Psicologa Psicoterapeuta Giulia Tassotti

01/05/2026

Metafora della Vita come Spiaggia e della lotta contro la risacca (K. Davis, 2013)

"...Tieni presente che nonostante tutti i tuoi sforzi, potresti comunque ritrovarti in balia della risacca. I venti, la corrente e la marea potrebbero cambiare e un'area che fino a poco prima era sicura potrebbe di colpo diventare pericolosa, oppure potrebbe improvvisamente arrivare un'onda gigante che ti cattura e ti trascina in una corrente.
Non importa di chi sia la colpa o come sia successo.
Una volta che sei in balia della corrente, ti trovi a dover fare una scelta importante tra continuare a lottare, finendo per soccombere alla stanchezza e annegare e smettere di dimenarti per iniziare a compiere azioni efficaci, nuotando attraverso la corrente in direzione dei tuoi valori " (K. D. 2013 in Stoddard e Afari 2024).

01/05/2026

Buon Primo Maggio!💪

In occasione del 1° maggio, Festa delle Lavoratrici e dei Lavoratori, celebriamo il valore del lavoro non solo come diritto, ma come dimensione fondamentale della vita delle persone e della comunità.

Il lavoro contribuisce a costruire identità, relazioni e senso di appartenenza. È uno spazio in cui si intrecciano competenze, responsabilità e riconoscimento, elementi essenziali per il benessere psicologico e sociale.

In un tempo in cui il lavoro cambia rapidamente, è sempre più importante promuovere contesti lavorativi sicuri, sostenibili e rispettosi della dignità della persona, capaci di valorizzare le risorse individuali e prevenire ogni forma di disagio.

11/04/2026

"Essere umani significa provare sentimenti di ogni genere, alcuni piacevoli, altri no.
Il dolore, che sia fisico o emotivo, è universale.
Provare dolore è sicuramente un'esperienza spiacevole, ma in genere il tentativo di sfuggirlo o evitarlo genera la peggiore sofferenza, in quanto ci allontana da cose che sono importanti per noi e che conferiscono senso e vitalità alla nostra esistenza" (Hayes, Strosahl e Wilson, 1999).

09/03/2026

Studio di Psicologia Clinica e Psicoterapia
Consulenze, Sostegno e Psicoterapia individuale, di coppia e familiare.

Per informazioni e appuntamento contattarmi al numero 3485742740
Sede professionale di Ancona
Dott.ssa Giulia Tassotti

https://giuliatassottipsicoterapeuta.it

02/02/2026

Con profonda tristezza e commozione apprendiamo della scomparsa di Maria Rita Parsi, psicologa, psicoterapeuta, scrittrice e voce storica nella difesa dei diritti dei bambini e degli adolescenti. 

Figura di riferimento nel nostro campo, Maria Rita Parsi ha dedicato tutta la sua vita professionale e umana alla tutela dell’infanzia, combinando rigore clinico, impegno istituzionale e una straordinaria capacità divulgativa. Con oltre cento pubblicazioni, attività istituzionali di rilievo e una presenza costante nel dibattito pubblico, ha messo sempre al centro la dignità, il benessere e i diritti dei più piccoli. 

La sua visione, la sua passione e il suo instancabile lavoro resteranno un patrimonio per la psicologia italiana e per tutte le professioniste e i professionisti che credono in una società più giusta e attenta ai bisogni dei minori.

A nome dell’Ordine delle Psicologhe e degli Psicologi delle Marche, esprimo la nostra vicinanza alla famiglia, ai colleghi e a tutte le persone che hanno potuto conoscere e apprezzare la sua opera. Il suo contributo continuerà a ispirarci nel nostro impegno quotidiano.

Riposa in pace, Maria Rita.

Giuseppe Lavenia
Presidente dell’Ordine delle Psicologhe e degli Psicologi delle Marche

01/02/2026

Il dolore da solo non diventa trauma. A renderlo tale è spesso la solitudine in cui lo viviamo 💔
Quando manca qualcuno che ci guardi con comprensione, che ci ascolti senza giudicare, il peso delle emozioni resta incastrato nel corpo e nella mente.

La relazione terapeutica è proprio questo: uno spazio sicuro, accogliente, dove il trauma può finalmente essere visto, sentito, narrato. Un luogo dove ciò che è stato congelato nel tempo può tornare a muoversi.

Nel percorso EMDR il terapeuta non è solo un tecnico, ma un testimone presente e attento.
È insieme al paziente che si affrontano i ricordi dolorosi, per liberarli dal passato e permettere alla guarigione di iniziare.

05/01/2026

Nel benessere psicologico, la vulnerabilità non coincide con la debolezza: è la capacità di accogliere l’incertezza e i limiti della vita, aprendo la possibilità di entrare in relazione in modo autentico.

Può favorire:
• relazioni più sincere e veritiere
• una maggiore accettazione di sé
• riduzione del timore del giudizio
• il superamento di barriere difensive

Si esprime attraverso:
• il coraggio di mostrarsi senza maschere difensive
• l’accettazione del limite, riconoscendo che non tutto può essere controllato

Coltivata nella quotidianità, con gentilezza verso se stessi e il riconoscimento del bisogno di aiuto, la vulnerabilità sostiene il benessere psicologico e contribuisce a creare contesti più umani e solidali.

03/01/2026

Il Consiglio Nazionale dell’Ordine degli Psicologi esprime profondo cordoglio e vicinanza alle giovani vittime, alle ragazze e ai ragazzi feriti, a quelli ancora dispersi, a tutte le famiglie colpite dalla tragedia avvenuta la notte di Capodanno a Crans-Montana, in Svizzera.

Come spiega il dott. Massimiliano Di Carlo, Presidente dell’associazione “Psicologi per i Popoli” (sezione Lazio) e Psicologo dell’emergenza nello staff del Consiglio Nazionale dell’Ordine degli Psicologi (CNOP), “il nostro compito è stare accanto alle famiglie dei feriti e dei dispersi, offrendo presenza e vicinanza: non possiamo cancellare il dolore, ma possiamo aiutare le persone ad affrontare un momento insostenibile, attraversare ore difficilissime, a reggere l’urto”. Gli psicologi dell’emergenza “intervengono per aiutare genitori, fratelli, sorelle, nonni a ritrovare un minimo di equilibrio emotivo”.

Di Carlo richiama anche l’attenzione su uno dei principali rischi del contesto mediatico negli interventi in emergenza: il rumore informativo. “Social, video e passaparola possono diffondere contenuti non verificati; é comprensibile cercare notizie ovunque, ma è più protettivo affidarsi a canali ufficiali”, perché “l’informazione affidabile è un bisogno primario”.

Nella località svizzera di Crans-Montana sono attivati fin dalle prime ore psicologi dell'emergenza: “Il supporto psicologico è garantito”.