05/11/2022
https://www.instagram.com/reel/CkjNCoUuFq0/?igshid=ZjA0NjI3M2I=
https://chat.whatsapp.com/BoJ881SzdMF3K1CZbueSbo
नमस्कार, 🙏
मी *आशा बोरा*
21 days ऑनलाईन सेशन
सकाळी 5:45 am to 7 am
संध्याकाळी 7 :00 to 8 :00
*ᴏɴʟɪɴᴇ 🅵︎🆁︎🅴︎🅴︎ ᴍᴇᴅɪᴛᴀᴛɪᴏɴ ᴄᴀᴍᴩ*
*जे लोकं आपल्या पर्यंत पोहचत नाही तिथं पर्यंत आपण पोहचू*
हा कॅम्पचे audio आणि विडिओचे मार्गदर्शन zoom च्या माध्यमातून करण्यात येईल.
▫️ह्यात खालील विषय घेणार आहोत
👉🏻 मेडीटेशन म्हणजे काय?
👉🏻 मेडिटेशन कसे करावे ?
👉🏻 मेडीटेशन चे फायदे कायं ? सोबत यात शिवसुत्राच्या माध्यमातून जीवन जगण्याची कला शिकवण्यात येइल.
( *हा कोर्स निशुल्क (free)* ) आहे
🔖 *4 नोव्हेंबर* पासुन zoom app वर
✨ *मेडीटेशनचे फायदे* ✨
▪️छोट्या मोठ्या आजाराला medicine avoid
करून स्वतः बरे कराल
▪️ लहान मुलांना मेमरी वाढणे
▪️ Concentration वाढेल
▪️ डोके दुखी थांबेल
▪️ झोप न येण्याच्या समस्या दूर होतिल
▪️नकारात्मक विचारातून सुटका होइल
▪️ मन शांत राहील
▪️Heart related अडचणी बऱ्या होतील
▪️Aging process कमी होइल
▪️Naural harmones balance होतील
▪️स्त्रियांच्या समस्यांवर सकारात्मक परिणाम
दिसेल
▪️वजन वाढणे / कमी होणे थांबेल
▪️भीती वाटणे, insecurity थांबेल
▪️चयापचय क्रिया सुधारेल
▪️ताण तणाव मुक्त आयुष्य जगाल
▪️वाईट सवई जातील
▪️focus and concentration वाढेल
▪️करुणा, दयाचे भाव वाढतिल.
*ʀᴇᴩʀᴇꜱᴇɴᴛᴇʀ*
*ASHA BORA*
( Naturopathy therapist , yoga trainer, mind trainer, relationship
Counselor, life coach )
*DR. MUKESH BORA*
*(B. H. M. S.)*
*( P.G.D.N.Y.S.)*
(SPECIALIZATION in naturopathy )
सर्व इच्छुक सखी याचा फायदा आपल्या सुंदर निरोगी जिवनासाठी करून घेतील हीच अपेक्षा.. 🙏🏼
ज्यांना ही शिकायची इच्छा असेल त्यानि व्हाट्सअप वरील लिंक ला क्लिक करा .
तुम्हाला काही आजार असेल तर मेन्शन करावे, Diet 🥗 ही share होईन एक छोटासा प्रयत्न तूमच्या पर्य़ंत पोहचवण्याचतूमच्या आजाराला बरे करा बिना औषधाचे ...😇🙏🏻
ASHA BORA shared a post on Instagram: " https://chat.whatsapp.com/BoJ881SzdMF3K1CZbueSbo नमस्कार, 🙏 मी *आशा बोरा* special activity म्हणून *ᴏɴʟɪɴᴇ 🅵︎🆁︎🅴︎🅴︎ ᴍᴇᴅɪᴛᴀᴛɪᴏɴ ᴄᴀᴍᴩ* *जे ल.....