تەلاری پزیشکی رەوا - Rawa Medical Building

تەلاری پزیشکی رەوا - Rawa Medical Building تەلاری پزیشکی رەوا📍سلێمانی-شەقامی ابراھیم پاشا-
بەرامبەر ئامادەی ژینی کچان

‎بـسْـمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ‎وَمَا أَرْسَلْنَاكَ إِلَّا رَحْمَةً لِّلْعَالَمِينَ‎اللّٰھُمَّ صَلِّ عَلٰی سَ...
25/08/2026

‎بـسْـمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ
‎وَمَا أَرْسَلْنَاكَ إِلَّا رَحْمَةً لِّلْعَالَمِينَ

‎اللّٰھُمَّ صَلِّ عَلٰی سَيِّدِنَا وَ مَولَانَا مُحَمَّدٍ وَّ عَلٰی اٰلِہ وَ صَحْبِہ وَ بَارِکْ وَ سَلِّمْ

‎بەرز و پیرۆزبێت یادی لە دایکبوونی پێشەوا و سەروەری مــرۆڤایەتی پێغەمبەر(محمد) ﷺ لە ھــــەموو موسلمانان.

کۆڵۆنی دەمارگیر نەخۆشییەکی درێژخایەنی کۆئەندامی هەرسە، کە دەبێتە هۆی تێکچوونی فرمانی ڕیخۆڵەکان بەبێ ئەوەی زیان بە شانەکا...
23/08/2026

کۆڵۆنی دەمارگیر نەخۆشییەکی درێژخایەنی کۆئەندامی هەرسە، کە دەبێتە هۆی تێکچوونی فرمانی ڕیخۆڵەکان بەبێ ئەوەی زیان بە شانەکانی ڕیخۆڵە بگەیەنێت. ئەم کێشەیە زیاتر پەیوەندی بە نێوان “مێشک و ڕیخۆڵە”وە هەیە.

١. نیشانە باوەکان:
ئاوسانی سک و غازات: هەستکردن بەوەی سک زۆر پڕە و با کردوویەتی.

ئازاری سک: زۆرجار دوای چوونە سەر ئاو (تەوالێت) ئازارەکە کەم دەبێتەوە.

گۆڕان لە پیسایی: هەندێک کەس تووشی قەبزی دەبن، هەندێک سکچوون، و هەندێکیش جاروبار هەردووکیان.

قورقوڕەی سک: بیستنی دەنگی زۆر لە ناو سکدا.

٢. چاوگی (تەقینەوەی) نیشانەکان:
ئەم هۆکارانە دەبنە هۆی ئەوەی کۆڵۆنەکە “تێکبچێت”:

فشاری دەروونی و دڵەڕاوکێ: هۆکاری ژمارە یەکە.

خواردنی دیاریکراو: وەک پاقلەمەنییەکان، شیرەمەنی، خواردنی توون (تیژ)، و خواردنەوە گازییەکان.

کەمی خەو و ماندوێتی جەستەیی.

٣. چۆن بەبێ دەرمان کۆنتڕۆڵی بکەین؟
خواردنی فایبەر (ڕیشاڵ): خواردنی سەوزەوات و میوە، بەڵام بە شێوەیەکی پلەبەندی (هێواش هێواش زیادی بکە).

دوورکەوتنەوە لە “FODMAP”: کەمکردنەوەی ئەو خواردنانەی غازات زۆر دروست دەکەن وەک (کەلەم، قەڕنابیت، پیاز، و سیر).

ئاو زۆر بخۆرەوە: بۆ ئەوەی ڕیخۆڵەکانت بە باشی کاربکەن.

وەرزشی سووک: وەک پیاسەکردن، چونکە یارمەتی جوڵەی ڕیخۆڵە دەدات و فشار کەمدەکاتەوە.

خواردنی چای نەعنا یان زەنجەفیل: یارمەتی ئارامکردنەوەی ماسولکەکانی کۆڵۆن دەدەن.

کەی پێویستە سەردانی پزیشک بکەیت؟
ئەگەر نیشانەکان گۆڕان بۆ ئەمانە، پێویستە پشکنینی وردتر بکەیت:

دابەزینی کێش بەبێ هۆکار.

بوونی خوێن لە پیساییدا.

ئازارێک کە لە خەو خەبەرت بکاتەوە.

دکتۆر ڕێبوار غریب حمە🔮پزیشکی پسپۆڕی نەخۆشییە دەروونییەکان• بۆرد (دکتۆرا) لە نەخۆشییە دەروونییەکان،•زانکۆی هامبۆرگ - ئەڵم...
22/08/2026

دکتۆر ڕێبوار غریب حمە
🔮پزیشکی پسپۆڕی نەخۆشییە دەروونییەکان
• بۆرد (دکتۆرا) لە نەخۆشییە دەروونییەکان،
•زانکۆی هامبۆرگ - ئەڵمانیا بڕوانامەی چارەسەر دەروونی بۆ مناڵ و هەرزەکار
• مامۆستا لە کۆلێژی پزیشکی زانکۆی سلێمانی

ژمارەی تەلەفۆن:
☎️0771 334 8989
☎️0750 103 4989

ڕۆژانە جگە لە ڕۆژانی پێنج شەممە و ھەینی لە کلینیکی تایبەت دادەنیشێت

ناونیشان📍:تەلاری رەوا - سلێمانی شەقامی ئیبراهیم پاشا - بەرامبەر ئامادەی ژینی کچان

‏‎‏‎العنوان📍: السلیمانیة ـ شارع ابراھیم باشا ـ قرب فلکة داروغا - مقابل متوسطة ژین -(عمارة رەوا)

18/08/2026

ڕێنمایی پزیشکی پسپۆڕ بۆ بەرزکردنەوەی ئاستی هۆشیاریی چارەخوازان لە کاتی وەرگرتنی دەرمانە دەروونییەکان و دەرکەوتنی کاریگەرییەکانیان.

دکتۆر ڕێبوار غریب حمە
🔮پزیشکی پسپۆڕی نەخۆشییە دەروونییەکان
• بۆرد (دکتۆرا) لە نەخۆشییە دەروونییەکان،
•زانکۆی هامبۆرگ - ئەڵمانیا بڕوانامەی چارەسەر دەروونی بۆ مناڵ و هەرزەکار
• مامۆستا لە کۆلێژی پزیشکی زانکۆی سلێمانی

ژمارەی تەلەفۆن:
☎️0771 334 8989
☎️0750 103 4989

ڕۆژانە جگە لە ڕۆژانی پێنج شەممە و ھەینی لە کلینیکی تایبەت دادەنیشێت

ناونیشان📍:تەلاری رەوا - سلێمانی شەقامی ئیبراهیم پاشا - بەرامبەر ئامادەی ژینی کچان

‏‎‏‎العنوان📍: السلیمانیة ـ شارع ابراھیم باشا ـ قرب فلکة داروغا - مقابل متوسطة ژین -(عمارة رەوا)

فایبڕۆمایەڵجیا چییە؟ئەمە تێکچوونێکی درێژخایەنە لە کۆئەندامی دەماردا، کە دەبێتە هۆی ئەوەی مێشک سیگناڵەکانی ئازار بە شێوەی...
17/08/2026

فایبڕۆمایەڵجیا چییە؟
ئەمە تێکچوونێکی درێژخایەنە لە کۆئەندامی دەماردا، کە دەبێتە هۆی ئەوەی مێشک سیگناڵەکانی ئازار بە شێوەیەکی “زیادەڕۆ” (Magnified) وەربگرێت. بە کورتی: مێشکی ئەم کەسانە وەک بڵندگۆیەک (Amplifier) کار دەکات کە دەنگی ئازارە ئاساییەکان زۆر بەرز دەکاتەوە.

بۆچی ئەم نەخۆشییە “تایبەت” و جیاوازە؟
زۆربەی نەخۆشییەکان شوێنێکی دیاریکراویان هەیە (بۆ نموونە برینی گەدە یان شکانی ئێسک)، بەڵام فایبڕۆمایەڵجیا:

پشکنینی نییە: هیچ سۆنەر و تاقیگەیەک ناتوانێت دەستنیشانی بکات؛ تەنها لە ڕێگەی نیشانەکان و پزیشکی پسپۆڕەوە دەناسرێتەوە.

ئازاری گەڕۆک: ڕۆژێک لە شانەکانە، ڕۆژێکی تر لە قاچەکان، و هەندێک جار لە هەموو جەستەدایە.

تەمومژی مێشک (Fibro-fog): تووشبووان تووشی جۆرێک لە لەبیرچوونەوە و تێکچوونی سەرنجدان دەبن کە پێی دەوترێت “تەمومژی مێشک”.

نیشانە سەرەکییەکان:
ئازاری بڵاو: ئازارێک کە لانی کەم ٣ مانگ بەردەوام بێت و هەردوو لای جەستە و سەر و خوارەوەی جەستەی گرتووەتەوە.

خەوی ناتەندروست: نەخۆشەکە بۆ ماوەیەکی زۆر دەخەوێت، بەڵام کە خەبەری دەبێتەوە هەست دەکات هیچ نەخەوتووە و تەواو ماندووە.

هەستیاری زۆر: هەستیاری بە دەنگی بەرز، ڕووناکی بەهێز، یان تەنانەت دەست لێدانی ئاسایی کە لای کەسی تووشبوو وەک ئازار دەردەکەوێت.

هۆکارەکان (بۆچی ڕوودەدات؟):
هۆکاری ورد دیار نییە، بەڵام زاناکان پێیان وایە بەهۆی ئەمانەوەیە:

بۆماوەیی: هەندێک کەس جینەکانیان ئامادەیە بۆ ئەم جۆرە هەستیارییە.

زەبرێکی دەروونی یان جەستەیی: زۆرجار دوای ڕووداوێکی ناخۆش، نەشتەرگەرییەکی قورس، یان سترێسێکی زۆر نیشانەکان دەست پێدەکەن.

چۆن مامەڵەی لەگەڵ دەکرێت؟ (چارەسەر)
بەو پێیەی چارەسەرێکی بنبڕی نییە، ئامانج کەمکردنەوەی نیشانەکانە لە ڕێگەی:

وەرزشی ئاوی (Swimming): باشترین وەرزشە چونکە فشار ناخاتە سەر جومگەکان.

ڕێکخستنی خەو: پێویستە نەخۆشەکە ژینگەیەکی زۆر ئارام بۆ خەوتن دروست بکات.

چارەسەری دەروونی (CBT): بۆ فێربوونی چۆنێتی مامەڵەکردن لەگەڵ ئازارە بەردەوامەکان.

خۆراکی دژە هەوکردن: کەمکردنەوەی شەکر و خواردنە دەستکردەکان.

جێگیرکردنی بڕبڕەی پشت بۆ چارەخوازێک لە لایەن دکتۆر نەوژین جەنگی جەلیزادە، کە بەهۆی ڕوودانی ئۆتۆمبێل بڕبڕەی پشتی شکابوو و...
15/08/2026

جێگیرکردنی بڕبڕەی پشت بۆ چارەخوازێک لە لایەن دکتۆر نەوژین جەنگی جەلیزادە، کە بەهۆی ڕوودانی ئۆتۆمبێل بڕبڕەی پشتی شکابوو و جوڵەی قاچەکانی نەمابوو، دوای ٣ هەفتە لە نەشتەرگەری و ڕاهێنانی سروشتی جوڵە بۆ قاچەکانی گەڕایەوە.

‏‎📌دکتۆر نەوژین جەنگی جەلی زادە
‏‎» دکتۆرا لە نەشتەرگەری مێشک و دەمار و بڕبڕەکان
ژمارەی کلینیک:
📞0770 199 9909

ناونیشان📍:تەلاری پزیشکی ڕەوا / سلێمانی شەقامی ابراهیم پاشا - بەرامبەر ئامادەیی (ژین)ی کچان

📍عمارة رەوا/ السلیمانیة ـ شارع ابراھیم باشا ـ قرب فلکة داروغا - مقابل متوسطة (ژین).

12/08/2026

دکتۆرە ژیان خلیل محمود
‏‎- پسپۆڕی نەخۆشییەکانی مەمک
‏‎ # اختصاص امراض الثدي

ژمارەی تەلەفۆن:
07721527181📞
07503512313📞

✅ڕۆژانی شەممان، ٥شەممان، هەینی لە کلینیک نابێت‏‎


ناونیشان📍:تەلاری پزیشکی رەوا/ سلێمانی - شەقامی ئیبراهیم پاشا - بەرامبەر ئامادەی ژینی کچان

‏‌‌‎العنوان📍/ السلیمانیة ـ شارع ابراھیم باشا ـ قرب فلکة داروغا - مقابل متوسطة ژین - (عمارة رەوا)

نەشتەرگەری گۆڕینی نیمچەیی جومگەی سێبەندە(حەوز) بۆ نەخۆشێکی تەمەن ٧٢ ساڵ، لەلایەن دکتۆر ڕەنج محمدبە هیوای تەندروستییەکی ب...
10/08/2026

نەشتەرگەری گۆڕینی نیمچەیی جومگەی سێبەندە(حەوز) بۆ نەخۆشێکی تەمەن ٧٢ ساڵ، لەلایەن دکتۆر ڕەنج محمد
بە هیوای تەندروستییەکی باش بۆ هەموو لایەک.

دکتۆر ڕەنج محمد حمه صالح
‎* بۆرد (دکتۆرا) لە نەشتەرگەری ئێسک، جومگە و شکاوی و بـڕبڕەی پشت و گـۆڕینی جومـگـە.
* بـــورد (دكتـــوراه) فــي جـراحـة الـعظـام والــكســور.

بۆ وەرگرتنی کات و سەردانیکردن، پەیوەندی بکەن:
☎️ 07701900508

ناونیشان📍:تەلاری رەوا (نهۆمی ٢) - سلێمانی شەقامی ئـیبـراهیـم پاشــا - بـەرامـبـەر ئـامـادەی ژیـنی کچـــان.

‌‌‎العنوان📍: السلیمانیة ـ شارع ابراھیم باشا
قرب فلکة داروغا - مــقابل مـتوسطة ژیـن -عمارة رەوا (الطابق الثاني)

ئەمە حاڵەتێکی کاتیی دڵە کە زۆرجار بەهۆی بارودۆخی زۆر سترێس و هەستیاریی بەهێزەوە دروست دەبێت. بۆ یەکەمجار لە ساڵی ١٩٩٠ لە...
08/08/2026

ئەمە حاڵەتێکی کاتیی دڵە کە زۆرجار بەهۆی بارودۆخی زۆر سترێس و هەستیاریی بەهێزەوە دروست دەبێت. بۆ یەکەمجار لە ساڵی ١٩٩٠ لە ژاپۆن دۆزرایەوە و ناوی نرا “تاکۆتسوبۆ”، چونکە لە کاتی نەخۆشییەکەدا دڵ شێوەی دەگۆڕێت بۆ شێوەی (گۆزەیەک کە ژاپۆنییەکان بۆ ڕاوکردنی ئەختەبوت بەکاری دەهێنن).
١. هۆکاری تووشبوون: تەنها خەم نییە!
ئەم نەخۆشییە کاتێک ڕوودەدات کە مرۆڤ ڕووبەڕووی شۆکێکی گەورە دەبێتەوە، وەک:
* مردنی کەسێکی زۆر نزیک.
* جیابوونەوەی هاوسەرگیری یان شکستی سۆزداریی قووڵ.
* ترسێکی زۆر یان توڕەییەکی لەڕادەبەدەر.
* تەنانەت هەندێک جار بەهۆی “خۆشییەکی زۆر کتوپڕ” (وەک بردنەوەی خەڵاتێکی گەورە) ڕوودەدات.
٢. لە ناوەوەی جەستەدا چی ڕوودەدات؟
کاتێک شۆک دەبیت، جەستە بڕێکی زۆر و کتوپڕ لە هۆرمۆنەکانی سترێس (وەک ئەدریناڵین) دەڕێژێتە ناو خوێن. ئەم هۆرمۆنانە بۆ ماوەیەکی کاتی کارەبای دڵ تێکدەدەن و دەبنە هۆی ئەوەی بەشێکی دڵ (بەتایبەت سکۆڵەی چەپ) لەکار بکەوێت و وەک باڵۆن هەڵبئاوسێت، لە کاتێکدا بەشەکانی تری دڵ بە ئاسایی کار دەکەن.
٣. نیشانەکان: وەک جەڵتەی دڵ وایە
ئەوەی ئەم نەخۆشییە ترسناک دەکات ئەوەیە کە نیشانەکانی ڕێک وەک جەڵتەی دڵن (Heart Attack):
* ئازارێکی توند و کتوپڕ لە سنگدا.
* تەنگەنەفەسی.
* بورانەوە.
بەڵام جیاوازییەکە چییە؟ لە جەڵتەی دڵدا، دەمارەکان بەهۆی چەوری یان خوێن مەیینەوە دەگیرێن، بەڵام لە “نیشانەی دڵی شکاو”دا دەمارەکان کراوەن و هیچ گیرانێکیان تێدا نییە، تەنها ماسولکەی دڵەکە شەکەت بووە.
٤. کێ زیاتر تووش دەبێت؟
ئامارە پزیشکییەکان دەریدەخەن کە ئافرەتان (بەتایبەت ئەوانەی تەمەنیان لە سەروو ٥٠ ساڵییەوەیە) زۆر زیاتر لە پیاوان تووشی ئەم حاڵەتە دەبن. هۆکارەکەشی بۆ هەستیاریی سیستەمی دەماری و گۆڕانکاریی هۆرمۆنەکان دەگەڕێتەوە.
٥. ئایا کوشندەیە؟
زۆربەی ئەو کەسانەی تووش دەبن، لە ماوەی چەند ڕۆژێک یان هەفتەیەکدا چاک دەبنەوە و دڵیان دەگەڕێتەوە باری ئاسایی. بەڵام لە هەندێک حاڵەتی دەگمەندا، ئەگەر شۆکەکە زۆر گەورە بێت، دەبێتە هۆی وەستانی کتوپڕی دڵ و مردن.

ئایا تا ئێستا تێبینی پەڵەی سپی، قاوەیی، یان پەمەیی ووردت کردووە لەسەر سنگ، پشت یان مل؟ زۆرجار لە هاویناندا زیاد دەکەن. ئ...
06/08/2026

ئایا تا ئێستا تێبینی پەڵەی سپی، قاوەیی، یان پەمەیی ووردت کردووە لەسەر سنگ، پشت یان مل؟ زۆرجار لە هاویناندا زیاد دەکەن. ئەمە نە “بەک”ە و نە نیشانەی پیسبوونی خوێنە، بەڵکو دیاردەیەکی سروشتییە بەڵام کەمێک لە سنوور دەردەچێت.

١. نهێنییەکە چییە؟ (ئێمە هەموومان هەڵگری ئەم کەڕووەین!)
ئەو شتەی ئەم بابەتە جیاواز دەکات ئەوەیە کە هۆکاری ئەم پەڵانە کەڕوویەکە بە ناوی (Malassezia). ئەم کەڕووە لەسەر پێستی هەموو مرۆڤێکی تەندروست هەیە. بەڵام لە هەندێک کەسدا، بەهۆی گەرمی، ئارەقەکردن، یان چەوری پێست، ئەم کەڕووە “شێت دەبێت” و خێرا گەشە دەکات، ئەمەش ڕەنگی پێست دەگۆڕێت.

٢. بۆچی پەڵەکان سپی دەبن؟ (زانستێکی سەرنجڕاکێش)
زۆر کەس دەپرسن: “بۆچی ئەم پەڵانە لەبەر خۆردا سپیتر دەبنەوە؟”
ئەم کەڕووە ماددەیەک بەرهەم دەهێنێت بە ناوی (Azelaic acid). ئەم ماددەیە وەک “سکرینی خۆر”ێکی سروشتی کار دەکات؛ ناهێڵێت تیشکی خۆر بگاتە خانە ڕەنگدەرەکانی پێستت. بۆیە کاتێک دەچیتە بەر خۆر، پێستە ئاساییەکەت ئەسمەر دەبێت، بەڵام ئەو شوێنانەی کەڕووەکەی لێیە بە سپی دەمێننەوە.

٣. جیاوازی نێوان ئەم پەڵانە و “بەک” (Vitiligo)
خەڵک زۆر لە “بەک” دەترسن، بەڵام دەتوانیت بەم شێوەیە جیاکاری بکەیت:

بەک (Vitiligo): ڕەنگی پێستەکە وەک کاغەز سپی دەبێت و سنوورەکەی زۆر دیارە.

پەڵەی ڕەنگاوڕەنگ (Tinea): ڕەنگەکەی تەنها کەمێک کاڵترە لە پێست، ئەگەر بە نینۆک کەمێک بیخورێنیت، وەک توێژاڵێکی زۆر ورد (وەک ئارد) لێ دەبێتەوە.

٤. بۆچی دوای چارەسەریش پەڵەکان نامێنن؟ (ئەو بەشەی کەس پێت ناڵێت)
ئەمە ئەو خاڵەیە کە نەخۆش بێ ئومێد دەکات. تۆ دەچیتە لای پزیشک، دەرمانت دەداتێ، کەڕووەکە دەمرێت، بەڵام پەڵە سپییەکان هەر دەمێننەوە!
بۆچی؟ چونکە کەڕووەکە مردووە، بەڵام ئەو “بۆیاخەی” پێستت کە تێکی دابوو، کاتی دەوێت تا دووبارە خۆی دروست بکاتەوە. زۆرجار ٢ بۆ ٣ مانگی دەوێت تا ڕەنگی پێست یەکدەگرێتەوە، بۆیە پەلە مەکە و مەڵێ دەرمانەکە سوودی نەبوو.

٥. چارەسەری “تایبەت” و ئاسان لە ماڵەوە:
جگە لە کرێمە پزیشکییەکان، فێڵێکی زۆر باو و کاریگەر هەیە:

شامپۆی دژە کڕێش (وەک Selsun Blue یان Nizoral): ئەم شامپۆیانە ماددەی تێدایە کە کەڕووەکە دەکوژێت. دەتوانیت وەک سابوون لە کاتی حەمامدا بیدەیت لەو شوێنانەی پەڵەی هەیە، ٥ بۆ ١٠ خولەک پێوەی بێت و پاشان بیشۆیت. ئەمە یەکێکە لە باشترین ڕێگەکان بۆ ئەوەی ڕێگری بکەیت لە گەڕانەوەی پەڵەکان.

Address

Ibraheem Pasha Street
As Sulaymaniyah
46001

Opening Hours

Monday 12:30 - 22:00
Tuesday 12:00 - 10:00
Wednesday 12:00 - 10:00
Thursday 22:00 - 10:00
Saturday 12:00 - 22:15
Sunday 12:00 - 22:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when تەلاری پزیشکی رەوا - Rawa Medical Building posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to تەلاری پزیشکی رەوا - Rawa Medical Building:

Shortcuts

Share

Category