17/06/2026
السمنة مو مجرد زيادة وزن…
الدهون الزائدة تسبب التهاباً مزمناً داخل الجسم، وهذا الالتهاب يخلي الخلايا ما تستجيب للإنسولين بصورة طبيعية.
النتيجة؟
⚠️ مقاومة إنسولين
⚠️ ارتفاع خطر السكري النوع الثاني
⚠️ الكبد الدهني
⚠️ أمراض القلب والشرايين
والمشكلة الأكبر أن هرمون الشبع (اللبتين) يكون مرتفع، لكن الدماغ ما يستجيب إله بشكل صحيح، فيبقى الشخص يحس بالجوع رغم وجود مخزون كبير من الدهون.
بالمقابل ينخفض هرمون مهم اسمه (الأديبونكتين) المسؤول عن تحسين حساسية الإنسولين وحرق الدهون.
لهذا علاج السمنة مو بس نزول وزن…
بل تقليل الالتهاب، تحسين عمل الهرمونات، وتقليل خطر الأمراض المزمنة.
✅ خسارة 5-10% من الوزن فقط ممكن تحدث فرقاً كبيراً في صحة الجسم