Dott.ssa D'Eramo Anna,biologa nutrizionista

08/08/2026

Il mio intervento su Medicina Regione Lazio, del 10luglio .

09/07/2026

Domani, venerdì 10 luglio, avrò il piacere di essere ospite di "Medicina Regione Lazio", per una chiacchierata su "Prevenzione e stili di vita per una salute migliore".

02/06/2026

Il cortisolo alto non è un segnale di allarme.

Dipende tutto dall'ora.

Eppure ogni giorno vedo persone che si spaventano per un valore "fuori range" senza sapere che quel valore, a quell'ora, era esattamente dove doveva stare.

Al risveglio, il cortisolo raggiunge il suo picco giornaliero. È fisiologico, necessario, desiderabile. Senza quel picco mattutino non riesci ad alzarti, a ragionare, a mantenere la pressione arteriosa in ortostatismo.

Il problema non è il cortisolo alto al mattino.

Il problema è il cortisolo alto alla sera, quando dovrebbe già essere ai minimi.

Quella inversione di ritmo — alta attivazione serale, bassa attivazione mattutina — è il pattern associato a insonnia, infiammazione di basso grado e disregolazione metabolica. Non il picco mattutino che spaventa tutti.

Un singolo valore, senza sapere l'ora del prelievo e la sua collocazione nel ritmo circadiano, non ti dice quasi nulla.

▶ Suggerimento pratico: la prossima volta che vedi un cortisolo "sopra il range" su un referto, cerca l'orario del prelievo. Se non è riportato, quella è già la risposta alla domanda su quanto valga quell'interpretazione.

Hai mai ricevuto un'interpretazione di cortisolo senza l'orario del campionamento? Dimmi come è finita.

08/01/2026

Presso studio della nutrizionista Dott.ssa D'Eramo Anna, via S.Rocco ,contrada Maiale, n 17 ,Alvito

01/01/2026

09/12/2025

Sai cosa è la TIroidite di Hashimoto? La sua sintomatologia e i suoi fattori di rischio? Il suo legame con l'intestino? Il suo legame con la nutrizione?

Vi lascio qualche indicazione, buona lettura.

Professionista certificata del Metodo Apollo.

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09/12/2025

Affitto stanza in studio professionale a Alvito (FR)
Disponibile una stanza all'interno di uno studio di Biologo Nutrizionista, situato in Via San Rocco, Contrada Maiale, ad Alvito (FR). L’immobile, recentemente ristrutturato, offre ambienti moderni, luminosi e curati, ideali per chi cerca un luogo professionale dove svolgere la propria attività.
Caratteristiche:
• Climatizzazione
• Bagno privato
• Sala d’attesa condivisa
La stanza è perfetta per professionisti come:
• Osteopati
• Logopedisti
• Psicologi
• Ortopedici
• Altri liberi professionisti
Posizione: In zona tranquilla e facilmente accessibile, adatta per accogliere i tuoi pazienti in un ambiente professionale e accogliente.
Per maggiori informazioni contattare il numero 3293542304 nelle ore pomeridiane.

22/11/2025

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21/11/2025

Condivido con voi un video del Dott. Paolo Antolini ,che spiega in modo chiaro cosa sia
la Medicina Funzionale e come si integri con la Medicina Tradizionale.

La Medicina Funzionale è un approccio individualizzato ,centrato sul paziente e basato sulle evidenze scientifiche. Il suo obiettivo? Non limitarsi a trattare i sintomi e segni,ma andare alla radice delle cause che generano la patologia.

Un ruolo fondamentale lo gioca la Nutrizione Funzionale,che mette in luce come

- Qualità degli alimenti
-Diversità dei fitonutrienti
- Supporto agli equilibri fisiologici

Siano degli strumenti fondamentali per il raggiungimento dello stato di salute individuale.

Professionista Certificata del Metodo Apollo.

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Il Dottor Antolini spiega quale deve essere l'approccio funzionale corretto, come va impostata una medicina complementare in modo che possa essere efficace e...

06/11/2025

Affitto stanza in studio professionale a Alvito (FR)

Disponibile una stanza all'interno di uno studio di Biologo Nutrizionista, situato in Via San Rocco, Contrada Maiale, ad Alvito (FR). L’immobile, recentemente ristrutturato, offre ambienti moderni, luminosi e curati, ideali per chi cerca un luogo professionale dove svolgere la propria attività.

Caratteristiche:
• Climatizzazione
• Bagno privato
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La stanza è perfetta per professionisti come:
• Osteopati
• Logopedisti
• Psicologi
• Ortopedici
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Posizione: In zona tranquilla e facilmente accessibile, adatta per accogliere i tuoi pazienti in un ambiente professionale e accogliente.

Per maggiori informazioni contattare il numero 3293542304 nelle ore pomeridiane.