01/05/2026
कभी 2 महीने late… कभी heavy flow… कभी sudden spotting?
हर irregular period को “normal” मान लेना सही नहीं होता. कई बार आपका शरीर संकेत दे रहा होता है कि अंदर कुछ balance नहीं है.
Irregular periods के पीछे कई कारण हो सकते हैं:
• Stress
• Hormonal imbalance
• PCOS
• Lifestyle changes
• Weight fluctuations
• Sleep issues
अगर periods बार-बार delay हों, बहुत ज्यादा bleeding हो, severe pain हो, या spotting होती रहे — तो इसे ignore न करें. सही समय पर diagnosis future complications से बचा सकता है.
अपने शरीर की language समझिए. वह कुछ कहना चाह रहा है.
