د.زاهــر عبدالقادر/ أخصائي

06/08/2026

04/08/2026

مناشدة مناشدة من الساكنين في قرية سيكما السكني إلى السيد عضو مجلس محافظة كركوك السيد احمد رمزي نرجوا من سيادتكم ان تزوروا مجمع سيكما السكني بطريق الحولي صار لنا أكثر من اسبوعين مقطوع عنا الكهرباء ،،،دائرة الكهرباء يوميا ياتون يقطعون الكهرباء بحجة دين على المجمع للمستثمر القديم والجديد ووجود مشاكل قانونيه بينهم هم الجديد والقديم والاستثمار والضحيه الاهالي،،، ارجو من سيادتكم الموقر ان تنظروا بنظرة الاب او الاخ الذي ما يقبل الضيم لأهلنا في كركوك وهناك مرضى واطفال وشيوخ الله ما يقبل هذا هل مدير الكهرباء يقبل على أهله وأطفاله يبقون بهذا الحر الشديد بدون كهرباء حسبي الله ونعم الوكيل على كل ظالم يظلم الناس ولا يبالي نناشد سيادتكم النظر في قضيتنا وحلها بأسرع وقت ولكم جزيل الشكر والامتنان سيادة عضو مجلس محافظة كركوك السيد احمد رمزي
وتم التواصل مع سيادته مشكورا وننتضر الحل

30/07/2026

الردهه طبعا بها مقصود الانعاش والردهة ايضا اي العنايه بعد العمليه هي نصف العمليه ،،،،عاشوا الانعاش والردهة والطواري والقسطره طبعا الكل ابطال
للتوضيح

30/07/2026

الاخوة المرضى الكرام عدم ترك العلاجات وخاصة علاجات الامراض المزمنة وان كانت مكلفة ممكن تنظيم دفتر الامراض المزمنة واستلامها من المراكز الصحية المنتشرة في عموم المحافظة والامراض المزمنة هي القلب والضغط والسكروالذبحة وحساسية القصبات وحساسية من الروائح والغدة الدرقية وبعض انواع الخفقان والخ من الامراض المزمنة ويمكن توفيرالعلاجات عبر دفتر الامراض المزمنة ويبقى علاج او علاجين من الصيدليات وبهذا يخف العبء على محدودي الدخل وليس هناك سبب لترك العلاج بان وضعي تحسن لان هذه الامراض مزمنة ولايتم ترك العلاجات نهائيا ولايمكن القول اني لااحب العلاج وانا دائما اقول للمرضى في العيادة اساله ماهو سبب قدومك انا دكتور ولا احب العلاجات ولكن كل شي له عواقب فترك العلاجات للمراض المزمنة له تداعيات كبيرة وخطيرة ممكن عمى العين او جلطة في القلب او الدماغ او الشلل والخ من عواقب ترك العلاجات لذلك نؤكد انها تفرق عن امراض العادية كالتيفؤيد او حمى المالطا او التهاب الصدر وهي تتعايش معنا ويجب ان نتعايش معها وقبل فترة اتتنا مريضة بوزن 110 كغم تريد ان تترك العلاجات ابلغتها بان تاتي وزنها اقل من 60 كغم مع تغيير الحياة وهو شي خيالي ضمن واقعنا وللاسف نظام حياتنا خطا ونحتاج الى تغيرة من قبل 20 الى 30 سنة ومثلا التلفزيون قبل كان كبيرا وكنا نقوم لنقلب القنوات واصبح الكونترول بايدينا نقلب وغيرها من امور الحياة من ما مسبب زيادة في الوزن وقلة بالحركة سابقا وزيادة بالامراض اخواني نحتاج الى تغيير في مفهوم حياتنا وتخيلوا قبل كنا نسير ونتحرك والان توفرت السيارة وحتى عند خروجنا نبحث عن اقرب كراج فعند البحث عن الصحة يجب ان نعيش مثل اجدادنا الاستيقاظ مبكرا والنوم مبكرا والحركة والاكل الطبيعي الخالي من المواد الحافظة
الملخص لنعيش حياة اجدادنا غير ممكن
ان نأكل مثلهم .. وحياتنا كلها غلط
ولانستطيع ان نعيش حياة ٥٠ سنة غلط ونتغير شهر
حياتهم مشي
نوم مبكرا
روحانيات
فكر صافي
اكل طبيغي
وزن خفيف
متطلبات الحياة بسيطة بيت طين وخبز حار لكل وجبة ولاتوجد ثلاجة
الطعام من المزرعة للفم
البيضة من الدجاجة مباشرة للفم
ماء بارد من الحب
الخ
و
الان ....الدهنيات المصنعة وااكل صناغي ٩٠% ان تغيير مفاهيم الحياة الخاطئة سبب زيادة في الوزن قلة في الحركة زيادة في الامراض دمتم سالمين وفي وافر الصحة والعافية

شوي قصف لايضر
مارآيكم نقاط اخرى غير صحيه للاضافه؟

27/07/2026

خمس جلطات لحد الان ٥ من امس لحد الان والسفاره مستمره
وسننشر تباعا
شكرا لشباب القسطرة والمقيمين والمقيمات وحمه الصغير والردهه والطواري
خمسينيه سكري فقط
تكول اكل شي مو مبهرزه تحت شعار ((يلا خل نشبع. شنسوي))
اخوان السكر اخو السكاير نفس التدخين ،،،السكر والجزاير اخوان تاكل الشراييين
جلطه قلبييه حاده من تكريت. وفتح شريان كان مسدود بالكامل ١٠٠٪؜وبقي لها شريانان
والحمد لله والشكر
مشافى لاهلنا الطيبين