Bandvefslosun með Bowen nálgun

17/08/2026

Viltu læra markvissa líkamsvinnu með Bowen nálgun?

BBN1 er þriggja daga verklegt og fræðilegt námskeið þar sem þú lærir grunninn að markvissri vinnu með bandvef, hreyfingu og svörun líkamans.

Á námskeiðinu er lögð áhersla á verklega kennslu, nákvæmni og skilning – þú lærir ekki bara hreyfingarnar heldur einnig hvernig nálgast má líkamann með markvissum hætti.

👤 Kennari: Matt East, sjúkraþjálfari og Bowen-kennari
📅 4.–6. september 2026
📍 Reykjavík
💰 verð : 85.000.-

Enn eru laus sæti.

👉 Skoðaðu námskeiðið og tryggðu þér sæti.

17/08/2026

Getur minna verið meira í líkamsvinnu?

Meðferð þarf ekki alltaf að fela í sér fjölda handtaka eða taka klukkutíma.

Á BBN1 – Bandvefslosun með Bowen nálgun lærir þú meðal annars að meta spennu og viðbrögð líkamans og nota það mat til að ákveða hvar og hvernig þú vinnur.

Stundum getur verið nóg að velja eina, tvær eða þrjár markvissar hreyfingar og gefa líkamanum síðan tíma og svigrúm til að bregðast við.

Þess vegna getur vinnan í sumum tilfellum tekið aðeins 10–15 mínútur – en í öðrum tilfellum er þörf á meiri vinnu.

Þetta snýst ekki um að gera sem mest eða klára fyrirfram ákveðnar hreyfingar, heldur að velja það sem þú gerir út frá því sem þú finnur.

BBN1 – Bandvefslosun með Bowen nálgun
📅 4.–6. september 2026
📍 Reykjavík
Kennari: Matt East, sjúkraþjálfari og reyndur kennari

Fyrir starfandi meðferðaraðila sem vilja bæta nýjum verkfærum við það sem þeir gera nú þegar.

Öruggt • Einfalt • Áhrifaríkt

👉 Nánari upplýsingar og skráning á bowennam.is

15/08/2026

Þegar klínísk reynsla og verkleg líkamsvinna mætast.

Á BBN1 er lögð áhersla á að skilja ekki aðeins hvernig hreyfingarnar eru framkvæmdar heldur líka hvers vegna þær eru valdar og hvernig þær falla inn í heildarmynd líkamans.

Kennari námskeiðsins er Matt East, sjúkraþjálfari og reyndur kennari, sem hefur kennt meðferðaraðilum víða.

Kennslan sameinar skýran fræðilegan grunn og mikla verklega vinnu. Þú lærir að skoða það sem þú finnur undir höndunum, meta viðbrögð líkamans og nota þau til að velja næstu skref.

BBN1 getur þannig orðið nýtt verkfæri sem þú samþættir þeirri líkamsmeðferð sem þú vinnur nú þegar með.

BBN1 – Bandvefslosun með Bowen nálgun
📅 4.–6. september 2026
📍 Reykjavík
Kennari: Matt East, sjúkraþjálfari

Fyrir starfandi meðferðaraðila.

Öruggt • Einfalt • Áhrifaríkt

👉 Nánari upplýsingar og skráning á bowennam.is

14/08/2026

Hvernig ákveður þú hvar best er að byrja?

Í líkamsmeðferð er staðurinn þar sem einstaklingurinn finnur fyrir einkennum ekki alltaf staðurinn þar sem best er að hefja vinnuna.

Í þessu myndbandi sýnir Graham Pennington hvernig hann notar mat á líkamanum til að hjálpa sér að ákveða hvar hann byrjar.

Þessi hugsun er hluti af því sem unnið er með á BBN1 – Bandvefslosun með Bowen nálgun.

Áherslan er ekki aðeins á að læra hreyfingarnar, heldur að skoða, meta og láta það sem líkaminn sýnir hafa áhrif á val á næstu skrefum.

BBN1 er fyrir starfandi meðferðaraðila sem vilja bæta við sig einfaldri og markvissri nálgun sem hægt er að samþætta því sem þeir gera nú þegar.

BBN1 – Bandvefslosun með Bowen nálgun
📅 4.–6. september 2026
📍 Reykjavík
Kennari: Matt East, sjúkraþjálfari og reyndur kennari

Öruggt • Einfalt • Áhrifaríkt

👉 Nánari upplýsingar og skráning á bowennam.is
https://www.youtube.com/watch?v=Pv1HGwP3z6U&t=177s

Graham Pennington provides a demonstration of a simple assessment o...

12/08/2026

Hvað ef lykillinn er ekki að gera meira – heldur að velja betur?

Í líkamsmeðferð er ekki alltaf augljóst hvar best er að byrja.

Á BBN1 – Bandvefslosun með Bowen nálgun er áherslan ekki aðeins á að læra hreyfingarnar sjálfar, heldur að skoða líkamann, meta spennu og viðbrögð hans og nota þær upplýsingar til að ákveða hvar og hvernig unnið er.

Lítil og nákvæm hreyfing á réttum stað getur verið hluti af mun stærra samhengi.

Þess vegna snýst nálgunin ekki um að gera sem mest, heldur að vinna markvisst út frá því sem þú finnur.

Námskeiðið er ætlað starfandi meðferðaraðilum sem vilja bæta nýjum verkfærum við það sem þeir gera nú þegar.

BBN1 – Bandvefslosun með Bowen nálgun
📅 4.–6. september 2026
📍 Reykjavík
Kennari: Matt East, sjúkraþjálfari og reyndur kennari

Öruggt • Einfalt • Áhrifaríkt

👉 Nánari upplýsingar og skráning á bowennam.is

06/08/2026

Þjálfaðu augað – ekki bara hendurnar.

Í þessu myndbandi sýnir Graham Pennington eitt af þeim klínísku verkfærum sem hann hefur þróað í gegnum áratuga reynslu sem Bowen-kennari og meðferðaraðili.

Á BBN1 námskeiðinu kynnast nemendur þessari nálgun og læra hvernig hægt er að skoða hreyfingu, líkamsstöðu og viðbrögð líkamans til að fá betri heildarmynd af því hvernig líkaminn starfar.

Þessi nálgun hjálpar til við að skilja hvað líkaminn er að sýna og hvernig meðferðin getur best stutt við hann.

Það sem gerir Bowen-nálgunina sérstaka er að hún snýst ekki aðeins um handtök. Hún felur einnig í sér að þróa hæfni til að horfa, fylgjast með og túlka þau mynstur og viðbrögð sem líkaminn sýnir.

🎥 Horfðu á myndbandið hér að neðan.

📅 Næsta BBN1 – Bandvefslosun með Bowen nálgun
4.–6. september í Reykjavík

Nánari upplýsingar og skráning:
👉 www.bowennam.is
https://youtu.be/Pv1HGwP3z6U?si=3xtZ7aHBSqPb1kn0

Graham Pennington provides a demonstration of a simple assessment o...

22/07/2026

ÞARF MEÐFERÐ ALLTAF AÐ TAKA KLUKKUTÍMA?

Ein algengasta hugmyndin í meðferðarvinnu er að meiri tími þýði meiri árangur.

En er það alltaf rétt?

Margir reyndir meðferðaraðilar hafa upplifað að markviss greining og rétt val á meðferð getur skipt meira máli en lengd tímans sjálfs.

Á BBN1 – Bandvefslosun með Bowen nálgun lærum við að finna það sem skiptir mestu máli og vinna með það á einfaldan og markvissan hátt.

Þetta snýst ekki um að gera meira.

Þetta snýst um að gera það sem skiptir máli.

Bandvefslosun með Bowen nálgun (BBN) byggir á samvinnu Graham Pennington, Matt East og Birgis Hilmarssonar og sameinar markvissa greiningu, klíníska hugsun og einfalda líkamsvinnu.

📍 Reykjavík
📅 04.–06. september 2026

👨‍🏫 Kennari: Matt East, sjúkraþjálfari frá Englandi

💰 Verð: 85.000 kr.

🔗 Nánari upplýsingar og skráning:
[www.bowennam.is/bandvefslosunmeðbowennalgun](http://www.bowennam.is/bandvefslosunmeðbowennalgun)

21/07/2026

FYRIR STARFANDI MEÐFERÐARAÐILA

Sum námskeið eru ætluð byrjendum.

Önnur eru ætluð þeim sem vilja verða betri í því sem þeir gera nú þegar.

BBN1 – Bandvefslosun með Bowen nálgun er sérstaklega ætlað meðferðaraðilum sem vilja bæta greiningu sína, skilning á spennumynstrum líkamans og þróa markvissari vinnubrögð.

Námskeiðið hentar meðal annars:

✔ Sjúkraþjálfurum
✔ Nuddurum
✔ Hjúkrunarfræðingum
✔ Craniosacral meðferðaraðilum
✔ Osteópötum
✔ Heilurum og öðrum sem vinna með líkama og hreyfingu

Þú þarft ekki að skipta um aðferð.

Þú lærir að sjá meira, skilja meira og nýta betur það sem þú kannt nú þegar.

📍 Reykjavík
📅 04.–06. september 2026

👨‍🏫 Kennari: Matt East, sjúkraþjálfari frá Englandi

💰 Verð: 85.000 kr.

🔗 Nánari upplýsingar og skráning:
[www.bowennam.is/bandvefslosunmeðbowennalgun](http://www.bowennam.is/bandvefslosunmeðbowennalgun)

17/07/2026

HVAÐ LÆRIR ÞÚ Á BBN1?

BBN1 er ekki bara kynning á Bowen nálgun.

Þetta er þriggja daga verklegt námskeið þar sem þátttakendur læra að greina spennumynstur líkamans og vinna með markvissar Bowen hreyfingar út frá því sem líkaminn sýnir.

Á námskeiðinu er meðal annars farið yfir:

✔ Pennington-greininguna
✔ Líkamslestur og samhverfu
✔ Grunnatriði Bandvefslosunar með Bowen nálgun
✔ Helstu Bowen hreyfingar námskeiðsins
✔ Tengsl greiningar og meðferðar
✔ Hvernig velja má rétta meðferð fyrir hvern einstakling

Markmiðið er að þátttakendur fari heim með verkfæri sem þeir geta nýtt strax í eigin starfi.

Þetta námskeið hentar sérstaklega vel sjúkraþjálfurum, nuddurum, hjúkrunarfræðingum og öðrum sem vinna með líkama og hreyfingu.

📍 Reykjavík
📅 04.–06. september 2026

👨‍🏫 Kennari: Matt East, sjúkraþjálfari frá Englandi

💰 Verð: 85.000 kr.

🔗 Nánari upplýsingar og skráning:
[www.bowennam.is/bandvefslosunmeðbowennalgun](http://www.bowennam.is/bandvefslosunmeðbowennalgun)

15/07/2026

HVER ER MATT EAST?

Þegar þú velur námskeið skiptir kennarinn máli.

Matt East er breskur sjúkraþjálfari með yfir 25 ára reynslu af vinnu með stoðkerfi, hreyfingu og taugakerfi. Hann hefur kennt meðferðaraðilum víðs vegar um Evrópu frá árinu 2017 og nýtur mikillar virðingar fyrir skýra, hagnýta og faglega kennslu.

Í samstarfi við Graham Pennington og Birgi Hilmarsson hefur Matt átt stóran þátt í þróun Bandvefslosunar með Bowen nálgun (BBN).

Þátttakendur á námskeiðunum hans nefna oft hversu auðveldkegahann gerir flókin viðfangsefni skiljanleg og hversu mikla áherslu hann leggur á að fólk geti nýtt það sem það lærir strax í eigin starfi.

Ef þú vinnur með fólk og hefur áhuga á greiningu, líkamslestri og markvissri líkamsvinnu er þetta námskeið sem vert er að skoða.

📍 Reykjavík
📅 04.–06. september 2026

👨‍🏫 Kennari: Matt East, sjúkraþjálfari frá Englandi

💰 Verð: 85.000 kr.

🔗 Nánari upplýsingar og skráning:
[www.bowennam.is/bandvefslosunmeðbowennalgun](http://www.bowennam.is/bandvefslosunmeðbowennalgun)