12/06/2026
🛡️ ഷിഗെല്ല രോഗ പ്രതിരോധം 🛡️
🧼 ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിന് മുമ്പും ശൗചാലയം ഉപയോഗിച്ചതിന് ശേഷവും സോപ്പുപയോഗിച്ച് കൈകൾ നന്നായി കഴുകുക.
💧 തിളപ്പിച്ചോ ശുദ്ധീകരിച്ചോ ഉള്ള വെള്ളം മാത്രം കുടിക്കുക.
🍲 പുതുതായി പാകം ചെയ്ത ഭക്ഷണം മാത്രം കഴിക്കുക.
🥗 പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും നന്നായി കഴുകി ഉപയോഗിക്കുക.
🏡 വ്യക്തി ശുചിത്വവും പരിസര ശുചിത്വവും പാലിക്കുക.
ആരോഗ്യകരമായ ശീലങ്ങൾ പാലിച്ച് ഷിഗെല്ല രോഗത്തിൽ നിന്ന് സ്വയം സംരക്ഷിക്കാം.
