Fisioroom

23/10/2026

Non riesci più a dormire sul fianco?
Potrebbe sembrare un dettaglio, ma è uno dei sintomi più tipici — e più sottovalutati — di un problema alla cuffia dei rotatori.

La spalla è l'articolazione più mobile del corpo: proprio per questo è anche la più esposta a sovraccarichi e compensi. E non riguarda solo chi va in palestra: nuotatori, imbianchini, chi lavora con le braccia sopra la testa o chi ha subito una caduta possono conoscerlo bene.

Niente allarmismi però: non è sempre una "calcificazione". Spesso è semplicemente il tendine che si infiamma per un uso ripetuto o un gesto sbagliato, e il dolore tende a peggiorare di notte perché in quella posizione il tendine già infiammato viene compresso ulteriormente.

Occhio però: smettere di muovere il braccio non è la soluzione. Rischi solo di irrigidire ulteriormente la spalla. 🙅‍♂️
Nel nostro approccio partiamo sempre da una valutazione: movimento della scapola, forza dei rotatori, postura e compensi sono i primi aspetti che guardiamo, perché non basta ridurre il dolore — se la spalla non recupera il movimento corretto, il problema torna.

Se il dolore alla spalla ti limita nei gesti di ogni giorno, partiamo da una valutazione.
📍 Fisioroom Poliambulatorio — Adria (RO)
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Fisioroom Adria Fisioterapia Spalla Cuffia dei Rotatori

21/10/2026

Le parole dei nostri pazienti sono una testimonianza importante del nostro lavoro.

Ogni percorso riabilitativo è diverso, così come le esigenze e gli obiettivi di chi si affida a noi.

Per questo, ogni giorno, mettiamo al centro l'ascolto, la valutazione e un approccio personalizzato, attraverso il lavoro di squadra dei nostri professionisti.

Grazie Sergio per aver condiviso la tua esperienza e per aver dedicato queste belle parole a tutto il nostro staff!

Fisioroom Poliambulatorio
📍 Adria (RO), via dei lagunari 52
📞0426-380310
ᵀᵉˢᵗⁱᵐᵒⁿⁱᵃⁿᶻᵃ ʳᵉˡᵃᵗⁱᵛᵃ ᵃ ᵘⁿ'ᵉˢᵖᵉʳⁱᵉⁿᶻᵃ ᵖᵉʳˢᵒⁿᵃˡᵉ· ᴵ ᵖᵉʳᶜᵒʳˢⁱ ᵉ ⁱ ʳⁱˢᵘˡᵗᵃᵗⁱ ᵖᵒˢˢᵒⁿᵒ ᵛᵃʳⁱᵃʳᵉ ⁱⁿ ᵇᵃˢᵉ ᵃˡˡᵃ ᶜᵒⁿᵈⁱᶻⁱᵒⁿᵉ ⁱⁿᵈⁱᵛⁱᵈᵘᵃˡᵉ

19/10/2026

19/10/2026

Ogni persona è diversa. Anche il suo percorso riabilitativo dovrebbe esserlo.

Da Fisioroom la rieducazione funzionale parte dalle tue esigenze, dalle tue capacità e dagli obiettivi da raggiungere.

🎯 Non si tratta semplicemente di fare esercizi, ma di scegliere quelli giusti per te, con un percorso personalizzato e progressivo.

Vuoi saperne di più? Contattaci per una valutazione!

📍 Fisioroom – Via dei Lagunari 52, Adria (RO)
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15/10/2026

Mal di schiena, rigidità lombare o dolore quando ti alzi dopo essere stato seduto?
Il primo passo è capire da dove nasce il problema e quale percorso può essere più adatto.

Da Fisioroom possiamo integrare, in base alla valutazione, terapia manuale, terapia induttiva ad alta energia ed esercizio terapeutico.

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📍 Fisioroom Poliambulatorio – Adria, via dei lagunari 52

13/10/2026

La fisioterapia cambia, si evolve, introduce nuove tecnologie e nuove possibilità di trattamento.

Ed è giusto continuare a formarsi, aggiornarsi e guardare avanti.

Ma innovare non significa dimenticare le basi.

In questo caso la Tecarterapia viene integrata alla mobilizzazione, all’interno di un trattamento attivo e ragionato sul paziente e sul suo obiettivo.

Perché uno strumento non lavora mai da solo: conta come, quando e perché viene utilizzato.

Le nuove tecnologie ampliano le nostre possibilità, ma manualità, movimento e trattamenti consolidati continuano ad avere un ruolo quando vengono inseriti con criterio nel percorso terapeutico.

Cambiano gli strumenti. Non cambia il metodo.

📍 Fisioroom – Adria
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Fisioroom Adria Fisioterapia Tecar Tecarterapia

09/10/2026

Il movimento non è il nemico, ma va dosato in base alla fase del disturbo.

Nel nuovo carosello il Dott. Rocco Crispino propone alcuni esercizi utili in caso di cervicalgia, distinguendo tra fase acuta e fase di mantenimento: due momenti che richiedono approcci differenti e che non vanno confusi tra loro.

Nella fase acuta, quando il dolore è ancora presente, l'obiettivo non è rinforzare ma decomprimere e ridurre la tensione muscolare. Gli esercizi proposti in questa fase, come la retrazione del mento e la rotazione dolce del collo, vanno eseguiti senza forzare il movimento, interrompendoli in presenza di vertigini o formicolii.

Gli esercizi di rinforzo, pensati per la fase di mantenimento, vanno introdotti solo al termine del percorso terapeutico e servono a stabilizzare la zona cervicale e a prevenire le ricadute.

In caso di dubbio sulla fase corretta o sulla corretta esecuzione, è sempre consigliabile confrontarsi con il proprio fisioterapista.

Una valutazione iniziale permette di stabilire quali esercizi sono indicati e in quale momento del percorso.

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Per prenotare una valutazione: 0426 380310

Fisioroom Adria Fisioterapia Cervicalgia Collo Cervicale

Contentuti grafici e testuali revisionati con AI

06/10/2026

Anche il dolore cervicale si tratta, ma non sempre con gli stessi strumenti.

Nel nuovo carosello il Dott. Andrea Targa illustra come la scelta della terapia dipenda dalla causa specifica della cervicalgia, non da un protocollo standard applicato a tutti i casi.

Il punto di partenza resta la terapia manuale: mobilizzazione, manipolazione delicata e lavoro sui tessuti molli restano gli strumenti principali per intervenire sulla tensione muscolare e articolare. A questa si affiancano, quando indicato, strumenti complementari: la tecar, che agisce in profondità stimolando la circolazione e favorendo il recupero dei tessuti; il laser, utile nelle fasi più acute, quando l'infiammazione è più marcata; la rieducazione funzionale, che non si limita a ridurre il dolore ma riallena il collo a muoversi correttamente; la terapia induttiva ad alta energia, impiegata come supporto al recupero dei tessuti profondi; e la magnetoterapia, disponibile anche a domicilio, utile a sostenere la riduzione dell'infiammazione anche nella fase di recupero a casa.

Non esiste un protocollo unico: la combinazione degli strumenti viene definita dopo una valutazione specifica, in base alla fase del disturbo e alla sua origine.

Se il dolore al collo persiste, una valutazione permette di individuare il percorso più indicato.

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Fisioroom Adria Fisioterapia Cervicalgia Collo Cervicale

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05/10/2026

Fisioroom è anche online!
Da oggi puoi conoscere meglio il nostro poliambulatorio, il team e i servizi direttamente sul nuovo sito.

🌐 www.fisioroom.com

Dai un’occhiata e scopri tutto quello che facciamo ogni giorno per accompagnarti nel tuo percorso di cura e recupero.

Fisioroom Adria Fisioterapia Riabilitazione Sito

03/10/2026

Il dolore cervicale raramente compare senza una causa precisa.

Nel nuovo carosello il Dott. Riccardo Scafidi analizza l'anatomia del rachide cervicale: vertebre, dischi, muscoli e nervi lavorano insieme come un unico sistema, ed è per questo che individuare la struttura coinvolta richiede un'analisi accurata, non una diagnosi generica.

Le vertebre cervicali sono le più mobili dell'intera colonna vertebrale e permettono rotazione, flessione ed estensione della testa in ogni direzione. Tra i muscoli più coinvolti nella cervicalgia figurano il trapezio superiore, l'elevatore della scapola e gli scaleni, spesso sottoposti a tensione prolungata senza che se ne riconosca l'origine.

Un elemento da considerare con attenzione è il plesso brachiale: quando una struttura lo comprime, il dolore può irradiarsi lungo il braccio. Per questo un errore comune è concentrarsi solo sulla zona dolente, trascurando cause che possono trovarsi più in alto o più in basso lungo la catena muscolare e articolare.

Da FisioRoom il percorso parte sempre dall'individuazione della struttura coinvolta - disco, muscolo, nervo o articolazione - prima di impostare qualsiasi trattamento.

Se il dolore al collo si ripresenta con una certa frequenza, una valutazione specialistica permette di stabilire quale struttura necessita di attenzione.

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