Vaayunandan Chest Clinic

15/08/2026

🇮🇳 Independence Day Health Message | Vaayunandan Chest Clinic 🫁
On the occasion of Independence Day, our team—Duty Doctor Dr. Vedith Reddy and Pharmacist Vinay—shares an important message of health awareness and patient enlightenment.
A simple reminder that true freedom also means taking charge of our health, preventing illness, and making informed healthcare choices.
Stay Aware • Stay Healthy • Breathe Freely 🇮🇳🫁
Team Vaayunandan Chest Clinic

15/08/2026

🇮🇳 స్వేచ్ఛగా శ్వాసించడం… స్వేచ్ఛగా జీవించడం! 🫁

దేశం ఎన్నో పోరాటాల నుంచి విముక్తి పొంది స్వేచ్ఛను సాధించినట్లే,
మన ఊపిరితిత్తులు కూడా ఊపిరి ఆడకపోవడం, ఛాతీ బిగుతు, దగ్గు, వీజింగ్ మరియు శ్వాసకోశ వ్యాధుల నుంచి విముక్తి పొంది స్వేచ్ఛగా శ్వాసించాలి.

శ్వాసకు స్వేచ్ఛ — జీవితానికి ఆరోగ్యం.

ఈ స్వాతంత్ర్య దినోత్సవం సందర్భంగా
పొగాకు, కాలుష్యం, నిర్లక్ష్యం మరియు శ్వాసకోశ వ్యాధుల నుంచి విముక్తి కోసం సంకల్పిద్దాం.

🫁 మీ ఊపిరితిత్తులకు రెక్కలు ఇవ్వండి.

🇮🇳 80వ స్వాతంత్ర్య దినోత్సవ శుభాకాంక్షలు!

జై హింద్! 🇮🇳

01/08/2026

🌍 ప్రపంచ ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్ దినోత్సవం – 2026
📅 ఆగస్టు 1
🎗 "తొందరగా గుర్తిస్తే... ప్రాణాలను కాపాడవచ్చు."

⚠️ హెచ్చరిక లక్షణాలు
3 వారాలకుపైగా దగ్గు
రక్తంతో దగ్గు
ఛాతి నొప్పి
శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది
కారణం లేకుండా బరువు తగ్గడం

🚭 ప్రమాద కారకాలు
పొగాకు వినియోగం
పరోక్ష ధూమపానం
వాయు కాలుష్యం
వృత్తి సంబంధిత హానికర పదార్థాలు
కుటుంబ చరిత్ర

🫁 ప్రారంభ దశలో గుర్తిస్తే చికిత్స ఫలితాలు ఎంతో మెరుగ్గా ఉంటాయి.
వాయునందన్ చెస్ట్ క్లినిక్, తిరుపతి
"మీ ప్రతి ఊపిరికి మా శ్రద్ధ."

24/07/2026

🍽️ ఆరోగ్యకరమైన భోజనం అంటే ఏమిటి?
ఆరోగ్యకరమైన భోజనం అంటే శరీరానికి అవసరమైన అన్ని పోషకాలు సమతుల్యంగా అందించే సహజమైన, తక్కువ ప్రాసెస్ చేసిన ఆహారం.
✅ ఆరోగ్యకరమైన భోజనంలో ఉండాల్సినవి
🥬 సగం ప్లేట్ (50%)
ఆకుకూరలు
కూరగాయలు
సలాడ్
🌾 పావు ప్లేట్ (25%)
బ్రౌన్ రైస్
చిరుధాన్యాలు (మిల్లెట్స్)
గోధుమ రొట్టె / చపాతీ
ఇతర సంపూర్ణ ధాన్యాలు
🫘🥚 పావు ప్లేట్ (25%)
పప్పులు
శనగలు
రాజ్మా
గుడ్లు
చేపలు
చికెన్ (కొవ్వు తక్కువగా ఉన్నది)
🥜 చిన్న మోతాదులో
బాదం, వేరుశెనగ, వాల్‌నట్స్, నువ్వులు, అవిసె గింజలు వంటి నట్స్ & సీడ్స్
🍎 ఒక పండు
🥣 ఒక గిన్నె పెరుగు

08/07/2026

🌍 ప్రపంచ అలర్జీ దినోత్సవం – 2026
🫁 అలర్జీ యొక్క సాధారణ లక్షణాలు
⚠️ మీకు ఈ క్రింది లక్షణాలు తరచుగా కనిపిస్తే, అది అలర్జీ కావచ్చు.
👃 తరచుగా తుమ్ములు
💧 ముక్కు కారడం, దిబ్బడ
👃 ముక్కులో దురద
👀 👁️ కళ్లలో దురద
💦 నీరు కారడం, కళ్ళు ఎర్రబడడం
😷 ఎక్కువకాలం దగ్గు
🎵 పిల్లికూతలు (Wheezing)
😮‍💨 ఊపిరి తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది
💨 ఛాతీలో బిగుతుగా అనిపించడం

💡 గుర్తుంచుకోండి
🚫 అలర్జీ అంటువ్యాధి కాదు.
🩺 ముందస్తు గుర్తింపు మరియు సరైన చికిత్సతో అలర్జీని సమర్థవంతంగా నియంత్రించవచ్చు.

08/07/2026

08/07/2026

🫁 World Allergy Day 2026 | ప్రపంచ అలెర్జీ దినోత్సవం 🌼
🤧 Don't ignore allergy symptoms. Early diagnosis. Better breathing.
అలెర్జీ లక్షణాలను నిర్లక్ష్యం చేయకండి. ముందస్తు గుర్తింపు – ఆరోగ్యకరమైన శ్వాసకు మొదటి అడుగు.
🎥 Watch • Learn • Share | చూడండి • తెలుసుకోండి • పంచుకోండి
Dr. Akkupalli Sreekanth Yadav
🫁 Vaayunandan Chest Clinic, Tirupati
Beyond Breathing...

01/07/2026

🙏 డాక్టర్స్ డే సందర్భంగా...

మీ ప్రేమ, నమ్మకం, ఆశీస్సులకు హృదయపూర్వక ధన్యవాదాలు. ❤️

కృతజ్ఞతగా...

🫁 ఈ రోజు సాయంత్రం OPD సంప్రదింపు ఉచితం.

ధన్యవాదాలు తిరుపతి!
– వాయునందన్ ఛెస్ట్ క్లినిక్ 🫁

27/06/2026

🩺💧 జాతీయ పోలియో టీకా దినోత్సవం – 24 జనవరి 2026

"రెండు చుక్కలు... జీవితాంతం రక్షణ!"

పోలియో పూర్తిగా నివారించగల వ్యాధి. ప్రతి 5 సంవత్సరాల లోపు చిన్నారికి పోలియో చుక్కలు తప్పనిసరిగా వేయించండి.

👶 ప్రతి చిన్నారి ఆరోగ్యం... ప్రతి తల్లిదండ్రుల బాధ్యత.

✅ ఉచితం • సురక్షితం • ప్రభావవంతమైనది

ఈరోజే టీకా వేయించండి... రేపటి భారతాన్ని పోలియో రహితంగా తీర్చిదిద్దుదాం. 🇮🇳

వాయునందన్ ఛెస్ట్ క్లినిక్, తిరుపతి 🫁

23/06/2026

🍷➡️🩺 ఒక వైన్ బారెల్‌ను తట్టి శబ్దం విని లోపల ఎంత ద్రవం ఉందో తెలుసుకునే విధానాన్ని గమనించిన ఒక చిన్న బాలుడు...

ఆ చిన్న పరిశీలనే తరువాత ప్రపంచ వైద్య చరిత్రలో గొప్ప ఆవిష్కరణగా మారింది.

నేడు వైద్యులు రోగుల ఛాతీని తట్టి ఊపిరితిత్తుల ఆరోగ్యాన్ని అంచనా వేసే "పెర్కషన్" పద్ధతికి అదే ప్రేరణ.

🌟 గొప్ప ఆవిష్కరణలు ఎప్పుడూ పెద్ద ప్రయోగశాలల్లోనే పుట్టవు...
చిన్న ప్రశ్నల్లో, సాధారణ పరిశీలనల్లో, ఆసక్తితో చూసే కళ్లలో పుడతాయి.

మీ పిల్లల ప్రశ్నలను ప్రోత్సహించండి.
వారి ఆసక్తి రేపటి ప్రపంచాన్ని మార్చే ఆవిష్కరణకు నాంది కావచ్చు. 🚀

💡 "ప్రతి గొప్ప ఆవిష్కరణ వెనుక ఒక చిన్న పరిశీలన ఉంటుంది."