Quali sono gli orari di apertura?

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Dott.ssa Giusy Sibilio Nutrizionista

Casa
Italia
Afragola
Dott.ssa Giusy Sibilio Nutrizionista

Uno non può pensare bene, amare bene, dormire bene se non ha mangiato bene

- Virginia Woolf

23/07/2026

41 kg in meno. 6 mesi di percorso. Una vita che cambia 💫

Dietro questo prima e dopo non c’è una dieta miracolosa.
Ci sono costanza, fiducia, impegno e la scelta di prendersi cura di sé ogni giorno.

Ogni piccolo passo, ogni difficoltà superata e ogni obiettivo raggiunto hanno costruito questo risultato straordinario.

Sono felice e orgogliosa di aver accompagnato questo paziente nel suo percorso verso una salute migliore.

Questo è il promemoria che il cambiamento è possibile, quando il percorso è personalizzato, sostenibile e costruito sulle esigenze della persona 💪🏻💚

09/07/2026

✨ Prima e dopo: molto più di 23 kg persi.

In queste foto c’è un cambiamento visibile, ma il risultato più importante non si vede.

Questa paziente ha perso 23 kg attraverso un percorso nutrizionale costruito sulle sue esigenze, senza soluzioni drastiche o scorciatoie. Un percorso fatto di costanza, nuove abitudini, consapevolezza e piccoli passi che, giorno dopo giorno, hanno portato a un grande traguardo.

Ogni persona ha una storia diversa, per questo non esiste una dieta uguale per tutti. Il mio obiettivo non è solo aiutare a perdere peso, ma accompagnare ogni paziente verso uno stile di vita sano, equilibrato e sostenibile nel tempo.

Complimenti a lei per l’impegno, la determinazione e la fiducia che ha riposto nel nostro percorso 💚

07/07/2026

Se non hai idee su cosa preparare a pranzo e a cena,

➡️ ecco alcune chicche di pasti che potrebbero esserti d’ispirazione❗

‼️ Ricorda:

è importante accompagnare ogni singolo pasto ad un contorno di verdure possibilmente di stagione 🍅

02/07/2026

🥗 Estate fa rima con freschezza, colore e semplicità!

Le insalatone possono essere un pasto completo, saziante e ricco di nutrienti, se costruite nel modo giusto. L’importante è combinare:

✨ una fonte di proteine
🥬 tante verdure di stagione
🌾 una quota di carboidrati integrali o patate
🥜 grassi buoni, come olio extravergine d’oliva, frutta secca o semi.

In questo post trovi alcune idee gustose e bilanciate da cui prendere ispirazione. Personalizzale in base ai tuoi gusti e alla stagionalità degli ingredienti!

Qual è la tua insalatona preferita? Scrivimelo nei commenti. 💚

13/06/2026

Il mais Bonduelle è il buono che ci piace. Per accontentare tutti, ma proprio tutti.

Quante volte ti sei chiesta se il mais facesse davvero al caso tuo? Oggi ti racconto perchè inserire il mais Bonduelle nella tua alimentazione:

✅ Fonte di Vitamina B9 (acido folico) — riduce stanchezza e fatica
✅ Fonte di fibre
✅ Senza zuccheri aggiunti, senza conservanti, senza OGM
✅ Senza residuo di pesticidi — unico sul mercato
✅ Cotto al vapore, preparato entro 24h dalla raccolta
Versatile, buono e adatto ad ogni stile di vita.

Tu come lo usi?

09/06/2026

Hai fame a metà mattina o nel pomeriggio e finisci per scegliere la prima cosa che trovi?

Salva questo post: troverai 5 snack semplici, veloci e nutrienti da tenere come idee di emergenza quando il tempo è poco. 🥜🍎

Dimmi nei commenti qual è il tuo snack preferito!

12/05/2026

🌸 Idee di pasti primaverili freschi, leggeri e pieni di colore 🌿

Con l’arrivo della primavera cambia anche la voglia di stare a tavola: piatti più freschi, ingredienti di stagione e sapori semplici ma ricchi di gusto. ☀️🥗

Ecco alcune idee perfette per i tuoi pranzi e cene primaverili!

Indirizzo

Via San Marco, 86
Afragola
80021

Orario di apertura

Martedì	09:00 - 13:00
Venerdì	15:00 - 20:00

Sito Web

facebook.com

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