক্ত ভারী কাজ বা জিনিস তোলা থেকে বিরত থাকা উচিত।

ফাইবার সমৃদ্ধ খাবার খেলে কোষ্ঠকাঠিন্য এড়ানো যাবে।

নিয়মিত ব্যায়াম পেটের পেশিগুলোকে শক্তিশালী রাখতে সাহায্য করবে।

প্রল্যাপসড ইউটেরাসের লক্ষণ দেখা দিলে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া উচিত।

29/09/2024

💞 💞 শুকনো কাশি এর হোমিও মেডিসিনঃ 💕❤️

❣️ Bryonia এর COUGH:/ কাশিঃ
কাশি খোলা বাতাসে উপশম হয়। গভীরভাবে শ্বাস এর সাথে কাশি বেড়ে যায়। শুকনো কাশি বিশেষকরে জ্বরের সময়।কাশি এমন শুকনো যেন পাকস্থলী হতে আসে। কাশির সময় দু'হাত দিয়ে যেন বুক চেপে ধরতে হয়। এপিগাস্ট্রিয়াম থেকে কাশ আসে তখন বায়ু প্যাসেজে বা শ্বাস নালী জ্বালা করে। কাশি সকালে আলগা হয় । কাশি বেদনাদায়ক ও (Racking) রাকিং বা স্প্যাসমোডিক । কাশি যেন, মনে হয় পেট থেকে আসে ।
শুষ্ক কাশির ক্ষেত্রে ব্রায়োনিয়া হল শীর্ষস্থানীয় ওষুধ। কাশি হলে মাথা ও বুকে ব্যথা হতে পারে। মনে হচ্ছে মাথা ও বুক ব্যথায় ভেঙে টুকরো টুকরো হয়ে যাবে। কাশি খাওয়া বা পান থেকে খারাপ হয়। অনেক সময় কাশির সময় খাবার বমি হয়। যখন একজন ব্যক্তি উষ্ণ ঘরে প্রবেশ করে তখন কাশি বাড়লে ব্রায়োনিয়াও নির্দেশিত হয়। ওষুধটি ঘন ঘন পুনরাবৃত্তি করা যেতে পারে।
👉 Note: Aconite এর সাথে Bryonia কষ্টকর কাশে আরও ভাল কাজ করে।

💘 Drosera:
1. রাতে খারাপ হয়ে যাওয়া শুকনো কাশি নিয়ন্ত্রণের জন্য এটি সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ ওষুধ।
2. এই ওষুধটি ব্যবহার করার একটি খুব অদ্ভুত বৈশিষ্ট্য হল একজন ব্যক্তি রাতে শোয়ার সাথে সাথে কাশি।
3. এছাড়া হাসতে বা গান গাওয়ার সময় কাশি খারাপ হলে এই ওষুধটি উপযোগী।
4. কাশির সাথে বমি হতে পারে।

💘 Spongia :
1. গরম খাবার বা উষ্ণ পানীয় গ্রহণ করলে শুকনো কাশি ভালো হয়ে গেলে স্পঞ্জিয়া ভালো হয়।
2. কাশির পাশাপাশি বুকে জ্বালাপোড়া হতে পারে।
3. শুয়ে থাকা থেকে কাশি খারাপ হয় এবং উঠে বসে ভালো হয়।
4. এর সাথে, শ্বাস নিতে অসুবিধা হতে পারে যা কথা বলা বা নড়াচড়া করলে আরও খারাপ হয়।
5. ব্রঙ্কাইটিস এবং হাঁপানিতে শুষ্ক কাশি জন্য স্পঞ্জিয়া খুবই কার্যকর।

💘 Rumex:
1. হঠাৎ করে তাপমাত্রার ঠান্ডা থেকে উষ্ণ বা উষ্ণ থেকে ঠান্ডায় পরিবর্তন হয়।
2. গলার গর্তে সুড়সুড়ি/ জ্বালা থেকে কাশি হয়।
3. নির্দিষ্ট ইঙ্গিত হল কাশি যা ঠান্ডা বাতাস শ্বাস নেওয়ার মাধ্যমে হয়।
4. কাশি দিনের বেলায় সবচেয়ে কষ্টকর।
5. কাশির পাশাপাশি, চিহ্নিত দুর্বলতা অনুভূত হয়।
6. কাশির সময় মাথাব্যথা হয়।
7. কখনও কখনও কাশির সময় কিছু প্রস্রাবের ফোঁটা অনিচ্ছাকৃতভাবে বেরিয়ে যায়।

💘 Belladonna:
1. দিনরাত অবিরাম শুকনো কাশি হলে এই ওষুধটি খুবই উপকারী।
2. এটি গলায় সুড়সুড়ির অনুভূতি থেকে ঘটে।

তবে হোমিও ওষুধ এই ভাবে খাওয়া ঠিক নয়,উচিত হবে অভিজ্ঞ ডাক্তারের পরামর্শে গ্রহন করা ।

26/09/2024

https://www.facebook.com/100086020942103/posts/417468854463809/?mibextid=rS40aB7S9Ucbxw6v

Osteoarthritis

অস্টিওআর্থারাইটিস কি?

অস্থি সন্ধিস্থলে গড়ে ওঠা ধীরে ধীরে বৃদ্ধিপ্রাপ্ত একটি রোগ হল অস্টিওআর্থারাইটিস যার ফলে অস্থি সন্ধিস্থানগুলি বেদনাদায়ক ও শক্ত হয়ে যায়, এবং এই রোগে সাধারণত মাঝবয়সী থেকে বয়স্ক ব্যক্তিরাই বেশি আক্রান্ত হন(তবে বর্তমানে কম বয়সেও এই রোগ দেখা যাচ্ছে )। বাইরে থেকে পড়া চাপ এবং জৈব রাসায়নিক পরিবর্তনের কারণে ভার বহনকারী অস্থি সন্ধিস্থলগুলি আক্রান্ত হলে তরুণাস্থিতে ভাঙন দেখা যায়। এটি কখনও কখনও অন্য ধরনের আর্থারাইটিসের সাথেও লক্ষ্য করা যায়। শরীরের যে কোনো অস্থি সন্ধিস্থলকে অস্টিওআর্থারাইটিস আক্রান্ত করতে পারে, তবে, সাধারণত হাতের, হাঁটু্র, নিতম্বের ছোট অস্থি সন্ধিস্থলগুলি বেশি আক্রান্ত হয়।

এর প্রধান লক্ষণ ও উপসর্গগুলি কি কি ?

উপসর্গগুলি পর্যায়ক্রমিক, তার মধ্যে অন্যতম হল:-

অস্থি সন্ধিস্থলে ব্যথা ও শক্তভাব।

পেশীর ভরের ক্ষয়ের সাথে সাথে পেশীর দুর্বলতাও দেখা যায়।

ক্ষতিগ্রস্থ অস্থি সন্ধিস্থলগুলি সঞ্চালনে সমস্যা, সীমিত দূরত্ব পর্যন্ত সঞ্চালনই সম্ভব হয়।

অস্থি সন্ধিস্থলগুলিতে সংবেদনশীলতা বা ফোলাভাব পরিলক্ষিত হয় ফলে সন্ধিগুলি স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি স্থুল দেখায়।

অস্থি সন্ধিস্থলগুলিতে করকর শব্দ বা ভাব লক্ষ করা যায় ।
আঙ্গুলগুলি বেঁকে যায়।

আক্রান্তস্থানে ব্যথাদায়ক ফোড়া বা তরলপূর্ণ ফোস্কা হতে পারে।

এর প্রধান কারণগুলি কি কি ?

অস্টিওআর্থারাইটিসের কারণ ইডিওপ্যাথিক বা অজানা , তবে নিম্নলিখিত কারণগুলির সাথে সম্পর্কিত বলে মনে করা হয়:-

আঘাত লাগার পরেও অস্থি সন্ধিস্থলগুলির অনবরত ব্যবহার।

অস্থি সন্ধিস্থলগুলি গুরুতরভাবে ক্ষতিগ্রস্ত হওয়া রিউমেটয়েড আর্থারাইটিস অথবা গেঁটেবাতের মতো অবস্থার কারণে।

ব্যক্তিবিশেষের ওজন বৃদ্ধি বা বয়স বৃদ্ধির কারণে অথবা পারিবারিকভাবে উপসর্গগুলি থাকার কারণেও এটি হতে পারে।

কিভাবে এই রোগ নির্ণয় করা যায় ?

চিকিৎসক সর্বপ্রথম উপসর্গের সাথে জড়িত সম্পূর্ণ ইতিহাস জানার মাধ্যমে,আহত অস্থি সন্ধিগুলির পূর্বাবস্থা অথবা লক্ষণগুলির সাথে আক্রান্ত স্থানের সম্পূর্ণ পরীক্ষা দ্বারা পর্যবেক্ষণ করা। তাছাড়া চিকিৎসক নিম্নলিখিত পরীক্ষাগুলির পরামর্শ দিতে পারেন:

কিছু প্রকারের রক্ত পরীক্ষা।

আক্রান্ত স্থানের এক্স-রে দ্বারা ফ্র্যাকচার বা হাড়ে ফাটল ও রিউমেটয়েড আর্থারাইটিসের অস্তিত্ব খুঁজে দেখা হয়।

18/09/2024

Dysmenorrhea

ডিসমেনোরিয়া - যা পিরিয়ডের ব্যথা , বেদনাদায়ক পিরিয়ড বা মাসিকের ক্র্যাম্প নামেও পরিচিত ।

এটির স্বাভাবিক সূত্রপাত ঘটে যখন মাসিক শুরু হয়। লক্ষণগুলি সাধারণত তিন দিনের কম স্থায়ী হয়। ব্যথা সাধারণত পেলভিস বা তলপেটে হয়। অন্যান্য লক্ষণগুলির মধ্যে পিঠে ব্যথা , ডায়রিয়া বা বমি বমি ভাব অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে। ডিসমেনোরিয়া কোনো অন্তর্নিহিত সমস্যা ছাড়াই ঘটতে পারে। ডিসমেনোরিয়ার কারণ হতে পারে এমন অন্তর্নিহিত সমস্যাগুলির মধ্যে রয়েছে জরায়ু ফাইব্রয়েড , অ্যাডেনোমায়োসিস এবং সাধারণত এন্ডোমেট্রিওসিস । যাদের পিরিয়ড বেশি , অনিয়মিত পিরিয়ড, যাদের পিরিয়ড বারো বছর বয়সের আগে শুরু হয় এবং যাদের শরীরের ওজন কম তাদের মধ্যে এটি বেশি দেখা যায় ।
যৌনভাবে সক্রিয় ব্যক্তিদের একটি পেলভিক পরীক্ষা এবং আল্ট্রাসাউন্ড রোগ নির্ণয়ের জন্য উপযোগী হতে পারে।

যারা নিয়মিত ব্যায়াম করেন এবং যাদের জীবনের প্রথম দিকে বাচ্চা হয় তাদের মধ্যে ডিসমেনোরিয়া কম দেখা যায়। চিকিত্সার মধ্যে একটি হিটিং প্যাড ব্যবহার অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে।

মহিলা কিশোরী এবং প্রজনন বয়সের মহিলাদের শতকরা 50% থেকে 90% এর মধ্যেই এই সমস্যা দেখা যায় । সাধারণত, এটি প্রথম মাসিকের এক বছরের মধ্যে শুরু হয় । যখন কোন অন্তর্নিহিত কারণ না থাকে, তখন প্রায়ই বয়স বাড়ার সাথে বা সন্তান ধারণের পর ব্যথা কমতে থাকে ।

চিকিৎসা :- যেহেতু হোমিওপ্যাথি হল লক্ষন সর্বস্ব চিকিৎসা ব্যাবস্থা তাই এই সমস্যার সবচেয়ে কার্যকরি চিকিৎসা আছে হোমিওপ্যাথিতে ।

তাই রোগ পুষে না রেখে নিকটবর্তি হোমিও চিকিৎসকের চিকিৎসা গ্রহন করেন ।

07/09/2024

*Ovarian cyst*

মহিলাদের প্রজননতন্ত্রের অন্যতম হল ডিম্বাশয় যা ডিম্বাণু (ঋতুস্রাবের সময়ে ডিম্বানু বিমুক্ত করে) উৎপাদনে সাহায্য করে। ডিম্বাশয়ের মধ্যে ছোট ছোট গ্রন্থি থাকে যেগুলি ঋতুস্রাবকালীন সময়ে উৎপন্ন হয় এবং ডিম্বানু মুক্ত করে শরীরের সঙ্গে মিশে যায়। যখন ডিম্বাশয়ের মধ্যে কোনও গ্রন্থি ডিম্বানু মুক্ত না করে বা ডিম্বানু মুক্ত করার পর মিশে না যায় বা দুটিই হয় তখন ওভারিয়ান সিস্ট গঠন হয়। ফলে, গ্রন্থিটি তরল পদার্থ ভর্তি বুদবুদের মতো ফুলে ওঠে। মহিলাদের মধ্যে ওভারিয়ান সিস্ট গঠন খুবই স্বাভাবিক ঘটনা এবং তার কোনও উপসর্গ নাও দেখা যেতে পারে, অর্থাৎ দীর্ঘদিন উপসর্গহীন অবস্থায় থাকতে পারে। এই অবস্থার সাধারণ ইঙ্গিত হচ্ছে তলপেটে ব্যাথা, অনিয়মিত ঋতুস্রাব, এবং আকস্মিক ওজন বেড়ে যাওয়া। মূল কারণ হিসাবে চিহ্নিত হয় অনিমিত হরমোন নিঃসরণ। অন্যান্য কারণ স্বাস্থ্যের অবস্থার মধ্যে নিহিত থাকে, যেমন ফাইব্রয়েড বা এন্ডোমেট্রিওসিস, যা একজন মহিলার ওভারিয়ান সিস্ট গঠনের পক্ষে অনুকূল অবস্থা। এই সিস্টগুলি বেশিরভাগ ক্ষেত্রে আলট্রাসাউন্ড স্ক্যানের সাহায্যে নির্ণয় এবং নিরাময় করা যায়। বহু ক্ষেত্রে সিস্ট কয়েকমাসের মধ্যে নিরাময় হয়ে যায়, এবং কোনও চিকিৎসার প্রয়োজন হয় না। তবে বিরল ক্ষেত্রে এই সিস্টগুলি ক্যান্সারপ্রবণ হতে পারে। ওভারিয়ান সিস্ট-এর চিকিৎসায় হরমোনের ভারসাম্য বজায় রাখতে গর্ভ নিরোধক বড়ি ব্যবহার করা হতে পারে। কিছু ক্ষেত্রে অস্ত্রোপচারের সাহায্যে সিস্ট অপসারণের প্রয়োজন হতে পারে। তাতে সাধারণত ফল ভাল হয়। চিকিৎসা না করে ফেলে রেখে দিলে ওভারিয়ান সিস্ট থেকে বন্ধ্যাত্ব হতে পারে।

04/09/2024

*Pharyngitis(ফ্যারিংজাইটিস)*

জিভের গোড়ার দিকে গলার ভিতরে পাশাপাশি দুটি নালি থাকে।একটির মধ্যদিয়ে শ্বাসবায়ু ও অন্যটির মধ্যদিয়ে খাদ্য যাতয়াত করে । যে নালির মধ্যদিয়ে খাদ্য প্রবেশ করে তাকেই ফ্যারিংস বলে,আর এই ফ্যারিংসের প্রদাহকেই ইংরেজিতে Pharyngitis বলে ।
*প্রকার ভেদ :-* ফ্যারিংজাইটিস দুই ধরনের হয় __তরুন (Acute) ও পুরাতন(Chronic) ।

*লক্ষন :-* এই রোগে ফ্যারিংস,টনসিল,আলজিভ,প্যালেট প্রভৃতি আক্রান্ত হয় ।Acute অবস্থায় চিকিৎসা পেলে সহজে আরোগ্য হয় । কিন্তু রোগ Chronic হলে মুখের ভিতর ,আলজিভ প্রভৃতি নিকটস্থ সমস্ত স্থান ফোলে,লাল হয়ে যায়,আঠার মতো সর্দি জড়িয়ে থাকে,ফ্যারিংস পাকে ঘা হয়,ঢোক গিলতে কষ্ট হয়,গলার স্বর বন্ধ হয়,গলার ভিতর গরম ও শুষ্কতা অনুভব করে ,গলার গ্লান্ড ফোলে ,জ্বর থাকতে পারে,জটিল অবস্থায় রোগি মনে করে তার গলায় কি যেন আটকে আছে ,বার বার সে কাশি দিয়ে গলা ছাড়ানোর চেষ্টা করে ,কিন্তু তা সহজে হয় না । এই কাশি রাতে ও শুলে বাড়ে ।
*রোগের কারণ:-*
১। গলায় ঠান্ডস লাগা ।
২। সর্দি গর্ম্মি ।
৩।অত্যন্ত গরম পানীয় গলায় লাগা বা পান করা ।
8। ইরাপটিভ ফিভার ।
৫। গলা দিয়ে কোনো উত্তেজক গ্যাস গ্রহন করা ।
৬। অধিক জোরে চেঁচিয়ে কথ বলা ।
৭। অতিরিক্ত ধূমপান বা মদ্যপান ।

*পরিচর্যা :-* যাতে রোগির কোনো অবস্থায় ঠান্ডা না লাগে সেই দিকে খেয়াল করা । তামাক,বিড়ি,সিগারেট,মদ,গরম মসলা,গরম খাবার না খাওয়া ও না পান করা ।দুধ ও পুষ্টিকর খাদ্য পানীয় গ্রহন করতে হবে ।

*চিকিৎসা:-* যেহেতু হোমিওপ্যাথি চিকিৎসা লক্ষণ ভিত্তিক চিকিৎসা ,তাই যত তাড়াতাড়ি সম্ভব একজন আদর্শ হোমিও চিকিৎসকের কাছে জান তিনি সকল লক্ষন বিবেচনা করে সঠিক ওষুধ প্রদান করলে তাড়াতাড়ি সুস্থ হয়ে যাবেন ইন্সাআল্লাহ ।
ধন্যবাদান্তে :- M.Sahabuddin [Homeo Practitioner]
(B.I.A.M , D.B.M.S & Also M.A B.Ed)